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건강해지려 아몬드? 상온에 둔 견과류는 '독소' 덩어리

견과류에는 불포화지방산이 많아 나쁜(LDL) 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 비타민 B1·B2성분도 많이 들어 있어 원기 회복에 좋다. 하지만 많은 이들이 견과류를 올바르게 보관하는 방법을 모른다.한 식품 업체에서 견과류 보관 실태를 조사한 결과, 잘못된 방법으로 견과..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/03/03 10:51
일양약품 '엔케이 폴리셀' 2＋1 증정 이벤트

일양약품이 출시한 '엔케이 폴리셀'은 식품의약품안전처 개별인정형 건강기능식품으로, 면역기능 증진에 도움을 줄 수 있는 '폴리감마글루탐산'을 주원료로 한다.활성산소를 제거하는 셀레늄을 비롯해 아연, 비타민B6 등 필수 영양소를 골고루 함유하고 있다. 겔 타입 파..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/03/03 09:58
중노년 위한 고단백 영양음료 '데일리락토밀' 출시

'락토핏'으로 국내 유산균 시장을 선도하고 있는 종근당건강이 '대국민 근육건강 프로젝트'에 나섰다. '코어틴'이라는 신규 브랜드를 선보이며 근육·근력을 위한 제품들의 라인업을 강화했다. 식사를 통해 근육의 재료인 단백질을 보충하는 게 힘든 중노년을 위해서다...

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/03/03 09:56
면역기능 개선 키워드 'NK세포 활성' 증강시켜라

우리 몸은 나이가 들면서 면역력이 점점 약해진다. 요즘처럼 겨울에서 봄으로 가는 환절기에는 면역력이 떨어지면서 감기와 같은 감염성 질환에 걸리는 경우도 많다. 실제 코로나19 역시 중년 남성이 가장 취약한 것으로 알려졌다.면역력 저하를 의심해볼 수 있는 신호는..

건강기능식품전종보 헬스조선 기자2021/03/03 09:53
노년기, 심혈관질환 위험 높이는 '근감소증' 경계해야

노년기 건강의 척도로 '근육'이 중요해지고 있다. 자연스러운 노화 현상 정도로 여겨지던 근육 감소가 최근엔 노년기 주요 질환의 하나로 꼽힌다. 바로 '근감소증'이다.◇근육 감소할수록 각종 노인성 질환 위험 커져노화되면 근육은 자연스럽게 감소하는 게 맞다. 40세..

건강기능식품이슬비 헬스조선 기자2021/03/03 09:50
'에버콜라겐 인앤업 플러스' 선착순 할인 행사

뉴트리가 '에버콜라겐 인앤업 플러스' 선착순 특별 할인 행사를 진행한다.에버콜라겐 인앤업 플러스의 기능성 원료인 저분자 콜라겐 펩타이드를 40~60세 한국인 여성에게 12주간 섭취하게 한 결과, 피부 보습·피부 탄력·총체적 피부 탄력·눈가 주름 육안 평가·주름 ..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/03/03 09:39
살랑 봄바람에 피부는 '시들'… 콜라겐을 채우세요

봄의 시작을 알리는 3월이다. 계절만큼 건강에도 활력이 돌 수 있도록 봄 맞춤 '솔루션'을 처방할 필요가 있다. 특히 급격한 온도차와 미세 먼지로 고통받는 피부를 관리하고, 늘어나는 활동량에 대비하는 것이 중요하다. 이 두 가지에 모두 도움을 줄 수 있는 것이 바로..

건강기능식품이해나 헬스조선 기자2021/03/03 09:37
'레이델 폴리코사놀20' 특별 할인 이벤트

호주 건강기능식품 브랜드 레이델이 '레이델 폴리코사놀20'의 특별 할인 행사를 진행한다. 레이델 폴리코사놀20은 단일 원료로 혈압&콜레스테롤 2중 기능성을 인정받은 제품이다. 이 제품의 기능성 원료인 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올의 인체적용시험 결과, 매일..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/03/03 09:35
"'혈관 청소부' HDL, 항바이러스 작용… 코로나19 위험 ..

'좋은 콜레스테롤'로 알려진 HDL 콜레스테롤이 코로나19 감염 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있다는 연구가 지속적으로 나오고 있다.HDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 운반해 분해하기 때문에 '혈관 청소부'라는 별명을 가지고 있다. HDL은 많으면 ..

건강기능식품이금숙 헬스조선 기자2021/03/03 09:32
CJ제일제당 'BYO 100억 생유산균 골드' 할인 이벤트

BYO 100억 생유산균 골드는 CJ제일제당이 독자적으로 개발한 프로바이오틱스 건강기능식품이다. 세계 10국에서 글로벌 특허를 획득한 'CJLP243 유산균'이 주원료다.CJLP243 유산균은 CJ제일제당의 60년 발효기술로 8년간의 연구 끝에 발견한 생명력 강한 '생존 유산균'이..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/03/03 09:27
'국내 최초' 관절·연골·뼈·치아 건강 한 번에 관리

한미헬스케어에서 관절·뼈·치아 건강을 동시에 챙길 수 있는 '관절엔덴티'를 출시했다. '관절엔덴티'는 관절 건강을 지켜주는 NAG와 뼈, 치아를 형성하고 골다공증 예방에 필요한 해조칼슘을 함유했다. 항산화 작용을 하는 비타민C와 프로폴리스 추출물을 담아 잇몸과..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/03/03 09:09
"액티브 시니어 꿈꾼다면… 관절·뼈·치아, 하나도 놓치지 마세..

치아·관절·뼈 세 가지는 쌩쌩한 노년을 위해 특히 신경써야 하는 곳이다. 맘껏 먹고, 가고 싶은 곳을 잘 다녀야 정신건강을 비롯해 질 높은 삶을 영위할 수 있기 때문이다. 이 세 가지는 연쇄적으로 연결돼 있어 동시에 관리해야 한다. 치아가 약해지면 부드러운 음식..

건강기능식품이슬비 헬스조선 기자2021/03/03 09:07
마스크 속 '입냄새' 줄이는 식품 4… 커피 대신 '이..

코로나19 팬데믹으로 마스크를 쓴지 벌써 1년이 넘었지만, 절대 익숙해지지 않는 게 있다. 마스크 속 본인의 입냄새다. 입냄새를 인지하고 양치를 열심히 했건만, 냄새가 없어지지 않아 고민하는 사람들이 많다. 잇몸질환이나 충치, 당뇨병 등 입속 문제나 기저질환 등이..

푸드이슬비 헬스조선 기자2021/03/03 08:30
한국인 '장 트러블' 유발하는 음식 1위는?

과민성장증후군은 인구 10%가 가지고 있는 흔한 질환이다. 많게는 과민성장증후군 환자의 90%가 음식에 의해 증상이 생기기 때문에 음식을 가려먹는 게 도움이 된다. 한국인에게 '장트러블'을 유발하는 가장 흔한 음식은 무엇일까?계명대 동산병원 연구 결과에 따르면, ..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/03/03 07:00
탄수화물 얼마나 먹어야 되나? '211 공식' 기억하세요

탄수화물이 다이어트의 적이라며 무조건 나쁘다고만 생각하곤 한다. 그러나 탄수화물은 필수 영양소로, 너무 적게 섭취해도 몸은 에너지를 만들지 못한다. 흔히들 기운이 없거나 힘이 들 때 '당 떨어졌다'고 느끼는 것도 탄수화물(당)이 부족해 보내는 신호다. 많이 먹으..

푸드전혜영 헬스조선 기자2021/03/02 19:00
美, 조기 사망 예방하는 '과일·채소' 섭취량 공개

장수하려면 과일과 채소를 하루에 얼마나 먹어야 하는지 알려주는 새로운 연구 결과가 미국심장협회(AHA)를 통해 공개됐다.CNN은 하버드대 보건대학원이 전세계 약 200만명을 대상으로 실시한 대규모 연구 결과를 2일(현지시각) 보도했다.하버드대 보건대학원은 6만..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/03/02 15:48
고혈압은 소금, 이상지질혈증 'OO' 조심… 만성질환 식사..

식품의약품안전처가 신체적·정서적으로 큰 변화를 겪는 신중년(50~64세) 대상 식사관리 안내서를 마련했다.안내서에 따르면, 신중년의 건강한 식사 요령 6가지는 다음과 같다. ▲통곡, 잡곡, 곤약이 들어간 밥(죽)을 먹고 ▲매끼 고기·생선·달걀·콩류를 섭취하고 ▲..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/03/02 10:56
나도 혹시 '탄수화물 중독'?… 진단법과 예방법

평소 단 음식을 좋아하고 빵이나 면을 자주 먹는다면 ‘탄수화물 중독’일 수 있다. 탄수화물 중독이란 정제된 설탕이나 단 맛이 나는 음식을 필요량 이상으로 섭취하면서도 계속 허기를 느끼는 증상이다. 탄수화물 중독이 일어나는 이유는 단순당과 인슐린에 있다. 단순..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/03/01 18:00
술 마신 다음 날, 숙취해소음료보다 나은 '이것'

술자리가 있는 날이면 숙취 걱정 때문에 '숙취해소음료'를 꼭 챙기는 사람이 있다. 그러나 차라리 '꿀물'이 나을 수 있다.숙취해소음료의 제품 유형은 의약품이 아닌 혼합 음료, 기타가공품, 액상 차 등으로 분류돼있는 음료에 불과하다. 효과가 증명돼 있지 않다..

푸드이슬비 헬스조선 기자2021/02/28 05:00
정월대보름, 몸에 좋은 우리 잡곡 5가지는?

새해 첫 보름달이 뜨는 정월대보름(음력 1월 15일)에는 한 해 풍요와 안녕을 기원하기 위해 오곡밥을 지어먹는 풍습이 있다. 오곡밥에 넣어 먹으면 좋은 잡곡 5가지는 무엇일까?◇검정콩·수수·팥·조·기장, '건강 지킴이 5종 곡물'농촌진흥청은 오곡밥에 넣을 5개 곡..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/02/26 21:00

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