당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

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건강기능식품이 오히려 건강 더 망치는 이유

정주부 김모씨(50)는 판매원이 많이 먹으면 좋다고 해 환형 형태의 스쿠알렌제품을 24알씩 하루 두 번씩 먹었다. 그러더니 어느날 체중이 급격하게 빠지는 증상으로 병원에서 입원 치료를 받았다. 숙변제거와 체중감량 등의 목적으로 섭취되는 건강관련식품 중에는 하제..

건강기능식품헬스조선 편집팀2012/12/06 13:35
고혈압 걱정된다면 한 시간 더 자라

한 시간 일찍 잠드는 습관이 고혈압 예방에 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드 의대 연구팀은 고혈압 초기 증상을 보이는 성인을 대상으로 조사한 결과 6주 안에 혈압이 떨어지는 효과를 봤다는 연구결과를 발표했다고 영국 데일리 메일이 4일 보도했다.연구..

심혈관일반헬스조선 편집팀2012/12/06 13:34
운동 중 손가락 부러졌는데, 이게 암 때문?

운동 중 손가락이 부러져 병원을 찾은 김모군(14)은 단순한 뼈 골절을 예상하고 진료를 받았지만, 뼈암의 일종인 ‘골육종’ 진단을 받아 경악을 금치 못했다. 골육종은 뼈에 발생하는 원발성 악성 종양(암) 중에서 가장 흔하다. 왕성한 10대 성장기에 가장 많이 발생하..

암일반박노훈 헬스조선 기자2012/12/06 09:33
폭설에 미끄러져 '이곳' 다치면 수술해야

국민건강보험공단에서 건강보험 및 의료급여 청구자료를 분석한 결과, 고관절 수술 환자는 지난 2005년 1만5008건에서 2009년 2만3615건으로 1.57배 증가한 것으로 나타났다. 수술 환자들은 늘고 있지만 여전히 고관절 부위는 일반인들에게 생소하고 치료법에 대해서도 ..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/12/06 09:31
부모 욕구 위해 자녀는‥정신과 찾는 청소년 늘어

청소년 학업 스트레스, 왜 이리 많은 걸까? - 정신건강의학과 찾는 청소년 부쩍 늘어정신건강의학과를 방문하는 청소년 수가 증가하는 추세다. 자의보다 타의에 의한 경우가 많겠지만, 이들 방문의 가장 큰 이유가 부모와의 불화라고 한다. 무엇이 부모와 자녀 사이를 갈..

건강정보이태경 헬스조선 기자2012/12/06 09:28
‘바르는 보톡스’ 이데베논을 아시나요?

최근 주름개선용 화장품에는 ‘이데베논(idebenone)’이라는 성분이 표기되어 있는 것을 확인할 수 있다. 일명 ‘바르는 보톡스’라는 별명까지 얻고 있는 이데베논, 어떤 효능이 있는지 알아본다. 이데베논은 현재까지 발견된 항산화제들 중 가장 강력하고 효과적인 화..

뷰티박노훈 헬스조선 기자2012/12/06 09:28
'아! 상쾌해~' '잠자리'에 그 비밀이 숨어 있다

우리 몸은 밤이 되면 졸리고 아침이 되면 자연스럽게 잠에서 깨도록 설계 되어 있다. 이는 뇌에 있는 생체시계의 영향 때문인데 생체시계는 지구의 자전 주기에 맞춰 생물체가 살 수 있도록 설계된 몸 속 시계이다. 주기적 환경변화를 예측한 생물체는 변하는 환경에 능..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/12/06 09:26
꿀리지 않는 피부 위한 마누카꿀의 효능

꿀은 의약품, 식품, 미용재료 등 다양하게 쓰여 예부터 천연 질병치료제 중 하나로 불려왔다. 꿀도 종류가 다양해져 우리나라 전통 꿀부터 외국산 기능성 마누카꿀에 이르기 까지 산지와 가공과정에 따라 그 효능이 달라지기도 한다. 특히, 최근 마누카꿀이 피부미용에 ..

뷰티박노훈 헬스조선 기자2012/12/05 18:04
체온 올려 건강 지키는 공짜 ‘향수(鄕愁)’

한낮의 최고기온이 영하에 머무는 진짜 겨울이 찾아왔다. 날씨가 추울수록 아름다운 옛 기억인 일명 ‘향수(鄕愁)’를 느끼면 마음은 물론 몸까지 따뜻해진다는 연구결과가 나왔다. 영국 사우스햄튼대학 심리학과 연구팀은 대학생들을 대상으로 향수를 느끼면 몸이 어떻..

정신질환박노훈 헬스조선 기자2012/12/05 18:04
아기 비만 확률, 2분이면 알아 내는 공식

갓 태어난 신생아가 커서 비만이 될 확률을 알아보는 공식이 영국에서 나왔다. 영국 임페리얼 칼리지 런던의 필립 프로겔 박사가 고안한 공식대로 하면 신생아가 커서 비만이 될 확률을 2분 만에 알 수 있다고 영국 데일리 메일이 29일 보도했다. 공식에 따르면, 비만 ..

출산·육아일반헬스조선 편집팀2012/12/05 16:47
손발 차면 물 많이 마셔서는 안 된다

대학생 노모씨(22)는 어릴 때부터 손발이 굉장히 찬 편이었는데 최근에는 소화 기능까지 떨어져 밥을 먹으면 항상 체한 듯 속이 더부룩하다. 때문에 물을 많이 마시게 되고 소화제도 자주 복용한다. 하지만 손발이 차며 소화가 잘 안 되는 사람이 물을 많이 먹는 것은 좋..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/12/05 16:46
우유는 50일까지‥유통기한 지나도 버릴 필요 없다?

대형유통매장에서 쇼핑을 하다보면 일부제품에서 유통기한과 소비기한이 동시에 표기되어 있는 식품을 볼 수 있다. 보건복지부가 지난 7월말부터 대형유통매장에서 판매되는 일부제품에 유통기한과 소비기한 표시를 병행을 실시했지만 소비기한이라는 개념이 생소한 소비..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/12/05 13:04
엄마라면 누구나 알아야 할 감기 상식

가정주부인 이모씨(31)는 아이 때문에 고민이다. 10개월 된 이씨의 아이는 얼마전 감기를 크게 앓아 약 처방을 받았는데, 그 이후 면역력이 떨어져 중이염과 설사병을 차례로 앓고 있다. 또한 열도 제법 나는데 약은 얼마간 먹어야 할지, 해열제를 자주 써도 될지 등 어..

출산·육아일반박노훈 헬스조선 기자2012/12/05 13:03
헤딩 약한 기성용, 혹시 이걸 알고 일부러?

머리 외상에 따른 충격과 퇴행성 뇌질환 사이의 상관관계를 더욱 강화하는 연구결과가 나왔다. 미국 보스턴 대학교 연구팀은 미식축구 등의 운동선수출신, 퇴역군인, 일반인으로 구성된 85명을 대상으로 4년간 분석한 결과 68%가 만성외상뇌병증(Chronic Traumatic Enc..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/12/05 10:07
정우성 “자진해서 그만 뒀다”, 이유 알고보니‥‘헉’

배우 정우성이 고등학교시절 자퇴한 이유를 공개했다. 지난 29일 방송된 MBC 황금어장-무릎팍도사에 출연한 정우성은 “고1때 직접 자퇴서를 제출했다”며 “길이 안보이고 늘 불안해 마음이 안정되지 않아, 어머니를 모시고 학교에 간 기억이 있다”고 말했다. 이어 “..

정신질환헬스조선 편집팀2012/12/05 10:07
마라톤 완주의 기쁨, 한두 번으로 만족하라

마라톤 등 달리기를 너무 자주 오래하는 사람은 심장건강 이상으로 조기 사망에 이를 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 성 루크 중부 미국 심장연구소는 체내 심장기능원리 때문에 이 같은 결과가 나왔다고 미국 UPI통신이 지난달 30일 보도했다. 연구팀은 오래달리기..

심혈관일반헬스조선 편집팀2012/12/05 10:06
억대연봉 볼륨녀의 가슴 키우는 비법이란게‥

‘억대연봉볼륨녀’라는 별명의 화성인이 10분 만에 볼륨 업 할 수 있는 비결을 공개했다. 3일 방송된 tvN ‘화성인 X파일’에 출연한 이서현씨는 비키니 차림으로 나와 운동기구 광고 모델 등으로 연수입이 억대에 이른다고 밝혔다. 그녀는 자신만의 가슴 키우는 방법..

뷰티헬스조선 편집팀2012/12/05 09:31
"운동장·구급차에서도 신속·정확한 진단 가능"

지난달 25~29일 미국 시카고에서 열린 제98회 북미방사선학회(RSNA)에 참여한 세계 630여 개 업체의 의료영상 장비 중 가장 눈길을 끈 것은 지멘스 헬스케어의 무선 초음파 시스템인 '아쿠손 프리스타일'이었다.이 시스템의 핵심 장비는 무선 트랜스듀서다. 트랜스듀서는..

기타시카고=홍헌표 헬스조선 기자2012/12/05 08:54
세브란스 교수들이 직접 쓴 질병 가이드

세브란스병원 교수들이 직접 쓰는 질병 가이드북이 10권을 넘기면서 건강서 분야의 스테디셀러로 자리잡았다. 'OO병완치설명서'라는 제목으로 헬스조선이 출간하고 있는 '연세대의대 세브란스병원 메디컬북스' 시리즈가 그것이다.이 시리즈를 통해 세브란스병원 교수들은..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/12/05 08:54
아무리 마셔도 비타민 섭취는 미미… 혼합음료일 뿐

대학생 이모씨(24·서울 양천구)는 학교 강의실이나 도서관에 갈 때 '비타민워터' 한 병씩을 꼭 챙긴다. 원래 일반 생수를 사 마셨지만, 비타민워터가 나온 뒤부터 '건강에 조금이나마 더 좋을 것'이라고 생각해 비용을 더 쓴다. 그러다가 최근 감기에 걸려서 병원에 갔..

기타한희준 헬스조선 기자2012/12/05 08:53

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