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수퍼에그, ‘서울메이트 세트’ 출시… 소울메이트 캠페인 전개

프리미엄 비건 스킨케어 브랜드 수퍼에그가 ‘서울메이트 세트’ 론칭을 기념해 소중한 사람과 함께하는 소울메이트 캠페인을 진행한다.뉴욕에서 시작된 수퍼에그는 '홀리스틱 웰니스’ 철학 아래 식물성 성분으로 달걀의 영양소를 구현한 독자적 비건 포뮬러를 선보여온..

뷰티신소영 기자2025/09/24 14:23
‘두 아이 엄마’ 강소라, 몸매 유지하는 비결… 최근 시작한 ‘..

배우 강소라(35)가 두 딸을 키우는 바쁜 일상에서도 힙합 댄스를 배우는 중이라고 밝혔다.지난 22일 유튜브 채널 ‘소라의 솔플레이’에 공개된 영상에서 강소라는 딸과 놀이공원에 가기 전 학부모들과 식사 자리를 가졌다. 그는 “애들 데리고 놀이공원에 간다는 건 전..

피트니스이아라 기자2025/09/24 14:14
‘워터밤 여신’ 권은비, ‘이 운동’으로 몸매 관리… 효과는?

가수 권은비(29)가 완벽한 몸매를 위해 고강도 운동을 하는 모습을 보였다.지난 23일 권은비는 자신의 인스타그램에 별다른 멘트 없이 운동하는 영상을 게재했다. 영상 속 권은비는 커다란 바벨을 들고 데드리프트를 하고 있다. 그는 트레이너의 구호에 맞춰 바벨을 올렸..

피트니스임민영 기자2025/09/24 13:00
밥 먹고 먹으면 혈당 쭉 올리는 '최악의 디저트' 4가지

디저트는 일상의 작은 즐거움이지만, 위장 운동을 지연시키고 혈당 상승을 유발해 장기적으로 만성 소화 장애나 대사질환 위험을 높일 수 있다. 피해야 하는 디저트 네 가지를 꼽아봤다.아이스크림은 최악의 디저트 중 하나다. 차가운 온도는 위벽 혈류량을 줄여 소화효..

푸드오상훈 기자 2025/09/24 12:00
‘100만 유튜버’ 원지, 살 쏙 빠졌네… ‘이 원칙’ 지켰더니 다..

여행 유튜버 원지(36)가 체지방 6kg 감량에 성공한 근황을 공개했다.최근 원지는 한 다이어트 프로그램으로 건강한 다이어트에 성공한 후기를 전했다. 그는 “폭식을 줄이고 군것질을 절제했다”며 “한 끼라도 좋은 음식을 먹자는 원칙으로 다이어트를 했다”고 말했다..

다이어트이아라 기자2025/09/24 10:55
“완벽한 비키니 몸매” 엄정화, 군살 없는 비결? 꾸준히 하는 ‘..

가수 겸 배우 엄정화(56)가 휴양지에서의 근황을 사진으로 공개했다.지난 21일 엄정화는 자신의 인스타그램에 “이렇게나 평화로운”이라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 휴양지에서 비키니를 입고 있는 엄정화의 모습이 담겼다. 특히 ..

피트니스이아라 기자2025/09/24 10:13
피부 결, 腸에서 결정된다… ‘이 음료’ 마시면 피부 염증 유발

피부 관리를 아무리 열심히 해도 피부가 개선되지 않는다면, 장 건강을 되돌아봐야 한다. 장내 미생물 균형이 피부 건강에도 무척 중요한 역할을 한다.장은 면역 시스템의 중추다. 우리 몸을 지켜주는 면역세포의 70%가 장에 분포한다. 이에 장내 미생물 균형이 깨지면 ..

뷰티이해림 기자 2025/09/24 10:07
교토의 여백을 따라 걸으며, 여유를 느끼다

단체로 움직이는 패키지 여행은 가기가 꺼려지고, 그렇다고 자유여행은 엄두가 나지 않고… 많은 중장년들의 고민이다. 헬스조선 비타투어는 패키지 여행과 자유여행의 장점만을 모은 '가이드 동반 반(半) 자유여행' 프로그램을 진행한다. '로컬(현지인)이 되어보자'가 ..

여행헬스조선 편집팀2025/09/24 09:52
에버콜라겐, '레티놀A'·'타임레티놀A' 출시

에버콜라겐이 '에버콜라겐 레티놀A', '에버콜라겐 타임레티놀A'를 출시했다.두 제품의 기능성 원료인 저분자콜라겐펩타이드는 식품의약품안전처로부터 2중 기능성(피부 보습에 도움을 줄 수 있음, 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하는데 도움을 줄 수..

건강기능식품헬스조선 편집팀2025/09/24 09:49
잇몸병 방치하다 전신 질환 돼… '콜라겐' 섭취 중요

건강보험심사평가원 조사 결과에 따르면, 지난해 치은염과 치주 질환으로 치과를 내원한 환자는 1958만 8686명에 달했다. 최근 5년간 한 해도 빠짐없이 환자가 증가했다. 잇몸병으로 치아가 나빠졌음에도 '임플란트를 하면 그만'이라고 생각해선 안 된다. 잇몸 상태가 받..

건강기능식품이해림 헬스조선 기자2025/09/24 09:46
메디트리, '상어연골 콘드로이친 프리미엄' 최대 63% 할..

씨너지아이앤티의 건강기능식품 브랜드 메디트리가 '상어연골 콘드로이친 프리미엄' 최대 63% 할인을 진행한다.상어연골 콘드로이친 프리미엄은 미국산 상어연골분말을 사용한 콘드로이친 상어연골 맥스 원료 100% 제품이다. 콘드로이친 황산염은 관절·연골에 존재하는..

건강기능식품헬스조선 편집팀2025/09/24 09:44
고요한 일본 정원에서의 쉼, 그리고 미식

일본 중소도시 관광이 인기다. 물론 볼 것이 많지 않은 데다 교통이나 호텔 등 여행 인프라도 부족해 아직까지는 몇몇 곳에 국한된 현상이다. 사람을 불러들이는 '확실한 매력'이 필요한데 대표적인 곳이 요나고-돗토리현이다. 솔잎 냄새가 나는 게에다 최상급 흑우까지..

여행오상훈 기자2025/09/24 09:39
일본 구마모토에서 즐기는 파크골프의 매력

시니어 파크골프 인구가 폭발적으로 늘고 있지만 파크골프장이 턱없이 부족해 '부킹 전쟁'이 일고 있다. 헬스조선 비타투어는 파크골프가 처음 태동한 일본의 최고급 파크골프장에서 파크골프와 힐링 여행을 결합한 '구마모토 파크골프 4일' 프로그램을 10월과 11월 상시..

여행헬스조선 편집팀2025/09/24 09:33
“딸이네요” 알려주는 건 합법, 성별 검사하는 건 위법?

헌법재판소가 지난해 2월 태아 성별 고지를 금지한 의료법 조항에 대해 위헌 결정을 내리면서 태아의 성별을 알 임신부의 권리는 보장됐다. 그러나 의료인이 태아의 성을 알기 위해 직접 검사하는 행위는 여전히 불법으로 남아 있어 제도 개선이 필요하다는 지적이 나온..

라이프오상훈 기자 2025/09/24 09:00
“건강해지려 먹었는데”… 아침에 ‘이것’ 먹으면 심혈관계에 ..

아침 식사는 몸에 에너지원을 공급하고 하루 대사 흐름을 좌우하는 중요한 식사다. 하지만 아무 음식이나 먹는다고 아침 식사의 순기능을 누릴 수 있는 것은 아니다. 특히 소화능력이 떨어지고 근육이 감소하는 등 신체 기능 저하를 겪기 시작하는 중장년층은 아침 식사..

푸드최지우 기자2025/09/24 07:30
윤은혜, 아침마다 ‘이 음료’ 마신다는데… 다이어트에 좋다고?

배우 윤은혜(40)가 아침에 직접 만들어 먹는 건강 음료를 소개했다.지난 22일 윤은혜는 자신의 유튜브 채널에서 일하는 모습을 담은 브이로그를 게재했다. 이날 영상에서 잠에서 깬 윤은혜는 “띵띵 부었다”며 “이제 야식을 먹으면 안 된다”고 말했다. 이어 스케줄을..

푸드이아라 기자 2025/09/24 07:00
“팬케이크도 건강하게 먹네” 정려원, ‘이 반죽’ 썼던데… 뭘..

배우 정려원(44)이 건강에 좋은 팬케이크를 먹는 모습을 공개했다. 지난 22일 정려원은 자신의 인스타그램에 팬케이크 사진을 게재했다. 사진과 함께 그는 “바나나 오트밀”이라는 글도 올려 바나나가 들어간 오트밀로 만든 팬케이크라고 전했다. 정려원은 평소 인스타..

푸드임민영 기자2025/09/24 06:01
日 노인 1300명 연구하니… ‘이 버섯’ 속 항산화물질이 치매 줄..

항산화물질인 에르고티오네인의 혈중 수치가 높을수록 치매 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.일본 규슈대 토모유키 오하라 박사팀은 65세 이상 1344명의 11년간 자료를 분석했다. 혈청 에르고티오네인 수치를 측정해 치매 위험을 살폈다. 추적 관찰 기간 동안 273명에..

푸드한희준 기자2025/09/24 05:30
“살 쭉쭉 빠진다”… ‘13kg 감량’ 배윤정, 달리기 비결 봤더니..

안무가 배윤정(45)이 지인과 함께 몸매 관리 중인 일상을 공개했다.지난 22일 배윤정은 자신의 인스타그램 스토리에 “오늘은 처음으로 셋이서 천천히 뛰기”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 지인과 함께 운동 중인 배윤정의 모습이 담겼..

피트니스이아라 기자2025/09/24 01:00
‘자존감 낮은’ 사람이 흔히 보이는 행동 4가지… 뭘까?

자존감은 자기 자신을 존중하고 가치 있다고 느끼는 마음을 의미한다. 세계보건기구(WHO)와 여러 연구에 따르면 자존감이 낮으면 우울증, 불안장애, 섭식장애, 중독 문제 등으로 이어질 가능성이 크다. 이런 상태가 계속된다면 전문가의 도움을 받아 조기에 바로 잡는 것..

라이프유예진 기자 2025/09/23 19:20

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