당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

건강염려증보다 위험한 '괜찮다증후군'

건강검진을 받아보라는 주변 권유에 “내 몸은 내가 가장 잘 안다”며 병원 가기를 미룬다면, 혹시 ‘괜찮다증후군’은 아닌지 점검해 보자. 당신의 몸이 당신의 ‘괜찮다’는 말에 오늘도 속는 것일 수 있다. 01 ‘나는 건강하다’ 자부하는 50대 10명 중 6명은 환자 ..

시니어건강취재 김현정 기자2013/06/28 09:00
피곤하면 링거 한 대? 알고 맞아야 효과 본다

부쩍 피곤하면 ‘링거(수액주사) 한 대 맞아 볼까’ 싶을 때가 있다. 그런데 수액주사는 정말 피로를 해소하는 효과가 있을까? 비슷해 보이는데 수액 종류마다 가격이 다른 것은 왜 그럴까? 수액에 관한 여러 궁금증을 풀어 보자. 수액주사, 증상 설명하고 맞아야 수액주..

시니어건강취재 김현정 기자2013/06/28 09:00
'한 번 열면 멈출 수 없어' 감자칩의 비밀은 뇌에!

'한 번 열면 멈출 수 없어'라는 광고 문구처럼 감자칩 봉지를 열면 조금씩 야금야금 먹는 것을 피할 수 없다. 최근 연구진은 이렇게 감자칩을 끊임없이 먹게 되는 요인으로 감자칩, 흰 빵 등의 고탄수화물 음식이 뇌에 중독을 자극하기 때문이라고 밝혔다. 연구진들은 ..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/28 09:00
나이 들수록 어두워지는 얼굴빛을 되돌리자!

자신을 꾸미는 것에 인색했던 과거와 달리 요즘 중·장년은 화장품을 챙겨 바르고 피부과에 들르는 등 적극적으로 외모를 가꾼다. 물론 가는 세월을 막을 순 없지만 속도는 늦출 수 있다. 나이 들수록 어둡고 칙칙해지는 얼굴 빛을 환하게 되돌리는 방법에 대해 알아보자..

피부과이나현 헬스조선 인턴기자2013/06/28 09:00
놀다가 이 다쳤을 때 어떻게 하나?

야외활동이 늘어나는 여름에는 치아 부상 위험도 그만큼 늘어난다고 한다. 사고로 인해 부상을 입는 인체 부위 중 치과 영역인 턱과 치아 부위가 차지하는 비율은 10% 안팎으로 알려져 있다. 특히 어린이의 20~30%가 얼굴과 치아에 외상을 입는데, 특히 남자아이가 여자..

치과윤설아 헬스조선 인턴기자2013/06/28 09:00
밥 먹으면 어김없이 찾아오는 무서운 것 '식곤증'

본격적인 여름 날씨가 시작됐다. 마냥 좋을 것만 같은 여름에도 공공의 적이 존재한다. 바로 더운 날씨 탓에 점심식사 후 더 나른해지는 몸과 참을 수 없이 쏟아지는 졸음을 부르는 식곤증이다. 흔히 잠은 보약이라고 하지만, 낮에도 몰려오는 졸음은 참을 수 없을 만큼..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/06/28 09:00
제2의 심장 '발' 건강하게 관리하자!

발 건강이 전신 건강이란 말이 있다. 그만큼 발은 제 2의 심장이라고 불릴 정도로 우리 신체에서 중요한 역할을 담당하고 있다. 하루 종일 전신을 지탱하느라 피곤한 발, 어떻게 관리해야 할까? 발이 심하게 부었다면 발목과 무릎 뒤, 허벅지가 시작되는 지점의 림프절..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/06/28 09:00
노민우 유연성, 남자 몸매 이 정도라니!

노민우 헬스장 포착 사진이 화제다. 27일 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 '노민우! 미친 유연성'이라는 제목으로 헬스장에서 운동 중인 노민우의 사진이 게재됐다. 사진 속 노민우는 검정 운동복을 입고 필라테스 기구를 이용해 고난이도 포즈로 유연성을 과시하고 있다..

피트니스윤설아 헬스조선 인턴기자2013/06/27 17:31
[건강단신]차바이오앤디오스텍, 플루리스템사와 라이센싱 계약

차바이오앤디오스텍은 나스닥 상장사인 플루리스템사와 중증 하지허혈 및 간헐성파행증 치료를 위한 태반 유래 세포치료제에 대한 독점 라이센싱 계약을 체결했다고 27일 밝혔다. 플루리스템이 개발한 태반 유래 세포치료제는 현재 미국과 독일에서 중증하지허혈증 환자..

단신헬스조선 편집팀2013/06/27 17:29
고민정 아나운서 남편 앓는 '강직성 척추염'은?

KBS 고민정 아나운서가 남편 조기영 시인의 희귀병에 대해 고백해 화제다. 고 아나운서는 KBS 2TV ‘가족의 품격-풀하우스’ 녹화에서 “남편과 연애 3년 차에 그가 ‘강직성 척추염’이라는 희귀병을 앓고 있다는 사실을 알았다”고 말했다. 일반인들에게는 이름조..

기타이나현 헬스조선 인턴기자2013/06/27 13:32
사랑 해나 긴급 수술‥ 어떤 이유 때문에?

‘휴먼다큐 사랑-해나의 기적’편 감동의 주인공 해나가 긴급 뇌수술을 받았다. 지난달 6일 방송됐던 MBC 시사교양프로그램 ‘휴먼다큐 사랑-해나의 기적’을 연출한 유해진 PD는 지난 26일 오후 자신의 블로그에 “(해나의)뇌에 혈전이 생겨 결국 뇌수술을 열고 어제 혈..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/06/27 11:24
붉은 눈물 흘리는 여성, "희귀병에 치료법도 없어"

최근 붉은 눈물을 흘리는 여성의 이야기가 주위를 안타깝게 하고 있다. 26일 칠레에 사는 20살 여성인 야리차 올리바의 사연이 보도되었다. 올리바는 대략 1달 전부터 붉은 눈물을 흘리면서 따끔거리는 통증을 겪었다. 올리바는 무의식적으로 하루에 몇 번씩 흐르는 붉은..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/27 11:21
땅콩 알레르기 없애는 패치 나와

최근 영국의 한 연구팀이 땅콩 알레르기를 완화해주는 패치에 대한 임상실험에 성공해 화제다. 연구팀은 땅콩 알레르기가 있는 5~17세 유아 및 청소년 200명에게 10펜스짜리 크기의 패치를 붙이게 했다. 처방 전에는 땅콩 하나만 먹어도 쇼크까지 일으키던 아이들이 1년..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/27 10:06
차 한잔이 주는 몸과 마음의 휴식

매일 바쁘게 돌아가는 하루지만, 잠깐 짬을 내 기분이나 컨디션에 어울리는 차를 마시면서 여유를 가져 보자. 차는 바쁜 일상 사이 잠시 숨을 고르게 해주는 대표적인 ‘힐링푸드’다. 차에는 폴리페놀·아미노산·카페인·당류·비타민 등 건강 물질이 들어 있다. 이런..

푸드뉴트리션취재 이태경 기자2013/06/27 09:00
참 쉽고 간단한 글쓰기 힐링법

글을 쓴다는 것은 자신을 돌아보고 자신의 마음을 이해하는 노력이다. 그렇다면, 무엇을 써야 내 마음을 알 수 있을까? 힐링 글쓰기 방법을 소개한다. 힐링, 종이와 연필만 있으면 된다 글쓰기는 여러 모로 손쉬운 힐링법이다. 특별한 장소, 특별한 준비물, 특별한 시간..

특집기사취재 이태경 기자2013/06/27 09:00
콜라 많이 마시면 부정맥 위험 높아져

콜라처럼 당이 많이 들어있는 음료는 부정맥 등 각종 질병을 일으키는 것으로 나타났다. 해당 내용은 지난 6월 23~26일 아테네에서 열린 2013 EHRA Europace에서 모나코 그레이스 병원의 의사 나이마 자르콴과 나디르 사우디 교수의 연구 결과에 따른 것이다. 연..

푸드이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/27 09:00
열 받은 토마토가 건강에 더 좋다

대표적인 건강식품, 토마토의 계절이 찾아왔다. 토마토의 영양은 풍부하고 열량은 낮아 다이어트 식품으로도 인기다. 또한 토마토는 생으로 먹는 것보다 열을 가하고 올리브 기름을 첨가할 때 체내 흡수율이 높아진다고 하는데 정말 그럴까? 일본 도쿄 가고메 식품종합..

푸드윤설아 헬스조선 인턴기자2013/06/27 09:00
통증 있을 때 고추 먹으면 낫는다던데‥ 진짜?

우리가 먹는 식품은 때론 약을 먹는 것과 같은 효과를 낸다. 아플 때 도움되는 식품은 어떤 것이 있는지 알아두자. 증상에 따른 힐링푸드 11가지를 소개한다 참깨, 고혈압이 있을 때 참깨는 고혈압 예방에 도움이 된다. 일본 선토리사와 오사카대학 약학부가 함께 연구..

푸드취재 헬스조선 편집팀2013/06/27 09:00
하루만에 변신하게 해주는 '스피드 시술'

매일 쏟아지는 업무에 쫓기는 직장인들은 따로 시간을 내어 병원을 찾기가 쉽지 않다. 그러다 보니 감기나 충치 같은 간단한 치료조차 받기 힘든 것이 현실. 그래서 많은 직장인들이 여름 휴가를 이용해 미뤄뒀던 치료나 성형, 시력교정수술 등을 받는 경우가 늘어나고 ..

종합헬스조선 편집팀2013/06/27 09:00
탈모 있을 때 약과 가발 중 현명한 해결책은?

탈모를 감추기에만 급급했던 과거와 달리 최근에는 탈모사실을 당당히 고백하는 연예인들의 모습이 자주 눈에 띈다. KBS ‘개그콘서트’에서는 '민머리 개그맨' 이원구가 탈모의 고충과 설움을 내비치며 웃음과 공감을 얻었으며, MBC ‘라디오스타’에서는 '2013 해돋이..

피부과헬스조선 편집팀2013/06/27 09:00

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