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자동차 에어컨, '이렇게' 청소하세요

낮 최고 기온이 섭씨 20~30도를 웃도는 초여름 날씨가 시작됐다. 본격적인 여름을 대비해 집, 사무실뿐 아니라 자동차 에어컨을 미리 점검할 필요가 있다. ◇에어컨 청소부터에어컨을 사용하기 전, 반드시 차량 내·외부를 청소해야 한다. 자동차는 밀폐되고 환기가 잘 ..

라이프최지우 기자2023/05/24 06:00
아침잠 줄었다면 '이것' 의심해야

아침잠이 줄어 새벽 일찍 눈이 떠지면 나이가 들었다는 증거란 얘기가 있다. 이는 틀린 말이 아니다. 실제로 나이가 들면 일주기 리듬(하루를 주기로 변하는 생체리듬)이 빨라지면서 한밤중에 나와야 할 멜라토닌이 초저녁에 나와 일찍 잠들게 되고, 그만큼 빨리 멜라토..

노인질환신은진 기자2023/05/24 05:30
집에 제습기 없어도… ‘이불’ 뽀송하게 유지하는 법

여름엔 이불이 눅눅하다. 설상가상 올여름 폭우가 예상되며 ‘제습기 품절 대란’ 사태가 벌어졌다. 위닉스와 위니아 등 가전제품 업계 관계자는 이번 달 특정 기간 제습기 판매량이 지난해 같은 기간 대비 100~300%가량 증가했다고 밝혔다. 제습기가 아직 없어도, 집안..

라이프이해림 기자2023/05/24 05:00
"요즘 감기 한 달 간다"던데… 원인 무엇일까?

보통 감기 증상은 1주일이면 낫는다. 그런데 최근, 기침이 유독 낫지 않고 한 달 이상 지속된다고 호소하는 이들이 늘고 있다. 이유가 무엇일까?◇유행중인 감기 바이러스 다양질병관리청에 의하면, 현재 유행중인 감기 바이러스는 매우 다양하다. 지난 7~13일 감기를 비..

내과최지우 기자 2023/05/24 00:01
인스타 사용자 역대 최다… 근데 왜 인스타 볼 때마다 우울하지?

지난달 인스타그램 앱 사용자 수가 역대 최고치를 기록했다. 23일 앱·리테일 분석 서비스 와이즈앱·리테일·굿즈는 한국인 스마트폰 이용자 5천120만 명 중 42%가 인스타그램 앱을 사용한 것으로 추정된다고 밝혔다. 그만큼 많은 이들이 인스타그램을 사용하는 가운데..

정신과강수연 기자 2023/05/23 23:00
덥다고… 잘 때 속옷까지 다 벗고 잔다면 꼭 보세요

잘 때 옷을 다 벗고 자는 사람들이 있다. 상·하의는 물론, 속옷까지 모두 벗은 채 잠자리에 들기도 한다. 여름철 기온이 크게 오르고 열대야가 찾아오면 이처럼 ‘알몸 수면’을 취하는 사람들은 더욱 늘어난다.옷을 벗고 자면 시원한 상태에서 잠들 수 있지만 전체적인..

내과전종보 기자2023/05/23 22:30
냉동실 넣어둔 ‘이것’ 잘못 해동했다간… 집에 불 난다

들깻가루를 고춧가루처럼 냉장고에 넣어 보관하는 사람이 많다. 먹기 전에 상온에서 해동할 때 각별한 주의가 필요하다. 해동 과정에서 들깻가루가 자연발화할 수 있어서다. 실제로 2011년 경기도에서 들깻가루를 해동하다가 불이 난 사례가 보도됐다.원인은 들깻가루 속..

라이프이해림 기자2023/05/23 22:00
이상한 골다공증 치료 정책… 약 써서 좋아지면 보험 혜택 중단

"한국은 골다공증 약물 치료의 건강 보험 혜택을 치료 중간에 중단하는 유일한 나라입니다”골다공증은 골밀도를 나타내는 T점수가 -2.5이하일 때 진단한다. 그런데, 골다공증 치료를 위해 약을 투여하고 T점수가 올라가면 약의 보험급여를 중단하고 있다. 이런 불합리한..

내과이금숙 기자2023/05/23 21:30
제주도 진드기, 10마리 중 1마리는 살인 가능하다고?

제주도에 서식하는 진드기의 약 12%가 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 바이러스에 감염됐다는 연구 결과가 나왔다. 이 바이러스에 감염된 진드기에게 물리면, 사람이 사망할 수 있어 일명 '살인 진드기'라고 불린다. 다가오는 6~8월 진드기 개체수가 많아지므로 각별한..

기타이슬비 기자 2023/05/23 21:00
고기 먹고 ‘커피 한 잔’ 마시면 벌어지는 일

고기를 먹은 직후엔 커피를 마시지 않는 것이 좋다. 커피가 고기 속 철분 흡수를 방해하기 때문이다.◇철분 흡수 방해돼소고기·돼지고기를 비롯한 대부분 고기에는 철분이 풍부하다. 철분은 우리 몸 곳곳에서 산소를 전달하고 장기의 기능을 향상시킨다. 철분을 적절히..

기타김서희 기자 2023/05/23 20:30
젊어지려고… 아들 피까지 수혈한 40대, 정체는?

회춘에 집착해온 미국의 40대 백만장자가 이번엔 17살 친아들의 혈장을 수혈 받은 것으로 알려졌다.현지시각으로 22일 블룸버그 통신에 따르면, 미국 IT 사업가 브라이언 존슨은 친아들인 17살 텔메이즈의 혈장을 수혈 받았다. 미성년자인 텔메이즈는 몇 시간 동안 침대..

라이프오상훈 기자 2023/05/23 20:00
식욕억제제 과다처방 병의원, '다이어트 성지'라 불렸던..

일명 '다이어트약 성지'라고 불리는 의료기관들의 실체가 드러났다. 병원 문을 열기도 전부터 진료대기 줄을 형성해 오픈런 현상까지 일으킨 이들 의료기관이 건강을 해칠 정도로 마약류 식욕억제제를 과다하게 처방하고 있음이 공식적으로 확인된 것이다.보건복지부와 ..

다이어트신은진 기자 2023/05/23 19:00
평소 ‘이 습관’ 들이면, 볼록 나온 아랫배 들어간다

유달리 아랫배만 나온 사람들이 있다. 보통 아랫배가 나오면 외관상 보기 좋지 않다고만 생각하지만, 건강의 위험 신호일 수 있어 주의해야 한다.◇튀어나온 아랫배, 방치했다간 내장에 지방 축적 툭 튀어나온 아랫배는 피하지방이 쌓였다는 신호다. 피하지방은 피..

내과이채리 기자2023/05/23 17:33
여름인데 등·가슴 울긋불긋… 몸에 난 여드름, 해결법은?

더운 날씨가 이어지는 가운데 몸에 난 여드름 때문에 원하는 옷을 입지 못하는 사람이 많다. 특히 등과 가슴에 난 여드름은 잘 사라지지 않는다. 해결법은 없을까?몸에 난 여드름은 얼굴 여드름과 발생 원인이 크게 다르지 않다. 피부 밖으로 배출되지 못한 과잉 피지가..

피부과이채리 기자2023/05/23 17:06
젤리 먹다보니 비타민·무기질 과잉섭취… 함량 높은 ‘어린이 영..

건간기능식품 시장이 커짐에 따라, 아이의 면역력 증진과 장 건강에 도움을 주는 ‘어린이 프로바이오틱스’ 시장도 성장하는 추세다. 그런데 과량 섭취하면 부작용을 일으킬 수 있는 비타민, 무기질 함량이 어린이에게 맞지 않을 정도로 높은 제품도 있다는 분석 결과가..

푸드오상훈 기자2023/05/23 17:01
편의점서 파는 과일·채소, 유통기한 지나도 판매 가능… 문제는..

혼자 사는 30대 권 씨는 과일을 편의점에서 사 먹는다. 시장이나 마트에서 사면 다 못 먹어 버리곤 했는데 편의점 과일은 하나씩 포장돼 있으니 그럴 일이 없다. 최근엔 마늘, 파 등 기본 식재료도 구할 수 있어 편의점이 고맙기만 하다. 그러던 어느 날 권 씨는 여느 때..

푸드오상훈 기자 2023/05/23 17:00
날 더워지니 금방 떡 지는 머리… ‘○○즙’ 활용하면 해결

날이 더워지면서 머리가 금방 기름져 일명 ‘떡진머리’가 돼 고민인 사람이 많다. 여름에는 날이 덥고 습해 두피에 땀이 나고, 피지 분비도 늘어나기 때문이다. 그런데 이를 잘 관리하지 않으면 땀과 피지가 모낭을 막아 모낭염, 지루성 두피염, 탈모 등이 생길 수 있다..

피부과신소영 기자2023/05/23 16:19
치료제 있는 희귀질환은 신생아 선별검사 지원… ‘국민 과반’이..

한국희귀·난치성질환연합회가 성인남녀 1022명을 대상으로 한 신생아 선별검사 인식조사에서 83.1%가 ‘치료제가 있는 희귀난치성질환에 대한 신생아 선별검사 비용을 정부가 전적으로 지원하는데 동의한다’고 밝혔다. 동의하지 않는다고 답변한 응답자(2.9%)는 ‘일부..

단신이해림 기자 2023/05/23 15:33
'이 시기' 뚱뚱했던 남성, 전립선암 위험 더 높다

10~20대에 과체중이었던 남성은 전립선암에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴 말뫼 룬드대 마리사 다 실바 박사 연구팀은 '스웨덴 비만 및 질병 개발 연구(ODDS)'의 일환으로 1964~2014년 연구에 정보를 등록한 참가자들 중 17~60세 사이 체중이 최소 3회 ..

암일반이해나 기자2023/05/23 15:30
서울대병원, 장애친화 산부인과 개소

서울대병원은 여성장애인이 불편 없이 의료 서비스를 받을 수 있도록 시설과 장비를 갖춘 ‘장애친화 산부인과’를 개소했다고 23일 밝혔다.이번에 개소한 장애 친화 산부인과는 365일 24시간 고위험 임산부의 분만과 응급 진료가 가능하다. 외래 진료 때 산부인과 검진..

산부인과전종보 기자 2023/05/23 14:59

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