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통증으로 잠 못드는 사람을 위한 베개·수건 활용법

'잠이 보약'이란 말이 있듯이 적절한 수면은 건강을 위해 반드시 필요하다. 하지만 목, 어깨, 허리 통증이 심한 사람은 숙면을 취하기 어렵다. 목동힘찬병원 김민규 원장은 "통증을 줄일 수 있는 수면 자세를 시도하면 증상 완화에 도움이 될 수 있다"고 말했..

신경외과이해나 헬스조선 기자2020/01/09 11:05
라임병 투병, 저스틴 비버 고백… '라임병' 어떤 질환?

가수 저스틴 비버가 라임병 투병을 고백했다.9일 저스틴 비버는 자신의 인스타그램에서 라임병 투병 사실을 고백했다. 게재된 글에서 저스틴 비버는 "피부 질환, 뇌 기능 장애, 대사 등 전반적인 건강에 영향을 미치는 만성질환을 얻게 됐다"라며 "올바른 치료 방법과 자..

내과이해나 헬스조선 기자2020/01/09 10:30
"골수 안 찌르고 '혈액'으로 줄기세포 만든다"

국내 연구진이 혈액으로 줄기세포를 얻어 '역분화-만능줄기세포'를 만드는 기술을 개발했다.서울대병원 김효수·양한모 교수팀은 심장내막에서 비롯된 상위 줄기세포(CiMS·Circulating Multipotent Stem cell)를 세계 최초로 발견했다고 8일 발표했다. 기존에는..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2020/01/09 10:24
권일용 퇴직이유, "죽을 것 같아서"… 사이코패스의 특징은?

권일용 프로파일러가 명예퇴직 이유를 밝혔다.8일 방송된 MBC '라디오스타'에 국내 1호 프로파일러 권일용이 출연했다. 이날 방송에서 그는 "2017년에 명예퇴직했다. 죽을 것 같아서 그만뒀다. 28년간 시신을 2000구 이상 봤다"며 "그것도 처참하게 살해..

정신과이해나 헬스조선 기자2020/01/09 10:17
장동민 사고고백, 부상 없어도 안심하면 안 되는 까닭

개그맨 장동민이 교통사고를 당했던 당시 상황을 고백했다.8일 방송된 MBC '라디오스타'에 출연한 장동민은 작년 10월 발생한 교통사고에 대해 언급했다. 그는 "앞차가 천천히 추월해서 가는데, 다가오는 대형 트럭의 바퀴 휠이 빠진 거다"며 "처음에는 ..

정형외과이해나 헬스조선 기자2020/01/09 10:03
인플루언서 판매 '다이어트 제품' 무조건 믿지 말아야…..

다이어트·디톡스에 효과 있는 제품이라며 허위·과대광고를 한 유통전문판매업체 8곳와 SNS 인플루언서 15명이 적발됐다.식품의약품안전처는 이번에 적발된 업체 등에 대해서 행정처분, 고발 조치할 예정이며 153개 허위·과대광고 게시물(33개 제품)에 대해서 방송통신..

기타이해나 헬스조선 기자2020/01/09 10:00
귤 박스에 쌓아두지 마세요… 겨울철 과일 보관법

추운 겨울 날씨에는 다른 계절보다 냉장고를 비롯한 음식 저장소 관리에 소홀해지기 쉽다. 그러나 겨울에도 음식은 각종 세균 오염에 취약하다. 낮은 기온에서 더 잘 번식하는 노로바이러스 등 때문이다. 건강한 식생활을 위한 겨울철 과일 보관법에 대해 알아본다.◇귤..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/01/09 08:30
암 예방하고 싶나요? 식탁에서 지켜야 할 '십계명'

암을 '무서운 병'으로 여기며 경계하는 사람이 대다수지만 여전히 국내 암 환자 수는 늘고 있다. 보건복지부가 최근 발표한 '2017년 국가암등록통계'에 따르면 2016년보다 2017년에 국내 암 환자 수가 늘었다. 전문가들은 암 발병 원인의 70%는 식습관·생활습관, 5%는 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/01/09 08:00
스트레스 받으면 입 냄새 왜 독해질까?

입 냄새의 주요 원인은 잇몸 염증, 충치 등 구강 내 질환이다. 그런데 '스트레스' 역시 입 냄새를 악화할 수 있다.스트레스를 과도하게 받으면 우리 몸의 교감신경이 활성화되는 반면 부교감신경의 활동을 줄어들면서 침 분비가 덜 되기 때문이다. 침 분비량이 줄면 입안..

내과이해나 헬스조선 기자2020/01/09 07:30
중국 원인불명 폐렴, 국내 첫 의심 환자 발생

중국 우한시를 방문한 중국 국적의 36세 여성이 중국 원인불명 폐렴 증상을 보여 격리 치료와 검사를 실시 중이다. 원인불명 폐렴은 최근 중국 후베이성 우한시에 위치한 화난수산시장에서 집중 발생했으며, 중국 보건당국이 원인 등에 대해 역학 조사중이다.질병관리본..

내과이금숙 헬스조선 기자2020/01/08 17:49
개원의사 월급, 7급공무원보다 못하다?

최근 동네 개원의사의 월급이 평균 1500만원으로, 근로소득자 평균의 5배 수준이라는 보건복지부 실태조사 발표가 있었다. 그런데 의대 등록금과 초기 개원비, 근무시간 등을 고려하면 개원의사 수입은 7급공무원보다 못하다는 주장이 나왔다.대한의사협회 의료정책연구..

기타이주연 헬스조선 기자2020/01/08 15:24
물체 이중으로 보이고, 발음 뭉개지고… '중증근무력증'..

물체가 이중으로 보이는 복시가 생기거나, 발음이 정확하게 나오지 않는 증상이 발생하면 중증근무력증을 의심해볼 필요가 있다.중증근무력증은 몸의 면역체계 이상으로 발생하는 자가면역질환의 일종이다. 신경 자극이 근육으로 제대로 전달되지 못해 발생한다. 건국대..

신경과이해나 헬스조선 기자2020/01/08 15:11
피부과 교수 추천 '노인 피부 가려움' 없애는 법 4

나이 들수록 가려움을 더 잘 느낀다. 피부 두께가 얇아지고 땀 등을 분비하는 외분비선이 감소하기 때문이다. 이러한 변화가 살을 건조하게 해 가려움을 느끼게 되는 것이다. 특히 겨울은 공기 중 습도가 낮아 피부에 있는 습기가 쉽게 증발하면서 피부 건조와 가려움증..

피부과이해나 헬스조선 기자2020/01/08 15:00
겨울비에 나도 모르게 '쿵'… 낙상 막으려면

눈이나 비가 올 때는 자기도 모르게 걸음걸이를 주의하게 된다. 하지만 그 후가 더 중요하다. 기상청에 따르면 8일까지 겨울비가 예고됐으며, 9일부터는 기온이 영하로 떨어져 땅이 얼 수 있다. 낙상(落傷)이 유발하는 질환, 예방법, 대처법을 알아본다. 고관절 골절, 합..

정형외과이해나 헬스조선 기자2020/01/08 14:00
마라톤 시작하면 혈관 나이 '4살' 줄어

마라톤이 혈관 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.런던 성바르톨로뮤병원 심혈관과학연구소는 평균 37세의 심혈관질환 병력이 없는 건강한 성인 138명을 대상으로 연구를 진행했다. 이들은 모두 마라톤 경험이 전혀 없었지만, 6개월간 성실히 마라톤 훈련을 받고..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2020/01/08 13:57
김안과병원, '녹내장치료' 건강 강좌 개최

김안과병원은 오는 16일 오후 3시 30분부터 김안과병원 명곡홀(망막병원 7층)에서 '녹내장치료'를 주제로 ‘해피 eye 눈 건강 강좌’를 개최한다. 이번 강좌는 녹내장센터 정종진 교수가 녹내장의 증상과 치료방법, 관리 등에 대해 강의하고, 질의응답 시간을 통해 청중..

단신이해나 헬스조선 기자2020/01/08 11:29
인공관절수술 많이 들어봤는데… 구체적인 수술 과정은?

고령화 사회가 되면서 퇴행성관절염 환자가 계속 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2014~2018년 새 퇴행성관절염으로 진료받은 60대 이상 환자는 약 209만명에서 252만명으로 20% 정도 증가했다. 무릎 관절은 운동 범위가 크고 몸무게를 많이 지탱해 다..

정형외과이해나 헬스조선 기자2020/01/08 11:27
어릴 때 오염 공기 많이 마시면 '조현병' 위험 ↑

어린 시절에 이산화질소에 노출되면 조현병 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 오르후스대 연구팀은 덴마크에 거주하는 2만3355명의 유전 데이터와 환경과학부의 대기 오염 데이터 바탕으로 연구를 진행했다. 그 결과, 어린시절 이산화질소 노출 정도가 클수록 조..

정신과이해나 헬스조선 기자2020/01/08 11:03
"부위마취, 전신마취보다 사망률·섬망위험 적다"

부위마취가 전신마취보다 사망률·부작용이 더 낮은 것으로 나타났다. 서울백병원 마취통증의학과 방시라·안은진 교수팀이 국민건강보험 자료를 이용, 2009~2015년 고관절 골절로 수술받은 65세 이상 환자 중 나이, 성별 등 유사 조건을 가진 전신마취 수술 환자 2만55..

마취통증의학과이해나 헬스조선 기자2020/01/08 10:58
구충제로 암·비염 치료까지? "왜곡된 정보…부작용 주의"

구충제를 여전히 다른 용도로 남용하는 사람이 많자 대한약사회가 거듭 주의를 당부했다. 최근 구충제가 항암제를 넘어 비염ㆍ당뇨병ㆍ근육통 등에도 효과가 있더라는 개인 경험담들이 유튜브 등에 퍼지며 사재기 현상이 나타난데 따른 우려다.8일 약사회는 전국 약사들..

제약이주연 헬스조선 기자2020/01/08 10:49

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