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체중 같은데 묘하게 변한 체형… 나잇살 타파 솔루션

나이가 들면 체중은 그대로인데, '묘하게' 체형이 변해 맞았던 옷이 갑자기 꽉끼는 경우가 있다.이같은 현상은 대체로 중장년층에서 잘 생기는데, 문제는 ‘나잇살’이다. 나이가 들수록 성장호르몬 분비가 줄어들면서 근육량이 감소한다. 근육이 사라진 자리를 지방이 ..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2021/11/09 12:00
구강위생 시장 확장 전망, 2022년 563억 달러 돌파할 듯

전세계적으로 위생 및 개인 외모 유지에 대한 의식이 높아지면서 구강 위생 시장이 확대됐다. 세계 구강위생 시장은 2017년 479억 1,000만 달러에서 연평균 성장률 3.29%로 증가하여, 2022년에는 563억 4,000만 달러에 이를 것으로 전망된다. 그 중 구강 세정제, 구강세..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/11/09 11:29
빼빼로데이 보단 보행자의 날, ‘베풀Go 나누Go 베나실 캠페인’..

메드트로닉코리아가 오는 11일에서 13일까지 3일간 보행자의 날(11/11) 기념 행사로 다리 건강과 보행의 중요성을 알리는 ‘베풀고(GO) 나누고(GO) 베나실’ 캠페인을 서울 종로구 서촌에서 전개한다.‘베풀고(GO) 나누고(GO) 베나실’ 캠페인은 ‘건강한 다리, 안전한 ..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/11/09 11:15
경구형 코로나19 치료제, 내년 2월부터 국내 순차 도입

머크, 화이자 등이 개발한 먹는 코로나19 치료제가 이르면 내년 2월부터 국내에서 사용될 전망이다.질병관리청이 지난 8일 중앙방역대책본부 브리핑에서 "정부는 40만4천명분의 경구용 치료제 확보를 결정했고, 내년 2월부터 단계적으로 도입될 예정"이라고 밝혔다. 앞서..

제약신은진 헬스조선 기자2021/11/09 11:09
고대의료원-현대자동차, 미래형 이동형 병원 개발

고려대의료원(의무부총장 겸 의료원장 김영훈)과 현대자동차(이노베이션담당 사장 지영조)가 ‘스마트 의료기기-이동형 병원 개발 공동 연구’를 위한 양해각서를 체결했다.행사는 지난 8일 고려대 메디사이언스 파크에서 진행됐으며, 김영훈 의무부총장을 비롯한 고려대..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/11/09 11:08
지끈지끈 두통 완화하는 '이 음식'

만성 편두통은 병원 치료 외에도, 생활습관을 관리하는 것이 중요하다. 평소 두통을 유발하는 식품을 먹고 있었을 수도 있다. 편두통 완화에 도움이 된다고 알려진 식품을 먹어보자.◇버섯버섯에는 리보플라빈으로 불리는 비타민B2가 풍부하다. 비타민B2가 많이 포함된 ..

푸드이슬비 헬스조선 기자2021/11/09 10:47
제31회 분쉬의학상 본상에 서울의대 이정민 교수 선정

대한의학회와 한국베링거인겔하임은 제31회 분쉬의학상 수상자로 본상 서울의대 영상의학 이정민 교수, 젊은의학자상 기초부문 연세의대 예방의학 유승찬 중개연구 조교수, 젊은의학자상 임상부문 연세의대 이비인후과학 나민석 강사를 선정했다고 9일 밝혔다.제31회 분..

기타신은진 헬스조선 기자2021/11/09 10:34
50세 이상 두 명 중 한 명 "눈꺼풀 처졌다"… 해결 방법은?

눈꺼풀이 처진 경우, 사물을 볼 때 턱을 들거나 이마에 힘을 주고 눈을 치켜뜰 수 있다. 경우에 따라서는 시야장애, 피로, 두통, 이마주름 등을 유발하고 좋지 않은 인상까지 풍긴다. 눈꺼풀처짐은 노화로 인해 발생하는 경우가 많은데, 2025년 초고령사회 진입을 앞두고..

안과한희준 헬스조선 기자2021/11/09 10:23
항생제 처방 50% 감소… 내성도 줄이는 '정책' 나온다

항생제 내성균 발생과 확산을 방지하기 위한 정부의 첫 번째 대책이 나온 지 5년 만에 '제2차 항생제 내성 관리대책'이 공개됐다. 이번 대책은 항생제 내성균 예방을 위한 '항생제 적정 사용', 기존 항생제 내성균 확산 억제를 위한 '적극적인 감염관리'를 주축으로 마련..

제약신은진 헬스조선 기자2021/11/09 10:07
코로나 신규 확진 1715명… 이틀 연속 1000명대

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 1715명 늘었다. 어제 이어 1000명대를 유지했지만, 위중증 환자는 425명으로 74일만에 최고치를 기록했다.질병관리청 중앙방역대책본부는 9일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 38만3407명이라고 밝혔다. 위중증 환자는..

내과이슬비 헬스조선 기자2021/11/09 09:53
한림대의료원, ‘위런위로’ 모금액 사회취약계층에 전액 기부

한림대학교의료원이 최근 진행한 버추얼 런 ‘위런위로(WeRunWe路): 함께 가는 길, 우리가 함께 달린다’ 행사의 모금액을 사회취약계층 및 저소득층 아동청소년에 전액 기부했다. 한림대학교의료원은 11월 4, 5일 이틀에 걸쳐 신림종합사회복지관, 한림화상재단, 영등포..

기타한희준 헬스조선 기자2021/11/09 09:51
[카드뉴스] 칫솔질 꼬박꼬박해도 입속 세균관리 안 되는 이유는?

칫솔질 꼬박꼬박해도 입속 세균관리 안 되는 이유구강 내 면적 25%만 닦인다?최근 감염병 이슈로 개인위생에 대한 경각심과 함께구강 관리에 대한 관심도 높아지고 있는데요.실제로 구강을 청결하게 유지하기 위해 어떤 관리를 해야 할까요? 많은 사람들이 칫솔질만으로..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2021/11/09 09:43
[건강잇숏] 비만이 시작되는 나이? 바로 이때!

비만! 과체중이 시작되는 나이! 따로 있다는 사실 알고 계셨나요? 출생 후 첫해의 식습관이 매우 중요하다고 합니다.최근 브라질 저소득층 가정을 대상으로 진행한 한 연구는 '‘출생부터 2세까지 건강한 영양 식단 제공하는 법 10단계’에 관해 교육한 뒤, 건강 ..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/11/09 09:39
돈 없어서 원하는 음식 못먹는 사람 '이 병' 위험 커

'돈이 없어서 자신이 원하는 식품을 사 먹지 못하는지'를 나타내는 지표인 식품 안정성(food security)이 낮은 노인일수록 남성은 류머티즘성 골관절염, 여성은 고혈압·뇌졸중 발생 위험이 큰 것으로 밝혀졌다. 폭음 위험도 식품 안정성이 낮은 노인이 더 높았다. 한국..

푸드이금숙 헬스조선 기자2021/11/09 09:34
[의학칼럼] 젊은 오다리와 중장년의 오다리, 무엇이 다를까?

일자로 곧게 뻗어야 할 다리가 O자 형태로 휘어진 것을 흔히 ‘오다리’라고 부른다. 심한 오다리라면 외모 콤플렉스에 원인이 될 수 있고, 관절 건강에도 좋지 않다.오다리 체형의 사람들은 크게 두 그룹으로 나뉜다. 첫 번째는 젊고 마른 여성, 두 번째는 다리 ..

외과강원우 강서나누리병원 관절센터 과장2021/11/09 09:26
세균 득실 ‘칫솔’? 걱정되면 'OO' 이용을

칫솔은 입속 세균, 꿉꿉한 화장실 공기 중 세균 등 세균에 노출되기 매우 쉬운데, 제대로 관리하지 않아 세균이 번식한 칫솔로 이를 닦았다간 충치, 잇몸병 등 치주질환이 유발될 수 있다. 칫솔을 깨끗하게 보관하고 싶다면 '식초'를 이용해보자.◇칫솔, 균 번식 매우 쉬..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/11/09 08:30
살 빼주는 '갈색 지방' 늘리는 법 3가지

우리 몸에는 다양한 종류의 지방이 있다. 대표적인 것은 에너지를 축적해 비만을 유발하는 '백색 지방'이지만, 반대로 에너지를 연소시켜 비만을 예방하는 '갈색 지방'도 존재한다. 평소에는 백색 지방과 같은 기능을 하지만, 운동을 하거나 매운 음식을 먹으면 갈색 지..

내과이해나 헬스조선 기자2021/11/09 08:00
피로에 파묻혀 있다면… '이 음식' 섭취가 약

유독 '피로'를 많이 느끼는 사람들이 있다. 단순히 과도한 업무, 일상 속 스트레스 탓일까. 피로를 유발하는 요인들엔 어떤 것들이 있을까?우선 피로는 우리 몸의 에너지 공장인 세포 속 '미토콘드리아'에서 필요한 만큼의 에너지를 못 만들어낼 때 나타난다. 미토콘드리..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/11/09 07:00
오메가3·비타민B 풍부한 과메기, '이 질환' 있다면 조심..

겨울철 별미인 과메기는 꽁치나 청어를 건조해 만든 반건조 생선으로 육즙이 풍부하고 고소해 인기가 많다. 과메기는 맛도 좋고 영양도 풍부해 건강에 도움이 되는 음식으로 알려졌지만, 어떤 이들에게는 피해야 할 음식이다. 과메기에 대해 알아보자.◇오메가3 풍부하지..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/11/09 06:30
걸을 때 나는 '뚝' 소리… '이 증상' 동반되면 ..

걸을 때 무릎 관절에서 '뚝' 하는 소리가 나도 대수롭지 않게 여기는 사람이 많다. 정말 놔둬도 괜찮은 걸까?목, 어깨, 발목 등의 관절에서는 소리가 나도 큰 문제가 없지만, 무릎이나 엉덩이 관절은 검사나 치료를 해야 하는 경우가 종종 있다.앉았다 일어나는 등 체중..

정형외과한희준 헬스조선 기자2021/11/09 06:00

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