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갑자기 찐 살, '○주' 이내에 빨리 빼야 하는 이유

코로나19 장기화, 여름 휴가 등으로 체중이 단기간에 2~3kg씩 급격히 늘어난 사람이 많다. 이런 경우 2주 내로 바짝 체중 감량을 해야 한다. 갑자기 찐 살은 2주 내로 빼야 잘 빠지기 때문이다. 갑자기 찐 살은 실제 지방이 증가한 것이 아니라 '글리코겐'이 일시적으로..

내과이해나 헬스조선 기자2022/07/26 14:56
[의학칼럼] 안경 착용 불편 덜어줄 '스마일라식' 회복 기..

방학 동안 인턴을 할 계획이 있는 대학생 류모(22)씨는 최근 스마일라식을 받고 만족스러운 시력을 유지하고 있다. 어렸을 때부터 꾸준히 안경을 써 왔지만, 사회활동에 안경 착용이 여러 면에서 불편할 것이라 생각했기 때문이다. 류 씨는 '통증과 회복기간 면에..

전문칼럼BGN밝은눈안과 강남교보타워 김효정 원장2022/07/26 14:00
"낮잠 자주 자면, 혈압 높아진다"

낮잠을 자주 자는 사람들은 고혈압에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.중국 중남대 연구팀은 2006년부터 2010년까지 영국에 살았던 40세부터 69세 사이 참가자 약 36만 명을 11년간 추적 관찰했다. 이들은 모두 고혈압 병력이 없는 사람이었다. 연구팀은 참가자들..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2022/07/26 13:48
악몽도 심하면 '병'… 벗어나는 방법은?

악몽을 꾸고 나면 종일 불쾌한 마음이 든다. 악몽은 잠에서 깬 후에도 생생하게 기억난다는 점에서 일반적인 '나쁜 꿈'과 구별된다. 그런데 이런 악몽을 자주 꾸거나 악몽으로 인한 괴로움으로 심하게 고통 받는다면 치료가 필요한 악몽 장애를 의심해봐야 한다.악몽 장..

정신과이해나 헬스조선 기자2022/07/26 13:46
담배 피워도 건강… '슈퍼 혈관' 비밀 밝혀졌다

나이가 들어도, 혈압이 높아도, 담배를 피워도 혈관이 건강한 사람들은 무엇이 다를까? 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 같은 동맥경화 위험요인이 있어도 혈관이 정상인 '슈퍼 혈관'의 단서가 밝혀졌다.세브란스병원 심장내과 이상학, 성균관의대 삼성융합의과학원 원홍희 교..

내과이금숙 헬스조선 기자2022/07/26 13:14
심한 생리통·난임 유발 '자궁선근증' 원인 찾았다

국내 연구진이 비정상적인 출혈과 극심한 생리통, 골반통, 난임 등을 유발하는 자궁선근증의 원인을 찾았다. 이 같은 산부인과 질환의 원인은 자궁내막의 문제로만 알려졌는데, 이번 연구를 통해 자궁근육에서 지나치게 많이 발현된 혈관내피성장인자가 실제 원인임이 밝..

산부인과신은진 헬스조선 기자2022/07/26 13:13
[의료계 소식] 경희대병원, 서울특별시와 돌봄서비스 협약 체결

경희대병원이 서울특별시 돌봄SOS센터와 ‘돌봄서비스’ 협약을 체결했다고 밝혔다. 돌봄서비스는 경희대병원에서 퇴원하는 환자 중 갑작스러운 일시적 위기 상황에 처한 환자와 가족을 대상으로 서울특별시에서 맞춤형 서비스를 제공하는 것이다.10대 서비스는 일시재가..

기타오상훈 헬스조선 기자 2022/07/26 10:29
[제약계 소식]한국룬드벡, 알츠하이머 치료제 ‘에빅사정 20mg’..

한국룬드벡은 기존 '에빅사정 10mg(성분명 메만틴염산염)'의 용량을 두 배 늘린 ‘에빅사정 20mg’을 오는 8월 1일 국내 출시한다고 밝혔다. 에빅사정은 중등도에서 중증 알츠하이머병의 치료에 허가받은 NMDA수용체 길항제로, 학습과 기억에 관여하는 신경전달물질 글루..

단신신은진 헬스조선 기자 2022/07/26 10:19
"2040년, 췌장암 발생률 간암 뛰어넘을 것"

췌장암은 초기 증상이 거의 없어 조기 발견이 어렵고 사망률이 높은 암으로 알이다. 2019년 국가암등록통계에 따르면 담낭 및 기타담도암의 5년 상대생존율은 28.5%이며 췌장암의 5년 상대생존율은 13.9%로 타 암종과 비교해 매우 낮다. 이러한 가운데 국내 전체 간담도..

암일반이해나 헬스조선 기자 2022/07/26 10:01
[제약계 소식]한국BMS제약, 이혜영 신임 대표 선임

한국BMS제약은 신임 대표로 이혜영 대표를 8월 10일부로 선임한다고 밝혔다.이혜영 대표는 서울대학교 약학대학을 졸업하고 고려대 MBA를 취득한 이혜영 대표는 화이자에서 20여년 동안 한국화이자업존 대표, 화이자 싱가포르 대표, APAC 지역 심혈관 치료 분야 총괄 등..

단신신은진 헬스조선 기자 2022/07/26 09:54
[건강 단신] 차여성의학연구소 서울역, 고객 편의 위해 리모델링

차여성의학연구소 서울역은 내원 고객의 편리성을 증대시키고 대기 시간을 줄이도록 채혈 검사실과 수술실, 회복실 등 주요 내부 시설을 리모델링한다. 기존 병원 안에 있던 채혈 검사실과 심전도실을 독립된 공간으로 확장 이전해 운영 중이다. 검사실 독립으로 ..

단신이해나 헬스조선 기자 2022/07/26 09:47
[의료계 소식]대한간학회-서울시 치과의사회, C형 간염 예방·관..

대한간학회와 서울특별시치과 의사회는 치과의료기관 내에 C형 간염의 감염 예방과 관리를 위한 상호 협력 체계를 구축하기 위한 상호업무협약(MOU)을 25일 체결했다고 밝혔다. 이번 업무협약 체결은 침습적·관혈적 시술 비중이 높아 바이러스 간염 노출이 많은 치과 의..

단신신은진 헬스조선 기자 2022/07/26 09:45
코로나 신규 확진 9만9327명… 위중증 168명·사망 17명

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 9만9327명 늘었다.질병관리청 중앙방역대책본부는 26일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 1934만6764명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 168명, 사망자는 17명으로 누적 사망자는 2만4907명(치명률 0.13%)이다. 신규 확진 ..

내과이해나 헬스조선 기자2022/07/26 09:42
[의학칼럼] 백내장 환자가 선택할 수 있는 수술은?

동네 지인들과 등산 모임을 운영 중인 박모(54)씨는 한 달 전에 백내장 수술을 받고 훨씬 편안하게 활동을 할 수 있게 됐다. 사람들과 등산을 하던 도중, 앞에 뿌옇게 보이고 먼 거리의 사물과 사람들이 잘 보이지 않아 불편을 크게 느꼈기 때문이다. 병원을 찾은 박 씨..

전문칼럼BGN밝은눈안과 잠실 롯데월드타워 최수연 원장2022/07/26 09:30
[아미랑] ‘발현 유전자’ 따라 다른 유방암 예후… 정리해드려요..

유방암은 매년 그 발생률이 증가하고 있습니다. 자궁경부암, 자궁내막암, 난소암과 함께 ‘여성의 암’으로 불리지만, 남성에게도 발생하는 암인 만큼 모두가 조심해야 합니다.유방암에서 중요한 유전자는 HER2, ER, PR입니다. ER, PR은 유전자가 아닌 호르몬 수용체의 ..

암일반기고자=성지연 박사2022/07/26 08:50
지금 당장 운동 시작할 이유… 수익성 보장되는 근테크 [핏 클리..

15년 동안 수익이 보장되는 종목이 있다. 바로 근육이다. 한번 단련해봤다면 한동안 운동을 안 해도 근육이 기억해(머슬 메모리) 이전보다 더 빨리, 더 쉽게 근육을 키울 수 있다.어떻게 가능한 걸까? 근육 부피는 줄어도 근육 세포의 핵은 그대로 남아있기 때문이다. 근..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/07/26 08:30
금연하니 가래 더 많아져… 뭐 잘못된 걸까?

금연 후 오히려 가래의 양이 증가했다고 호소하는 사람들이 많다. 기관지가 이미 되돌릴 수 없을 만큼 나빠진 게 아닐까 두렵기도 하다. 그러나 이는 폐의 기능이 돌아오고 있다는 징조일 가능성이 크다.우리 기관지는 몸에 해로운 물질을 배설하는 자기방어 기능이 있다..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/07/26 08:00
열대야, 불면… 일상 피로 풀어줄 제철과일 3

장맛비가 끝나면서 본격적인 폭염이 찾아왔다. 더위에 잠 못 드는 ‘열대야’도 덩달아 시작될 예정이다. 더위로 말미암은 스트레스와 피로를 이겨내는 데 도움을 줄 제철과일 3가지를 소개한다.◇비타민과 아스파르트산 풍부한 ‘복숭아’복숭아엔 비타민, 유기산, 아스..

푸드이해림 헬스조선 기자 2022/07/26 07:30
삼계탕에 꼭 들어가는 ‘재료들’… 몰랐던 효능

삼계탕은 복날을 대표하는 음식이다. 단백질이 풍부한 닭고기에 여러 식재료를 넣어 삼계탕을 끓여 먹으면 면역력 강화와 기력 회복 등에 도움이 된다. 더운 여름에 삼계탕과 같이 따뜻한 음식을 먹을 경우, 땀이 배출·증발되는 과정에서 일시적으로 몸의 열이 식는 효..

피부과전종보 헬스조선 기자2022/07/26 07:30
혈압 높은 여성, '이 과일' 먹는 게 도움

여성의 경우 칼륨이 많이 든 음식을 먹는 게 혈압 조절에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 암스테르담대 연구팀은 에픽-노포크(EPIC-Norfolk) 코호트 연구 참가자 2만5639명을 대상으로 나트륨, 칼륨 섭취량과 혈압, 심혈관질환 사이 연관성을 분석했다. 나..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/07/26 06:30

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