´º½º
Ȩ
±âȹ½Ã¸®Áî
ÇÁ¸®¹Ì¾ö Ä®·³
Ä®·³
¸íÀÇÀÎÅͺä
¿ì¿ïÇÒ ¶§ ´Ü À½½Ä ã´Â »ç¶÷¡¦¾î¸± Àû 'ÀÌ·±' ¹®Á¦ ¶§¹®..
¿ì¿ïÇÒ ¶§ ÃÊÄݸ´ µî ´Ü À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù´Â ¼Ó¼³ÀÌ ÀÖ´Ù. Á¤¸»Àϱî? ÃÊÄݸ´À» ¸ÔÀ¸¸é ³ú¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ ¼¼·ÎÅä´Ñ ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ÀÌ ¼¼·ÎÅä´ÑÀº ¿ì¿ïÁõ Ä¡·áÁ¦¸¦ º¹¿ëÇصµ ºÐºñ·®ÀÌ ´Ã¾î³ª´Âµ¥ ÃÊÄݸ´µµ ±× ±â´ÉÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ü À½½Ä..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2012/10/23 09:32
³» ¸öÀÌ 'Áö¹æ'À» ¿øÇϸ顦 ÀÌ·± ´À³¦!
¸ö¿¡ ³ª»Û Æ÷ÈÁö¹æµµ ¾àÀÌ µÇ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ¿îµ¿À» ½ÉÇÏ°Ô Çϰųª À°Ã¼ ³ëµ¿À» ÇÏ´Â »ç¶÷, ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð°¡ ¸¹Àº Á÷¾÷À» °¡Áø »ç¶÷µéÀº ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¸¸Å ü³» Áö¹æ ÃàÀû·üÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù. ½ÅüȰµ¿ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù ÇÏ·ç Æò±Õ 500~1000kcalÁ¤µµ°¡ ´õ..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2012/08/14 09:20
[Talk,Talk! °Ç°»ó½Ä]¸ö¿¡ Çطοî Áö¹æ? ³ú °Ç° ÁöÅ°·Á¸é ²À ¸Ô..
³ú¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ·Á¸é Áö¹æ ¼·Ã븦 Àß ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áö¹æÀº ºñ¸¸, ½ÉÀ庴À» ÀÏÀ¸Å°´Â ³ª»Û ¿µ¾ç¼Ò·Î »ý°¢ÇØ ±âÇÇÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹Áö¸¸, ³ú¸¦ »ý°¢ÇÑ´Ù¸é Áö¹æµµ Àû´çÈ÷ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ³ú¸¦ µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â ¸·ÀÇ ´ëºÎºÐÀº Áö¹æÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ Àֱ⠶§¹®. Àþ°í È°·ÂÀÖ´Â ³ú¸¦..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2012/08/10 09:40
Å丶Åä ÄÉøÀÌ Àü¸³¼±¾Ï¡¤½ÉÀ庴 À§Çè ³·Ãá´Ù°í?
¿äÁò °¡Àå ¶ß°í ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò´Â ¹Ù·Î 'ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄÃ'ÀÌ´Ù. ÆÄÀÌÄɹÌÄà ½Ä¹°¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¹°Áú·Î, ÃÖ±Ù ¾ÏÀ̳ª, ½ÉÀ庴, °üÀý¿°, ¹é³»Àå, ³ëÈ µîÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ °è¼Ó ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄÿ¡´Â Ä«¸£Æ¼³ëÀ̵å, ¶óÀÌÄÚÆæ, Äù¸£¼¼Æ¾, Çö󺸳ëÀ̵å..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2012/08/10 09:39
ºñ ¿Ã ¶© »¡°£»öÀ¸·Î Ä¡ÀåÇϸé ÇǷΰ¡ '»ç¸£¸£~'
ÇÞºûÀÌ Â¸Â¸ ³»¸®ÂØ´Â ¿©¸§ÀÌÁö¸¸, ¿äÁò¿£ ¿¬ÀÏ ºñ°¡ ³»·Á ±âºÐµµ µ¢´Þ¾Æ ¿ì¿ïÇØÁø´Ù. ÀÏ»óÀÇ »ç¼ÒÇÑ ³ë·ÂÀ¸·Î ¿ì¿ï°¨°ú ½ºÆ®·¹½º¸¦ ³¯·Á¹ö¸± ¼ø ¾øÀ»±î? ±× ÇØ°áÃ¥À» ¾Ë¾Æº»´Ù.¡ÞºÓÀº»öÀ¸·Î ¸öÀ» Ä¡ÀåÇÑ´ÙºÓÀº»öÀº °¡Àå ¿¡³ÊÁö°¡ Ã游ÇÑ »öÀÌ´Ù. ¾Æµå·¹³¯¸° ºÐºñ¸¦ ÃËÁø..
±âŸ
À̹ÌÁø ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2012/07/16 09:23
±ÙÀ°ÅëÀ» ¿îµ¿À¸·Î Ç®´Ù°£¡¦
'¸ö¯'À̶õ °³³äÀÌ Ã³À½ ³ª¿ÔÀ» ¶§ ÀÌ ´Ü¾î°¡ 'º£½ºÆ® ¼¿·¯'¿´´Ù¸é Áö±ÝÀº '½ºÅ׵𠼿·¯'°¡ µÆ´Ù. ¿Ç³À» ³Ñ¾î ÀÌÁ¦´Â ´©±¸³ª Æ´ÀÌ ³ª¸é ¸ö¯¿¡ µµÀüÇØ º¸°ï Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¾ÆÁ÷µµ ¸ö¯¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ó½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ¿îµ¿À» À߸øÇØ ¿ÀÈ÷·Á ..
±âŸ
¹Ú³ëÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2011/12/09 10:16
¿ì¹°Ã³·³ ±íÀº '¸ð°ø'À» Á˾îÁÖ´Â 7°¡Áö °úÀÏ
¸ð°øÀÌ ³ÐÀº ÇǺδ ±ò²ûÇÏÁö ¸øÇÑ ÀλóÀ» ÁØ´Ù. ³Ð¾îÁø ¸ð°øÀ» Á˾îÁÖ´Â 7°¡Áö °úÀÏÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î °úÀÏ·Î ¸ð°ø°ü¸®´Â ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº °úÁóÀ¸·Î ÆÑÀ̳ª Âù½ÀÆ÷¸¦ ÇÏ¸é µÈ´Ù. Âù½ÀÆ÷¸¦ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ¸ÕÀú °úÁóÀ» ³½ ´ÙÀ½ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö´Â´Ù. °¡Á¦¼ö°ÇÀ» °úÁó¿¡ Àû½Å..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2011/11/14 09:19
[Talk,Talk! °Ç°»ó½Ä]'¹ä VS °í±â', °°Àº Ä®·Î¸®¶ó¸é °í..
Àú³á½Ä»ç¸¦ ÇØ¾ß Çϴµ¥, ¶È°°ÀÌ 700kcalÀÎ µÎ°¡Áö ½Ä´Ü Áß Çϳª¸¦ °ñ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ù ¹ø° ½Ä´ÜÀº ½ºÅ×ÀÌÅ©ÀÌ°í, µÎ ¹ø° ½Ä´ÜÀº »ï°¢±è¹ä°ú »÷µåÀ§Ä¡´Ù. »ìÂîÁö ¾ÊÀ¸·Á¸é ¾î¶² ½Ä´ÜÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÒ±î?¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °í±â´Â »ìÂñ±îºÁ ºÎ´ã½º·´´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î µÎ¹ø° ½Ä´ÜÀ» ¼±..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2011/11/01 08:53
Ç÷¾× ¸¼°Ô ÇÏ°í ºñ¸¸ ¿¹¹æÇÏ´Â, ¹«½Ã·¡±â
¹«Ã»À» ¸»¸° ¹«½Ã·¡±â´Â ½ÄÀ̼¶À¯¿Í ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, Ä®½· µîÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ±×Áß ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ƯÈ÷ ¸¹´Ù. ¹«½Ã·¡±âÀÇ 35% ÀÌ»óÀÌ ½ÄÀ̼¶À¯·Î ÀÌ·ïÁ³´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯´Â Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¶³¾î¶ß·Á µ¿¸Æ°æȸ¦ ¿¹¹æÇÏ°í, À§¿Í Àå¿¡ ¸Ó¹°¸ç Æ÷¸¸°¨À» Áà ºñ¸¸ÇØÁö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÑ..
Çï½Ã·¹½ÃÇÇ
ÁøÇà ±è¹ÎÁ¤ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2011/10/20 09:25
ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ©¿Í ¿ìÀ¯´Â Á¤¸» ȯ»ó ±ÃÇÕÀϱî?
¹Ù»Û ¾Æħ, Á¦´ë·ÎµÈ ½Ä»ç¸¦ ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ©¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ºÎ¾î ¸Ô´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °ú¿¬ ÀÌ·¸°Ô °£´ÜÇÏ°Ô ¸Ô¾îµµ ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ ¾øÀ»±î?ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ©´Â ¿Á¼ö¼ö¸¦ Áõ±â¾ÐÂø½ÃÄÑ ¸¸µå´Âµ¥, ¿Á¼ö¼öÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» »ìÆ캸¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù. ÁÖ¼ººÐÀº ³ì¸»ÀÌ°í ´Ü¹éÁúÀº..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2011/10/17 09:22
10¿ùÀÌ Á¦Ã¶, ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÑ °í±Þ»ý¼± '°¥Ä¡'
´ã¹éÇÏ°í ºñ¸° ¸ÀÀÌ Àû¾î ³²³à³ë¼Ò¿¡°Ô »ç¶û¹Þ´Â °¥Ä¡. 5¿ùºÎÅÍ 12¿ù±îÁö ¸¹ÀÌ ÀâÈ÷Áö¸¸, ƯÈ÷¡®10¿ù °¥Ä¡´Â µÅÁö»ï°ã»ìº¸´Ù ³´°í Àººû ºñ´ÃÀº Ȳ¼Ò °ªº¸´Ù ³ô´Ù¡¯´Â À̾߱Ⱑ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î 10¿ùÀÌ Á¦Ã¶ÀÌ´Ù.°¥Ä¡´Â ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ »ý¼±À¸·Î ´Ü¹éÁúÀÌ 16~25%, ź¼öȹ°ÀÎ..
Çï½Ã·¹½ÃÇÇ
ÃëÀç ¿ù°£ ÇコÁ¶¼± ÆíÁýºÎ
2011/10/13 09:17
¿îµ¿°ú À½½ÄÁ¶Àý Áß ¾î´À ÂÊÀÌ ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú°¡ ´õ ³ôÀ»±î?
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ °á½ÉÇÏ¸é ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏ·Á°í ÇコŬ·´¿¡ µî·ÏÇÑ´Ù. ¿îµ¿À» Çϸé Ä®·Î¸®°¡ ¼Ò¸ðµÇ°í, ±ÙÀ°À» Å°¿ö ±âÃÊ´ë»ç·®À» ³ô¿© üÁßÀ» ÁÙÀδÙ. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº ½Ä¿åÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î Æø½ÄÀ̳ª °ú½Äµµ ¸·¾ÆÁØ´Ù.±×·¸´Ù¸é ¿îµ¿°ú À½½ÄÁ¶Àý Áß ¾î´À..
ºñ¸¸Ã¼Çü
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2011/10/11 09:23
¿îµ¿¼±¼ö°¡ ÀϹÝÀκ¸´Ù °¨±â ¼¼¹è³ª ¸¹ÀÌ °É·Á
°¨±â¿¡ °É¸®´Â ÀÌÀ¯´Â ¿©·¯°¡Áö´Ù. °¨±â¿¡ Àß °É¸°´Ù¸é ¸é¿ª·Â °áÇÌ ¶§¹®ÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í ÃßÀ§³ª ½Àµµ ¶§¹®ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. »ç¼ÒÇÑ °¨±â´Â Æó·ÅÀÌ µÇ´Â Àϵµ ÈçÇÏ°í, Çѹø °¨±â¿¡ °É¸®¸é ü·ÂÀÌ ±Þ¼ÓÈ÷ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ °¢º°È÷ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù. °¨±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ÁÖ¿ä ¿ø..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2011/10/10 09:20
´ýº§À» ¼Õ¿¡ Áã°í ´Þ¸®¸é Ä®·Î¸® ¼Ò¸ð°¡ ´õ ¸¹À»±î?
Æ®·¹À̴׿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ Á¤º¸´Â ¿îµ¿ È¿°ú¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°°í, °üÀý µîÀ» ¸Á°¡¶ß¸®±âµµ ÇÑ´Ù. °Ç°ÇÏ°í ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ö¸Å¸¦ À§ÇÑ Æ®·¹ÀÌ´× ¼Ó¼³ÀÇ Áø½Ç¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.Q. ´Þ¸®±â¿Í ÆÄ¿ö ¿öÅ· Áß ¹«¾ùÀÌ ´õ Áö¹æÁ¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀϱî?A: ÀüüÀûÀÎ Ä®·Î¸® ¼Òºñ´Â ´Þ¸®±â°¡ ÁÁÀ¸³ª Áö..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2011/10/06 09:21
µîǪ¸¥ ½ºÅ¹̳ª ½ÄÇ°, °íµî¾î
°íµî¾î´Â¡®¹Ù´ÙÀÇ º¸¸®¡¯¶ó´Â º°ÄªÃ³·³ ÈçÇÏÁö¸¸ Àü ¼¼°èÀÎÀÌ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °Ç°½ÄÇ°ÁßÇϳª´Ù. ´Ü¹éÁú, Áö¹æ, Ä®½·, ÀÎ, ³ªÆ®·ý, Ä®·ý, ºñŸ¹ÎA¡¤D, ºñŸ¹ÎB±º µîÀÇ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ´Ù¸¥ »ý¼±¿¡ ºñÇØ °ªÀÌ ½Î¼ ¼¹ÎµéÀÇ °Ç°½ÄÀ¸·Î Á¦¸òÀ»..
Çï½Ã·¹½ÃÇÇ
ÃëÀç ¿ù°£ ÇコÁ¶¼± ÆíÁýºÎ
2011/10/06 09:21
´Þ°í ¸Ê°í § ¸À¿¡ ±æµé¿©Á³´Ù¸é 'ÀÔ¸À ¼Òµ¶' Çضó
½º³¼, Ä¿ÇÇ, ¶ó¸é, Çܹö°Å, ÇÇÀÚ¡¥¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ´Þ°í, Â¥°í, ¸Å¿î ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ·± ÀÚ±ØÀûÀÎ ¸ÀÀº ±× »ç¶÷ÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» Áö¹èÇØ °è¼Ó ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀ» ã°Ô ¸¸µç´Ù. ÀÚ±ØÀûÀÎ ¸À¿¡ ±æµé¿©Á® ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÀÔ¸ÀÀ» '¼Òµ¶'ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.ÀÔ¸À ¼Òµ¶À̶õ, À½½Ä..
±âŸ
ÇコÁ¶¼± ÆíÁýÆÀ
2011/10/04 09:13
'¼û½¬±â'¸¸ ÀßÇصµ ¿îµ¿È¿°ú º»´Ù
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇØ ¿îµ¿À» °á½ÉÇÑ µÚ 1ÁÖÀϵµ ¸ø ¹öƼ°í Æ÷±âÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ¿îµ¿ÀÌ ºÎ´ã½º·´°í Èûµé°Ô »ý°¢µÇ¼ ÀÚ²Ù ¹Ì·ç°Ô µÇ´Â »ç¶÷µéµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ Å« ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¾ø¾îµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.ù ¹ø° ¹æ¹ý¼ÒÆÄ°¡ ¾Æ´Ñ µüµüÇÑ ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ¼..
±âŸ
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
2011/09/30 09:08
Â¥°Ô ¸Ô´Â »ç¶÷ ½Ä½À°ü ºÐ¼®Çغ¸´Ï¡¥
¿¹·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â À̺ÎÀÚ¸®¿¡ ¿ÀÁÜ ½Ñ ¾ÆÀ̵éÀÌ Å°¸¦ ¾²°í ¼Ò±ÝÀ» ¾ò´Â dz½ÀÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ¿Ö ÇÏÇÊÀÌ¸é ¼Ò±ÝÀϱî. ¼Ò±ÝÀº À½½ÄÀ» ½âÁö ¾Ê°Ô ÇØÁֱ⠶§¹®¿¡ ³ª»Û ±â¿îÀ» ¸ô¾Æ³½´Ù°í ¿©°ÜÁ³´Ù. Àå·Ê½ÄÀå¿¡ ´Ù³à¿ÔÀ» ¶§, ¸ö¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®´Â °Íµµ ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù.±×·¯³ª ¼Ò±Ý..
±âŸ
ÇコÁ¶¼± ÆíÁýÆÀ
2011/09/26 09:06
³ú¸¦ ÀÚ±ØÇØ ¶È¶ÈÇØÁö´Â ¼Õ°¡¶ô ¿îµ¿¹ý
¡®¼Õ¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¸é ¶È¶ÈÇØÁø´Ù¡¯´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¸»ÀÌ ÀüÇô ±Ù°Å°¡ ¾ø´Â ¸»Àº ¾Æ´Ï¶ó´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ Ä÷³ºñ¾Æ ´ëÇÐ ½É¸®Çаú ·Î¹öÆ® Å©¶ó¿ì½º ±³¼ö´Â ¼Õµ¿ÀÛÀÌ ±â¾ïÇس»±â Èûµç ´Ü¾î¸¦ ±â¾ïÇس»´Â µ¥ µµ¿òÀ» Áشٴ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¼ÕÁþÀº ´Ü¼ø..
±âŸ
ÇコÁ¶¼± ÆíÁýÆÀ
2011/09/23 13:27
¸é¿ª·Â ¶³¾îÁö´Â ȯÀý±â¿¡´Â Â÷ ÇÑÀÜ µå¼¼¿ä
¸ÅÀÏ ¸Ô´Â Ä¿Çdzª ÀνºÅÏÆ® Â÷ ´ë½Å ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â Â÷(ó±)¸¦ ¸¶¼Åº¸ÀÚ. ¿äÁò°°ÀÌ °©Àڱ⠳¯¾¾°¡ ½Ò½ÒÇØÁ®¼ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö±â ½¬¿î °èÀý¿¡´Â ÇÑ ÀÜÀÌ 'º¸¾à'ÀÌ´Ù. È¿´É¿¡ µû¸¥ Â÷¿Í ¸¸µå´Â ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.¡á °£¿¡ ÁÁÀº ±¸±âÀÚÂ÷´ÞÄÞÇÏ¸é¼ ¾à°£ ¾´¸ÀÀ» Áö´Ñ ±¸±âÀÚ´Â ´þÁö..
±âŸ
ÇコÁ¶¼± ÆíÁýÆÀ
2011/09/23 09:16
ÀÌÀü ÆäÀÌÁö
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
¸¶Áö¸· ÆäÀÌÁö
¸Ç À§·Î