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프랑스인, 빵 많이 먹어도 날씬한 비결은 ‘이것’… 실..[26/01/30 05:00]: 프랑스 언어·문화 전문가가 다이어트에 도움이 되는 프랑스인의 생활 습관을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘책과 삶’에 정일영 박사가 출연했다. 파리 8대학에서 언어학 박사학위를 받은 정 박사는 프랑스를 주제로..

“잠 못 잤을 때 여기 누르면 피로 풀린다” 전문가 추천..[26/01/30 04:30]: 수면 부족 시 마사지로 ‘글림프 시스템’을 자극하면 피로 해소에 도움이 될 수 있다.지난 28일 JTBC ‘T끌모아 해결’에서 과학자들이 불면증과 기면증에 관해 이야기했다. 서울대 자연과학대 최명환 교수는 충분한..

“요요 오는 지름길” 70kg 감량 박수지, ‘이것’만은 ..[26/01/30 04:00]: 70kg 감량 후 요요를 겪고 다시 다이어트 중인 가수 미나의 시누이 박수지(37)의 근황이 공개됐다.지난 28일 박수지는 자신의 인스타그램에 “천국에 다녀왔어요”라며 “무제한으로 디저트를 먹을 수 있는 곳은 천국..

“대변에 기생충 바글바글”… 40대 男 사망 이유, ‘이..[26/01/30 02:00]: 알코올 중독이었던 40대 남성이 기생충 감염 후 사망한 사례가 보고됐다.멕시코 누에보레온 자치대 부속 병원 임상기생충학과 의료진에 따르면, 40세 남성이 2주간 복통과 구토 증상이 나타나 내원했다. 체중도 10kg..

화장실에 ‘이것’ 하나 두면 숙면에 살균 효과까지… 뭘..[26/01/30 01:20]: 잠에 쉽게 들지 못하는 사람은 화장실에 ‘유칼립투스’를 들여보자. 긴장과 스트레스를 완화해 수면의 질을 높일 뿐 아니라, 유해균이 증식하는 것도 막는다. 유칼립투스의 효능과 활용 방법에 대해 알아본다. 유칼..

“병 색깔 꼭 확인을” 올리브 오일, ‘이 색’에 담긴 ..[26/01/30 00:40]: 올리브 오일은 세계 3대 장수 식품으로 불릴 만큼 대표적인 건강식이다. 최근 건강에 대한 관심이 증가하면서 올리브 오일의 수요가 높아지고 있다. 하지만, 몸에 좋다고 아무 오일이나 구매해선 안 된다. 북미 올리..

당뇨 걱정 내려놓고 먹을 수 있는 ‘건강 과일’ 5가지[26/01/30 00:01]: 당뇨 환자들은 혈당이 오를까 봐 달콤한 과일을 쉽게 집어 들지 못한다. 흔히 ‘금기 식품’처럼 여겨지는 과일을 완전히 끊어야 할까. 이병삼 한의학 박사는 최근 유튜브 채널 ‘지식의 맛’에 출연해 “과일은 조금..

라면 즐기는 사람, ‘이 씨앗’ 먹으면 대사질환 막는다[26/01/29 23:20]: 치아씨드 섭취가 초가공식품 섭취의 유해한 영향으로부터 뇌와 신체를 보호한다는 연구 결과가 나왔다.초가공식품은 여러 공정 과정을 거치며 첨가제, 방부제 등 식품첨가물이 들어있는 식품으로 암, 당뇨병, 비만 등..

김나영 아들, 11살인데 휴대폰 아직 없는 이유[26/01/29 22:40]: 방송인 김나영(44)이 11살 아들에게 아직 스마트폰을 사주지 않았다고 밝혔다.지난 28일 유튜브 채널 '김나영의 노필터TV'에서 김나영은 첫째 아들과 동갑인 조카가 휴대폰을 개통했다며, 자신도 아들에게 휴대폰을 ..

여성 방귀 냄새 지독해지면, ‘이것’ 신호라던데?[26/01/29 22:00]: 갱년기는 중년 여성들이 겪는 큰 고민 중에 하나다. 갱년기로 접어들면 작은 일에도 얼굴이 쉽게 붉어지고, 식은땀을 흘리고, 불안과 우울감을 동반한 감정 기복이 나타난다. 갱년기 증상과 대처법에 대해 알아본다...

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