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심근경색 3년 내 10% 재발...혈압, LDL콜레스테롤 수치 정상보다..

헬스조선에서 주최하는 건강콘서트 ‘건강똑똑’ 18회차가 열렸다. 주제는 <심근경색·협심증 수술 후 관리의 중요성>으로 3월 18일 경기도 성남시 분당구 킨스타워 7층 대강당(정자역 3번출구)에서 진행됐다. 이번 건강똑똑 행사에서는 분당서울대병원 순환기내과..

내과이금숙 헬스조선 기자2019/03/22 14:12
[건강서적]'매일매일 맛있는 식빵' 출간

식빵은 부담없이 먹을 수 있는 대표적인 빵이다. 식빵 그 자체로도 충분히 고소하고 맛있고, 어떤 재료와도 잘 어울려 쉽게 토스트나 샌드위치를 만들어 먹을 수도 있다.식빵을 100% 활용하도록 돕는 책이 나왔다. '매일매일 맛있는 식빵'은 시중에서 판매되는 식빵과 일..

단신한희준 헬스조선 기자2019/03/22 12:51
쿠싱증후군 비만으로 오해 많아… 완치 가능한가?

쿠싱증후군에 대한 궁금증이 높다. 쿠싱증후군은 신장 옆 부신이라는 내분비 조직에서 코르티솔이 과다하게 분비되는 병이다. 코르티솔은 스트레스에서 오는 불안정을 진정시키고 면역력을 강화하는 역할을 한다. 하지만 오랫동안 과도하게 분비될 경우 고혈압이나 골다..

기타헬스조선 편집팀2019/03/22 12:24
혈관에 쌓인 기름 청소해주는 식품 5가지

고지혈증은 필요 이상으로 많은 지방 성분이 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고, 심혈관계 질환을 유발하는 것을 말한다. 고지혈증 예방을 위해서는 적절한 운동과 더불어 식습관이 매우 중요하다. 고지혈증 위험을 낮추는 음식을 살펴봤다.◇등푸른생선고등어, 삼치, 꽁치..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/03/22 12:00
암환자 체력 유지에 도움 주는 '한방치료'

암세포는 평소에도 계속 생산되고 있다. 모든 암세포가 암으로 발전하지 않는 이유는 바로 ‘인체의 면역체계’ 때문이다. 이 체계가 약화되면 자연스럽게 항암효과도 떨어져 암세포가 증식된다.경희의료원 후마니타스암병원 한의면역암센터 이범준 교수는 “암환자..

한의학한희준 헬스조선 기자2019/03/22 11:13
비타민C는 만능? 결석 있는 사람 섭취 조심해야

피곤할 때면 비타민C를 찾는 사람들이 많다. 비타민C가 건강상 여러 효능이 있다는 건 익히 알려진 사실이다. 그러나 무엇이든 과하면 좋지 않듯, 비타민C도 마찬가지다. 비타민C도 과다 섭취 시 부작용을 유발할 수 있다.비타민C는 콜라겐 합성에 반드시 필요한 물질이..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/03/22 11:00
필립스코리아-포티움, 스포츠 재활 분야서 적외선 조사 효과 입증..

적외선 온열 조사가 어깨와 팔꿈치 통증을 완화하고 운동 능력을 향상시키는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.필립스코리아와 고려대학교 기술지주 자회사 스포츠과학연구소 포티움은 패럴림픽 종목 중 아이스하키에서 어깨, 팔꿈치 등 근골격계 손상이 가장 크다..

단신이해나 헬스조선 기자2019/03/22 10:57
치매, 초기에 발견하면 '정상'에 가깝게 생활 가능

국내 치매 환자가 많다. 중앙치매센터의 ‘대한민국 치매현황 2018’ 보고서에 따르면 65세 이상 노인 인구 중 치매 환자수는 70만명 이상으로 추정된다. 또 치매 환자는 지속적으로 증가해 5년 뒤에는 100만명, 20년 뒤에는 200만명을 넘어설 것으로 예상된다.치매는 완..

신경과한희준 헬스조선 기자2019/03/22 10:00
지긋지긋한 허리 통증… 복근 키워서 해결

만성요통은 45세 이상에서 활동을 제한하는 가장 흔한 원인이다(대한의사협회지). 만성요통은 진통제나 물리치료로는 큰 효과를 못 본다. 대신 전문가들은 만성요통 해결을 위해, 척추를 잡아주는 근육인 복근을 잘 관리해야 한다고 말한다.◇진통제 사용·물리치료 큰 ..

척추·관절질환김수진 헬스조선 기자2019/03/22 08:44
건강한 사람, 심장병 예방에 아스피린? 美심장학회 "복용할 필요..

건강한 사람이 심혈관질환 예방을 위해 아스피린을 복용하는 것이 과연 득(得)이 될까? 이에 대해 10여 년간 심장학계에서는 논란이 있었다. 최근 논란에 마침표를 찍을 만한 결론이 나왔다. 미국심장학회에서 건강한 사람의 아스피린 복용(1차 예방)은 득보다 실이 많다..

심장질환이금숙 헬스조선 기자2019/03/22 08:43
임신 중·출산 직후, 혈전 잘 생긴다

임신 중이거나 출산한 지 얼마 안 된 여성은 혈전(피떡)을 주의해야 한다. 임신을 하면 아이 낳을 때 발생할 수 있는 과다 출혈을 막기 위해 체내에서 혈액을 응고시키는 물질이 증가한다. 계명대동산의료원 혈관외과 박의준 교수는 "혈액을 응고시키는 물질은 임신 후 ..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2019/03/22 08:43
[따끈따끈 최신 연구] "60도 이상 뜨거운 茶, 식도암 위험 높여"

건강을 위해 뜨거운 차(茶)를 마시는 사람이 있다. 그러나 60도 이상의 뜨거운 차를 매일 두 잔 정도 마시면 식도암 발병 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다.이란 테헤란의과대학 연구팀이 이란 북동부 골레스탄주의 40~75세 5만여 명을 평균 10년간 추적 관찰..

암일반이금숙 헬스조선 기자2019/03/22 08:42
[힐링 여행] '일본의 지붕' 북알프스 눈의 계곡 산책해볼..

일본 도야마에 가면 눈으로 다져진 세계 최고 높이의 설벽을 구경할 수 있다. 긴 겨울 내린 눈들이 20m 넘게 쌓이는데, 칼로 벤 듯 새하얀 설벽 사잇길에 서면 계절감마저 사라진다. 4월 중순부터 6월 중순까지만 설벽을 볼 수 있는데 5월은 눈의 회랑이 높게 유지되는 ..

힐링이야기2019/03/22 08:42
[이헌정 교수의 숙면의 기술] [8] '춘곤증'과 '월요..

춘곤증(春困症)을 느끼기 쉬운 계절이 왔다. 춘곤증은 초봄에 느끼는 졸림과 피로감, 무기력을 표현하는 용어다. 물론 정식 병명은 아니고 이를 실제 병으로 여기진 않는다. 서양에서는 우리의 춘곤증과 같은 용어는 없지만, 봄에 느끼는 불안정한 정서 상태를 가리키는..

종합이헌정 고대안암병원 정신건강의학과 교수2019/03/22 08:41
정진호이펙트 여드름 화장품, 임상시험 돌입

서울대학교병원 벤처기업인 ㈜정진호이펙트가 혼합물의 여드름에 대한 효과 비교 인체적용시험 진행으로 여드름 관련 제품개발에 대한 기대를 높이고 있다.정진호이펙트는 자체 연구한 여드름 관련 핵심 원료 효능에 대하여 외부 전문 효능평가 기업 스킨큐씨에 의뢰하여..

피부과이금숙 헬스조선 기자2019/03/21 18:06
포에버앤제이, 특허 알긴산 섬유 시트 마스크팩 출시

포에버앤제이가 글로벌 브랜드 테디아일랜드와 콜라보레이션한 4종류 마스크팩을 오는 25일 출시한다.새로 출시되는 마스크팩은 캐릭터 라인 2종(미백·보습)과 메디라인(주름개선·안티폴루션)으로 구성됐다. 마스크팩 시트는 특허받은 알긴산 겔 섬유 성분으로, 모공 ..

기타김수진 헬스조선 기자2019/03/21 16:18
쌀·땅콩 보관 잘못하면 '발암물질' 덩어리 된다

쌀, 콩류, 견과류 등 농산물은 곰팡이가 생기지 않도록 잘 보관해야 한다.곡류, 콩류, 견과류 등에 곰팡이가 피면 아플라톡신, 오크라톡신, 제랄레논 등 곰팡이 독소를 생성할 수 있다. 곰팡이 독소는 곰팡이류가 만들어내는 진균독의 일종으로, 사람에게 급성 또는 만성..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/03/21 15:11
'마른 비만' 탈출에 도움 주는 '착한 간식' 세 ..

배만 볼록 나온 '마른 비만'인 사람이 늘고 있다. 마른 비만은 체질량지수(BMI)가 정상 범주에 속하더라도 근육량은 부족하고 체지방이 복부에 집중된 상태를 말한다. 국내 한 대학병원 연구에 따르면 실험 참가자 1530명 중 16.4%가 정상 체중이면서 대..

푸드한희준 헬스조선 기자2019/03/21 15:11
난소암 명의 박상윤 국립암센터 교수, 국민훈장 받아

난소암 명의 박상윤 국립암센터 교수(전 자궁암센터장)가 국민훈장을 받았다.박상윤 박사는 3월 21일 베스트웨스턴 프리미어 서울가든 호텔에서 개최된 제 12회 암 예방의 날 기념식에서 국민훈장 동백장을 수상했다.박상윤 박사는 획기적인 수술법으로 희귀난치암인 난..

단신이해나 헬스조선 기자2019/03/21 15:05
증상 없는 癌, 어떻게 잡아낼까

암은 한국인의 사망 원인 1위 질병이다. 암은 우리 몸 어느 부위에서나 발생할 수 있다. 암 환자의 생존율을 떨어뜨리는 가장 큰 원인 중 늦게 발견하는 것이다. 암은 자라는 부위에 따라 다양한 증상을 보이는데, 증상이 생겨 병원을 찾으면 이미 암이 많이 진행된..

암일반한희준 헬스조선 기자2019/03/21 15:03

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