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콜레스테롤 수치 높은 사람, ‘커피’ 조심해서 마셔야 하는 이유..

건강검진을 했더니 총 콜레스테롤 수치가 높아 고콜레스테롤혈증 진단을 받은 사람들이 많다. 뜻밖에도 매일 마신 커피가 영향을 미쳤을 수 있다. 건강에 좋은 성분이 많이 들어 있는 커피지만, 콜레스테롤 수치를 높인다는 근거도 있는 만큼 심혈관질환 고위험군은 커피..

푸드이해림 기자2024/02/29 05:00
사망 위험 줄어들어… 몰랐던 ‘스트레칭’ 효과 4

스트레칭은 신체 긴장도를 낮추고 근육이나 관절을 이완시키는 운동이다. 스트레칭은 유연성 향상 외에도 다양한 건강상 이점이 있다. 미국 의료전문사이트 웹엠디에 보도된 스트레칭의 건강 효과에 대해 알아본다.◇사망 위험 감소스트레칭은 사망 위험을 낮춘다. 미국..

생활건강최지우 기자 2024/02/29 00:01
자다가 화들짝 놀라기… 건강 이상 신호라고?

잠을 자면서 자기도 모르게 습관적인 행동을 보이는 사람들이 있다. 이는 잠버릇의 일종으로 누구에게나 나타날 수 있다. 하지만 심한 잠버릇은 건강 이상 신호일 수 있어 주의가 필요하다. 잠버릇의 종류와 해결법에 대해 알아본다.△화들짝 놀라면서 깨기=잠을 자다가..

생활건강이채리 기자2024/02/28 23:00
‘이런 위암’ 남성에서 특히 많다는데… 이유는?

남성이 여성에 비해 ‘엡스타인-바 바이러스 양성 위암’ 발병률이 높다는 연구결과가 나왔다. 엡스타인-바 바이러스(Epstein-Barr Virus, EBV)는 타액을 통해 전염되는 헤르페스 바이러스로, ‘키스병’이라고도 불리는 감염성 단핵구증의 원인으로 잘 알려져 있다. 위..

위암전종보 기자2024/02/28 22:30
요즘 다이어터들이 그릭요거트에 넣어 먹는 ‘알룰로스’… 정체..

다이어트를 하는 사람들은 그릭요거트에 ‘알룰로스’를 넣어 먹곤 한다. 일종의 ‘대체당’이다. 올리고당처럼 익숙하게 생겼지만 아스파탐 같은 대체당보다는 생소한데, 부작용은 없는 걸까?알룰로스는 건포도, 밀 등에 존재하는 희소 천연당이다. 당도는 설탕의 70% ..

푸드이해림 기자2024/02/28 22:00
가방 끈이 자꾸 내려가요… 어깨 높이 다르다면 'OOOO증'..

척추측만증은 학교를 다니는 청소년기 아이들에서 특히 많이 발견되는 질환이다. 전체 환자의 80~85%가 청소년기에 발견되고, 10대 환자가 40% 이상을 차지한다. 실제 건강보험심사평가원에 따르면 2021년 척추측만증으로 진료를 받은 9만4845명 가운데 41.6%(3만9482명..

척추·관절질환이금숙 기자2024/02/28 21:30
말이 옛날보다 느려진 사람 꼭 보세요… 뇌 건강 문제일 수도

대화 중 적절한 단어를 생각해 내기 위해 말을 잠시 멈추는 상황이 반복되면, '혹시 내 인지 능력이 떨어졌나?'라고 의심하게 된다. 안도해도 좋다. 단어를 떠올리는 능력 저하는 나이가 들어가면서 나타날 수 있는 자연스러운 현상이라는 연구 결과가 나왔다. 다만, '말..

생활건강이슬비 기자2024/02/28 21:00
크림 말고… ‘이것’까지 발라야 손 노화 막는다

나이가 들면 자연스럽게 피부 탄력이 떨어진다. 특히 손은 얼굴 피부만큼 관리하지 않기 때문에 노화가 가장 빨리 드러나는 부위다. 손이 유독 빨리 늙는 이유와 예방법에 대해 알아본다.◇손바닥보다 피부 얇은 손등손등은 손바닥보다 피부가 얇아서 노화 속도가 빠르다..

라이프김서희 기자2024/02/28 20:30
굳은살인 줄 알고 방치했다가… 온몸으로 번질 수 있어

피부에 생기는 사마귀는 발병 초기엔 굳은살과 맨눈으로 구별하기 어려워 그냥 지나치기 십상이다. 하지만 증상을 방치했다간 얼굴, 다리, 배 등 온몸이 사마귀로 덮일 수 있어 조기에 치료해야한다. 굳은살과 사마귀는 원인부터 증상까지 완전히 다르다. 단순한 ..

생활건강이슬비 기자 2024/02/28 20:30
입술에 흔한 하얀 점, 남성 음경에도 생긴다는데… '성병..

입술에 하얀 반점이 생긴다면 '포다이스 반'일 확률이 높다. 포다이스 반은 피지샘이 원래 있어야 할 곳이 아닌 부위에 위치해 생긴 반점이다. 때문에 '딴곳 피지샘'이라고도 불린다. 그런데 포다이스 반은 입술에만 생기는 게 아니다. 구강 점막이나 잇몸, 그리고 이따..

종합이해나 기자2024/02/28 20:15
근친혼 금지 완화 검토에 성균관 “족보 엉망”, 근친혼 금지한 ..

법무부가 친족 간 혼인 금지 범위를 8촌 이내에서 4촌 이내로 축소하는 방안을 검토 중인 것으로 알려지면서 성균관과 유림 등이 반발하고 나섰다. 한편, 우리나라 민법은 유전질환 발생률 등을 이유로 8촌 이내의 친족 간 혼인을 금지하고 있다. 지난 2022년, 헌..

화제와이슈오상훈 기자 2024/02/28 20:00
내성적인 우리 아이, 학교 가서 친구 사귈 수 있을까?

다가오는 3월 초등학교 입학을 앞둔 자녀를 둔 보호자들의 걱정과 긴장감이 커지고 있다. 유치원과는 전혀 다른 환경에서 같은 반 친구는 잘 사귈 수 있을지. 아직 어리기만 한 것 같은 아이가 수업은 잘 따라갈 수 있을지 온갖 생각을 하게 된다. 특히 자녀가 내성적인..

육아신은진 기자2024/02/28 19:00
전공의 복귀 불투명… 구속·면허취소 압박 안 통했나

정부가 전공의 집단행동 처별 면제 시한을 내일(29일)로 못 박고, 전공의 대표자 등을 찾아가 직접 업무개시명령을 내리는 등 전공의 복귀 압박 강도를 높이고 있으나 전공의들의 움직임엔 변화가 없는 것으로 파악됐다. 서울소재 '빅5' 병원은 물론, 지역 주요 국립대학..

정책신은진 기자2024/02/28 18:03
메이블린 뉴욕, 신제품 '슈퍼스테이 루미매트 파운데이션..

메이크업 브랜드 메이블린 뉴욕(MAYBELLINE NEWYORK)이 '슈퍼스테이 루미매트 파운데이션(SUPER STAY LUMI MATTE FOUNDATION)' 출시를 기념해 28~29일 양일간 LES601 성수에서 미디어 이벤트를 개최한다고 밝혔다.'슈퍼스테이 루미매트 파운데이션'은 메이블린 뉴욕이 4..

단신이해나 기자2024/02/28 17:25
나이 들수록 말 많아지는 이유… 의외의 원인 있다 [별별심리]

나이가 들면서 유독 말이 많아지는 경우가 있다. 시간 가는 줄 모르고 수다를 떨면서 해야 할 일을 까먹거나 늦게까지 잠을 자지 못하는 경우가 생길 때도 있다. 배우 이정재 역시 최근 엘르 코리아 유튜브 채널에서 “이런저런 일상만 가지고 수다만 새벽 두 시 반까지..

심리이아라 기자2024/02/28 17:12
수의과대학별 등록금 최대 2.4배 차이… “교육·수련 상향평준화..

수의미래연구소가 2024년도 전국 10개 수의과대학 등록금을 비교 공개한 결과, 학교간 편차가 다소 있는 것을 확인됐다. 수의미래연구소에 따르면 전국 수의과대 수의예과(예과) 1학년 등록금은 입학금을 포함해 평균 265.8만 원이었으며, 수의학과(본과)의 등록금은 평..

건강과펫이해림 기자2024/02/28 17:01
'이 곡물' 섞은 찬밥, 2주만 먹으면… 눈에 띄게 살 빠진..

다이어트를 위해 살 빼는 데 도움이 된다는 각종 식단을 실천하는 사람이 많다. 여러 방법으로도 큰 효과를 못 봤다면 '저항성 전분'을 식단에 넣어보는 건 어떨까. 최근 저항성 전분 섭취가 체중 감소에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 저항성 전분은 전분(녹말)의 ..

다이어트이해나 기자 2024/02/28 17:00
유한양행, 21년 연속 존경받는 기업 제약부문 1위

유한양행은 한국능률협회컨설팅(KMAC)이 주관한 '2024년 한국에서 가장 존경받는 기업' 조사에서 21년 연속으로 산업부문 1위, All Star 4위에 선정됐다고 밝혔다.한국능률협회컨설팅(KMAC)이 주관하는 ‘한국에서 가장 존경받는 기업’조사는 기업경영의 바람직한 모델..

정책신은진 기자2024/02/28 15:38
인하대병원, 윤리위원회 미설치 기관 대상 설명·간담회 성료

인하대병원이 지난 27일 오전 병원 세미나실에서 윤리위원회 미설치 의료기관을 대상으로 연명의료결정제도 설명·간담회를 진행했다.인하대병원이 주최하고, 병원 연명의료관리센터 공용윤리위원회가 주관한 이번 행사는 금강요양병원 등 의료기관 10곳의 관계자 16명이..

의료계소식이해림 기자2024/02/28 15:27
생활습관 개선보다 당뇨병 완화에 효과적인 ‘이것’[밀당365]

비만 수술이 생활습관 개선보다 혈당 조절 및 당뇨병 완화에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 비만 수술은 비만의 수술적 치료법 중 하나로, 음식 섭취량을 줄이거나 영양 흡수를 줄이는 원리다.미국 피츠버그대 연구팀이 2007~2013년까지 실시된 4건의 임상시험에 참..

당뇨최지우 기자2024/02/28 15:11

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