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당신이 술 마실 때마다 설사하는 까닭

술을 마신 다음 날이면 꼭 설사를 하는 사람들이 있다. 이 때문에 '고통스럽다'며 호소하기도 하는데, 이유가 뭘까?알코올이 장 점막의 융모를 자극하기 때문이다. 장 점막 융모는 장내 음식물의 수분, 영양소 등을 흡수하는데, 이 기능이 떨어지면서 변이 묽어진다. 알코올이 장을 자극해 연동운동을 촉진하는 것도 영향을 미친다. 수분이 장으로 충분히 흡수되기 전에 변이 배출되기 때문이다. 알코올이 소화액인 '담즙' 분비를 방해해 음식물 소화가 잘 이뤄지지 않는 것도 설사를 유발할 수 있다. 특히 평소에 장이 예민한 과민성장증후군 환자는 술 마신 후 설사를 더 잘 겪는다. 어쩔 수 없이 술을 마셔야 한다면, 도수가 높은 술이나 맥주 같은 발효주를 피하는 게 좋다. 도수 높은 술은 장 점막 융모를 더 많이 자극한다. 맥주, 막걸리 같은 발효주는 당 함량이 높아서 설사를 잘 유발한다. 일부 당 성분은 대장에 남아 수분을 머금는 성질을 갖고 있기 때문이다. 술 마시는 중에는 안주를 자주 먹거나 물을 많이 마셔 알코올이 체내에서 최대한 희석되게 하는 게 도움이 된다. 치킨, 피자 같은 기름진 안주는 장에 잘 흡수되지 않아 증상을 악화할 수 있어 피하는 게 좋다.

내과이해나 헬스조선 기자2020/06/02 08:00
칼슘이랑 비타민D, 같이 먹으면 안된다고?

"오늘은 비타민D,칼슘,철분을 같이 먹어야지" 몸에 좋다는 말만 듣고 무작정 건강기능식품을 먹고 있다면? 오히려 먹지 않는 것만 못할 수 있다. 주의해야 할 성분 조합을 알아보자. 1. 칼슘+비타민D칼슘과 비타민D는 함께 먹으면 체내에서 칼슘 흡수가 과해져 고칼슘혈증을 유발할 수 있다. 혈액에 칼슘 성분이 지나치면 혈관이 딱딱해지기도 해, 동맥경화나 이상지질혈증이 있는 사람은 특히 조심해야 한다. 2. 비타민A+루테인함량에 따라 다르지만, 비타민A와 루테인을 각각 고함량으로 챙겨 먹으면 비타민A 과잉 상태가 될 수 있다. 루테인은 비타민A의 일종이다. 성인 기준 비타민A 1일 권장 섭취량은 3000IU다. 또한 레티놀이나 베타카로틴 역시 비타민A의 역할을 하므로 주의하는 게 좋다. 비타민A 과잉 상태라면 구토, 두통, 설사 등이 나타난다.3. 칼슘+철분 또는 클로렐라 칼슘과 철분을 같이 먹으면 서로 흡수를 방해한다는 연구결과가 있다. 클로렐라도 마찬가지로 칼슘 흡수를 방해한다. 흡수가 방해되면 소변으로 먹은 칼슘이 그대로 나와, '비싼 오줌'이 될 뿐이다. 굳이 함께 먹고 싶다면 1시간 30분 이상 간격을 둔다. 4. 마그네슘,철,칼슘+골다공증 약뼈가 약해 골다공증 약을 먹으면서 따로 칼슘제를 먹는다면 주의하자. 마그네슘,철,칼슘은 전기를 띤 양이온이다. 이 양이온은 일부 골다공증 약과 반응해 흡수를 방해, 약효를 떨어트릴 수 있다. 반드시 함께 먹어야 하는 상황일때만 1시간 30분 이상 간격을 두고 먹는다.

건강기능식품김수진 헬스조선 기자2020/06/02 07:30
'10분 수술' 그러나 흔한 부작용… 백내장 치료 전후 주의점

백내장 수술은 한국인이 가장 많이 하는 수술이지만, 백내장 수술 후에 생긴 부작용 사례도 지속적으로 보고되고 있으므로 주의가 필요하다.한국소비자원에 최근 3년간(2017~2019년) 접수된 안과 소비자 상담은 총 1635건이고 그중 백내장 상담은 523건(32%)으로 가장 많았다. 또한 안과 진료 관련 피해구제 신청은 총 84건이었는데, 백내장이 40건(47.6%)으로 절반 가까이 차지했다. 전문가들은 백내장 수술은 10분 만에 끝나는 ‘간단한’ 수술로 알고 있지만, 작고 예민한 눈을 다루는 수술이므로 환자에 따라 까다로울 수 있다고 말한다. 백내장 수술은 안과 질환 중에 가장 많이 시행되는 수술이다보니 부작용 빈도가 많은 것으로 추정한다.안내염, 후발 백내장이 주요 부작용한국소비자원 조사에 따르면 백내장 수술 부작용은 ‘안내염’과 ‘후발 백내장’ 발생이 각각 6건(15.8%)으로 가장 많았고 ‘후낭파열’ 발생 5건(13.2%) 순으로 나타났다. 안내염이란 안구가 세균이나 바이러스에 감염된 상태를 말한다. 한길안과병원 조범진 진료원장은 "안구는 세균 등이 잘 자랄 수 있는 좋은 환경이라 위험하다"며 "안내염을 초기에 진압하면 시력 장애 등 후유증이 남지 않지만, 심하면 실명까지 이를 수 있다"고 말했다. 후발 백내장이란 백내장 수술 후 보존된 수정체낭에 혼탁이 발생하는 증상이다. 후낭파열은 수정체를 싸고 있는 얇은 막 뒷부분인 후낭이 파열되는 증상이다. 백내장 수술은 각막의 가장 자리를 2.2~3mm 작게 절개한 뒤 혼탁한 수정체를 들어내야 하는데, 수정체를 싸고 있는 얇은 막(1㎛ 두께)의 주머니는 그대로 두고 알맹이인 수정체만 도려내야 한다. 그러나 수정체 주머니 막이 워낙 얇기 때문에 수술을 하다 찢어지거나 손상되는 경우가 적지 않다. 전문가들은 적어도 1000건 이상 백내장 수술 경험이 쌓여야 실패율을 낮출 수 있다고 말한다. 고혈압, 당뇨병, 망막 이상 환자 특히 주의를 이번 조사에서 백내장 수술 전 시력으로 회복하지 못하고 ‘시각장애’까지 이르게 된 경우가 부작용 사례 38건 중 16건(42.1%)에 달했다. 이 가운데 고혈압, 당뇨병 등 내과 질환이나 원래 안과 질환을 갖고 있던 사람이 14건(87.5%)으로 대다수를 차지했다. 한림대 춘천성심병원 안과 김패트릭 교수는 “혈압이나 혈당이 조절되지 않은 환자는 수술 부작용 발생 빈도가 높다”며 “백내장 수술 전에 혈압·혈당을 안정적으로 유지해야 한다”고 말했다. 포도막염 같은 안과 질환을 가지고 있는 사람은 최소 3개월은 염증이 없어야 백내장 수술을 할 수 있으며, 황반변성 등 망막 질환이 있는 사람은 백내장 수술 결과가 완전하지 않을 수 있다는 점을 환자에게 알려야 한다고 김 교수는 설명했다. 백내장 수술 후 통증·충혈 있으면 즉시 진료를백내장은 투명한 수정체에 혼탁이 발생하는 질환으로 나이가 들면 누구에게나 발생한다. 백내장이 심해지면 시야 흐려짐, 빛번짐, 복시 등의 증상이 나타나며, 일상생활에 불편을 느낄 정도로 증상이 심하면 혼탁한 수정체를 인공수정체로 갈아끼우는 수술을 해야 한다. 방치하면 수정체 혼탁이 너무 심해져 실명까지 올 수 있으므로 적절한 시점에 수술을 해야 한다. 다만 백내장 수술을 했다면 경과를 잘 살펴야 한다. 수술 후 눈에 통증·시력 감퇴·충혈이 있으면 안내염일 수 있으므로 즉시 진료를 받아야 한다. 안내염은 실명 등 치명적인 결과를 가져올 수 있으므로 반드시 안구에 안대를 부착하고 절대 눈을 비벼서는 안 된다. 김패트릭 교수는 “안내염은 즉시 치료하지 않으면 실명 가능성이 높으므로 응급 진료를 받아야 한다”고 말했다. 고혈압, 당뇨병이나 녹내장, 포도막염, 망막질환 등이 있으면 정기검진은 필수다. 한편, 국민건강보험공단에서 발간하는 주요수술통계연보에 따르면 백내장 수술을 받은 환자수는 지속적으로 증가하고 있다. 2016년 51만 8663명에서 2017년 54만 9471명, 2018년 59만 2191명으로 늘었다.

안과이금숙 헬스조선 기자2020/06/01 18:03
프로포폴 수출 급증...‘코로나19 특수’ 누리는 국내 제약사들

코로나19 확산세가 지속되며 환자 통증 경감을 위해 쓰이는 마취·진정제 수요가 세계적으로 증가하고 있다. 이에 국내제약사 주사제들이 유럽, 일본, 싱가포르 등으로 ‘긴급’ 수출되고 있다.코로나19의 근본적인 치료제가 없는 상황에서, ‘간접적인’ 치료법이 필요하기 때문이다. 마취·진정용 주사제는 질병 ‘자체’를 개선하는 대신 코로나19의 증상 통증, 염증, 호흡곤란 등을 개선하는 보존적 치료(대증요법)로 쓰인다.일동제약…염증치료제 2종 공급일동제약은 지난달 13일 룩셈부르크에 감염증 치료제 ‘싸이신 주사’를 긴급의약품으로 공급했다. 싸이신 주사는 흡기·위장관·요로 및 신장 등에 사용하는 항생제로, 코로나19가 유발한 염증 등을 치료하기 위해 쓰인다.이번 공급은 룩셈부르크 보건 당국과 주한 룩셈부르크 대표부 요청으로 이뤄졌다. 룩셈부르크는 2월말 코로나19 확진자가 나온 후 현재까지 3800여 명의 환자가 발생했고, 이에 룩셈부르크 보건당국은 의약품 조달에 나선 것이다.또 일동제약은 싱가포르에 감염증 치료제 ‘아지탑스 주사’도 공급할 계획이다. 아지탑스 주사는 폐렴, 골반감염증 등에 사용하는 아지트로마이신 성분의 항생제다.일동제약은 “싱가포르는 지난 1월 말 신종 코로나 바이러스 감염증 첫 확진자가 발생하였으며, 지금까지 누적 확진자수는 3만 명을 넘었다”며 “싱가포르 정부 긴급 입찰에 참여해 해당 품목을 수주했고, 현재 항공 수송 등 현지 공급 절차를 진행 중이다”고 말했다.동국제약…4개국 프로포폴 주사 수출동국제약은 네덜란드, 룩셈부르크, 싱가포르, 일본 등 유럽과 아시아 주요 4개국에 ‘포폴주사’를 비상공급물량으로 수출한다.코로나19 진정효과가 있다고 알려진 ‘프로포폴’ 성분 포폴주사는 코로나19 유행 상황에서 수요가 급증하고 있다. 프로포폴 주사는 중증환자의 호흡곤란을 치료할 때 통증을 줄여주는 필수의약품이다.프로포폴 주사 수요 증가에 따라 동국제약은 올해 4월 네덜란드와 룩셈부르크에 프로포폴 주사를 수출했다. 이후 싱가포르와 일본에도 수출을 계획하는 등 총 4개국에 공급할 예정이다.동국제약 관계자는 “룩셈부르크 주한대표부의 긴급 요청에 의해 이번 수출이 이루어졌으며 다른 국가와도 수출을 진행 중이다”라며 “올해 포폴주사 수출액은 지난해 동기 대비 큰 성장이 예상된다”고 말했다.

제약유대형 헬스조선 기자2020/06/01 17:24
꽉 막힌 코 때문에 '피로'가… 진짜 원인은 알레르기 비염?

직장인 A씨는 최근 심해진 콧물과 기침으로 괴롭다. 아침저녁으로 일교차가 커지면서 알레르기 비염 증상이 심해진 것. 낮에는 계속되는 기침으로 업무에 집중이 안 되고, 밤 중에도 코막힘 때문에 잠을 못 자 삶의 질이 크게 떨어졌다. 알레르기 비염, 매년 꾸준히 증가국내 알레르기 비염 환자는 꾸준히 늘고 있다. 국민건강보험공단 데이터에 따르면, 2015년 623만 명이었던 국내 알레르기 비염 진료 환자는 계속 늘어 2019년 707만 명으로 증가했다. 인구 10만 명 당 진료인원은 1만3773명으로, 7명 중 1명은 알레르기 비염으로 시달리는 것이다. 알레르기 비염은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용해 발생한다. 주 증상은 재채기, 콧물, 코막힘, 눈이나 코 주위 가려움증이다. 계절의 영향을 많이 받으며, 수시로 호전과 악화를 반복한다. 한 연구 결과에 따르면 알레르기 비염 환자의 62%가 급격한 삶의 질 저하를 경험했고, 알레르기 비염 증상이 나빠질수록 삶에 대한 만족도가 함께 떨어졌다. 수면장애 유발해 정신건강에도 영향알레르기 비염은 천식과 결막염을 동반할 수 있고, 수면장애, 부비동염, 중이염 등을 악화시킬 수 있다. 특히 수면장애는 알레르기 비염에서 매우 흔하게 나타나는 동반질환이다. 알레르기 비염 치료 국제 가이드라인인 ‘ARIA(Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma)’에서도 수면장애 유무를 알레르기 비염 경증 또는 중등증-중증으로 분류하는 하나의 인자로 제시하고 있다. 알레르기 비염에 의한 코막힘 증상은 수면 중 호흡을 방해해 수면의 질을 저하시킨다. 결과적으로 낮 시간대의 졸림과 피로로 이어져 집중력이 떨어지고, 성격 역시 예민해질 수 있다. 소아∙청소년의 경우 성장과 발달에 지장을 받는 것은 물론 학습 능력도 떨어뜨릴 수 있으며, 성인에서는 업무 능력 저하 및 대인 관계에 악영향을 줄 수 있다. 순천향대부천병원 호흡기알레르기내과 장안수 교수는 “알레르기 비염 증상들은 피로, 집중력 저하, 수면장애 등으로 이어져 삶의 질을 크게 떨어뜨리고 일상생활에서 큰 불편을 초래할 뿐 아니라 심할 경우 정신건강에도 영향을 주기 때문에 치료를 권장한다”며 “특히 소아는 인성 및 행동 발달에 영향을 미칠 수 있어 각별히 주의해야 한다”고 말했다.약물요법, 면역요법 등 시도 가능 알레르기 비염을 치료하는 방법은 크게 환경요법, 약물요법, 면역요법으로 나뉜다. 이 중 가장 대표적인 치료법은 약물요법이다. 증상에 따라 항히스타민제, 류코트리엔 조절제, 스테로이드제제, 비충혈 제거제 등이 사용된다. 알레르기 질환 치료에 널리 사용되는 항히스타민제는 콧물, 재채기, 코 가려움증 등 증상에 효과적이나 코막힘 증상은 잘 조절되지 않는다. 류코트리엔 조절제는 알레르기비염의 중요한 염증 매개체인 류코트리엔을 차단해 항염증 효과를 나타내는 약제다. 코 증상과 눈 증상 개선에 도움이 되며, 특히 코막힘에 효과적이다. 장안수 교수는 “일상생활에서 알레르기 원인 물질을 완벽하게 차단하는 것은 현실적인 어려움이 따르므로 적절한 약물 치료로 증상을 조절해야 한다”며 “항히스타민제 다음으로 가장 많이 처방되는 류코트리엔 조절제를 통해 알레르기비염으로 인한 삶의 질 저하를 최소화할 수 있다”고 말했다. 그는 이어 “류코트리엔 조절제 중에서도 몬테루카스트는 6개월 이상 영유아 및 소아도 복용할 수 있는 유일한 약제로 전 연령층에서 안전하게 사용할 수 있다”고 말했다.

이비인후과이해나 헬스조선 기자2020/06/01 16:42
교회, 식당, 병원... '다중이용시설'에선 '2m 거리' 필수

다시, 교회 ‘위험주의보’다. 1일 오전 10시 중앙방역대책본부 발표에 따르면 신규 확진자는 35명, 이 중 지역발생은 33명이다. 이중 인천이 18명으로 가장 많았다. 인천 감염자들은 지난달 인천의 한 교회에서 열린 부흥회 모임과 관련이 큰 것으로 파악됐다. ‘바이러스 부흥회’란 오명을 뒤집어 쓸 판이다. 물론 교회만의 일은 아니다. 식당ㆍ병원 등 ‘다중이용시설’들의 자각과 경계가 다시 강조돼야 할 시점이다.교회 뿐 아니다…불특정 다수 이용 시설이 문제지난달 28일 인천 미추홀구의 한 교회에서는 부흥회가 열렸다. 해당 부흥회에는 부평구 모 교회 목사 A씨(57)가 참석했는데, A씨는 코로나19 확진 판정을 받았다(인천 209번 확진자). 뿐만 아니다. 경기도 안양과 군포에서도 교회 관련 확진자가 나왔다. 안양·군포 모두 목사 부부가 확진 판정을 받았다. 이로 인해 안양·군포는 각각 3개·6개 교회에 대해 집합금지 명령을 내린 상태다. 박능후 중앙재난안전대책본부 1차장은 “교회 성가연습, 성경공부 등 소규모 모임이 문제가 되고 있는데, 소규모 모임에서 2m 거리두기 같은 방역수칙을 거의 지키지 않은 걸로 보인다”고 말했다.그러나 이번 교회발(發) 감염은 단순히 교회에 국한된 문제로 보기는 어렵다. 많은 사람이 이용하는 ‘다중이용시설(건축법상 다중이용건축물, 다중이용시설, 다중이용업소 등으로 나뉘나 불특정다수가 이용한다는 점에서 해당 기사에 한해 통합적 개념으로 사용)’이란 특징에 초점을 맞춰야 한다. 큰 규모의 ▲종교시설 ▲터미널 ▲의료기관 ▲종합병원·요양시설 ▲목욕탕 ▲산후조리원·보육시설 ▲식당·주점 등이 이런 특징을 가지고 있다.안심은 금물, ‘1 테이블 1인’도 방법한정된 공간에 불특정 다수가, 특정 시간에 집중되면 자연히 코로나19 감염 위험도 커진다. 모든 다중이용시설에 셧다운 제도를 적용하는 게 아닌 이상, 이용객은 있을 수 밖에 없다. 다중이용시설에 가지 않는 게 가장 좋지만, 어쩔 수 없이 가야 한다면 어떨까.먼저 시설에서는 출입시 발열체크, 사람 사이 ‘2m 거리두기’를 지켜야 한다. 고려대구로병원 감염내과 김우주 교수는 “사태가 심각해지고 나서 거리두기를 하는 건 소 잃고 외양간 고치는 격”이라며 “미리 정부나 시설에서 사회적 거리두기 같은 적절한 거리두기 대책을 세우고 지켜야 한다”고 말했다.방역 전문가들이 긍정적으로 보는 거리두기 방안 중 하나가 태국의 ‘1테이블 1인’ 정책이다. 태국 정부는 코로나19 대책의 일환으로 음식점 등 소매업종까지 폐쇄한 바 있고, 최근에는 소매점이나 시장, 음식점 등을 중심으로 영업재개를 허용하는 중이다. 영업재개가 허용된 음식점은 거리두기를 위해 테이블에 1개의 의자만 배치하고 있다. 일행이 여러명 와도 1테이블에 1명씩 각자 앉는다. 1테이블 1인이 안 되는 업소는 테이블 중간에 투명 플라스틱 칸막이를 설치했거나, 포장판매만 하고 있다. 자연스럽게 2m 거리두기가 지켜지거나, 비말이 튀지 않는 모양새다.미국질병통제센터(CDC) 역시 최근 코로나19 확산 방지를 위해, 직장 내 책상 사이 2m 간격을 지키거나 책상마다 투명 플라스틱 칸막이를 설치하라고 설명한 바 있다. 식당에서도 2m 거리두기가 원칙이며, 좌석 간 가림막을 설치하라고 권고했다.개인은 마스크를 착용하며, 불필요한 수다는 피한다. 바이러스가 묻은 침방울(비말)은 큰 목소리로 오래 말할수록 많이, 넓게 퍼지기 때문이다.

기타김수진 헬스조선 기자2020/06/01 16:30
여름 대비 '비말차단용 마스크' 이르면 이번 주 풀린다

식품의약품안전처는 덴탈마스크(수술용마스크)처럼 얇은 '비말차단용 마스크'를 의약외품으로 지정, 이르면 이번 주 공급할 예정이다. 식약처는 의약외품 마스크에 기존 수술용, 보건용에 이어 비말차단용을 추가하는 내용을 담은 '마스크 및 손소독제 긴급수급조정조치' 고시를 1일부터 시행한다고 밝혔다.비말차단용 마스크는 일상생활에서 비말(침방울)을 통한 감염을 예방하기 위한 목적으로 사용하는 제품이다. 여름철 가볍고 통기성이 높은 수술용마스크에 대한 수요가 높아진 데 따라 일반 국민에게 유사한 마스크를 공급하기 위해 새로 의약외품으로 지정됐다.식품의약품안전처 양진영 차장은 "비말차단용 마스크는 기존 수술용 마스크와 거의 유사한 입자 차단 능력, 즉 KF 기준 55∼80% 수준을 갖고 있다"며 "3∼4개 업체에서 벌써 허가 신청이 들어온 상황으로 이번 주 후반 정도부터는 국민께 공급할 수 있을 것으로 기대한다"고 말했다. 이어 "(비말차단용 마스크 공급은) 당분간은 공적마스크보다 민간 유통 물량으로 배정될 계획"이라고 덧붙였다.또 식약처는 공적마스크로 공급되는 수술용마스크 생산량도 기존 하루 50만장 수준에서 100만장까지 증산한다는 계획이다. 현재 공적마스크로 공급되는 수술용마스크는 의료기관에 우선 배정되는데, 이외 물량은 일반인에게 유통한다는 방침이다.양 차장은 "현재 수술용마스크 생산량은 (하루) 70만장, 80만장 정도로 늘었는데 6월 중순까지는 100만장을 돌파할 수 있을 것으로 기대한다"며 "생산량을 늘리기 위해 조달청 등과 협의해 인센티브를 기존 25원에서 50원으로 올리는 등 노력하고 있다"고 말했다.한편 여름철 마스크 사용법 관련 고대구로병원 감염내과 김우주 교수는 "마스크를 계속 끼다 보면 내부에 습기가 찬다"며 "다른 사람과 간격이 2m 이상 떨어져 있다면 잠시 벗어 환기시키는 좋다"고 말했다.

내과이해나 헬스조선 기자2020/06/01 15:56
국립중앙의료원 - 대한신경정신의학회 '난임 환자, 임산부 위한 MOU'

국립중앙의료원과 대한신경정신의학회는 난임 환자 및 임산부의 정신건강 고위험군 조기 발굴과 연계체계 활성화를 위한 업무협약을 체결했다고 밝혔다.이번 업무협약은 2018년 6월 체결한 북한이탈주민의 치료인프라 구축 사업을 확대하여 난임환자, 임신부, 양육모까지 대상으로 한다. 업무협약을 통해 추가된 대상자들은 심리상담, 정서적지지 및 정신건강 고위험군에 대한 의료적 개입 지원을 병행하는 전문적인 상담을 제공받는다.2018년 6월 개소한 중앙 난임‧우울증상담센터는 난임 시술을 통한 불안과 사회적 시선으로 받은 스트레스를 호소하는 환자를 위한 상담과 다양한 프로그램을 운영하면서 임신과 양육의 과정에서 예상하지 못했던 신체적・심리적 변화 등의 문제로 어려움을 겪는 분들을 위한 상담과 고위험 대상자들이 적기에 치료받도록 도움을 줘 왔다. 추가된 업무협약 주요 내용은 ▲중앙난임·우울증상담센터 사업관련 시스템 구축 ▲난임환자와 임산부의 정신건강 고위험 조기발굴 연계 활성화다. 이를 통해, 국립중앙의료원 중앙 난임‧우울증상담센터와 대한신경정신의학회는 가임기부터 출산과 양육 후에 겪을 수 있는 심리적 어려움에 조기 개입하여 정신건강을 회복하는데 함께 노력할 계획이다.국립중앙의료원 정기현 원장은 “중앙 난임·우울증상담센터는 임신과 양육의 과정에서 예상하지 못했던 신체적, 심리적 변화 등 다양한 문제로 어려움을 겪는 분들을 위해 전문적인 노력을 기울이고 있다”며 "대한신경정신의학회와 함께 난임 환자와 임산부들을 위한 보다 폭넓은 정신건강 회복 및 관리서비스가 가능할 것으로 기대한다”고 말했다.

기타김수진 헬스조선 기자2020/06/01 15:50
내 갱년기 증상은 몇 점일까?

갱년기는 여성이라면 누구나 겪어야 하지만, 이로 인한 몸의 이상 증상을 무턱대고 참는 것은 좋지 않다.여성은 폐경으로 인해 호르몬 불균형 상태가 되면서 다양한 갱년기 증상을 겪는다. 여자인 한의원 이현숙 원장은 "갱년기 증상은 발현되는 시기에 따라 초기, 중기, 후기 증상으로 나눌 수 있다"고 말했다. 초기에는 ▲안면홍조 ▲땀 ▲수면장애 ▲가슴 두근거림 ▲불안감이, 중기에는 ▲질 건조 ▲성교통 ▲피부 건조증 ▲근골격계 통증이, 후기에는 ▲골다공증 ▲심혈관질환이 생기고 치매 위험이 높아진다.실제 우리나라 갱년기 여성의 25%가 극심한 증상으로 고통받지만, 그중 10%만 전문적인 치료를 받는다. 이현숙 원장은 "증상은 최대 10년까지 지속된다"며 "덮어두고 넘어가기엔 너무 긴 시간 동안 육체적, 정신적 고통에 시달려야 한다"고 말했다.

한의학이해나 헬스조선 기자2020/06/01 15:16
GSK, 10억 도즈 팬데믹 백신 생산시스템 가동

GSK가 수익성을 고려하지 않고 코로나19 같은 전염병백신 개발에 나선다. GSK가 코로나19 항원보강제 백신 후보물질 개발 지원을 위해 2021년까지 10억 도즈의 ‘팬데믹 항원보강제 시스템’을 구축한다. GSK 팬데믹 항원보강제 시스템은 더 많은 백신을 생산할 수 있는 기술이다. 지난 독감 유행시기에 중요성을 입증한 팬데믹 항원보강제 시스템은 감염에 대해 더 강력하고, 오래 지속되는 면역력을 생성한다.현재까지 GSK는 백신 개발을 위해 북미, 유럽, 중국의 과학기술을 기반으로 한 협력사들과 다양한 협력 관계를 맺고 있다.GSK는 자사의 팬데믹 항원보강제 기술을 코로나19 백신 후보 물질을 개발 중인 협력사에 제공하는 것을 최우선으로 두고 있다. GSK의 글로벌 공급망 확대가 검토된 이후 생산제조 확충 규모가 확정됐으며, 영국, 미국, 캐나다 및 유럽 현장에서 코로나19 백신에 사용할 항원보강제가 생산될 예정이다.GSK 글로벌 백신사업부 대표 로저 코너는 “코로나19를 해결하려면 2개 이상 백신이 필요하다고 생각한다”며 “팬데믹 항원보강제 기술이 다수의 COVID-19 백신의 효과와 규모를 향상시키는데 도움이 될 것이라 믿는다”고 말했다.GSK는 전세계가 팬데믹의 고통을 겪는 동안 백신에 대한 판매 수익을 기대하지 않는다고 밝혔다. 백신개발을 통해 얻은 수익은 내부 혹은 외부 투자를 통해 코로나 바이러스 관련 연구 및 장기적인 팬데믹 준비를 지원하기 위해 재투자될 예정이다.

제약유대형 헬스조선 기자2020/06/01 15:10
한의사가 바라본 ‘달고나 커피’는?

코로나19 유행에 주가를 올리는 음식이 있다. 바로 ‘달고나 커피’다.인스턴트 커피, 설탕, 뜨거운 물을 휘저어 우유에 올려 먹는 달고나 커피는 최근 입소문을 타기 시작했다. 달콤하고 부드러운 맛이 매력적이지만, 달고나 커피를 지나치게 먹으면 건강에 악영향을 줄 수 있다. 한의학에서도 달고나 커피 각 성분마다 ‘일장일단(一長一短)’이 있다며 과다섭취를 경계하고 있다.커피우선 커피는 카페인 성분을 통해 집중력을 향상시키고 대사를 활발히 시켜준다. 그러나 부작용도 만만치 않다. 지나친 카페인 섭취는 불면증, 두통 등을 유발할 뿐만 아니라 신경계를 교란시켜 불안이나 우울감을 느끼도록 한다. 자생한방병원 강만호 원장은 “한방에서도 커피를 비슷하게 해석하고 있다”며 “향이 강한 식재료는 기운이 정체된 상태를 개선해주는 역할을 한다고 본다”고 말했다. 커피의 쓴맛은 화와 열을 끌어내려 눈과 머리를 맑게 하는데 도움이 된다. 쓴맛과 강한 향이 특징인 커피는 그만큼 기운을 돋우고 깨우는 효과가 있다고 볼 수 있다. 단 필요 이상의 쓴맛은 장기에 부담을 줄 수 있는 만큼 체질에 따라 섭취량을 조절하는 것이 필요하다.설탕설탕은 ‘건강의 적’이라는 인식이 퍼져 최근 멀리하는 사람들이 많다. 설탕은 혈당을 올리고 비타민B, 칼슘의 흡수를 막아 당뇨, 비만, 골다공증 등을 유발하는 것으로 알려져 있다. 강만호 원장은 “설탕 과다복용은 내열(內熱)을 증가시켜 비만과 면역력 저하를 부르는 원인”이라고 말했다. 그렇다고 단점만 있는 것은 아니다. 한의학적으로 단맛은 흥분과 긴장을 풀어주는 효능이 있다. 2013년 프랑스 보르도대학교 연구팀의 논문에서도 설탕 섭취는 일시적으로 기분을 고양시키고 만족감을 주는 것으로 나타났다. 기분 전환 목적으로 소량의 설탕 섭취하는 것은 매우 효과적이라 볼 수 있다.우유우유는 원기회복과 함께 위장을 튼튼하게 해주는 식품이다. 영양학적으로 우유는 완전식품이라 불릴 정도로 지방, 단백질, 유당, 각종 미네랄, 비타민이 풍부하다. 예부터 우유와 쌀을 함께 넣어 만든 타락죽은 조선시대 왕족들만이 먹을 수 있는 보양식이었다. 그러나 우유를 많이 마시게 되면 복통 및 설사 등 위장장애가 나타나기 쉽기 때문에 유당불내증 환자 비율이 높은 국내에서는 다량 섭취를 권장하기 어렵다.강만호 원장은 “달고나 커피는 맛도 좋지만 직접 만드는 재미와 그 경험을 타인과 나누는 즐거움으로 더 유명해진 음식”이라며 “코로나19의 장기화로 많은 이들이 크고 작은 우울·불안 증상을 겪는 요즘과 같은 시기 가끔씩 간식으로 마셔주면 도움이 될 수 있다”고 말했다.

푸드유대형 헬스조선 기자2020/06/01 14:40
떡·김치에도 '열량·나트륨' 등 영양표시 확대 추진

떡류, 김치류 등에도 열량‧당류‧나트륨 등 영양 성분 표시가 의무화된다. 식품의약품안전처는 이같은 내용의 '식품 등의 표시·광고에 관한 법률 시행규칙' 개정안을 1일 입법예고 했다.

푸드이해나 헬스조선 기자2020/06/01 14:31
"코로나 증상, 우한보다 전파 지역 환자에서 더 가볍다"

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 증상이 초기 발현지역인 우한보다 2차 전파지역 환자에서 더 가볍게 나타난다는 국내 연구 결과가 나왔다. 동국대일산병원 이비인후과 김보해 교수팀은 코로나 환자의 임상 증상 관련 783개 문헌을 메타분석했다. 그 결과, 환자들은 발열(84.8%), 기침(52%), 호흡곤란(10.4%), 위장관 증상(11.6%)을 호소한 것으로 나타났다. 하지만 우한 지역의 코로나19 환자는 초기 91.7%에서 발열을 동반하고 21.1%가 호흡곤란을 호소했다. 또, 코로나19 2차 전파 지역 환자들에서는 발열(78.1%) 및 호흡곤란(3.1%)의 동반 빈도가 유의미하게 낮은 것으로 나타났다.김보해 교수팀은 "2차 전파 지역 환자들의 임상 양상은 경미한 것으로 추정되며, 코로나19의 초기 진단과 감염을 최소화하기 위해서는 선별과정에서 증상뿐 아니라 감염자 접촉 및 감염 지역 방문 등의 역학적 위험도를 철저하게 관리해야 한다"고 설명했다.더불어 김 교수는 "현재 국내에서 시행되고 있는 코로나19의 선별은 초기부터 환자의 증상뿐만 아니라 역학적 위험도를 동시에 고려했기 때문에 질환 전파를 최소화 할 수 있었던 것으로 생각된다”며 “이번 연구를 통해 우리나라 감염 질환 관리 체계의 우수성을 다시 한 번 알 수 있는 계기가 됐다"고 말했다.이번 연구 결과는 세계저명학술지 'Clinical and Experimental Otorhinolaryngology' 2020년 5월호에 게재됐다.

내과이해나 헬스조선 기자2020/06/01 14:28
인천서 열린 교회 모임서, 목사 등 18명 집단 감염

인천에서 열린 개척교회 모임에서 목사 11명을 포함한 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자 18명이 무더기로 발생했다.인천시 등에 따르면 이날 추가로 확진되거나 확진된 사실이 새로 공개된 인천 지역 코로나19 환자는 미추홀구 8명, 부평구 6명, 연수구 1명, 중구 1명, 서구 1명, 남동구 1명 등 모두 18명이다.방역 당국은 이들이 지난달 28일 인천시 미추홀구 한 교회에서 열린 개척교회 모임을 통해 집단 감염된 것으로 보고 있다.해당 모임에는 앞서 코로나19 확진 판정을 받은 부평구 모 교회 목사 A(57·여·인천 209번)씨가 참석했다.방역당국은 코로나19에 감염된 A씨가 해당 모임에 참석해 다른 참석자들에게 바이러스를 전파한 것으로 추정했다.이 모임은 지역 신생 개척교회가 서로 돌아가면서 여는 부흥회 성격의 모임인 것으로 파악됐다.확진자 18명 중 교회 목사가 11명, 목사 부인 3명, 신도 4명인 것으로 확인됐다.확진자들과 관련된 교회는 미추홀구 5개, 부평구 2개, 중구·서구와 경기 시흥·부천시에 각각 1개씩 모두 11개가 있다.미추홀구 관계자는 "확진자 대부분은 교회 행사나 모임 당시 마스크를 착용하지 않은 것으로 조사됐다"며 "(일요일인) 31일 오전 검체를 채취하면서 (모임이 있었던 교회의) 일요일 예배는 진행되지 않은 것으로 파악됐다"고 설명했다.인천시는 확진자가 대거 발생한 교회의 종교행사를 일시중단하도록 조치하고 방역을 하고 있다.또 소규모 종교시설을 대상으로 '생활 속 거리두기'가 제대로 이행되고 있는지 점검하고 있다.이로써 인천에서 발생한 코로나19 누적 확진자는 227명으로 늘어났다.

내과이해나 헬스조선 기자2020/06/01 11:23
"사지연장술 발전… '안전한 키수술' 가능해졌다"

사지연장술은 말 그대로 양팔과 두 다리는 늘리는 수술이다. 이동훈연세정형외과 이동훈 박사는 "요즘 들어 '키 크는 수술' '하지부동 수술'이라고 익히 알려졌는데, 막연히 위험하거나 최근 유행하는 수술 정도로 인식되고 있다"며 "과거보다 수술 기술이 크게 발전해 안전하게 시행 가능하다"고 말했다. 사지연장술은 1905년경부터 시작됐다. 이탈리아의 Dr. Codvilla가 수술로 뼈 길이를 늘리는 개념을 논문에 실은 것이 최초다. 이후 1980년대 러시아의 Dr. Ilizarov에 의해 사지연장술 분야가 비약적으로 발전했고, 희귀 난치성 질환이나 외상 후 장애도 치료할 수 있게 됐다. 하지만 외고정 장치에 의해 핀 감염이나 근육 구축, 심한 흉터가 생기는 게 한계로 작용했다. 하지만 이제는 외고정 없이 골수강 안의 내고정 기계만을 이용한 뼈 연장이 가능하게 됐다. 알비지아(Albizzia), 핏본(Fitbone), ISKD 등 발전을 거듭해 온 내고정 장치는 이제 사지연장술 분야의 '게임 체인저'라고 불리는 '프리사이스(PRECICE) 스트라이드(STRYDE)' 수술을 통해 안전하고 안정적인 결과를 내고 있다. 이동훈 박사는 "지난 120여 년간 발전해 온 사지연장술은 작은 키로 인해 콤플렉스를 느끼는 사람들, 혹은 다리 길이가 달라 다리를 저는 사람들에게도 희망이 되고 있다"며 "단, 뼈를 잘라서 늘이는 고난도 수술인 만큼 주의할 점이 많다"고 말했다. 그는 "국내는 물론 해외에서도 잘못된 키수술 등으로 고통받다가 뒤늦게 재수술을 받으러 오는 환자를 보면 안타깝다"며 "사지연장술은 정형외과 영역에서도 특화된 분야인 만큼 수술을 받으려는 사람들 스스로가 경험 많은 전문가를 잘 찾아야 좋은 결과를 얻을 수 있다"고 말했다. 한편, 이동훈 박사는 세브란스 정형외과 교수를 역임, 아시아에서 처음으로, 가장 많은 프리사이스 수술을 집도했다. 이동훈연세정형외과는 아시아 유일의 ’국제 프리사이스 스트라이드 트레이닝 센터‘로 지정돼 전 세계 정형외과 의사들에게 사지연장술 변형교정술에 대해 가르치는 중이다.

정형외과이해나 헬스조선 기자2020/06/01 11:21
셀트리온, 코로나19 동물시험 1단계 성공…치료제 개발 ‘청신호’

코로나19 치료제 개발 가능성에 한 발짝 더 다가섰다. 셀트리온이 진행해온 코로나19 항체 치료제 개발 동물효능시험에서 바이러스 역가가 최대 100배 이상까지 감소하고 폐조직 병변이 현저히 개선되는 등 뚜렷한 개선 효과를 확인했다.셀트리온은 지난 4월 중화항체 선별을 완료하고 세포주 개발에 돌입하면서 동시에 충북대와 함께 페럿을 대상으로 한 동물효능시험 첫 단계를 실시해 왔다. 페럿은 족제비의 일종으로 코로나 바이러스 감염에 민감해 코로나19 백신과 치료제 후보물질의 효능을 평가하는 데 적합한 동물모델로 평가받고 있다.연구진들이 저농도, 고농도 두 투여 그룹으로 나눈 개체를 대상으로 약물을 투입했다.그 결과, 두그룹 모두 약물을 투입하지 않는 대조그룹 대비 콧물·기침, 활동성 관련 임상점수에서 약물 투여 후 1일째부터 정량화 수치가 확연히 개선된 것을, 5일째에는 완전한 임상적 개선 효과를 보인 것으로 나타났다.또, 콧물, 비강, 폐에서 RT-PCR(역전사 중합효소 연쇄반응)법과 세포배양 기반 바이러스 역가 측정법으로 관찰했을 때, 고농도 그룹은 바이러스가 최대 100배 이상까지 감소하는 큰 개선 효과를 보였다.폐조직 검사에서도 약물을 투여하지 않은 대조군에서는 감염 7일까지도 염증 소견이 지속 관찰됐지만, 약물을 투여한 저농도, 고농도 두 그룹 모두에서는 대조군 대비 바이러스 감염으로 인한 염증이 크게 개선돼 정상에 가까운 폐조직 모양을 보여줬다.셀트리온은 페럿에 이어 햄스터, 생쥐, 원숭이를 대상으로 효능성 및 독성 시험을 이어 나갈 예정이며, 임상물질 생산을 위한 준비도 병행해 진행할 계획이다. 셀트리온은 예정대로 최근 세포주 개발을 완료하고 이미 생산용 세포주 은행 생산을 시작한 상태다. 6월 중 임상물질 대량생산에 돌입해 예정대로 7월내 인체 임상에 필요한 항체 치료제 물질 공급이 가능할 전망이다.셀트리온은 현재 연구 인력뿐 아니라, 임상 및 생산 인력 등 가용한 인력 자원을 모두 동원해 7월 말까지 인체 임상시험 돌입을 목표로 총력을 기울이고 있다.셀트리온 관계자는 “치료제 개발에 있어서 그동안 연구개발진들이 밤낮없이 매진한 결과, 개발 성공 가능성을 높여주는 청신호가 하나둘씩 켜지고 있다”면서 “개발 작업에 박차를 가해 코로나19의 글로벌 확산세를 꺾는데 일조할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

제약유대형 헬스조선 기자2020/06/01 11:08
메르스 생존자 절반 이상, 외상후스트레스 겪어… '사회적 낙인' 위험

메르스(MERS·중동호흡기증후군) 생존자 절반 이상이 완치 1년 후에도 외상후스트레스장애(PTSD), 우울증 등 정신적 어려움을 겪고 있는 것으로 조사됐다. 국립중앙의료원 이소희·신형식, 서울대학교병원 박혜윤·박완범, 서울의료원 이해우, 단국대학교병원 이정재, 충남대학교병원 김정란 연구팀은 2015년 메르스 당시 생존자 148명 중 63명의 정신건강 문제를 분석해 이런 사실을 확인했다고 1일 밝혔다.연구 결과에 따르면 메르스에서 완치한 생존자 63명 중 34명(54%)은 1년 후에도 한 가지 이상의 정신건강 문제를 겪었다.생존자의 42.9%는 외상후스트레스 장애를 경험했고, 27%는 우울증이 있었다. 22.2%는 극단적 선택과 관련된 중등도 이상의 충동을 보였다. 생존자의 28%는 불면증을 호소했다. 생존자들이 정신건강 문제를 앓는 원인으로는 감염자라는 사회적 낙인, 감염 당시 불안 등이 지목됐다.감염자에 대한 사회의 낙인을 높게 인지할수록, 감염 당시 불안 수준이 높을수록 외상후스트레스 장애 위험도가 높아졌다. 메르스로 가족이 사망했을 때는 우울증 위험이 올라갔다. 과거 정신과적 치료력이 있는 경우에는 두 가지 위험도가 모두 높았다.메르스 감염의 심각도는 완치 후 정신건강 문제에 영향을 끼치지 않았다. 연구팀은 감염의 심각도보다 심리·사회적 측면에서 이 질환을 어떻게 경험하고 인지하는지가 정신건강에 영향을 줄 수 있다는 점에 주목해야 한다고 설명했다.연구책임자인 이소희 박사는 "코로나19로 환자와 격리자의 정신건강에 대한 우려가 높은 상황"이라며 "이번 연구는 환자의 정신건강 문제가 장기화할 수 있다는 점을 간과해서는 안 된다는 점을 보여준다"고 말했다. 이번 연구는 국제 학술지 'BMC 공공의료'(BMC Public Health) 최신호에 게재됐다.

정신과이해나 헬스조선 기자2020/06/01 10:42
'미끄럼' 막는 인공피부 개발… 의수(義手) 적용 가능성도

로봇 손을 더욱 사람 손과 유사하게 하는 '인공피부'가 개발됐다. 한국연구재단은 한국과학기술원(KAIST) 박형순 교수, 김택수 교수 연구팀이 사람 손바닥 피부의 기계적 특성을 모사, 로봇 손의 조작성능을 높여줄 인공피부를 개발했다고 밝혔다.기존 기능성 인공피부가 주로 미관상 기능이나 감각 기능 재현에 초점을 두었던데 반해, 이번에 개발된 인공피부는 구조 그 자체로 조작기능 향상에 기여하기에 복잡한 제어알고리즘이나 추가적인 동작 없이 간단히 부착하는 것만으로 조작성능 향상을 돕는다.연구팀은 손바닥 피부를 물리적 장벽이자 다양한 감각을 수용하는 기관으로만 보지 않고, 임의의 모양의 물체에 밀착되도록 변형되면서 물체를 안정적으로 고정한다는 점을 중요한 변수로 뒀다.이에 손바닥 피부를 겉 피부층, 피하지방층, 근육층으로 구조화해 각 특성을 분석, 피하 지방층의 비대칭적인 물리적 특성이 기능적 장점을 만들어 내는 핵심요소임을 알아냈다.부드러운 지방조직과 질긴 섬유질 조직이 복합돼 누름에 유연하면서도 비틀림이나 당김에 의한 변형에 대해서는 강인하게 버틸 수 있는 것이다.이를 토대로 손바닥처럼 말랑한 다공성 라텍스 및 실리콘을 이용해 손바닥 피부와 동일한 비선형적·비대칭적 물리적 특성을 지니는 3중층 인공피부를 제작했다.기공들이 누름에 대해서는 쉽게 압축되어 물체의 형상에 맞게 쉽게 변형되도록 하는 한편, 기공 사이사이 질긴 라텍스 격벽이 비틀림이나 당김에 강하게 저항함으로써 대상 물체를 견고하게 잡을 수 있도록 한 것이다.실제 이렇게 만들어진 3중층 인공피부를 부착한 로봇 손은 기존 실리콘 소재의 단일층 인공피부를 부착한 로봇 손 대비 물체를 고정할 수 있는 작업 안정성과 물체를 움직일 수 있는 조작성이 30% 향상된 것으로 확인됐다.이로써 의수나 산업용 집게, 산업용 로봇손 등에 부착, 물체 조작 능력이나 작업능력이 향상될 것으로 기대되고 있다.이번 연구는 신소재 분야 국제학술지‘어드밴스드 펑셔널 머티리얼즈 (Advanced Functional Materials)’속표지 논문으로 5월 8일 선공개 됐다.

피부과이해나 헬스조선 기자2020/06/01 10:40
삼성바이오 ‘온트루잔트’…오리지널 대비 효과 우월성 확인

삼성바이오에피스 바이오시밀러 항암제 ‘온트루잔트’가 미국에서 오리지널 의약품과 유사한 효과를 입증했다. 이를 통해 미국 처방 확대에 긍정적인 영향을 줄 것이란 분석이다.4년간 367명 추적 임상…오리지널보다 효과 우수삼성바이오에피스가 미국 임상종양학회(ASCO)에서 항암제 `온트루잔트(허셉틴 바이오시밀러, 성분명 트라스트주맙)`의 추적 임상결과를 공개했다. 삼성바이오에피스는 기존 임상시험 이후 추적 관찰에 동의한 총 367명의 환자들을 대상으로 온트루잔트와 오리지널 의약품의 효능 및 안전성 등을 비교 연구하고 있다. 총 추적 관찰 기간은 5년이며, 이번 발표된 데이터는 그중 53개월에 해당하는 최초 4년 수치를 집계한 것이다.연구 결과, 심장의 이상 기능을 확인할 수 있는 지표인 `좌심실 박출률(LVEF)` 수치가 떨어진 환자는 온트루잔트 투여군 중 1명, 오리지널 의약품 투여군 중 2명으로 둘 다 낮은 수치를 보였다. 또 다른 안전성 지표 `울혈성 심부전증(CHF)`관련된 이상 징후는 두 집단 모두에게서 발견되지 않았다.의약품 효능 측면에서의 연구 결과를 살펴보면, 치료 시작 후 심각한 부작용이나 재발, 전이 등이 발생하지 않고 생존하는 비율인 `무사건 생존율(EFS)`은 온트루잔트 투여군에서 83.4%, 오리지널 의약품을 투여군에서 80.7%의 결과를 보였다.치료 후 일정 기간이 경과했을 때 환자가 생존하는 비율을 나타내는 `전체 생존율(OS)`은 온트루잔트 투여군에서 94.4%, 오리지널 의약품 투여군에서 89.6%의 수치를 보였다.

제약유대형 헬스조선 기자2020/06/01 10:39
[속보] 코로나 국내 신규 확진 35명… 지역발생 30명·해외유입 5명

국내 코로나19 확진자 수가 전날 대비 35명 늘었다.질병관리본부 중앙방역대책본부는 6월 1일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 1만1503명이며, 이 중 1만422명(90.6%)이 격리해제됐다고 밝혔다. 전날 대비 추가 사망자는 1명이다.신규 확진자 중 지역 발생은 30명이다. 지역별로 인천 18명, 경기 11명, 대구 1명이다.해외 유입은 5명으로 검역에서 2명이 발견됐고, 지역별로는 서울, 경기, 전남 각 1명으로 잠정 확인됐다.

내과이해나 헬스조선 기자2020/06/01 10:29

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