당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

자외선의 '두 얼굴', 햇빛 피해 모자 썼는데‥

봄 기운에 취해 밖을 나갔지만, 막상 건강을 위협하는 요소는 한 두 가지가 아니다. 따뜻한 햇살은 강한 자외선을 품고 있어 피부나 눈 건강을 해칠 수 있고, 시원한 바람에는 황사가 숨어 있어 피부 질환, 호흡기 질환 등 각종 질병을 유발할 수 있다. 특히 두피는 자외..

기타헬스조선 편집팀2012/04/20 10:55
탈모 원인이 유전이어도 '대책' 있어

회사원 한(33) 씨는 부쩍 심해진 탈모 증상으로 인해 최근 아침마다 거울 앞을 지키는 시간이 길어졌다. 1년 전만 해도 부서 내에서 훈남으로 불리던 그였지만 날이 갈수록 앞머리가 휑해지는 자신을 볼 때마다 한숨이 깊어진다. 인터넷 검색을 통해 알게 된 유명한 탈모..

건강정보헬스조선 편집팀2012/04/20 09:50
미녀가 한다는 말, "다림이로 얼굴을‥"

지난 17일 tvN ‘화성인 바이러스’에서 ‘다리미녀’가 등장해 화제를 모았다. 다리미녀는 33살에도 불구하고 얼굴과 목에 주름이 하나도 없었고, 비법은 바로 스팀다리미의 증기을 얼굴에 쏘도록 하는 것이다. 아무렇지 않게 다리미를 즐겨 사용하는 다리미녀는 “증기..

기타이미진 헬스조선 기자2012/04/20 09:48
예비신부가 자궁보다 항문 검사 받는 까닭

결혼을 앞둔 30대 예비신부 이모씨는 결혼식 두 달을 앞두고 본격적인 다이어트에 돌입했다. 그런데 다이어트를 시작하고 한달이 지나면서부터 변을 보기가 힘들어지기 시작했다. 요즘은 1주일에 한 번 화장실에 가면 항문이 찢어지는 듯한 고통을 느끼고 피도 나온다. ..

대장질환헬스조선 편집팀2012/04/20 09:45
무좀은 아닌데 가렵고 물집이, 떠뜨리면‥

최근 기상청은 5월 중순부터 기온이 큰 폭으로 오를 것이라고 전망했다. 이에 따라 일찍부터 피부질환 환자들이 늘어날 것으로 예상된다. 피부는 고온다습한 환경에 취약하다. 피부에 물마를 날이 없다 보면 습기를 좋아하는 세균과 바이러스들이 번식하기에 좋은 환경이..

기타헬스조선 편집팀2012/04/20 09:42
너무 잘 먹어서 탈, 3040‥10년 후가 더 문제

2010년 국민영양조사(보건복지부) 자료에 의하면 30~40대 한국인 남성의 비만 유병율이 높은 것으로 나타났다. 원인은 운동부족과 영양과잉. 게다가 짜게 먹는 식습관, 흡연, 음주등 나쁜 생활습관이 더해졌다. 이런 생활습관은 내장기관뿐만 아니라 관절에도 악영향을 ..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/04/20 09:41
거울 자주 보면 장수해, 얼굴색으로 본 신체건강

시도 때도없이 거울을 자주보는 여자를 공주병이라고 하기도 한다. 그런데 이런 여자들이 자신의 얼굴을 보면서 건강을 체크할 수 있어서 더 몸이 튼튼하다는 말이 있다. 사실일까? ◇다크서클 심하면 소화기관 문제위장에 쌓인 정체물이 수분대사를 방해하면 다크서클이..

기타이미진 헬스조선 기자2012/04/20 09:40
"약지가 검지보다 길면 체력 더 좋아"

약지가 검지보다 길수록 체력이 좋다는 연구결과가 나왔다.고려대학교 의과대학 박인성 박사팀은 초등학교 6학년 73명(남자 37명·여자 36명)을 대상으로 검지와 약지의 길이를 측정한 뒤, 좌전굴(앉아 윗몸 앞으로 굽히기), 양손 악력, 1000m 및 50m 달리기를 실시해 전..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/04/20 09:40
부산에서 확인한 시력교정술의 ‘한류열풍’

지난 13일부터 16일까지 부산 벡스코에서 열린 ‘제27회 아시아태평양안과학술대회(APAO)’는 중국과 동남아 등 세계 여러 나라의 안과 전문의들이 참가, 시력교정술의 ‘한류열풍’을 반영했다. 특히 14일 진행된 아이리움안과 강성용 원장의 ‘트랜스PRK(TransPRK)’ ..

기타헬스조선 편집팀2012/04/19 17:04
부장 따라 등산 나섰다가 ‘간’ 망가진 만년 과장

만년 과장 김모(45)씨는 지난해부터 직속 부장을 따라 주말마다 산을 탔다. 상사가 워낙 산을 좋아하는 탓에 점수도 따고, 건강도 챙길겸 따라 나선 것이다. 그런데 김씨는 올해 초 받은 건강검진에서 간수치가 정상을 훌쩍 넘었다. 재검 결과도 마찬가지. 김씨에게..

기타헬스조선 편집팀2012/04/19 14:10
겨울 다 지났는데‥봄에 좋은 실내 운동3

올해 최악의 황사가 찾아 올 것이라는 예보에 야외 활동을 망설이는 사람들이 많다. 이럴 때는 실내에서 할 수 있는 운동법을 알아두는 게 건강을 지키는 방법이다. 어떤 것들이 있는 지 알아봤다. ◇런닝머신으로 발목강화달리기는 근육과 뼈를 튼튼하게 하는 좋은 운동..

정형외과헬스조선 편집팀2012/04/19 09:21
"시력 좋은 사람이 눈 더 빨리 늙는다"

노안은 나이가 들면 누구에게나 찾아온다. 대개 시력이 좋아 안경을 쓰지 않은 사람들은 노안이 늦게 오거나 안 오는 것으로 생각하는데 실제는 그 반대다. 시력이 좋지 않은 사람보다도 더 빨리 온다.노안은 눈 안 수정체의 두께를 조정하는 근육의 힘이 감소하거나 말..

안과박노훈 헬스조선 기자2012/04/19 09:20
아침 vs 저녁, 다이어트에 좋은 운동 시간은 언제?

운동은 강도와 양에 따라 효과가 차이가 나지만 ‘언제’ 운동하느냐에 따라서도 달라진다. 특히 운동 목적에 따라 자신에게 맞는 시간대를 잘 선택해야 한다. 아침에 하는 운동과 저녁에 하는 운동, 언제 하는 것이 좋은 지 알아봤다. ◇다이어트는 오전, 심혈관 질환자..

기타헬스조선 편집팀2012/04/19 09:19
마라톤, ‘불굴의 의지’ 태우다 무릎 다 나가

얼마 전 영화 페이스메이커가 화제였다. 불굴의 의지로 달리는 마라톤 선수의 이야기는 사람들의 가슴에 불을 지피기 충분하다. 많은 사람들이 새롭게 각오를 다지기 위해 또는 극기를 위해 봄이 되면 마라톤에 도전하곤 한다. 4·5월에도 여러 단체의 마라톤 대회가 개..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/04/19 09:18
자기 전 먹고 자면 상쾌한 아침 맞는 치즈

불면증에 시달리는 사람이 많다. 단순히 늦게 일어나서가 아니라, 몸에 이상이 생기거나 안 좋은 습관으로 밤에 잠을 설치게 되는 경우가 있다.◇저혈당밤 동안 혈당치가 떨어지면 공복감이 느껴져 자다가 일어나게 된다. 이런 경우엔, 잠들기 직전에 땅콩버터나 치즈처..

기타이미진 헬스조선 기자2012/04/19 09:17
한국인이 서양인보다 '거기'가 큰 진짜 이유

한국인의 외국인에 비해 얼굴이 커 보이는 경향이 있다. 실제 얼굴 크기에 상관없이 상대적으로 '대두'인 것 같은 느낌이 든다. 그렇게 보이는 이유가 뭘까?식품의약품안전청의 조사한 바에 의하면 한국인 남성의 얼굴 면적은 419㎠으로 서양인 남성 453㎠보다 작다. 여..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/04/19 09:17
엄마들이 걱정하는 항생제, 언제 쓸까?

세균감염에 따른 염증 제거, 항생제- 호흡기 건강 챙겨야 할 계절, 호흡기 치료제 가이드 3푸른곰팡이에서 우연히 페니실린을 발견한 것은 인류 역사를 뒤바꾼 사건이다. 인류 최초 항생제인 페니실린은 세균감염에 속수무책이던 사람들에게 희망을 줬다. 항생제는 미생..

건강정보취재 한미영 헬스조선 기자2012/04/19 09:16
[건강단신]을지의료원, '통합 의료정보 시스템 구축' 협..

을지의료원은 18일 오후 3시 을지대학병원 회의실에서 최신 통합 의료정보 시스템을 구축하기 위한 협약을 체결했다.을지대학병원 황인택 원장과 한국후지쯔(주) 박제일 대표이사 등 양 기관 관계자들이 참석한 가운데 이뤄진 이번 협약식을 통해 을지재단 산하 병원(을..

기타헬스조선 편집팀2012/04/18 17:09
[건강단신]국내 최초 여성 배뇨 건강기능식품 '요로소',..

CJ제일제당 건강식품사업부는 국내 최초 여성 배뇨 건강기능식품 요로소를 홈쇼핑 런칭한다. CJ제일제당 건강식품사업부는 배뇨장애로 불편을 겪고 있는 여성들에게 평상시 배뇨 건강 관리의 중요성을 알리고, 도움이 될 수 있는 새로운 제품을 소개하기 위해 요로소의 ..

기타헬스조선 편집팀2012/04/18 17:07
봄철 음주, 유독 빨리 취하고 늦게 깨는 이유

완연한 봄이 돌아왔다. 겨우내 움츠렸던 몸에 활기를 북돋아줄 본격적인 야외활동은 물론 미뤘던 모임을 시작하는 등의 이유로 술자리가 많아지는 때이기도 하다. 날이 풀려 따뜻해지는 봄이 되면 외부활동이 늘어나면서 실제로 술 판매량이 증가하기 마련이다.모임에 빠..

기타헬스조선 편집팀2012/04/18 17:06

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