당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

정형외과 질환 판도 바뀌나…"손목터널증후군, 10년새 83% 증가"

최근 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 사람들이 많아지면서 ‘손목터널증후군’으로 병원을 찾는 환자가 크게 늘었다. 실제로 건강보험심사평가원에 따르면 우리나라에서 손목터널 증후군으로 병원을 찾은 환자는 2016년 17만4763명으로 2007년(9만5622명) 대비 83% 증가했..

정형외과이보람 헬스조선 기자2018/03/26 14:42
살찌면 '더 자극적인 맛' 원한다

비만하면 미각 자체가 저하되고, 이로 인해 더욱 비만이 될 수 있다는 연구가 나왔다.미국 코넬대 식품과학부 로빈 댄도 교수팀은 쥐를 두 그룹으로 나누어, 지방이 14% 함유된 먹이와 58% 함유된 먹이를 8주간 먹였다. 그 결과 지방을 많이 먹은 그룹은 그렇지 않은 그..

종합김수진 헬스조선 기자2018/03/26 11:34
만성폐쇄성폐질환자 미세먼지 농도 높아질 때마다 사망률 높아져

고농도의 미세 먼지가 전국을 뒤덮었다. 실제 기상청에 따르면 25일 서울의 초미세먼지는 121㎍/㎥를 기록, 2015년 관측 이래 역대 최악의 농도를 기록했다. 미세먼지는 입자가 매우 작아 한 번 유입되면 체외 배출이 어렵다. 폐나 기관지 등에 유입될 경우 해당 유해요..

종합이보람 헬스조선 기자2018/03/26 11:00
미세먼지 연일 ‘최악’, 마스크만 쓴다고 될까?

전국적으로 미세먼지가 비상이다. 앞이 보이지 않을 정도로 뿌옇게 뒤덮인 미세먼지에 마스크를 쓰고 외출을 해도 불안하다는 시민들이 대다수다. 이제 마스크를 착용하는 건 필수가 됐다. 하지만 마스크를 쓰는 것만으로는 부족한 느낌이다. 미세먼지로부터 우리 몸을 ..

생활습관일반이보람 헬스조선 기자2018/03/26 10:58
노인 100명 중 2명 '파킨슨병'…"손발 떨림, 단순 노화증..

국내 노인 100명 중 2명이 앓는 것으로 추정되는 '파킨슨병'. 문제는 파킨슨병 초기 증상이 단순 노화 증상과 비슷해서 치료 시기를 놓치는 경우가 많다는 점이다. 파킨슨병은 처음엔 손발이 떨리거나 행동이 굼떠지는 느낌을 받다가 어느 순간부터 몸이 굳고 걷는 것조..

신경과이보람 헬스조선 기자2018/03/26 10:52
제40대 대한의사협회장에 최대집 후보 당선

대한의사협회 제40대 회장에 최대집 후보(45․의협 비상대책위원회 투쟁위원장)가 당선됐다. 의사협회 중앙선거관리위원회는 지난 23일 의협 용산임시회관 7층 회의실에서 치러진 제40대 의협 회장 선거에서 기호 3번 최대집 후보가 총 투표수 2만 1538표(무효표 9..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/26 09:49
새학기, 정신없이 바쁜 워킹맘의 허리 건강 '적신호'

세 아이를 키우는 30대 후반의 워킹맘 서모씨는 올해 막내 아이까지 초등학교에 들어가면서 평소 조금씩 쑤셔왔던 허리와 다리 통증이 부쩍 심해졌다. 하지만 육아와 가사, 직장일까지 병행해야하는 탓에 하루도 맘 편히 쉬어본 날이 없다. 파스를 붙이며 근근히 버텨봤..

기타이현정 헬스조선 기자2018/03/26 09:36
환절기 '뇌졸중' 빨간불…콜레스테롤 관리해야

환절기에는 뇌졸중 등 심뇌혈관 질환에 노출되지 않도록 각별히 주의해야 한다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 2015년 12월부터 2016년 2월까지 생긴 뇌졸중 환자는 48만1804명이었지만, 2016년 3월부터 5월까지 생긴 뇌졸중 환자는 50만4810명으로 2만명 이상 더..

심혈관일반헬스조선 편집팀2018/03/26 09:00
건강한 몸의 기초 '근육' 만들고 싶다면 식습관 바꿔야

나이가 들수록 근육이 많아야 한다는 건 누구나 다 알고 있는 사실이다. 몸속 근육이 부족하면 몸의 밸런스가 망가지고, 디스크가 발생하게 된다. 허리를 펴기 힘들어지고 등은 굽어진다. 그래서 최근엔 근육이 감소하는 것도 병으로 인식되고 있다. 하지만 근육을 만들..

종합이보람 헬스조선 기자 2018/03/26 08:00
만성질환자 30% '약' 제때 복용 안해…"노년층, 부작용 ..

국내 만성질환자 수는 1000만여명을 웃돈다. 실제로 고혈압 환자 1000만명, 당뇨병 환자만 400만여명에 달한다는 조사도 있다. 대부분의 만성질환자들은 약을 통해 질병을 치료한다. 그런데 많은 만성질환자들이 복약 순응도가 낮은 것으로 나타났다. 서울대 간호대에서..

가정의학과이보람 헬스조선 기자2018/03/26 07:00
스마트폰에 푹 빠진 장년층…목·어깨가 위험하다

스마트폰은 이제 일상생활에서 없어선 안될 정도로 보급됐다. 특히 장년층에서도 스마트폰을 사용하는 이들이 많다. 한 이동통신사의 조사에 따르면 60세 이상 가입자 가운데 74%가 스마트폰을 사용한다고 한다. 문제는 장년층 이상에서 잘못된 자세로 스마트폰을 사용할..

마취통증의학과헬스조선 편집팀2018/03/25 08:00
[카드뉴스] 다리에 나는 쥐, 너의 정체를 밝혀라

다리에 나는 쥐, 너의 정체를 밝혀라평소보다 많이 걷거나, 안쓰는 근육을 쓰면 어김없이 찾아오는 반갑지 않은 손님의 정체.01갑자기 다리가 마비되는 느낌 "쥐가 났다"의학적 용어는 '국소성 근육경련' 쥐, 왜 나는 걸까?02칼슘·마그네슘 같은 미네랄 부족근육 비정상..

카드뉴스이보람 헬스조선 기자2018/03/24 09:00
봄바람에 거칠어진 피부를 촉촉하게 해줄 식품 3가지

겨우내 냉기를 막아내던 피부가 봄의 따뜻함에 적응하지 못하면 쉽게 거칠어진다. 이때 각질 제거제나 팩을 과도하게 사용했다가는 피부가 예민해져 붉어질 수 있다. 이에 거칠어진 피부에 촉촉한 수분감을 주는 식품을 챙겨 먹는 게 좋다.◇딸기딸기가 가장 많이 가지고..

푸드이보람 헬스조선 기자2018/03/24 08:30
프로야구 개막, 응원한 후 쉰목소리 난다면?

2018 프로야구가 개막했다. 올해 프로야구는 팀 당 144경기, 총 720경기를 펼친다. 이번 리그는 1000만 이상의 관중 시대로 흥행몰이를 할 수 있을지 그 어느 때보다 관심이 뜨겁다. 야구 관람 시 빼놓을 수 없는 것이 있다. 바로 응원이다. 응원 문화를 즐기러 야구장을..

이비인후과헬스조선 편집팀2018/03/24 08:00
국립암센터 부속병원 증축 기공식 개최… 2020년 완공 예정

국립암센터는 3월 23일 ‘부속병원 증축 기공식’을 갖고 본격적인 착공에 들어갔다. 국립암센터 부속병원은 2020년 완공을 목표로 지하2층~지상5층의 총 연면적 31,271㎡ 규모로 건립된다. 호스피스완화의료 26병상, 소아암 40병상을 포함해 총 161병상이 확충되고, 외..

단신이해나 헬스조선 기자2018/03/23 18:32
머리가 띵할 정도로 '매운'음식 먹으면, 스트레스 해소될..

직장인 신모(33)씨는 스트레스가 극심한 날이면, 매운 떡볶이를 꼭 사먹는다. 매운 떡볶이를 먹고 나면 스트레스가 해소되는 느낌이 들어서다.주변에 보면 신씨처럼 스트레스를 매운 음식으로 푸는 이들이 있다. 정말 매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀릴까? 매운 음식을..

가정의학과이보람 헬스조선 기자2018/03/23 18:31
계명대 동산의료원, 월드쉐어 I NEED 사진전 개최

계명대 동산의료원이 월드쉐어와 함께 23일부터 3주간 외래 1층 복도 전시실에서 '월드쉐어 I NEED(아이니드) 사진전'을 개최한다.사진전은 지난해 11월 동산의료원과 월드쉐어가 체결한 이웃사랑 실천 사회공헌 업무 협약을 기념하기 위해 마련됐다. 월드쉐어의 아이니..

기타헬스조선 편집팀2018/03/23 17:01
봄철 건강 자전거가 책임진다.‘따릉이’ 타고 달려볼까요~?

2015년부터 서울시에서는 공공자전거를 쉽게 찾아볼 수 있다. 이름하야 ‘따릉이’인데, 누구나 편리하게 이용할 수 있어서 따릉이 자출족(자전거로 출퇴근하는 사람을 지칭)도 늘었다. 봄철을 맞아 따릉이 자출을 계획하고 있다면 주목하자. 뭘 주의해야 하는지, 자전거..

건강정보한희준 헬스조선 기자2018/03/23 17:00
'소음'이 우리 몸에 미치는 영향 봤더니…

우리는 일상에서 다양한 소리와 함께한다. 최근 유행하는 ‘ASMR’의 경우 책을 넘기는 소리, 연필로 적는 소리 등 소리 자체가 기분 좋은 안정감을 들게 한다. 하지만 원치 않는 소리로 정의되는 ‘소음’은 건강에 악영향을 미칠 수 있다. 소음이 우리 몸에 미치는 영..

종합이보람 헬스조선 기자2018/03/23 15:48
이마트 ‘손질 생홍합’ 마비성 패류독소 초과 검출…회수 조치

‘손질 생홍합’ 제품에서 마비성 패류독소가 기준보다 초과 검출됨에 따라, 보건 당국에서 해당 제품 판매를 중단하고 회수·폐기 조치를 내렸다.식품의약품안전처는 금진수산에서 포장·판매한 ‘손질 생홍합’에서 마비성 패류독소가 기준(0.8mg/kg)보다 초과 검출(1..

종합이보람 헬스조선 기자2018/03/23 15:46

맨 위로