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여름철 활개치는 ‘초파리’ 없애는 법

여름철이면 초파리가 유독 기승을 부린다. 한 번 실내에서 보이기 시작하면 번식력이 좋아 곳곳에서 출몰한다. 초파리 예방법과 퇴치법을 알아본다.◇초파리, 1km 이상 거리에서도 냄새 맡아초파리는 다양한 경로를 통해 집안으로 들어온다. 방충망, 싱크대 배수구, 화장..

라이프이채리 기자2023/07/26 16:41
매일 먹는 채소·과일… ‘잔류농약’ 깨끗이 씻어내려면?

무더운 여름, 수분 보충을 위해 신선한 채소와 과일을 챙겨 먹는 사람이 많다. 하지만 잔류 농약이 혹여 건강을 해치진 않을까 걱정하는 경우도 있다. 채소와 과일에 남아있는 농약은 어떻게 하면 효과적으로 제거할 수 있을까?◇흐르는 물에 3회 이상 씻어줘야채소에 잔..

푸드이채리 기자2023/07/26 14:53
'안경 선배' 라이벌이었던 日 컬링 선수, 보디빌더로 변..

지난 2018년 평창 동계올림픽 여자 컬링에서 우리나라 대표팀 '안경 선배' 김은정 선수와 라이벌 관계로 인기를 끌었던 일본의 후지사와 사츠키(32) 선수가 피트니스 대회에 출전해 화제다.지난 22일 후지사와는 일본 이바라키현 미토시에서 열린 피트니스 대회 '몰라 컵..

피트니스이해나 기자2023/07/26 14:41
퍼스널 헬스케어 시장 넓히는 필립스 "한국 'Z세대' 집중..

필립스코리아가 한국의 'Z세대'를 중심으로 보다 공격적인 마케팅을 예고했다. 예방 중심 건강관리에 관심이 높고, 퍼스널 헬스케어에 적극적으로 투자하는 한국의 Z세대가 미래 핵심 소비층이라는 판단에서다. Z세대란 1990년대 중반부터 2000년대 초반에 출생한 이들을..

뷰티신은진 기자2023/07/26 14:19
이동욱, 수건 빨 때 섬유유연제 아닌 '이것' 넣어… 실제..

배우 이동욱(41)이 세탁기에서 수건을 빨 때 식초를 넣는다고 밝혔다. 지난 25일 유튜브 채널 'TEO'의 '살롱드립'에 출연한 이동욱은 자신만의 빨래 노하우를 공개했다. 특히 그는 "수건 빨 때 식초를 조금 넣는다"며 "식초가 빨래 냄새 제거에 효과적이다"고 설명했다...

라이프이해나 기자2023/07/26 13:56
시지바이오 HA 필러 ‘에일린’, 호주서 품목 허가… 오세아니아..

바이오 재생의료 전문기업 시지바이오가 자사의 히알루론산(HA) 필러 에일린(Aileene)이 호주 연방의료제품청(TGA)으로부터 품목허가를 획득했다고 밝혔다.이번 에일린의 호주 품목허가는 국내 필러 제품 중 최초로 획득한 것이다. 에일린은 2022년부터 본격적으로 글로..

뷰티이금숙 기자2023/07/26 11:41
20년 더 오래 살고 싶으세요? ‘8가지’ 지키면 됩니다

8가지 생활 습관을 지키면 수명을 20년 이상 연장할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.연구에서 밝힌 8가지 습관은 ▲신체 활동 ▲마약성 진통제(오피오이드) 탈중독 ▲금연 ▲스트레스 관리 ▲좋은 식습관 ▲정기적인 과음 금지 ▲좋은 수면 위생 ▲긍정적인 사회적 관계다..

라이프이슬비 기자2023/07/26 08:30
수박 '이렇게' 보관했다간… 세균 3000배 증가

무더운 여름, 더위를 피하려고 시원한 수박을 찾는 사람이 많다. 수박은 부족한 수분을 보충해주고, 이뇨작용 효과를 내 건강에도 좋다. 하지만 수박을 잘못 보관하고 먹으면 배탈이 날 수 있어 주의가 필요하다.◇랩에 싸서 보관하면 안 돼수박을 반으로 가른 후 랩을 ..

푸드이해나 기자2023/07/26 07:30
'타우린의 강자' 주꾸미 사라질라… 치어 방류 나선 지자..

해마다 여름이면 서해안에 어린 주꾸미들을 방류한다. 충남, 전북 등 지자체들의 수산 관련 연구소들이 인공 산란장에서 부화해 기른 치어들을 바다에 방류하는 것이다. 수산자원의 고갈을 막고, 어민들의 소득도 증대시킨다는 취지다. 주꾸미 어획량을 늘리기 위한 치어..

푸드이지형 객원기자2023/07/26 07:00
여름철 ‘상한 음식’ 초 간단 육안 구별법

식재료는 온도에 민감해 더운 여름에 특히 상하기 쉽다. 상한 음식을 섭취하면 구토, 설사, 두드러기 등 다양한 반응이 나타난다. 이를 예방하기 위한 상한 음식 구별법에 대해 알아본다.◇육류·생선류육류가 상했을 경우, 시큼한 냄새와 함께 표면이 끈적끈적해진다. ..

푸드최지우 기자2023/07/26 06:00
지구에 좋은 '이 식단', 몸에도 건강… 사망률 25% 낮춰..

생산 중 토지 유실, 온실가스 배출 등이 적은 친환경 식재료가 건강에도 좋다는 연구 결과가 나왔다. 친환경 식단을 유지한 사람은 그렇지 않은 사람보다 암, 심장병 등 만성질환으로 사망할 위험이 25%나 적은 것으로 나타났다.미국 하버드대 영양학과 연구팀은 친환경..

푸드이슬비 기자2023/07/25 21:30
장마철에 과일·채소 껍질 벗겨 먹어야 하는 이유

장마가 장기간 계속되고 있다. 장마 전후에는 식중독 위험이 높아지므로 음식 섭취에 주의를 기울여야 한다. 특히 올해는 집중 호우로 인한 수해가 발생함에 따라, 수해발생 지역에서는 세균성이질, 장티푸스, 장출혈성대장균 등의 수인성·식품 매개 감염병이 유행할 수..

푸드이금숙 기자2023/07/25 21:00
여름 모기, 작년보다 98% 늘었다… 모기에게 안 물리려면?

여름 모기가 기승을 부리고 있다.25일 질병관리청 ‘권역별 기후변화 매개체 감시 현황’에 따르면 7월 2∼8일 전국 도심·철새도래지의 모기 트랩지수는 87.5개체로 평년(2018∼2022년)보다 12.8% 감소했지만 전년보다 83.7% 증가했다. 트랩지수는 모기 유인 포집기(트..

라이프이채리 기자2023/07/25 17:40
가정의학 전문의 민혜연, '이 채소' 다이어트 효과 봤다..

가정의학과 전문의이자 배우 주진모의 아내 민혜연(38)이 양배추 다이어트 비법을 공개했다.지난 21일 유튜브 채널 '의사 혜연'에서 민혜연은 "양배추를 식사 전, 식사 중에 먹어서 포만감을 채우는 다이어트를 했었다"며 "양배추가 아니더라도 오이 등 식이섬유와 수분..

다이어트이해나 기자2023/07/25 14:23
백종원, 달걀 껍데기 만지면 무조건 ‘이것’ 한다… 이유는?

요리연구가 겸 사업가 백종원(56)이 달걀 껍데기를 만지고 나서는 반드시 손을 씻는다고 밝혔다.지난 23일 백종원은 개인 유튜브 채널에 출연해 홍콩식 햄 달걀밥 조리법을 소개했다. 조리 과정을 선보이던 백종원은 달걀을 깨던 도중 “(여름은) 식중독 위험이 큰 계절..

푸드이채리 기자2023/07/25 13:56
[건강잇숏]설거지 ‘이렇게’ 했다간 잔류 세제 꿀꺽

여러분 설거지할 때 대충 헹구시진 않나요? 대부분의 주방 세제는 계면활성제와 같은 살균, 세척 성분을 함유합니다. 지속적으로 노출될 경우 면역기능 저하와 점막 손상이 발생할 수 있습니다. 하지만 주방 세제는 식기에 쉽게 잔류하는데요, 충분한 헹굼 과정을..

라이프헬스조선 편집팀2023/07/25 10:28
잠드는 데 '30분' 넘게 걸리는 사람, 사망 위험 2배 ↑

잠에 들기까지 걸리는 시간이 긴 사람은 그렇지 않은 사람보다 사망 위험이 최대 2배 이상 높다는 연구 결과가 나왔다.고대의대 인간게놈연구소 신철 교수 연구팀은 경기도 안산에 거주하는 40~69세 3757명을 대상으로 18년 동안 전향적 코호트 연구를 시행했다. 전향적..

라이프이해나 기자2023/07/25 10:21
오메가3 지방산, 심장보다 '이곳'에 더 좋아

오메가3 지방산이 심장보다 폐 건강에 더 좋은 것으로 추정된다. 최근 미국심장협회(AHA), 미국심장학회(ACC), 미국 임상약학회(ACCP), 미국 자문약사협회(ASCP), 미국국립지질협회(NLA) 등 6개 협회에서 '오메가3는 심혈관질환에 도움이 안 된다'는 내용을 담은 관상동..

푸드이슬비 기자2023/07/25 08:30
비 오면서 눅눅해진 '침구류'… 똑똑한 관리법은?

장마철이 되면 세탁이 골칫거리가 된다. 습도가 높아 빨래를 해도 잘 마르지 않기 때문이다. 특히 올여름 폭우 예보가 퍼지면서 제습기 수요도 급격히 늘었다. 실제 온라인 마켓플레이스인 G마켓에 따르면 지난 5월 한 달간 판매데이터를 살펴본 결과, 제습기 판매량이 ..

라이프이해나 기자2023/07/25 07:30
단세포 미생물 ‘효모’의 활약, 그 정도였어?

‘효모’라는 이름의 미생물은 수천 년 전부터, 세계 곳곳에서 밀가루 반죽을 부풀리고 알코올을 만들어왔다. 달콤한 것만 주어지면 부지런히 그런 일을 했다. 사람들은 효모가 없었으면 부드러운 빵을 먹지 못하고, 정신을 황홀하게 하는 술도 마시지 못했을 것이다.◇..

푸드이지형 객원기자2023/07/25 07:00

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