당신의 건강가이드 헬스조선

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“아침에 꼭 먹어라” 20kg 감량한 약사가 추천한 ‘이 ..[26/06/02 03:00]: ‘건강 구독 사회’ 등 다수의 건강 서적을 집필한 정재훈 약사가 아침에 꼭 챙겨 먹는 음식을 공개했다.지난 5월 29일 유튜브 채널 ‘건강구조대’에 출연한 정재훈 약사는 ‘20kg 직접 뺀 약사가 공개하는 아침 식..

“癌 170번”… 전 세계 의학계 놀라게 한 남성, 무슨 사..[26/06/02 02:20]: 희귀 유전 질환으로 인해 170번이나 암에 걸린 남성의 사연이 전해졌다.지난 31일(현지시각) 외신 더 선(The Sun)에 따르면 미국 미네소타주에 거주하는 션 브라이닝거(47)는 지금까지 인후암 2회, 혀암, 방광암, 식..

볼거리 앓았던 男, ‘정자 0개’ 진단… 극복하고 아빠 ..[26/06/02 01:40]: 아이를 간절히 원했지만 '무정자증' 진단을 받은 한 남성이 정자 기증을 통해 쌍둥이의 아버지가 된 사연이 전해졌다.지난달 31일(현지시간) 영국 매체 '메트로'에 따르면, 영국 콘월에 사는 제나 그리너웨이(41)는 ..

57세 신현준, 30대 곽튜브보다 머리숱 많아… ‘이것’ ..[26/06/02 01:00]: 배우 신현준(57)이 건강 관리 비결을 공개했다.지난 29일 MBN·채널S ‘전현무계획3’에 출연한 신현준은 전현무, 곽튜브와 함께 광주를 방문했다. 이날 곽튜브가 신현준에게 “진짜 관리 잘하셔서 머리숱이 우리 중..

밤낮 바뀐 야간 근무자, ‘이것’ 먹었더니 DNA 손상 회..[26/06/02 00:20]: 야간 교대 근무자가 멜라토닌 영양제를 복용하면 야간 근무로 손상된 DNA를 회복하는 데 도움을 받을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 야간 근무에 따른 장기적인 건강 위험을 줄일 수 있는 간단한 대안이 될 수 있다..

비만약으로도 못 뺀 체중, ‘이 치료’로 23kg 감량… 뭐..[26/06/01 23:40]: 비만 치료제 효과를 거의 보지 못했던 여성이 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)와 PTSD(외상 후 스트레스 장애) 치료 후 20kg 넘게 감량한 사연이 전해졌다.지난 29일(현지시각) 외신 더 선(The Sun)에 따르면 영국 브..

“5년 이내 암 위험 3배 높인다”… ‘이 습관’ 고쳐라[26/06/01 23:00]: 중간에 자꾸 깨는 습관 등 수면 문제가 젊은 층의 암 발생 증가와 관련이 있다는 주장이 나왔다. 특히 불면증을 진단받은 50세 미만에서는 일부 암의 5년 내 발병 위험이 최대 3배까지 높아질 수 있는 것으로 나타났..

아이에게 관절염이? 열 난 뒤 다리 절뚝인다면…[26/06/01 22:40]: 40대 여성 A씨는 6세 자녀가 며칠 전부터 목이 붓고 열이 나는 증상을 보여 감기나 편도염으로 생각하고 상태를 살폈다. 열은 조금 가라앉는 듯했지만, 이후 아이가 갑자기 무릎 통증을 호소하며 걷기를 꺼렸다. 처음..

“여름에 찾는 ‘이 음식’, 혈당 쫙 올린다” 의사 경고..[26/06/01 22:20]: 가정의학과 전문의 이진복 원장이 살찌기 쉬운 여름철 음식을 소개했다.최근 이진복 원장은 자신의 SNS에 “열심히 다이어트 중인데, 왜 여름만 되면 살이 더 찔까요?”라는 질문에 “운동도 하고 식사도 줄였는데, ..

“지방 축적 막는다” 백지영, 다이어트 식초 직접 만들..[26/06/01 21:40]: 가수 백지영(50)이 자신만의 건강 관리 비법을 공개했다.지난 5월 30일, 백지영은 자신의 유튜브 채널을 통해 “직접 파인애플 식초를 만들어 먹는다”고 말했다. 이어 “파인애플을 식초에 절여놓기만 하면 된다”며..

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