당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

운동 전 반드시 피해야 하는 음식은?

노출의 계절 여름을 맞아 운동에 힘쓰는 사람이 많다. 그런데 운동 전에 특정 음식을 먹으면 운동 효과가 줄거나 복통 등이 생길 위험이 있다. 운동 전 피해야 하는 음식을 알아봤다.우선 정제된 탄수화물로 만든 음식을 피하는 게 좋다. 대표적인 것이 백미, 흰 밀가루..

푸드헬스조선 편집팀2017/06/30 13:14
무더위 잊게 하는 맥주… '이런 사람'은 주의해야

여름에는 무더위를 잊기 위해 많은 사람들이 시원한 맥주를 찾는다. 맥주는 비타민B 등의 영양소가 많이 들어 적당히 마시면 몸에 좋지만, 과하면 건강에 문제를 일으킬 수 있어 주의해야 한다. 하지만 보건복지부 2015년도 국민건강영양조사에 따르면 한국 성인의 월간..

푸드이해나 헬스조선 기자2017/06/30 11:09
서울 모네여성병원 간호사 결핵 확진… 신생아 798명 역학조사

서울의 한 여성병원에서 근무하는 신생아실 간호사가 결핵에 걸린 것으로 확인돼 보건당국이 역학조사를 실시하고 있다.질병관리본부는 서울 노원구 모네여성병원 신생아실에서 근무하는 간호사 A(34)씨가 결핵에 걸린 것이 27일 신고돼, 서울시와 함께 역학조사를 실시..

기타이해나 헬스조선 기자2017/06/30 10:44
검역감염병 오염지역 '62개국' 확대 지정, 어느 국가 포..

해외에서 발생하는 감염병 동향에 따라 검역감염병 오염지역이 오늘(30일)부터 변경·시행된다.이에 검역감염병 오염지역은 기존 59개국에서 62개국으로 변경됐다. 콜레라 발생 국가의 증가로 4개국(모잠비크, 말라위, 잠비아, 도미니카공화국)이 추가 지정되었고, 최근..

내과이해나 헬스조선 기자2017/06/30 10:13
혹사 당해온 중·장년층 장, 100세까지 활력있게 지키는 법 ②

Part 2 중·장년층 생활습관이 장 건강을 해친다중·장년층의 대표적 식습관인 식이섬유 부족과 붉은색 고기를 먹는 것 외에도 장 건강을 망치는 행동은 더 많다. 불규칙한 배변과 운동 부족, 과도한 스트레스 등도 장 건강을 악화시키는 대표적 생활습관들이다.1 ..

특집기사황인태 헬스조선 기자2017/06/30 09:00
여름철 유독 '욱신'대는 관절… 어떻게 지킬까?

비가 오는 날 노인들이 "삭신이 쑤신다"고 말하는 것을 종종 들을 수 있다. 실제로 비가 오면 공기 중 습도가 높아지고 기압이 낮아지면서 관절 통증이 악화된다. 장마철 관절 건강을 지킬 수 있는 방법을 알아 본다.관절염 환자들이 장마철에 관절이 뻑뻑하고 시린 증상..

정형외과이해나 헬스조선 기자2017/06/30 09:00
약사가 바캉스 떠날 때 꼭 챙겨 가는 상비약은?

여름휴가를 떠나기 전 미리 챙겨야 하는 상비약 목록과 제품 설명서에 기재된 올바른 복용법을 꼼꼼히 챙겨야 하는 것은 필수다. 그런데 상비약을 챙기다보면, 이 약도 필요할 거 같고 저 약도 꼭 가져가야 할 것만 같다. 오만가지 약을 다 챙기다보면 가뜩이나 짐도 많..

건강정보헬스조선 약사자문단2017/06/30 08:59
생존율 낮은 폐암, 싹부터 자르려면 어떻게 하나?

최근 원로 배우 신성일이 폐암 3기를 진단받은 사실이 알려져 화제가 됐다. 신성일은 항암 치료로 종양 크기를 축소한 뒤 수술 여부를 결정할 예정인 것으로 알려졌다. 폐암은 생존율이 낮은 암으로 유명하다. 5년 생존율이 23.5%에 불과하며, 폐암 환자는 국내 암 사망..

암일반이해나 헬스조선 기자2017/06/30 08:00
고대의료원, 769억 규모 국가 전략 프로젝트 정밀의료 사업단 선..

고려대학교의료원이 미래창조과학부와 보건복지부가 전략적으로 추진하고 있는 국비 620억과 민간 지원 약 146억, 총 사업비 769억원 규모의 국가전략프로젝트 정밀의료 분야 사업단으로 선정됐다. 이번에 선정된 국가전략프로젝트 정밀의료분야 사업은 김열홍 교수(고..

종합이보람 헬스조선 기자2017/06/30 07:00
닥순요법, 변수 많은 치료현장에서도 효과 확인

C형간염 치료제 다클린자-순베프라 병용요법이 NS5A 내성 변이가 없는 유전자형 1b형 C형간염 환자에서 95.8%의 12주 지속 바이러스 반응률(SVR12)을 보였다.국내 CMC계열 8개 병원에서 치료받은 총 591명의 1b형 C형간염 한국인 환자를 대상으로 진행된 이번 결과는 국..

제약황인태 헬스조선 기자2017/06/29 17:59
GSK, 제 11회 '미디어 데이' 개최... 주요 신약과 성장 ..

다국적 제약사인 글락소 스미스클라인(GSK)이 지난 27일 ‘퓨처 사이언스 랩(Future Science Lab)’을 컨셉으로 ‘2017 GSK 미디어 데이’ 행사를 진행했다. 이번 행사에는 GSK 한국법인의 홍유석 사장과 글로벌 R&D 수석 임원인 조셉 타르노프스키박사가 연자로 나..

기타이기상 헬스조선 기자2017/06/29 17:54
밤에 치맥 먹은 다음날 속 쓰리다면? '이것' 의심해야

밤 늦게 야식을 먹은 후 다음 날 속이 쓰리고 신물이 올라온다면 '위식도 역류질환'을 의심해야 한다. 위식도 역류질환은 위산이나 위속의 내용물이 식도로 역류해 가슴 안쪽으로 타는 듯한 통증이나 가슴쓰림을 일으키는 질환이다. 식도와 위 사이에는 하부식도 조임 근..

내과이보람 헬스조선 기자2017/06/29 17:27
올해 12월 3일부터 의약품 전 성분 표시’ 실시

'의약품 등의 전 성분 표시' 제도가 올해 12월 3일부터 시행됨에 따라 관련업계의 주의가 요구된다.개정 약사법(법률 제14328호)에 따르면 의약품과 의약외품의 전 성분 표시제는 시행일(2017년12월 3일)이후 제조·수입하는 의약품부터 적용받는다. 시행일 이전 제조·..

종합이보람 헬스조선 기자2017/06/29 17:09
아스트라제네카 '포시가', 심혈관 질환에 대한 안전성 확..

한국아스트라제네카의 당뇨병 치료제인 포시가가 심혈관 질환에 대한 위험성을 낮추고, 심부전으로 인한 입원 발생률도 낮춘 것으로 확인됐다.한국아스트라제네카는 오늘(29일) 웨스틴조선호텔 서울에서 다양한 임상연구에 기반한 SGLT-2 억제제의 심혈관 영향을 고찰하..

종합이보람 헬스조선 기자 2017/06/29 16:56
햇빛에 검게 탄 피부… 되돌릴 수 있을까?

햇빛이 강렬한 날들이 잦아지면서 피부 관리에 대한 관심이 늘고있다. 특히 검게 탄 피부를 하얗게 하는 화장품과 시술에 관심이 많은데, 과대광고로 인한 잘못된 정보에 현혹되지 않게 주의해야 한다. 피부가 검게 그을리는 이유는 햇빛의 자외선 때문이다. 자외선A라 ..

피부과헬스조선 편집팀2017/06/29 16:41
광명시 학교 3곳, 장관감염 의심환자 168명 발생

경기 광명시 학교 3곳에서 다수의 장관감염 의심 환자가 발생했다. 장관감염은 위장관에 세균·바이러스 등이 생겨 설사·복통·구토 등이 생기는 질환이다. 질병관리본부에 따르면 경기 소재 명문고등학교에서 지난 24~28일 의심환자 17명이 발생했고, 인근 하안중(113..

내과이해나 헬스조선 기자2017/06/29 16:26
전국 '일본뇌염 경보' 발령, 6월 발령 20년 만 처음

질병관리본부가 오늘(29일) 전국에 일본뇌염 경보를 발령했다. 6월에 경보가 발령된 것은 1997년 이후 처음이고, 지난해(7월 11일)보다는 2주 앞당겨졌다. 일본뇌염은 일본뇌염 바이러스를 가진 모기에 물려 감염된다. 일본뇌염을 감염시키는 ‘작은빨간집모기’는 논이..

내과이해나 헬스조선 기자2017/06/29 15:36
차움 신경근골격센터 ‘바디 밸런스 검진’ 출시

차움이 건강검진을 근골격에 접목시킨 신개념 검진 프로그램 ‘바디 밸런스 검진(Body Balance Checkup)’을 공식 출시한다고 밝혔다. 차움 바디 밸런스 검진은 정형외과∙재활의학과 전문의가 예진 상담부터 운동치료까지 근골격을 전담 밀착 관리한다. 일대일 맞..

단신헬스조선 편집팀 2017/06/29 15:27
본격 장마 시작, 비 오면 찾아오는 '기상병' 5가지

제주도와 남해안을 중심으로 비가 내리면서 본격적인 장마 시즌이 시작됐다. 기상청은 장마전선이 계속 북상해 주말부터 전국으로 비가 확대될 것으로 내다봤다. 그런데 비가 많이 내릴 때는 기상병(氣象病)을 주의해야 한다. 기상병은 기온·습도·기압 등 대기..

종합이해나 헬스조선 기자2017/06/29 15:24
탑 대마초 혐의 29일 첫 공판… 대마초 몸에 어떤 영향?

가수 탑(29)의 대마초 혐의 관련 첫 공판이 오늘(29일) 오후 서울중앙지법에서 진행됐다. 탑은 지난해 10월 자택에서 가수 연습생 A씨와 대마초를 흡연한 혐의가 지난 1일 경찰에 적발됐다. 이로 인해 탑은 지난 5일 의무경찰 복무지에서 서울 양천구 4기동대로 전출, 다..

기타이해나 헬스조선 기자2017/06/29 14:45

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