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약사가 설계한 건기식 '관절연골엔 콤프케어 가자추출물'..

약사가 설계한 건강기능식품 브랜드 '피토틱스'의 관절연골 건강기능식품 '관절연골엔 콤프케어 가자추출물'이 출시 2달 만에 판매량 19만정을 돌파했다. 피토틱스는 가자추출물을 제품화하는 데에 성공해 전년도 대비 100% 이상의 매출 성장을 기록하고 있다.피토틱스는..

건강기능식품헬스조선 편집팀2023/02/15 09:11
겨울철 쑤시는 관절, 계절 탓하며 방치했다간 관절염으로 악화

나이가 들면 뼈도 노화한다. 이때 퇴행성 관절염의 발병 위험도 필연적으로 증가한다. 실제 50대 퇴행성 관절염 환자 수는 2019년 기준 91만905명을 기록했다. 이는 40대 대비 184.4% 증가한 환자 수다.특히 겨울철은 관절염 환자들의 통증이 가장 심해지는 계절이다. 온..

척추·관절질환강수연 헬스조선 기자2023/02/15 09:07
최상품 5령 3일 누에로 공복·식후혈당 한번에

혈당조절용 건강기능식품 '봄빅스'는 식약처로부터 기능성을 인정받은 동결건조누에분말 제품이다. 국내산 5령 3일 누에의 영양을 그대로 담아 식후혈당과 공복혈당 상승이 걱정되는 사람에게 권한다. 누에의 중요한 품질 기준은 생육시기다. 5령 3일은 누에 몸속에 실샘..

건강기능식품헬스조선 편집팀2023/02/15 09:05
당뇨 환자 10명 중 9명, 혈당 관리 실패… 누에로 잡으세요

당뇨병은 유병 기간이 길수록 여러 합병증을 유발한다. 지속되는 고혈당이 혈관을 망가뜨리기 때문이다. 망막의 미세혈관이 손상돼 실명에 이르는 당뇨망막병증이나 지혈이 안 돼 작은 상처가 괴사로 이어지는 당뇨발이 대표적이다. 뇌혈관도 예외는 아니다. 하버드대 의..

건강기능식품오상훈 헬스조선 기자2023/02/15 09:02
[아미랑 칼럼] 암 가족력이 있어도…

전문칼럼헬스조선 편집팀2023/02/15 08:59
"꾸준히 재는 '가정혈압' 중요… 고혈압 관리·생활 개선..

꾸준하고 정확한 혈압 측정은 고혈압 예방·관리의 첫 걸음이다. 혈압 관리를 위해서는 병원뿐 아니라 가정에서도 주기적으로 혈압을 측정하는 것이 좋다. 전문가들 역시 올바른 혈압 측정과 함께 진료실 밖 혈압인 ‘가정혈압’ 측정의 중요성을 강조한다. 지난달 25일..

고혈압진행·정리=전종보 헬스조선 기자2023/02/15 08:57
괄사 마사지하면 정말 얼굴 작아질까?

최근 틱톡, 인스타그램 등 각종 소셜미디어(SNS)에서 괄사 마사지가 얼굴을 작게 만들어주는 일명 '얼굴 소멸 마사지'로 인기를 끌고 있다. 단단한 도구로 피부에 압력을 가해가며 쓸어주는 마사지인데, 정말 얼굴을 작게 만드는 효과가 있을까?◇괄사 마사지하면 얼굴 ..

기타이슬비 기자2023/02/15 08:30
사고, 고립… 소변 마시면서 갈증 견딜 수 있을까?

지난 6일 발생한 튀르키예·시리아 지진 사망자가 3만7000여명을 돌파한 가운데 기적 같은 구조 소식이 이어지고 있다. 한 산모가 생후 10일 아기에게 모유를 수유하며 버티다가 나흘 만에 구조되는가 하면 남부 카흐라만마라슈에선 10세 소녀가 건물 잔해에 갇힌 지 18..

기타오상훈 기자2023/02/15 08:00
꽃 오랫동안 시들지 않는 ‘간단’ 보관법

2월에는 졸업식, 학위 수여식 등 꽃을 주고받을 일이 많다. 꽃이 시들지 않게 오래 보관하는 방법에 대해 알아본다.◇포장재 제거꽃다발은 포장을 제거한 뒤 화병에 담가 보관하는 게 좋다. 꽃다발을 포장된 채 보관하면 꽃이 숨을 못 쉬어 잘 시든다. 겉 포장지는 물론..

라이프최지우 기자 2023/02/15 07:45
고개·허리 숙이고 머리 감기… ‘이런 사람’에겐 치명적

아침마다 고개를 앞으로 숙인 채 목과 허리를 구부려 머리를 감는 사람이 많다. 그러나 특정 질환이 있는 사람은 이 자세가 몸에 해로울 수 있다. 심장질환이 있거나 심장이 약한 노인은 고개를 숙이고 머리를 감지 않는 게 좋다. 고개를 앞으로 숙이면 피가 머리로 쏠리..

종합이해림 기자 2023/02/15 07:30
건강해지려는 건데… 운동만 하면 생기는 두통, 왜?

운동만 하면 이상하게 머리가 아픈 사람이 있다. 다시 운동을 하고 싶지 않을만큼 심한 두통이 생기는 경우도 있다. 운동이 너무 하기 싫어서 생긴 꾀병이 아니냐고 할 수 있으나, 실제로 운동을 하고 나면 두통이 생길 수 있다.운동 중 또는 운동 후 두통은 평소에 근육..

종합신은진 기자 2023/02/15 06:30
뭘 해도 두통 안 낫는다면… ‘이곳’ 점검을

하루에도 수십 번 이상 스마트폰을 보고, 컴퓨터로 업무를 보는 현대인에게 목 디스크는 멀어지기 어려운 병이다. 목 디스크를 방치하다간 두통, 만성 피로 등이 생길 수 있다. 목 디스크 예방법에 대해 알아본다.◇뒷목·어깨 통증 동반된 두통, 목 디스크 의심목 디스..

정형외과김서희 기자 2023/02/15 06:15
어느날 갑자기 목에 혹이 만져진다… 혹시 암?

목에 우연히 생긴 혹을 보고 '암 때문에 생긴 건 아닐까?' 우려하는 사람이 많다. 암부터 가벼운 정도의 염증까지 혹이 생긴 원인은 다양하다. 건강에 문제가 될 수 있는 혹의 종류로는 어떤 종류가 있는지 알아봤다. 목에 생기는 혹은 크게 림프절 비대, 양성 종양, 악..

암일반강수연 기자2023/02/15 05:30
한자리서 5잔 이상… 폭음 가능성 300배 이상 증가시키는 '이..

청소년의 주류 구매가 쉽다면 폭음 가능성이 300배 이상 높아지는 것으로 밝혀졌다. 남학생의 폭음 가능성은 여학생의 두 배였다.서울여자간호대 간호학과 남은정 교수팀이 2021년 질병관리청의 청소년 건강행태 온라인조사에 참여한 전국의 중·고생 5만4,848명을 대상..

기타이금숙 기자 2023/02/15 05:00
남성 소변 줄기, 겨울철이면 유독 가늘어지는 이유

겨울철이면 남성만 소변보는 횟수가 늘고, 소변을 봐도 개운하지 않고, 소변 줄기는 가늘어질 수 있다. 전립선 비대증이 악화될 수 있기 때문이다.겨울철에 유독 심해지는 이유는 ▲체온 저하에 따른 신경 자극 ▲감기약 복용 등에 따른 요로 폐색 ▲땀 배출 감소에 따른..

기타이슬비 기자 2023/02/15 01:00
‘멍 때리는’ 시간, 하루에 00분 넘지 말아야

아무 생각도 하지 않고 멍하니 있는 일명 ‘멍 때리기’를 습관처럼 하는 사람들이 있다. 이는 의미 없이 시간을 흘려보내는 게으른 행동이라는 부정적인 인식이 강하다. 하지만 멍 때리기는 바쁜 일상을 살아가는 현대인들의 뇌에 휴식을 줄 수 있다. 멍 때리기의 건강..

기타김서희 기자 2023/02/14 23:45
새치 보기 싫어 뽑다간 탈모… 대신 ‘이것’ 드셔보세요

검은 머리 사이에 섞여든 흰 머리 몇 가닥은 성가시다. 어떻게 관리해야 할까?새치는 30대 이전 젊은 나이에 나는 흰 머리다. 유전, 스트레스, 지나친 자외선 노출 등의 이유로 모낭 세포에 영양이 공급되지 않으면 멜라닌 색소가 부족해져 흰 머리가 난다. 이외에 당뇨..

피부과이해림 기자 2023/02/14 22:30
마늘 먹고 나는 입 냄새, ‘이것’ 섭취하면 안 난다

마늘은 한국인의 식탁에서 거의 빠지지 않는 식재료다. 그런데 마늘을 먹고 나면 양치를 해도 입 냄새가 잘 사라지지 않는다. 마늘 냄새를 없애는 효과적인 방법에 대해 알아본다.◇마늘 냄새 원인은마늘 냄새가 잘 없어지지 않는 이유는 마늘 속 알릴 메틸 황화물 때문..

기타최지우 기자2023/02/14 22:15
밀가루에 ‘이것’ 섞어 빵 만들었더니… 비만 위험 줄었다

병아리콩 가루를 섞어 만든 빵이 밀가루로만 만든 빵보다 포만감을 주고 혈당 수치도 낮춰준다는 연구 결과가 나왔다. 영국 노리치의 식품건강연구소 쿼드램연구소와 킹스칼리지런던의 연구진은 병아리콩으로 만든 빵이 포만감 조절 호르몬, 인슐린 및 혈당수치 등에 미..

기타강수연 기자2023/02/14 22:00
담배 끊다가 금연 껌에 중독됐다… 해결책은?

작심삼일의 위기를 넘긴 금연 유지자 중 적지 않은 이들이 금연 껌과 금연 사탕 중독 고민을 한다. 니코틴 대체재인 금연 껌·사탕으로 니코틴을 계속 섭취해도 괜찮은 것인지, 금연 보조제들까지 끊는 금연 성공은 불가능한 것인지 알아보자.◇순수 니코틴, 담배 중독과..

종합신은진 기자2023/02/14 21:00

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