당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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붉은 얼굴 더 붉게 해서 치료한다?

포근했던 주말에 이제 봄이구나 싶었더니 다시 꽃샘추위가 찾아왔다. 며칠 따뜻했던 날씨에 익숙해져 강한 찬바람은 더 춥게 느껴진다. 하지만 아무리 꽁꽁 싸매도 얼굴에 직접 닿는 찬 공기는 피부에 자극을 주기 마련이다. 일반적으로 건조한 공기와 찬바람은 피부건조..

피부과헬스조선 편집팀2011/03/18 10:34
선생님, 제게 무슨 문제라도 있는 걸까요? 섹스Q&A

한 이불 덮고 자는 부부 사이라도 하지 못할 말이있다.특히 성(性)에 관한 이야기는 나이가 들어도 어렵기만 하다.아내와 남편이 털어놓는 성에 관한 말못할 고민에 대해 비뇨기과와 부인과 전문의 3인이 들려주는 속 시원한 답변을 공개한다.Q. 5년 전 정관수술을 받은..

성의학진행 김민정 기자2011/03/18 08:59
습관성 유산, 혈액검사만으로 진단 길 열려

습관적으로 유산을 하는 여성을 혈액검사만으로 선별할 수 있는 방법이 나왔다. 강남차병원 여성의학연구소 통합줄기세포치료연구소 백광현 교수팀은 ‘ITI-H4’라는 단백질이 습관성 유산에 관여하며, 정상인에 비해 습관성 유산 환자에게서는 짧은 형태의 ITI-H4 단백..

산부인과이금숙 헬스조선 기자2011/03/18 08:59
누런 콧물은 축농증, 녹색 코딱지는 위축성 비염

큰 일교차나 꽃가루로 봄에는 유난히 코를 훌쩍거리는 사람들이 많다. 그런데 콧물만 잘 살펴도 콧속 질환을 짐작할 수 있다. 콧물은 다 같아 보이지만 맑고 투명한 콧물, 누런 콧물, 냄새나는 콧물, 갈색콧물 등으로 구분된다. 콧물의 형태로 알 수 있는 콧속질환의 종..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2011/03/18 08:59
바나나 먹으면 기분UP! 천연항우울제

바나나 한 개로 아침 한 끼를 때우는 사람들이 많다. 빈속에도 부담 없이 든든하게 먹을 수 있기 때문이다. 한 때 바나나는 ‘농약 범벅’이라는 소문도 많았지만, 바나난 각종 비타민과 미네랄이 함유된 영양소의 보고다. ■ 비타민B군 풍부...피로회복에 도움 바나나는..

기타김정은 헬스조선 인턴기자2011/03/18 08:59
튼살·닭살·뱀살… ‘밉살 3종 세트’ 해결법은?

얼룩덜룩한 튼살, 오돌토돌 흉해 보이는 닭살, 쩍쩍 갈라져 징그러운 뱀살까지 봄이 오면 이른바 ‘밉살 3종 세트’ 때문에 고민이 커진다. 건조한 겨울을 보내면서 증세가 심해지고 옷차림이 가벼워지면서 노출의 기회가 많아지기 때문이다.◆튼살 치료마치 지렁이가 지..

피부과한희준 헬스조선 기자2011/03/18 08:58
'윤광'메이크업 하기 전 지켜야 할 것들

봄은 피부가 민감해지기 쉬운 계절이다. 특히 황사 때문에 뾰루지 등 피부트러블이 나기 쉽다. 낮밤의 일교차가 큰 봄에 망가지기 쉬운 피부를 보호하기 위해서는 외출 전과 후에 꼼꼼한 관리를 해야 한다.■ 외출 전미지근한 물로 얼굴을 씻고 마지막에는 찬 물로 헹궈..

피부과김정은 헬스조선 인턴기자2011/03/18 08:58
S라인 만들려다 변비 유발?

봄은 여성의 계절인 만큼 봄맞이 준비를 위한 행동은 바빠지게 마련이다. 그러나 무리한 봄 준비는 오히려 건강에 독이 될 수도 있다는 사실. 봄의 여신으로 등극하기 위한 꼼꼼한 준비를 하되 건강의 아름다움까지 챙길 수 있는 방법을 알아본다.S라인 만들기 위한 급 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/03/18 08:58
특정 음식 먹고 설사하거나 소화 못 시키면 OO부족!

최근 건강기능식품, 화장품, 건강서적 등에‘효소’바람이 불고 있지만 의외로 효소의 정체를 정확히 알고 있는 사람은 드물다. 효소 이야기, 꼭 알아 두면 좋은 핵심만 짚었다. >>효소, 너는 누구니?효소는 우리 몸에서 구석구석 작용하고 있다. 몸속에서 가장 바..

푸드뉴트리션헬스조선 편집팀2011/03/18 08:58
술 마신 후 커피 마시면 숙취해소 효과?

A씨는 하루에 아메리카노 2잔은 필수로 마시는 커피마니아다. 하루라도 안마시면 안절부절 못하는 그녀를 보고 주위에서는 커피중독이 아닌지 걱정이 많다. 커피는 적정량 섭취하면 많은 장점을 갖고 있다. 커피의 장점을 소개한다.■ 지구력 향상커피는 지구력을 향상시..

기타김정은 헬스조선 인턴기자2011/03/18 08:57
"아스피린 폐암 예방효과 없다"

아스피린을 복용하는 것이 폐암을 예방하지는 못 하는 것으로 나타났다. 국립암센터 암역학연구과 명승권 박사와 서울대병원 강남센터 가정의학과 오승원 교수팀이 15편의 연구논문을 메타분석한 결과, 신뢰도가 높은 코호트 연구에서 아스피린 복용 유무가 폐암 예방과..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/03/17 17:05
집에 오자마자 브래지어를 벗어 던져라

최근 영국에서 브래지어 착용이 유방암 발생률을 높여 가슴건강을 위협할 수 있다는 주장이 제기되어 이에 대한 논란이 뜨겁다. 현재 우리나라 성인 여성의 브래지어 착용률은 98% 정도인데, 한국 여성들의 브래지어 착용시간에 대해 설문조사를 실시한 결과 24시간 내내..

성형외과이상달 엠디클리닉 원장2011/03/17 13:27
방사성 물질 안심 못해? 다시마로 요오드 섭취 왜?

일본 후쿠시마(福島) 원전 폭발사고가 이어지면서 국내서도 방사능에 피폭됐을 때 방사성 요오드의 흡수를 막아준다는 요오드 함유 식품에 대한 관심이 높아지고 있다. 실제로 일본 정부는 방사능 피해를 최소화 하기 위해 후쿠시마 원전 주변 대피센터에 요오드제 23만..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/03/17 10:08
MP3, 옆사람이 음악소리 들릴 정도면 청력↓

정부가 소음성 난청을 유발하는 MP3, 이어폰 등의 휴대용 음향기기 음량 규제에 나섰다. 환경부는 14일 ‘휴대용음향기기 최대음량 권고기준 도입’ 등을 주요 내용으로 하는 소음·진동관리법 개정안을 입법예고 한다고 밝혔다. 이미 EU 등 선진국에서는 휴대용음..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2011/03/17 09:23
술, 육류 많이 안 먹었는데 웬 통풍?

통풍은 혈액 속 요산이 관절에 침착돼 발생한다. 요산 수치가 정상(5~7)을 넘어 ‘고요산혈증’인 상태에서 술이나 육류를 많이 먹거나 심한 운동 후 갑자기 ‘발작’이 일어나는 것이다. 그런데 술은 전혀 마시지 않고, 음식도 채식 위주로 먹고, 특별히 심한 운동을 하..

기타박노훈 헬스조선 기자2011/03/17 09:23
여성이 만족하는 횟수 조사하니…일주일에 몇번?

친한 남자 친구들끼리 술 한 잔을 마시다보면 자연스레 ‘성생활’에 대한 얘기가 나오기 마련이다. 그러다보면 ‘오래’ 혹은 ‘여러 번’을 들먹이며 허풍을 떠는 상황이 연출되기도 하는데, 과연 ‘오래’와 ‘여러 번’이 여성에게 있어서도 중요한 요소일까?수도권..

기타헬스조선 편집팀2011/03/17 09:22
잘 못 들으시는 부모님, 보청기 하면 괜찮을까?

"어머니,잘들리세요?". '난청(難聽)'만큼 불편한 증상도 없다. 해맑은 손자의 전화 목소리를 알아듣지 못해‘사오정’이란 놀림을 받고, 누가 불러도 제때 반응을 못 하면‘치매 걸렸다’는 오해를 받는다. 심각한 경우 일상생활이 어렵고, 외출하기를 꺼리며 대인기피증..

건강정보헬스조선 편집팀2011/03/17 09:22
집 안에 봄향기를 들이세요! 천연 방향제 DIY

집 안의 불쾌한 냄새를 잡고 향긋한 냄새까지 뿜어내는 방향제. 습관적으로 사용하던 방향제에서 400여 가지의 화학물질이 발견되었다는 사실이 보도되면서 천연 방향제에 대한 관심이 높아지고 있다. 화학물질 하나 섞지 않은 천연 방향제 만드는 방법과 방향제 역할 톡..

건강정보헬스조선 편집팀2011/03/17 09:22
예쁜 여자 좋아하는 여성의 속내는?

화장품 모델을 보면 하나같이 예쁜 여성 연예인이다. 화장품 관계자는 “화장품 모델과 동일한 화장품을 쓰면 자신도 예뻐질 것이라는 여성의 기대감을 볼 수 있다”고 말했다. 이처럼 같은 여성임에도 불구하고 예쁜 여성을 보면 저절로 눈길이 가는 경우가 많다. 잡지..

기타김정은 헬스조선 인턴기자2011/03/17 09:22
편식 심해진 아이…춘곤증 의심해야

세현(8세)이는 엄마와 아침마다 전쟁을 치른다. 몇 번을 깨워도 잘 일어나지 못하고, 아침밥을 차려줘도 꾸벅꾸벅 졸기만 한다. 학교에서 돌아오는 오후 3시. 세현이가 좋아하는 간식을 차려줘도 본척만척 축 쳐져 있다. 아이도 춘곤증을 앓는 걸까?한의학에서는 몸이 계..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/03/17 09:21

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