¸ñ¿¡ ¿ì¿¬È÷ »ý±ä ȤÀ» º¸°í '¾Ï ¶§¹®¿¡ »ý±ä °Ç ¾Æ´Ò±î?' ¿ì·ÁÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ¾ÏºÎÅÍ °¡º¿î Á¤µµÀÇ ¿°Áõ±îÁö ȤÀÌ »ý±ä ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. °Ç°¿¡ ¹®Á¦°¡ µÉ ¼ö Àִ ȤÀÇ Á¾·ù·Î´Â ¾î¶² Á¾·ù°¡ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.
¸ñ¿¡ »ý±â´Â ȤÀº Å©°Ô ¸²ÇÁÀý ºñ´ë, ¾ç¼º Á¾¾ç, ¾Ç¼º Á¾¾çÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. ¸²ÇÁÀý ºñ´ë´Â ¼¼±Õ¿¡ °¨¿°µÇ°Å³ª ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼ Ä¿Áö´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¾ç¼º Á¾¾çÀº ¼¼Æ÷°¡ °úÇÏ°Ô Áõ½ÄÇØ ¹¶Ä£ Á¾¾çÀ¸·Î, ÀÌ Áß ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ¾ÏÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. 30´ë ÀÌÇÏ ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡¼ ³ªÅ¸³ª´Â ¸ñÀÇ È¤Àº ´ëºÎºÐ ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸²ÇÁÀý ºñ´ë°¡ ¿øÀÎÀÌÁö¸¸, 40´ë ÀÌ»ó ÁßÀå³âÃþÀÇ ¸ñ¿¡ »ý±â´Â ȤÀº ¾ÏÀÏ È®·üÀÌ ºñ±³Àû ³ô´Ù.
±×·¸´Ù¸é ¾î¶² À§Ä¡¿¡ »ý±ä ȤÀ» 'À§ÇèÇÑ È¤'À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖÀ»±î? ¸ñ ¾ÕÂÊ¿¡ »ý±ä ȤÀº ´ëºÎºÐ °©»ó¼± Á¾¾çÀ¸·Î, ÀÌ Áß 5~10%°¡ °©»ó¼±¾ÏÀÌ´Ù. ¸ñ ¿·ÂÊ°ú ¼â°ñ¿¡ »ý±ä ȤÀÇ 80% Á¤µµ´Â ¾Ç¼º ÁúȯÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¾Ï ȯÀÚÀ̰ųª ¾Ï¿¡ °É¸° ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸ñ ¿·ÂÊ¿¡ ȤÀÌ »ý°å´Ù¸é º´¿øÀ» »¡¸® ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±¸°, Çô, ħ»ù, ÈĵÎ, Æó µî ´Ù¸¥ Àå±â¿¡¼ ÀüÀÌµÈ ¸²ÇÁÀý¾ÏÀÏ À§ÇèÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÃË°¨À¸·Îµµ ȤÀÇ À§Çèµµ¸¦ ÃßÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñ±³Àû À§ÇèÇÏÁö ¾ÊÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å« Á¾¾çÀº ¸¸Á³À» ¶§ Á©¸®ºóó·³ ¸»¶û¸»¶ûÇÏ°í °¼¸§ÇÏ¸é¼ ±æ´Ù´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç, ´Ù¸¥ Á¶Á÷°ú ºÐ¸®µÈ °Íó·³ ´À²¸Áö°í ´ëü·Î 2cm¸¦ ³ÑÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÇÑ °³ÀÇ ¸²ÇÁÀý¿¡¸¸ ±¹ÇÑµÈ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ´ëü·Î À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¾¾çÀº ¿øÇü¿¡ °¡±õ°í ¸¶Ä¡ ÂûÈëÀ» ¹¶Ãļ º®¿¡´Ù ´øÁ®³õÀº °Íó·³ ¹Ø¿¡ Á¶Á÷°ú µé·¯ºÙ¾î¼ Àß ¾È ¿òÁ÷ÀδÙ.
ȤÀ» ¸¸Á³À» ¶§ ¾ÆÇ ´À³¦ÀÌ µç´Ù¸é ¿ÀÈ÷·Á ¾ÏÀÌ ¾Æ´Ò °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ¹ÙÀÌ·¯½º³ª ¼¼±Õ °¨¿°À¸·Î ±ÞÇÏ°Ô È¤ÀÌ Ä¿Á³À» °¡´É¼ºÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ÏÀ̶ó¸é õõÈ÷ Ä¿Á®, ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾Ê´Ù.
¸ñ¿¡¼ ȤÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é ¿ì¼± ¾ãÀº ¹Ù´Ã·Î ȤÀ» Âñ·¯¼ Á¶Á÷À» ¶¼¾î³» ¾Ç¼º ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ´Â ¼¼Ä§ÈíÀΰ˻縦 ÅëÇØ ¾ç¼ºÀÎÁö ¾Ç¼ºÀÎÁö¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀÌ ¾Æ´Ñ °æ¿ì ÀÏ´Ü °üÂûÇÏ¸é¼ °æ°ú¸¦ ÁöÄѺ»´Ù. ¾Ç¼º Á¾¾çÀ̶ó¸é Á¾¾çÀ» ¹Ýµå½Ã Á¦°Å ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ À§ÇØ ¾à¹°¡¤È£¸£¸ó Ä¡·á³ª Á¦°Å ¼ö¼úÀÌ ÀÌ·ïÁø´Ù. ¾ç¼ºÀÌ¶óµµ Å©±â³ª À§Ä¡¿¡ µû¶ó À̹°°¨À̳ª ºÒÆíÇÔÀÌ ½ÉÇÏ¸é ¼ö¼ú·Î ¶¼¾î³»±âµµ ÇÑ´Ù.
¸ñ¿¡ »ý±â´Â ȤÀº Å©°Ô ¸²ÇÁÀý ºñ´ë, ¾ç¼º Á¾¾ç, ¾Ç¼º Á¾¾çÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. ¸²ÇÁÀý ºñ´ë´Â ¼¼±Õ¿¡ °¨¿°µÇ°Å³ª ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼ Ä¿Áö´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¾ç¼º Á¾¾çÀº ¼¼Æ÷°¡ °úÇÏ°Ô Áõ½ÄÇØ ¹¶Ä£ Á¾¾çÀ¸·Î, ÀÌ Áß ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ¾ÏÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. 30´ë ÀÌÇÏ ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡¼ ³ªÅ¸³ª´Â ¸ñÀÇ È¤Àº ´ëºÎºÐ ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸²ÇÁÀý ºñ´ë°¡ ¿øÀÎÀÌÁö¸¸, 40´ë ÀÌ»ó ÁßÀå³âÃþÀÇ ¸ñ¿¡ »ý±â´Â ȤÀº ¾ÏÀÏ È®·üÀÌ ºñ±³Àû ³ô´Ù.
±×·¸´Ù¸é ¾î¶² À§Ä¡¿¡ »ý±ä ȤÀ» 'À§ÇèÇÑ È¤'À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖÀ»±î? ¸ñ ¾ÕÂÊ¿¡ »ý±ä ȤÀº ´ëºÎºÐ °©»ó¼± Á¾¾çÀ¸·Î, ÀÌ Áß 5~10%°¡ °©»ó¼±¾ÏÀÌ´Ù. ¸ñ ¿·ÂÊ°ú ¼â°ñ¿¡ »ý±ä ȤÀÇ 80% Á¤µµ´Â ¾Ç¼º ÁúȯÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¾Ï ȯÀÚÀ̰ųª ¾Ï¿¡ °É¸° ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸ñ ¿·ÂÊ¿¡ ȤÀÌ »ý°å´Ù¸é º´¿øÀ» »¡¸® ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±¸°, Çô, ħ»ù, ÈĵÎ, Æó µî ´Ù¸¥ Àå±â¿¡¼ ÀüÀÌµÈ ¸²ÇÁÀý¾ÏÀÏ À§ÇèÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÃË°¨À¸·Îµµ ȤÀÇ À§Çèµµ¸¦ ÃßÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñ±³Àû À§ÇèÇÏÁö ¾ÊÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å« Á¾¾çÀº ¸¸Á³À» ¶§ Á©¸®ºóó·³ ¸»¶û¸»¶ûÇÏ°í °¼¸§ÇÏ¸é¼ ±æ´Ù´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç, ´Ù¸¥ Á¶Á÷°ú ºÐ¸®µÈ °Íó·³ ´À²¸Áö°í ´ëü·Î 2cm¸¦ ³ÑÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÇÑ °³ÀÇ ¸²ÇÁÀý¿¡¸¸ ±¹ÇÑµÈ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ´ëü·Î À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¾¾çÀº ¿øÇü¿¡ °¡±õ°í ¸¶Ä¡ ÂûÈëÀ» ¹¶Ãļ º®¿¡´Ù ´øÁ®³õÀº °Íó·³ ¹Ø¿¡ Á¶Á÷°ú µé·¯ºÙ¾î¼ Àß ¾È ¿òÁ÷ÀδÙ.
ȤÀ» ¸¸Á³À» ¶§ ¾ÆÇ ´À³¦ÀÌ µç´Ù¸é ¿ÀÈ÷·Á ¾ÏÀÌ ¾Æ´Ò °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ¹ÙÀÌ·¯½º³ª ¼¼±Õ °¨¿°À¸·Î ±ÞÇÏ°Ô È¤ÀÌ Ä¿Á³À» °¡´É¼ºÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ÏÀ̶ó¸é õõÈ÷ Ä¿Á®, ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾Ê´Ù.
¸ñ¿¡¼ ȤÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é ¿ì¼± ¾ãÀº ¹Ù´Ã·Î ȤÀ» Âñ·¯¼ Á¶Á÷À» ¶¼¾î³» ¾Ç¼º ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ´Â ¼¼Ä§ÈíÀΰ˻縦 ÅëÇØ ¾ç¼ºÀÎÁö ¾Ç¼ºÀÎÁö¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀÌ ¾Æ´Ñ °æ¿ì ÀÏ´Ü °üÂûÇÏ¸é¼ °æ°ú¸¦ ÁöÄѺ»´Ù. ¾Ç¼º Á¾¾çÀ̶ó¸é Á¾¾çÀ» ¹Ýµå½Ã Á¦°Å ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ À§ÇØ ¾à¹°¡¤È£¸£¸ó Ä¡·á³ª Á¦°Å ¼ö¼úÀÌ ÀÌ·ïÁø´Ù. ¾ç¼ºÀÌ¶óµµ Å©±â³ª À§Ä¡¿¡ µû¶ó À̹°°¨À̳ª ºÒÆíÇÔÀÌ ½ÉÇÏ¸é ¼ö¼ú·Î ¶¼¾î³»±âµµ ÇÑ´Ù.