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몸 겉과 속에 모두 유익한 전통 음식 '이것'

피부, 모발 등 외모뿐만 아니라 몸속 장 건강까지 지켜주는 우리나라 전통 음식이 있다. 바로 청국장이다. 청국장은 무르게 익힌 콩을 뜨거운 곳에서 납두균이 생기도록 띄워 만든 한국 된장이다. 몸 겉과 속을 모두 지켜주는 청국장의 효능을 알아본다.◇피부·모발·손..

푸드이슬비 헬스조선 기자2022/03/18 01:00
알쏭달쏭 허리디스크의 다양한 시술법

요통은 매우 흔한 질환 중 하나다. 대한정형외과학회에 따르면 요통은 45세 미만의 성인이 겪는 질환 중 감기 다음으로 흔한 질환이다. 또한, 직장 남성의 1/4은 1년에 한 번 이상 요통을 겪는다고 하니 나이가 들수록 요통으로 고생하는 사람이 많아진다는 이야기다. 요..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2022/03/17 23:00
환절기에 더 생기는 ‘혓바늘’, 빨리 없애는 방법은?

피곤하거나 스트레스를 받으면 입안에 혓바늘이 생기곤 한다. 특히, 겨울에서 봄으로 접어드는 환절기에는 면역력이 저하되면서 혓바늘로 인한 통증을 호소하는 사람들이 많다. 혓바늘이 생기는 이유와 빨리 없애는 방법에 대해 알아본다.◇피곤하고 영양소 부족할 때 잘..

기타김서희 헬스조선 기자2022/03/17 22:00
코로나 확진됐던 아이, 백신 접종 해야 할까?

소아 코로나19 확진자가 급증하고, 5~11세 소아 전용 코로나 백신이 등장하면서 소아 접종을 고민하는 보호자가 많다. 하지만 1차 접종을 하기도 전에 확진됐거나, 1차 접종 후 확진된 경우엔 어떻게 해야 할 지 고민이 된다. 소아 코로나 백신 접종에 대해 자세히 알아..

소아청소년과신은진 헬스조선 기자2022/03/17 21:00
심장이 고통 받는 병, 협심증과 심근경색… 증상 차이는?

일교차가 큰 환절기에는 심장 건강에 각별히 주의해야 한다. 체온 유지를 위해 혈관이 수축하는 과정에서 여러 심장질환이 발생할 가능성이 있기 때문이다. 암에 이어 우리나라 사망원인 2위를 차지하는 심장질환, 그 중 절반가량은 협심증과 심근경색이다.심장 근육으로..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2022/03/17 20:30
다이어트부터 치매 예방까지… 견과류 종류별 효능 4

건강을 위해 견과류를 챙겨먹는 사람들은 늘고 있지만, 정확한 성분이나 효능에 대해서는 모르는 경우가 많다. 몸에 좋다고 생각해 의무적으로 챙겨먹는 것은 물론, 먹으려고 해도 자신에게 필요한 견과류가 어떤 것인지 몰라 쉽게 고르지 못하는 경우도 있다. 땅콩, 아..

푸드전종보 헬스조선 기자2022/03/17 20:00
위암, 사망률 줄었지만 진행형은 5년 생존률 낮다… "조기 발견이..

위암은 한국인 암 사망원인 중 4위다. 초기 증상이 거의 없다 보니 조기 검진과 환자 맞춤형 치료, 예방이 중요하다. 순천향대 부천병원 종양혈액내과 임성희 교수와 ‘위암의 예방과 치료법’에 대해 알아본다.위암은 대부분 초기에 무증상이나, 소화불량, 속 쓰림, 상..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/03/17 19:00
[의료계 소식]한양대병원, 고용노동부 ‘직업병 안심센터’ 선정

한양대학교병원은 최근 고용노동부로부터 서울권역 유일한 ‘직업병 안심센터’ 운영사업 수행기관으로 선정됐다고 밝혔다. ‘직업병 안심센터’는 우리나라 최초의 직업성 질병 모니터링 체계로 직업병 조기발견과 예방은 물론, 중대재해처벌법에 따른 조사와 수사의 전..

단신신은진 헬스조선 기자2022/03/17 17:26
"여성 위암, 치명적인 '미만형' 비율 높다"

여성 위암 환자에게서는 발견이 어렵고 치명적인 '미만형 위암' 비율이 높다는 연구 결과가 나왔다. 분당서울대병원 소화기내과 김나영 교수 연구팀이 위암 판정 및 수술을 받은 환자 2983명의 기록을 분석해 남녀에 따른 위암의 병태생리학적 특성과 예후를 비교하는 연..

내과이해나 헬스조선 기자2022/03/17 17:21
간암 치료제 '소라페닙' 내성 극복 희망 찾았다

국내 연구진이 간암 치료 시 흔하게 발생하는 내성 문제 해결의 실마리를 찾았다.경북대병원 내분비대사내과 박근규, 최연경 교수 연구팀(공동 1저자 변준규 연구교수, 이승형 박사과정)은 간암치료제인 '소라페닙'의 내성을 줄일 수 있는 방법을 찾았다고 밝혔다. 소라..

간암신은진 헬스조선 기자2022/03/17 17:20
운동하면 탈모된다는데… 단순 속설일까?

'대머리는 강하다'애니메이션, 게임 등 수많은 매체에서 강한 대머리 캐럭터들이 인기를 얻으며 나온 속설 중 하나다. 로니콜먼, 드웨인 존슨 등 현실에서도 비슷한 인물들이 실재해, 설득력까지 얻은 이 속설은 꽤나 신빙성 높아 보이는 근거까지 있다. 남성형 탈모인 ..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/03/17 17:00
부모에게 '이 이야기' 들은 아이… 불안·우울 더 적어

유아기 때 부모의 어린 시절 이야기를 들은 아이가 청소년기에 불안 증상과 우울증을 더 적게 겪는다는 연구 결과가 나왔다. 뉴질랜드 오타고대 연구팀은 부모와 자녀가 부모의 어린 시절에 대해 대화하는 것이 자녀의 심리상태에 어떤 영향을 미치는지 알아보기 위해 1..

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2022/03/17 16:38
[뷰티 시크릿] 리프팅의 모든 것… 20대에 하면 득보다 실?

수술 없이 피부 탄력을 개선할 수 있는 ‘초음파·고주파 리프팅’ 시술이 인기다. 관심이 뜨거운 만큼 ‘20대부터 피부 시술을 받으면 나이 들어 피부가 더 빨리 늙는다’ ‘과도하게 시술받으면 오히려 피부 탄력이 감소한다’는 등 속설도 많다. 무엇이 진실일지, 초..

피부과이해나 헬스조선 기자2022/03/17 16:17
올림푸스한국, 대장내시경 검사 보조 AI 시스템 출시

올림푸스한국은 17일 기자간담회를 열고 자사 제품 중 최초로 AI 기술이 적용된 '엔도브레인 아이(EndoBRAIN-EYE)’를 국내에 출시한다고 밝혔다. 대장내시경 검사 보조 AI 시스템 엔도브레인 아이는 딥 러닝을 토대로 약 395만 장의 대장내시경 영상을 AI에게 학습시켜..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/03/17 15:29
온찜질? 냉찜질? 헷갈리지 말고 '이렇게' 하세요

멍이 들거나, 발목을 접질렸을 때 등 통증이 느껴질 때 찜질을 하곤 한다. 하지만, 잘못된 방법으로 찜질을 할 경우, 통증이 더욱 악화될 수 있다. 찜질은 환부의 위치와 부상 상태, 시간에 따라 적절하게 방법을 달리 해야 한다. 적절한 찜질법을 알아본다. 냉찜질냉찜..

정형외과이해나 헬스조선 기자2022/03/17 15:17
[건강 단신] 이브로쉐, 2022년 봄 맞이 브랜드 세일 진행

‘이브로쉐’가 온라인 공식몰을 통해 봄 맞이 브랜드 세일 'Answer is Yves-Rocher'를 진행한다고 밝혔다.이브로쉐의 봄 맞이 브랜드 세일 'Answer is Yves-Rocher'는 3월 17일~3월 31일까지 진행되며, 소비자들에게 헤어 & 두피의 고민에 맞는 제품을 추천하고, 다..

단신한희준 헬스조선 기자2022/03/17 15:02
코코아의 '이 성분' 심혈관질환 사망 위험 낮춰

코코아의 플라바놀 성분이 심혈관질환으로 인한 사망 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 플라바놀은 코코아, 차, 포도, 딸기를 비롯한 여러 식물성 식품에 들어 있는 화합물이다.브리검 앤드 위민스 병원의 연구팀은 심혈관질환 예방에 있어 코코아 플라바놀 성분을 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/03/17 13:53
'이것' 참여한 학생들… 학업 우수하고 더 성실해

현장 학습 등의 견학이 학생들의 학업 역량과 성실성에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 미국의 브리검 영 대학교 연구팀은 견학이 학생들에게 미치는 영향을 알아보기 위해 미국 조지아주 애틀랜타 지역에 있는 15개 초등학교를 대상으로 연구를 진행했다..

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2022/03/17 13:44
백신으로 예방 가능한 유일한 '암'은?

질병관리청은 지난 14일부터 자궁경부암의 원인으로 알려진 인간유두종바이러스(HPV) 감염증 예방 백신 지원 대상을 기존 12세에서 13세∼17세(2004년 1월 1일∼2008년 12월 31일 출생) 여성 청소년과 18세∼26세(1995년 1월 1일∼2003년 12월 31일 출생) 저소득층 여성..

산부인과이해나 헬스조선 기자2022/03/17 11:20
심혈관질환 막으려면 몸속 '이것' 늘려야

근육량이 증가하거나 체지방량이 감소하면 심혈관질환 발생 위험이 낮아지고, 반대로 근육량이 감소하거나 체지방량이 증가하면 발생 위험이 높아진다는 국내 연구결과가 나왔다. 이는 체중 감량과 심혈관질환 발생률의 상관관계를 설명할 수 있는 명확한 근거가 될 것으..

가정의학과한희준 헬스조선 기자2022/03/17 11:16

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