당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

"한식, 미국식 식단보다 건강 효과 크다"

한식이 서구화된 식사보다 체중과 총 콜레스테롤 수치를 낮추고 장내 미생물을 늘리는 등 건강에 더 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.농촌진흥청은 서울대 연구팀(정효지, 신동미 교수)과 함께 과체중이고 LDL 콜레스테롤(혈관에 염증을 일으키는 콜레스테롤)이 높은 ..

내과이해나 헬스조선 기자2019/12/20 10:12
외로운 노인들에게 수다를, 교실의 아이들에게 운동을 許하라

[타인과 대화 즐기니… 심혈관질환·치매 위험 '뚝뚝']노년기, 정기적 대화하는 생활, 가벼운 운동 이상의 효과 있어… 스트레스 줄이고 혈압 떨어뜨려감정 표현하고 잘 듣는 것 중요… 통화·메시지보다 직접 만나야건강한 노년을 보내고 싶다면 수다를 떨자. 꾸준한 운..

종합김수진 헬스조선 기자2019/12/20 09:20
협심증·심근경색 환자, 분노보다 우울 조심하라

협심증·심근경색 같은 관상동맥질환을 가진 사람이 평소 걱정·근심이 많고 외로움을 많이 느낀다면 건강 관리에 특히 주의해야 한다.최근 성인간호학회지에 실린 아주대 간호대·간호과학연구소의 메타분석 논문에 따르면, 'D형 성격(Type D Personality)'을 가진 관상..

심혈관일반김수진 헬스조선 기자2019/12/20 09:09
'심장이 왜 이렇게 빨리 뛰지…' 지체 말고 즉시 병원 가..

"심장이 빨리 뛰면 바로 병원에 가세요!"겨울철, '부정맥(不整脈)' 진단을 위한 전문가들의 조언이다. 날이 추워지면 혈관 수축 가능성이 높아 부정맥 발병 위험이 커진다. 그러나 부정맥은 대개 '발작성'이어서 증상이 사라진 뒤엔 발견 자체가 어렵다. 진단율 관련 통..

심혈관일반유대형 헬스조선 기자2019/12/20 09:07
[내 인생의 소울푸드] 허기진 파리 유학생에게 '송아지 간&#..

서울 시내 모처에서 신춘문예 심사로 바쁜 문학평론가 박철화(54)를 만났다. 날 흐리던 12월 중순의 금요일, 그의 미식(美食) 취미가 떠올랐다. 그는 전설 같던 80년대에 미문의 평론으로 후학들의 시와 소설을 빛내주던 불문학자 고(故) 김현의 애제자다. 스승처럼 박철..

푸드이지형 헬스조선 기자2019/12/20 09:05
'나도 몰랐던 내 특성 찾기' 유전자 검사 서비스 확대

앞으로 유전자 검사가 실생활에 폭넓게 이용될 전망이다. 자신의 특성을 빠르고 정확하게 파악해 맞춤형 서비스를 받는데 도움될 것으로 보인다.예컨대 화장품 매장에서 유전자 검사를 통해 ‘A성분은 쓰면 안 되고, B성분이 필요한 피부’라는 진단과 함께, 맞춤형 화장..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/19 18:51
12월, 술자리로 소화기질환 급증…이런 증상 의심을

12월은 역류성식도염 같은 소화기질환에 노출되기 쉽다.건강보험심사평가원 통계에 따르면, 1년 중 역류성식도염 환자가 가장 많은 달이 12월(약 10%)이다. 특히 사회생활이 가장 활발한 40대 환자가 많다.전문가들은 연말 역류성식도염 등 소화기질환이 급증하는 이유에..

내과김수진 헬스조선 기자2019/12/19 17:09
한미약품 임성기 회장 "어려워도 신약 개발 매진하겠다"

“한미약품이 최근 여러 어려움을 겪고 있지만 흔들림 없이 신약 개발에 매진해 글로벌 제약회사로 발전하도록 최선을 다하겠다.”한미약품 임성기 회장은 17일 서울 방이동 본사에서 퇴직 임원들과 송년회를 갖고 “한미약품의 오늘은 퇴직 임원들의 피땀 흘린 ..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/19 16:39
척추·관절 아플 땐 '심부근육' 강화하세요

나이 들수록 허리(척추), 관절 질환으로 고생하는 사람이 많아진다. 이때 무작정 진통제를 먹거나 수술을 고려하는 것만 답이 아니다. 뼈에 가깝게 붙어 관절이 정확하게 움직이도록 돕는 심부(深部)근육을 단련시키는 게 증상 완화에 효과적이다.◇심부근육 약하면 관절..

외과이해나 헬스조선 기자2019/12/19 16:35
심한 입냄새 원인 ‘구강건조증’…개선하려면

입에서는 하루 1~1.5L의 침이 나온다. 그 양이 1/2 이하로 감소하는 ‘구강건조증’은 노년층 50%에서 앓을 정도로 흔한 질병이다. 주로 여성에서 많이 나타나며, 나이 들수록 발병률이 높아진다.고려대안암병원 구강악안면외과 전상호 교수는 “입이 바짝바짝 마르는 구..

치과유대형 헬스조선 기자2019/12/19 16:12
연말 회식, 빨갰던 얼굴 하얘졌다고 술 더 권했다간…

연말에는 송년회 겸 회식이 많고 이때 빠짐없이 등장하는 것이 '술'이다. 간혹 술을 마시기 시작했을 때 얼굴이 빨갰지만, 이내 다시 하얘진 사람에게 술이 깬 것 아니냐며 더 권하는 사람들이 있다. 하지만 몸에 치명적일 수 있어 주의해야 한다.술을 마셨을 때 얼굴이..

내과이해나 헬스조선 기자2019/12/19 16:08
겨울철이면 온몸 경직...연령별로 주의해야할 '부상' 따..

추운 날씨가 이어지면 근육과 인대 경직, 혈관 수축으로 부상에 취약해진다. 관절이 충분히 이완되지 않은 상태에서 갑작스러운 움직임 등으로 여러 부위에서 관절통이 나타날 수 있으며, 근육과 인대 파열, 골절 등의 부상도 조심해야 한다.◆ 20~30대 겨울 스포츠 부상..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2019/12/19 16:01
만병 근원 되는 '면역력 저하' 의심 신호는?

면역력이 떨어지면 감기는 물론 암 같은 중병 위험이 커져, 면역력 저하는 만병의 근원으로 지목된다. 따라서 면역력 저하가 의심되면 다시 면역력을 키우기 위한 노력을 적극적으로 시도해야 한다. 면역력 저하를 의심할 수 있는 대표적인 증상 4가지를 알아본다.감기에..

내과이해나 헬스조선 기자2019/12/19 14:39
[건강 궁금증] 뚱뚱하면 왜 암에 잘 걸릴까?

비만만 예방해도 암에 걸릴 위험이 떨어진다. 세계보건기구(WHO)는 비만에 의해 유발될 수 있는 암 13개를 발표했다. 대장 및 직장암, 식도암, 신장암, 폐경 이후 유방암, 자궁내막암, 위암, 간암, 담낭암, 췌장암, 난소암, 갑상선암, 수막종 및 다발성 골수종이다. 국내..

암일반이해나 헬스조선 기자2019/12/19 14:36
"성과 빠른 개량신약, 한국 제약산업 한계 돌파구"

요즘처럼 신약 개발이 점점 더 어려운 상황에선 ‘개량신약’이 돌파구가 될 수 있다는 고찰이 나왔다. 모든 제약사가 신약 개발을 할 수 없고, 제네릭(복제약) 시장은 포화돼 경쟁력이 없다. 이 가운데 최근 진행 중이던 임상시험이 취소되고, 기술 수출한 신약 개발이..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/19 13:22
두통 생긴 부위 따라 치료법 달라, 귀 뒤쪽 아프면?

두통은 우리 국민 70% 이상이 1년에 한 번 이상 겪을 정도로 흔하다. 하지만 심해지면 어지럽고 구토가 생겨 일상생활을 방해한다. 두통은 원인별로 양상이 다르고, 그에 따라 치료법도 달라 알아두는 게 좋다.▷머리 전체 조이듯 아프면=긴장성 두통일 확률이 크다. 긴..

신경과이해나 헬스조선 기자2019/12/19 13:17
"심장보호 '베타차단제' 심박 수 낮으면 효과 불분명"

심근경색 환자에게 기본적으로 처방이 권고되는 심장 보호약제 ‘베타차단제’가 심박 수가 낮은 환자에서는 큰 효과가 없다는 연구 결과가 나왔다.분당서울대학교병원 순환기내과 윤창환, 박진주 교수 연구팀은 2003년 6월부터 2015년 2월까지 급성심근경색으로 내원한..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2019/12/19 11:13
술만 마시면 살 안찐다? 소주 1병, 밥 한 공기 칼로리 초과

국내에서 판매되는 맥주·소주 등 주류 제품에 대부분 영양성분 표시가 되어있지 않은 것으로 나타났다.17일 한국소비자원에 따르면 국내에서 판매되는 주요 맥주, 소주, 탁주 총 20개 제품을 조사한 결과 열량 등 영양성분을 표시한 제품은 수입맥주 1개 제품에 불과했..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/12/19 10:48
전립선비대증 환자 '이것' 먹으면 소변 더 안 나와

전립선비대증은 국내 60~69세 남성 약 51%가 호소하는 흔한 질환이다. 고대안산병원 비뇨의학과 태범식 교수는 "남자가 일생 전립선비대증으로 수술받을 확률은 10~25%에 달한다"고 말했다. 전립선비대증은 전립선 조직이 커지면서 소변이 나가는 길인 요도를 압박해 방..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2019/12/19 10:13
대웅제약 나보타, 중동 UAE·인도네시아 진출

대웅제약이 자체 개발한 보툴리눔 톡신 ‘나보타’가 북미∙유럽∙아시아에 이어 중동 시장까지 진출하며 글로벌 행보를 가속화하고 있다.대웅제약은 최근 아랍에미리트와 인도네시아에서 나보타의 품목 허가를 잇달아 획득했다고 19일 밝혔다. 특히 아랍에미..

제약이주연 헬스조선 기자2019/12/19 10:02

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