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한가인, 입원 중에도 ‘이 식품’ 꼭 챙겨… 소화에 좋다는데, 뭘..

배우 한가인(42)이 입원 중에도 꼭 챙긴 두 가지 식품에 관해 소개했다. 지난 5일 유튜브 ‘자유부인 한가인’ 채널에 ‘도플갱어 김동준 만난 한가인의 최후(한가인 입원 브이로그)’라는 제목의 영상이 올라왔다. 한가인은 “계속 컨디션이 안 좋아지더니 아예 서 있지..

푸드김예경 기자2024/12/08 06:03
생수병, 깨끗해 보여도 재사용 금물! 자칫하면 췌장암 걸릴 수도

한번 쓴 생수병 등 '일회용' 플라스틱을 재사용하면 안 된다. 암, 발달장애 등 심각한 문제를 초래한다는 연구 결과가 나왔다.3일(현지시각) 영국 데일리메일 등이 펜실베이니아 주립대 연구팀의 연구 결과를 보도했다. 플라스틱 용기의 재사용 위험하다는 것인데, 연구..

라이프한희준 기자2024/12/07 23:32
코골이 심한 사람, ‘이 음식’ 먹으면 좀 나아요

치즈를 규칙적으로 먹으면 수면 무호흡증 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.수면 무호흡증은 자는 중 호흡이 멈추는 질환으로, 체내 적절한 혈액을 공급하지 못해 수면의 질이 떨어진다. 심혈관 질환, 대사 장애, 인지기능 저하 등 다양한 합병증 발병 위험도 ..

푸드이슬비 기자 2024/12/07 21:03
“남들이 뚱뚱하다 욕해”… 88kg 감량 女, 중독된 ‘이 음료’ ..

영국의 한 30대 여성이 위소매절제술을 받고, 꾸준히 식단 관리를 하며 88kg을 감량한 사연이 공개됐다. 지난 1일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 미용사로 일하는 재스민 채프먼(34)은 146kg의 몸무게로 불편함을 종종 겪었다. 놀이기구를 타기 위해 테마파크..

다이어트이아라 기자2024/12/07 18:03
팝스타 두아 리파, 가방에 '이 소스' 꼭 챙겨 다녀… 심..

팝스타 두아 리파(29)가 가방에 꼭 챙겨 다니는 필수품들을 공개했다.지난 5일 유튜브 채널 'Vogue'에는 두아 리파의 가방 속 소지품을 소개하는 영상이 게재됐다. 영상에서 두아 리파는 "가방 안에 핫소스를 꼭 가지고 다닌다"고 했다. 또 "핫소스는 나에겐 매우 중요하..

푸드이해나 기자 2024/12/07 17:04
강남서 모발이식 받고 두피 괴사… “병원이 문제 알고도 숨겨”..

한 50대 남성이 모발이식 수술을 받은 뒤 두피가 괴사하는 부작용을 호소해 큰 충격을 주고 있다.6일 CBS노컷뉴스에 따르면 서울 강남의 한 모발이식 전문병원에서 수술을 받은 박모(50대)씨가 후두부 두피가 찢어지고 괴사했다며 해당 병원의 원장을 업무상 과실치상 혐..

라이프신소영 기자 2024/12/07 15:06
60세 백지연 “겨울철 실내서 ‘이 운동’ 틈틈이”… 하체 강화..

방송인 백지연(60)이 겨울철 하는 운동을 공개했다.지난 2일 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘“무엇에 쓰는 물건일꼬...” 정체불명 아이템 잔뜩! + 백지연 PICK 꿀템까지 다 보여드립니다!’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 백지연은 제작진이 가져온 물건과..

피트니스임민영 기자2024/12/07 14:05
“변비 걸릴 수 있어” 이영자, ‘이 과일’ 조심하라는데… 뭘까..

방송인 이영자(56)가 많이 익은 감을 딴 후, 변비를 걱정했다. 지난 1일 유튜브 채널 ‘이영자TV’에는 ‘이영자 세컨하우스에서 맞는 첫 번째 겨울, 만만치 않은 시골 생활’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이영자는 겨울 먹거리로 감을 소개했다. 그는..

푸드이아라 기자2024/12/07 13:03
고기 안 먹는 사람, ‘이것’ 꼭 드세요… “육류 대체제로 가장..

전세계에서 육류 및 유제품 등을 채식으로 대체하려는 사람이 증가하고 있는 가운데 콩류가 육류 대체 식품 중 가장 우수하다는 연구 결과가 나왔다. 영국 유니버시티칼리지런던 연구팀은 육류, 유제품을 대체하는 데 가장 적합한 식품이 무엇인지 알아보는 연구를 진행..

푸드오상훈 기자2024/12/07 11:03
살빼주고 노화 막는 ‘만능 식품’ 토마토… 효과 제대로 누리는..

토마토는 다이어터들이 빼놓지 않고 먹는 식품 중 하나다. 실제로 최근 배우 소이현이 토마토로 만든 주스를 몸무게 유지 비결 중 하나로 꼽은 바 있다. 토마토는 영양소 역시 풍부한 만능 건강식품이다. 토마토의 효과를 제대로 누리는 방법에 대해 알아보자.◇항산화 ..

푸드김서희 기자2024/12/07 08:09
"몸이 한계 도달, 식단 바꾼다"… 이현이, 새로 도전하는 '건..

모델 겸 방송인 이현이(41)가 건강을 위해 식단을 바꿨다고 밝혔다.지난 5일 이현이는 자신의 인스타그램에 식단 사진을 게재했다. 그는 통곡물빵 위에 달걀프라이와 아보카도를 가득 올려 오픈샌드위치를 만들었다. 낫토도 함께 준비했다. 이현이는 "한동안 계속 아팠다..

푸드이해나 기자2024/12/07 07:04
비만 억제하는 ‘이 음식’… 한국에서 제일 많이 먹는다던데

맛있는 건 대부분 몸에 해롭지만, 김치는 입맛을 돋우면서도 몸에 좋다. 김치를 먹으면 장내 미생물 군이 개선돼 비만 억제에 기여할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.세계김치연구소·부산대 의과대학 공동 연구팀은 20~65세 성인 90명을 대상으로 김치의 항비만 효과를..

푸드이해림 기자2024/12/07 05:09
이제 막 술 배우는 20대, ‘이 증상’ 무시하면 호흡곤란에 암 위..

최근 20대 음주율이 증가하고 있다는 질병관리청 통계가 발표되면서 음주 문화에 대한 우려가 커지고 있다. 20대는 막 음주를 시작하는 시기인 만큼 알코올의 영향을 정확히 알지 못한 채 음주를 계속하면 알코올 불내증 같은 신체적 문제를 놓칠 수 있다. 알코올 불내증..

푸드최지우 기자2024/12/06 23:07
“우울한 사람, 스마트폰으로 우울한 내용만 찾아 본다”

정신건강과 온라인에서 찾는 콘텐츠의 내용 간 관련성이 있는 것으로 나타났다.영국 유니버시티칼리지런던 연구팀은 18세 이상 성인 312명을 대상으로 온라인에서 보내는 시간이 정신건강에 미치는 영향을 알아보는 연구를 진행했다. 우선, 1000명의 참가자를 대상으로 ..

라이프김서희 기자2024/12/06 22:04
술 취하면 끊임없이 먹는 사람, 이유 아셨어요?

술만 마시면 기분이 좋아지고 흥이 오른다는 사람이 많다. 또 어떤 이들은 식욕이 오른다며 평소에는 못 먹는 양의 안주를 끊임없이 먹기도 한다. 술은 사람의 행동에 어떻게 이렇게 큰 영향을 미치는 걸까?술을 마시면 기분이 좋아지는 것은 신경전달물질인 '도파민' 때..

라이프신소영 기자 2024/12/06 20:05
요산 수치 높으면 통풍·고혈압 위험… ‘이 음식’만은 피해야

최근, 건강검진 결과지를 받아든 사람이 많다. 특정 수치에 이상이 있다고 나오면 덜컥 겁부터 나기 마련이다. 이중에서 요산 수치가 높다는 건 어떤 적신호로 받아들이면 될까?요산은 단백질의 일종인 퓨린이 대사되는 과정에서 만들어지는 대사산물이다. 적정량의 요산..

라이프오상훈 기자 2024/12/06 19:00
로제 "'이 음식' 너무 좋아해, 안 먹으면 예민"… 알고 ..

블랙핑크 로제(27)가 가장 좋아하는 음식을 공개했다. 지난 5일 유튜브 채널 '집대성'에는 'BangPink in your area | 살다보니 빅뱅과 블핑의 만남을 다 보네 | 집대성 ep.34'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 로제는 "(쌀)밥을 너무 좋아해서 밥이 없으면 안 된다..

푸드이해나 기자 2024/12/06 18:55
말리면 없던 영양소도 생긴다… 고구마·무청 말고도 말려 먹으면..

채소를 말리면 수분이 빠져나가면서 영양소 밀도가 높아진다. 없던 영양소가 생기기도 하는데, 말리면 더 좋은 식품을 소개한다.◇고구마고구마를 말리면 수분이 날아가 식이섬유 함량이 높아진다. 당뇨병 관리, 혈중 콜레스테롤 감소, 변비 완화에 도움이 되는 영양소다..

푸드한희준 기자2024/12/06 17:12
'10kg 감량' 김윤지, 출산 후 '복근' 힘 기르는..

가수 겸 배우 김윤지(36)가 산후에 꾸준히 해왔던 복직근이개(복부 근육 사이 공간이 벌어지는 것) 회복 운동과 호흡법을 공유했다. 김윤지는 출산 이후 조리원에서 10kg를 감량해 화제가 됐다.지난 5일 유튜브 채널 ‘ns윤지’에 '산후 복직근이개 운동/호흡법/산후운동..

피트니스이해나 기자2024/12/06 15:55
“오빠, 뚱뚱해서 못 알아봤어”… 사촌 동생 ‘한 마디’로 충격..

너무 뚱뚱해 못 알아봤다는 사촌 동생의 한마디로 총 118kg을 감량한 미국 20대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 4일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 남성인 카를로 리베(28)은 지난 2020년 몸무게가 226kg이었다. 그는 당시 6XL 크기의 옷을 입었다. 카를..

다이어트김예경 기자2024/12/06 15:37

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