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“멀티태스킹 잘한다?” 뇌는 사실 두 가지 작업 동시에..[26/03/17 09:00]: 여러 일을 동시에 처리하는 ‘멀티태스킹’을 잘한다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 실제로는 뇌가 여러 일을 동시에 하는 것이 아니라, 여러 작업을 매우 빠르게 번갈아 처리하는 것에 불과하다는 연구 결과가 나..

“가장 어두운 시간을 지나 가장 빛나는 내가 됐습니다”..[26/03/17 09:00]: 암은 마치 터널과도 같습니다. 끝이 보이지 않는 치료의 시간을 견뎌내야 하기 때문입니다. 유방암 3기를 극복한 김민서(대구·41)씨 역시 여덟 번의 항암, 수술 그리고 20번의 방사선 치료를 받으며 ‘눈을 뜨지 않..

머리 뚫고 나온 ‘금속 물체’ 보고도… 의사 “그냥 혹..[26/03/17 08:20]: 수술 당시 두개골을 고정하기 위해 삽입했던 금속 나사가 머리 피부를 뚫고 밖으로 튀어나왔는데도, 병원에서 이를 단순한 혹으로 오진했다는 황당한 사연이 전해졌다.지난 12일(현지시각) 캐나다 공영방송 CBC에 따..

운동 후 생긴 피로, 놔두면 안 돼… ‘이것’ 먹으면 피..[26/03/17 07:40]: 운동을 마치고 몸이 개운해지기는커녕 며칠씩 피로가 이어지기도 한다. 체력이 약해서 그렇다고 생각하기 쉽지만, 대사 부담과 염증 반응 신호일 수 있어 주의해야 한다. 지난 9일 가정의학과 전문의 김혜연 원장이 ..

“피곤해 보인대서 시술 받았다” 김종민, 달라진 얼굴…..[26/03/17 07:00]: 가수 김종민(46)이 눈밑 지방 재배치 시술을 받았다고 고백했다.지난 15일 김종민은 KBS 2TV ‘1박 2일 시즌4’에 안경을 쓰고 출연해 눈길을 끌었다. 이날 문세윤은 김종민에게 “부었다”며 “뭐 맞았냐”라고 말했..

소고기만큼 ‘철분’ 많은 채소가 있다… 뭐지?[26/03/17 06:20]: 철분은 우리 몸에 꼭 필요한 미량 무기질이다. 체내 철분이 부족하면 적혈구 생성 능력이 저하돼 신체 조직에 전달되는 산소량이 줄어들고, 이로 인해 신체 전반의 에너지가 떨어진다. 동물성 식품이 아닌 식물성 식..

“살 빼서 시집가요” 45kg 감량 최준희… 그간 달라진 ..[26/03/17 06:00]: 결혼을 앞둔 인플루언서 최준희(23)가 다이어트 전후 사진을 공개해 화제다.지난 16일 최준희는 자신의 인스타그램에 “살 빼야 하는 이유, 살 야무지게 빼고 시집가요”라는 멘트와 함께 다이어트 전후 사진을 게재..

병원 세 번 갔는데 '치질'이라고만… 알고 보니..[26/03/17 05:40]: 배변 후 휴지에 피가 묻어나거나 항문 통증이 생기면 이를 단순 치질로 생각하고 넘기는 경우가 많다. 실제로 항문 출혈의 가장 흔한 원인은 치핵(치질)이다. 하지만 치질로 여겼던 증상이 다른 질환으로 확인되는 경..

“설사할 때 채소는 안 좋아”… 증상 막으려면 의외로 ..[26/03/17 05:00]: 체질에 맞지 않는 음식을 먹거나 장염, 스트레스, 과민성대장증후군 같은 질환이 있을 때 설사가 나타날 수 있다. 이때 수용성 식이섬유가 증상 완화에 도움이 될 수 있다. 영양사 크리스티 개그넌은 “식이섬유가 장..

“살 빼는 데 효과적” 지방간 진단 김지선, ‘이 운동’..[26/03/17 04:20]: 개그우먼 김지선(54)이 관리 중인 일상을 공개했다.지난 15일 김지선은 자신의 인스타그램에 “작년 건강검진에 지방간이 있다고 나왔다”며 “완경 뒤에 호르몬제도 6년 가까이 먹어 2월에 과감히 끊었다”고 말했다..

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