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[밀당365] 당뇨병 맞춤 치료의 길, ‘오가노이드’ 개발됐다

오가노이드는 줄기세포를 이용해 인간 장기와 유사하게 만든 조직을 말합니다. 실제 장기의 기능과 구조를 재현해, 다양한 질환의 진단·치료·약물 개발에 활용됩니다. 최근, 당뇨병 환자의 혈당 조절을 돕는 오가노이드가 개발됐습니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. ..

기타최지우 기자2023/04/24 08:40
골프가 허리에 부담주는 건 사실… 요통 예방하려면

골프 시즌이 시작됐다. 그러나 허리가 아파서, 다리가 아파서 좋아하는 골프를 즐기지 못하는 골퍼도 있다.골프는 철저하게 같은 자세를 한 채 한 방향으로 공을 치는 운동이다. 몸의 균형이 깨지기 쉬우며 특히 척추의 균형이 깨질 가능성이 높다. 지나친 연습으로 척추..

프리미엄칼럼서경묵 서울부민병원 스포츠재활센터장2023/04/24 07:45
"흔들리는 '발목' 고정하려면… 평소 강화 운동을" [헬스..

툭하면 발목을 삐는 사람들이 있다. “발목 좀 삔 것 가지고…”라며 쉽게 보면 안된다. 발목을 삐는 과정에서 발목 인대에 크고 작은 손상을 입어 발목염좌로 이어지고, 발목염좌가 계속 되면 발목이 흔들리는 발목불안정성까지 발전을 한다. 발목불안정성은 심하..

정형외과이금숙 기자2023/04/24 07:15
중장년층에게 꼭 필요한 예방접종 4가지

매년 4월 마지막 주는 세계보건기구(WHO)가 정한 세계 예방접종 주간이다. 노인은 아이들과 마찬가지로 면역력이 취약한 계층으로 꼽힌다. 건강관리에 있어 예방접종보다 중요한 것은 없다. 가톨릭대 인천성모병원 감염내과 김시현 교수는 “적절한 예방접종만으로도 폐..

내과이금숙 기자2023/04/24 07:00
한 시간에 한 번, 제자리서 '이것'… 혈관 탄력 높여

나이가 들면 피부가 늙듯 혈관도 노화한다. 건강한 혈관은 고무줄과 같은 탄력을 유지하지만 노화할수록 탄력이 줄어들어 딱딱하게 변한다. 혈관이 딱딱한 사람은 혈관이 탄력적이고 유연한 사람보다 뇌졸중 사망률이 2배 이상 높다는 연구 결과도 있다. 일상에서 혈관 ..

심혈관일반이해나 기자 2023/04/24 06:30
시력 나쁜 우리 아이, 근시 치료할 수는 없을까?

멀리 있는 게 잘 보이지 않는 근시는 소아청소년에서 흔하게 발생하는 안과 문제다. 근시는 눈에 들어온 빛이 굴절되는 과정에 문제가 생기는 굴절이상 중 하나로, 상이 망막 앞쪽에 맺히고 먼 거리의 물체를 잘 보지 못한다. 근시가 생기면 칠판 글씨 등을 읽기 어려워..

안과신은진 기자2023/04/24 06:00
좀처럼 사라지지 않는 입술 각질… 효과적인 해결책은?

좀처럼 사라지지 않는 입술 각질 때문에 스트레스를 받는 사람들이 많다. 어떻게 해결할 수 있을까?입술이 건조할 때 침을 바르거나, 각질을 뜯는 행위는 삼간다. 침을 바르면 각질을 뜯으면서 생긴 상처에 침속 세균·곰팡이가 침투할 수 있기 때문이다. 이로 인한 2차..

피부과신소영 기자 2023/04/24 05:30
쥐 났을 때 코에 침 바르면 빨리 풀린다 [이거레알?]

갑자기 발, 다리, 팔 등 특정 부위가 의지와 상관없이 한동안 '찌릿찌릿'해 움직일 수 없었던 경험을 누구나 한 번쯤은 해 봤을 것이다. 일명 '쥐 난다'고 표현하는데, 옛말에 따르면 이때 코에 침을 묻히면 금세 증상이 완화된다곤 한다. 의학적으로 설명할 수 있을까?..

정형외과이슬비 기자2023/04/24 05:00
'간단하게' 날개뼈 통증 완화하는 스트레칭

오랜 시간 컴퓨터를 사용하는 직장인들의 경우 이유 없이 등이 쑤시고 아프다면 견갑골에 발생한 통증이 원인일 수 있다. 견갑골은 윗등에 붙어있는 두 개의 역삼각형 모양 뼈로 '날개뼈'라고도 불린다. 견갑골 안쪽이 심하게 들리면 통증이 나타난다. 이를 새가 날개를..

재활의학과이해나 기자 2023/04/23 23:00
국민 피로회복제 ‘박카스’, 건강하게 마시는 법

박카스는 약국, 편의점에서 쉽게 찾아볼 수 있는 자양강장제다. 피로해소를 위해 박카스를 마시는 사람이 많다. 지난 2022년, 박카스 매출은 총 3454억원으로 약 5억7000만병이 판매됐다. ‘국민 음료’인 박카스를 건강하게 마시는 법에 대해 알아본다.약국에서 판매되..

기타최지우 기자2023/04/23 22:00
나도 모르게 노출되는 일상 속 ‘암 유발 요소’ 5

암은 한 번에 생기지 않는다. 암 유발 요소에 자주 노출돼 유전자 변이가 수년에 걸쳐 이뤄졌을 때 암이 생긴다. 암 발생에 유전적 요소가 영향을 미친다고 알려졌지만, 생활 습관에 신경을 쓰는 것도 중요하다. 일상 속 암 유발 요소 5가지에 대해 알아본다.▷오래 앉아..

암일반이채리 기자2023/04/23 20:00
목·가슴에 무언가 잡힌다… ‘암’일까?

몸에 크고 작은 멍울이 잡히면 혹시나 큰 문제가 생긴 것은 아닌지 겁부터 먹게 된다. 실제 몸에 생긴 멍울이 악성 종양일 경우 즉시 치료가 필요할 만큼 위험한 상태일 수 있다. 반면 세균 감염, 면역력 저하 등으로 인해 림프절이 비대해지면서 멍울이 생겼다면 1~2달..

내과전종보 기자2023/04/23 18:30
목 아플 때 가글 '이렇게' 해야 낫는다

날이 따뜻해졌지만 독감(인플루엔자)을 비롯한 온갖 호흡기 감염 질환이 극성이다. 질병관리청에 따르면 올해 15주차(4월 9~15일) 외래환자 1000명당 인플루엔자 의심 증상을 보이는 환자의 분율은 18.5명으로 이번 절기 유행 기준인 4.9명의 약 4배다. 아데노바이러스,..

내과신은진 기자2023/04/23 18:00
'이 견과류' 산패되면 발암 물질 생성… 올바른 보관법은..

입이 심심할 때 아몬드와 같은 견과류를 먹는 사람이 많다. 아몬드는 불포화 지방산이 많아 혈관에 염증을 유발하는 나쁜(LDL) 콜레스테롤 수치를 낮추고, 비타민 B1·B2성분도 많이 들어 있어 원기 회복에 좋다. 하지만 제대로 보관하지 않으면 변질되면서 발암 물질을..

푸드이해나 기자2023/04/23 16:00
‘간질간질’ 귀지, 진짜 안 파도 되는 걸까?

귀가 가렵다는 이유로 습관적으로 귀를 파는 사람들이 있다. 그러나 귀를 지나치게 자주 파다보면 오히려 귀지가 더 많이 생기고 귀도 더 가려워질 수 있다. 귀를 세게 파거나 비위생적인 도구를 사용할 경우 귀 내부가 손상될 위험도 있다.귀지는 외이도 땀과 귀지샘 분..

이비인후과전종보 기자2023/04/23 14:00
당뇨 환자, 발 절단 막으려면... 매일 '이것' 하세요

당뇨병은 전신에 걸쳐 합병증을 유발하는 병으로, 합병증 예방이 치료의 핵심이다. 고혈당 상태가 오래 지속되면 미세혈관, 대혈관 등에 영향을 미치기 때문이다. 합병증 예방을 위해 당뇨병 환자가 주기적으로 받아야 하는 검사에 대해 알아본다.◇3개월마다 당화혈색소..

내과최지우 기자2023/04/23 12:30
크로플, 파니니처럼… 빵 눌러 먹으면 맛있는 이유 [주방 속 과학..

크로플(크루아상+와플)과 파니니는 대세 중 대세 식품이다. 인기 가도를 달리는 카페라면 어디를 가나 이 메뉴들은 포함하고 있다. 무엇이 사람들의 입맛을 사로잡은 걸까? 그 비밀은 두 음식의 공통점 '압착 가열'에 있다.◇압착으로 맛 밀도 높이고, 식감 살려크로플은..

푸드이슬비 기자2023/04/23 12:00
맥박 1분에 ‘OO’회 이상이면 심장병 위험

맥박은 심장이 제대로 뛰는지 관찰할 수 있는 건강 지표다. 심장이 1분에 뛰는 횟수가 심박수라면 맥박수는 말초(대개는 팔목 동맥)에서 촉지되는 횟수을 일컫는다. 가만히 있는 상태에서 정상적인 맥박수는 분당 60~100회다. 이보다 적거나 많다면 심장이 무리하고 있다..

내과오상훈 기자 2023/04/23 10:00
암·당뇨병·고지혈증 예방하고 싶다면… ‘이 영양소’ 꼭 챙겨..

평소에 먹는 것이 곧 내 몸이 된다. 건강이 염려된다면 가장 먼저 식습관부터 돌아봐야 한다. 변비, 이상지질혈증, 당뇨병, 암 등 질환을 예방하고 싶다면, ‘식이섬유’를 꼭 챙겨 먹도록 하자.식이섬유를 충분히 섭취하면 이상지질혈증과 당뇨병을 예방할 수 있다. 식..

푸드이해림 기자2023/04/23 08:00
간단한 기억력 테스트 해보세요… 10년 내 인지장애 발생 예측

간단한 기억력테스트로 10년 내 인지기능장애 증상이 나타날지 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.인지기능장애는 사고처리 과정에 문제가 발생한 것으로, ▲추론능력 상실 ▲망각 ▲학습장애 ▲집중력 저하 ▲지능 저하 등이 포함된다. 인지기능장애가 나타나면 향후..

신경과이슬비 기자2023/04/23 07:00

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