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식빵 속 식품첨가물 없애는 간단한 방법… 전자레인지에 돌려라?

가공식품이 몸에 안 좋다는 이미지의 중심에는 '식품 첨가물'이 있다. 식품 첨가물은 식품의 맛이나 향을 높이거나 보존성을 향상 시키는 등의 여러가지 목적을 위해 추가되는 성분이다. 이미지와 달리 우리나라 식품의약품안전처 뿐만 아니라 미국 식품의약국(FDA), 유..

푸드이슬비 기자2024/03/25 21:00
이제 '패딩'과 작별할 때… 어떻게 빨고 보관할까?

주말 사이 날씨가 따뜻해졌다. 겨우내 잘 입었던 옷을 정리할 계획을 하고 있다면 올바른 보관·관리법을 알아두자. 옷을 잘 관리해 보관하면 오랫동안 깨끗이 입을 수 있지만 잘 못할 경우, 다음 겨울엔 입지 못하고 버리게 될 수 있다. 비싸게 주고 산 겨울옷, 어떻게..

라이프이해나 기자2024/03/25 20:15
미국서 비데 매출 급증한다는데… 항문 건강 괜찮을까?

미국에서 비데 매출이 급증하고 있다는 보도가 나왔다. 전세계에서 비데 보급률이 가장 높은 국가는 일본이다. 우리나라는 약 절반정도의 가구가 비데를 사용하는데 비데가 항문 건강에 좋지 않다고 여기는 사람도 있다. 사실일까? ◇팬데믹 때 휴지 대란 겪고 비데 찾기..

라이프오상훈 기자2024/03/25 20:00
요새 눈에 '이것' 바르기 유행이라는데… 최악의 부작용..

최근 각종 SNS상에서 눈에 바세린을 바르는 '뷰티 팁'이 인기를 끌고 있다. 바세린을 눈 주변에 바르면 눈 화장을 고정하고, 눈가 주름을 개선하는 효과를 볼 수 있으며, 바세린으로 수정 화장도 가능하다는 이유에서다. 하지만 눈에 바세린을 바르고 다래끼가 났다는 사..

뷰티이해나 기자2024/03/25 19:15
해외직구로 산 젤리에 대마유사성분이 들어있었다?

최근 대마 유사 성분이 함유된 해외 직구 젤리·사탕 등 제품 남용으로 인한 입원 환자가 증가했다. 식품의약품안전처는 이를 방지하기 위해 대마 유사 성분인 '에이치에이치시-오-아세테이트(HHC-O-acetate)'를 국내 반입차단 대상 원료로 지난 25일 새롭게 지정·공고..

푸드이슬비 기자 2024/03/25 17:15
사과에 이어 바나나도 금값 우려… 바나나 썩게하는 '파나마..

사과에 이어 바나나도 가격이 오를 전망이다. '파나마병'이 확산하고 있기 때문이다. '바나나 암'으로도 불리는 파나마병은 '푸사리움'이라는 곰팡이가 바나나 나무뿌리를 썩게 하는 현상을 말한다. 전염력이 강해 전 세계 바나나로 확살될 우려가 제기됐다. 지난 12일(..

푸드이해나 기자2024/03/25 16:31
미국 유명 래퍼, ‘이 한국 음식’ 사러 30분 운전… 어떤 매력 ..

미국 유명 래퍼 카디 비(Cardi B)가 불닭볶음면을 먹는 영상을 올려 화제가 되고 있다.지난 21일(현지시간) 카디 비는 자신의 틱톡 계정에 불닭볶음면을 직접 끓여 먹는 영상을 게재했다. 그는 “틱톡과 SNS에서 이 제품의 영상을 많이 봤다”며 “차로 30분을 운전해서..

푸드임민영 기자2024/03/25 15:32
다이어트 할 때 ‘이곳’ 냄새 심해지는 이유

양치를 제때 했는데도 입냄새가 심해 스트레스를 받는 사람이 많다. 충치나 치석이 있는 것도 아니라면 의외로 다이어트가 원인일 수 있다. 그 이유가 뭘까? 다이어트로 인해 식사량이 줄면서 당질 섭취가 부족해지기 때문이다. 우리 몸은 기본적으로 당질이 소화되면서..

다이어트이아라 기자2024/03/25 15:30
감기로 목 따끔할 때 '이 음식' 피하세요… 증상 악화 위..

환절기로 일교차가 커지면서 감기에 걸리는 사람이 부쩍 늘었다. 감기에 걸리면 몸이 으슬으슬 춥고 피곤하며 목이 따끔거린다. 제때 약을 먹는 것도 방법이지만, 증상 완화에 도움이 되는 식품을 먹고 증상을 악화할 수 있는 식품을 피하는 것도 도움이 된다.◇감기 증..

푸드이해나 기자 2024/03/25 14:10
장윤정, 술 마시면서도 ‘이것’ 안 먹어 몸매 유지… 대체 뭐길..

가수 장윤정(44)이 몸매를 유지하는 비결을 공개했다.지난 22일 유튜브 채널 ‘도장TV’에 ‘[도장TV 134회] 우리 이제 살찌지 맙시다. 데뷔 26년차 국민가수 몸매관리 비법 大공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서..

다이어트임민영 기자2024/03/25 11:38
최수종, 체중 관리 위해 10개월간 ‘이것’만 먹었다… 효과 어떻..

배우 최수종(61)이 자신만의 식단 관리법을 공개했다.지난 23일 방송된 JTBC 예능 프로그램 ‘아는 형님’에 출연한 최수종은 “고려 거란 전쟁 촬영을 하면서 후배들한테 미안한 게 있다”며 “밥을 먹은 적이 없는 것”이라고 밝혔다. 이어 그는 “고려 거란 전쟁을 찍..

다이어트이아라 기자2024/03/25 11:35
뱃살에도 뱀 모양 주름이… ‘다이어트’ 때문이라고?

나이가 들면 얼굴뿐만 아니라 손, 목, 배 등 신체 곳곳에 주름이 생긴다. 보통 주름은 노화 현상으로 알려졌는데, 사소한 생활 습관도 주름을 만들 수 있다. 잘못된 생활 습관으로 인해 생긴 주름의 종류에 대해 알아봤다.◇뱃살 주름, 다이어트와 요요 반복하다가 생겨..

라이프임민영 기자2024/03/25 09:00
아무에게도 말 못하는 항문 고통에… ‘이 음식’ 도움 [푸드 테..

히포크라테스는 ‘음식으로 치료할 수 없는 건 약으로도 치료하지 못한다’는 명언을 남겼다. 그만큼 음식은 건강에 매우 중요한 역할을 한다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [푸드 테라피]라는 주제를 가지고 여성이 흔히 겪는 질병과 뷰티 고민 해결에 도움을 주고자 한다...

푸드이아라 기자 2024/03/25 08:00
면역력 관리에 좋다는 프로폴리스, '고함량'은 조심하세..

환절기에 약해진 면역력 관리를 위해 건강기능식품인 프로폴리스를 찾는 이들이 늘었다. 이왕이면 확실한 효과를 얻겠다며 고함량 프로폴리스를 찾고 있다면, 잠시 멈춰보자. 고함량 제품이 무조건 좋은 건 아니다.◇고함량일수록 자극 커… 적절히 희석해야우리나라 사..

건강기능식품신은진 기자2024/03/25 06:00
MZ들의 휴식법이라던데… ‘베드 로팅’ 대체 어떻게 하는 걸까?

베드 로팅(Bed Rotting)은 직역하면 ‘침대에서 썩기’라는 의미로, 온종일 침대에 누워 아무것도 하지 않고 재충전 시간을 갖는다는 뜻이다. 최근 소셜 미디어 틱톡에서 인기를 얻어 MZ세대들에게 인기다. 건강에는 어떨까?베드 로팅을 하는 사람들은 침대에 누워서 아..

라이프최지우 기자2024/03/24 22:00
자글자글한 눈가주름, 보톡스 맞기 전에 예방하려면?

눈가는 유독 주름이 잘 생긴다. 다른 부위보다 피부가 40%가량 얇고 실제 주름지는 속도가 2배 이상 빠르기 때문이다. 눈가주름이 생기면 이를 없애기 위해 보톡스나 리프팅을 하는 경우가 많은데, 사실 미리 예방하는 것이 가장 중요하다. 생활 속 눈가 주름 예방법을 ..

뷰티신소영 기자2024/03/24 20:00
이상민, 산다라박… ‘신발 수집광’들의 심리 알아봤다 [별별심..

유독 신발을 수집하는 사람이 많다. 일명 '신발 수집광'. 수십 개가 넘는 운동화에 이미 신발장은 넘쳐 집안 한쪽에 전시해두는 경우도 흔하다. 실제로 가수 산다라박, 이상민, 이기광 등 많은 유명 연예인들도 신발 수집광으로 알려졌으며, 배우 박해진은 한 예능 프로..

라이프신소영 기자 2024/03/24 17:00
봄만 되면 심해지는 기미·주근깨… 쉽게 구분하는 방법

봄철 강한 자외선은 기미, 주근깨의 원인이 된다. 두 색소질환 모두 얼굴에 많이 생기고 모양이 비슷해 차이를 모르는 사람이 많은데, 사실 모양, 크기, 발생 양상·부위만 자세히 봐도 쉽게 구분이 가능하다.주근깨는 0.5~0.6cm 이하의 작은 타원형 반점이다. 작은 깨를..

뷰티전종보 기자 2024/03/24 16:30
매운탕·닭볶음탕 끓일 때 ‘빨간 거품’ 찝찝해서 버렸는데… 정..

찌개나 탕을 끓이다 보면 국물 위로 거품이 올라온다. 거품 안에 어떤 게 들었는지는 모르지만, 몸에 좋지 않거나 맛을 해친다고 생각해 일단 걷어낸다. 거품의 정체는 뭘까. 정말 몸 또는 맛에 영향을 줄까?국물이 끓어 100도가 넘으면 기포가 발생한다. 여기에 국물 재..

푸드전종보 기자2024/03/24 14:00
커피 마실 때, 원두 품질 ‘간단히’ 판별하는 법 2가지

커피를 하루 한 잔 이상 꼭 마시는 사람들이 있다. 그만큼 커피는 한국인이 사랑하는 기호식품 중 하나다. 커피는 품종과 로스팅, 추출 방식에 따라 맛과 향이 다르다. 이왕이면 좋은 커피를 마시고 싶을 게 당연지사. 커피 품질을 간단하게 확인하는 방법에 대해 알아봤..

푸드임민영 기자2024/03/24 13:30

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