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척추·관절 한방 관리법 배우세요

자생한방병원은 100세까지 튼튼한 척추·관절을 유지하는 법을 알려주는 건강강좌를 매달 2회 개최한다. 첫째 주 화요일에는 '생생척추교실'이, 셋째 주 화요일에는 '생생관절교실'이 서울 강남구 자생한방병원 대강당(SS빌딩 2층)에서 오전 11시부터 열린다.척추와 관절..

한의학2014/04/08 08:00
추나요법·약침·한약… "근본 원인 해결해 재발 거의 없어"

2년 전 허리디스크 진단을 받은 주부 김모(62·서울 송파구)씨는 "요즘 몸이 날아갈 듯 좋아졌다"고 말했다. 그는 혈압이 높아서 수술받기가 꺼려졌고, 환부에 레이저를 쏘거나 약을 주입하는 시술도 척추마취를 하는 부담을 피하고 싶어서 심한 통증이 생겨도 그냥 참고..

한의학강경훈 헬스조선 기자2014/04/08 08:00
한약으로 염증 잡고 뼈·신경 강화

주부 김모(63·서울 마포구)씨는 몇 달 전부터 조금만 걸어도 허리와 다리가 터질 듯한 통증을 느꼈다. 증상은 점점 심해져서, 최근에는 집 앞 시장에 장을 보러 갈 때도 통증 때문에 걷는 도중 수차례 휴식을 취해야 했다. 참다 못해 자생한방병원을 찾은 김씨는 척추관..

한의학김하윤 헬스조선 기자2014/04/08 07:30
"비수술 허리치료법 과학화해 국내외 보급할 것"

"지난 26년간 축적된 한방 비수술 허리치료법을 더욱 과학화해 국내외에 보급할 계획입니다."자생한방병원 신준식 이사장이 처음 한의원을 개원했던 26년전만 해도 척추질환은 '무조건 수술이 정답'이라는 인식이 강했다. 그는 "그런 분위기에서 침과 한약으로 허리병을..

한의학강경훈 헬스조선 기자2014/04/08 07:30
어깨 뻐근, 손 찌릿한 초기 증상 3개월이면 호전

대학생 박모(22·서울 영등포구)씨는 주말마다 4~5시간씩 컴퓨터 게임을 한다. 평소에는 길을 걸으면서 스마트폰을 보느라 넘어질 뻔한 적이 여러 차례다. 그러다 보니 목과 어깨 통증을 달고 살았는데, 올초부터는 고개를 양옆으로 돌리기 어려워지면서 손이 저릿한 증..

한의학한희준 헬스조선 기자2014/04/08 07:30
'달리고 싶은 유럽 1위' 아말피 해안… 名醫와 함께 걸으..

골목마다 달콤한 꽃향기와 상큼한 레몬향이 가득하다. 절벽을 덮고 있는 초록빛 나무 사이로 층층이 자리잡은 오렌지색 둥근 지붕과 우윳빛 담벼락이 코발트빛 지중해와 눈부신 하늘을 배경으로 대조를 이룬다. 천국에도 국경이 있다면 이곳이 바로 그 경계선일 터….헬..

여행홍헌표 헬스조선 기자2014/04/08 07:00
표준화·과학화·세계화… 한방, 전통 넘어 미래로

한의학은 질병의 진단과 치료를 몸 전체의 균형의 측면에서 바라보면서 환자 개개인의 체질을 고려해 맞춤 진료를 한다. 병을 진단할 때 정상범위를 구체적인 수치로 정해놓고 이를 넘어가면 '질병'으로 판단하는 서양의학의 관점에서 보면 과학적이거나 객관적이지 않다..

한의학강경훈 헬스조선 기자2014/04/08 07:00
척추질환, 수술 없이 '내 허리의 힘' 되살려 치료한다

상당수의 허리질환은 하지마비, 배변장애가 나타날 정도의 심각한 증상이 아니라면 한방치료로 효과적인 관리가 가능하다. 척추뼈 사이의 추간판(디스크)이 압력으로 밀려나와 신경을 누르는 추간판탈출증이나 신경이 나가는 길목이 좁아진 추간판협착증, 퇴행성 질환, ..

한의학강경훈 헬스조선 기자2014/04/08 07:00
[건강단신] ‘2014국제 웰빙 건강 박람회’ 부산 BEXCO서 개최! ..

‘2014국제 웰빙 건강 박람회’ 4월 10일부터 부산 BEXCO서 개최! “100세시대!! 건강하고 아름다운 삶을 위한 도전!!” 이라는 주제로 개최되는“2014국제 웰빙건강 박람회”가 4월 10일부터 13일까지 4일간 부산 BEXCO에서 개최된다. '2014 국제 웰빙건강 박람회(IWIM..

단신헬스조선편집팀2014/04/07 17:34
한솔병원, 9일 ‘수술 흉터가 보이지 않는 단일통로 복강경 탈장..

보건복지부 인증의료기관 한솔병원(대표원장 이동근)은 오는 4월 9일(수) 오후 4시 서울 석촌동 본원 신관 6층 한솔아트홀에서 ‘수술 흉터가 보이지 않는 단일통로 복강경 탈장수술’을 주제로 무료 건강강좌를 개최한다.이번 강좌에서는 한솔병원 복강경수술팀 이관철..

우리병원소식헬스조선 편집팀2014/04/07 15:47
아빠어디가 안정환 '눈물 글썽'…올바른 훈육법은?

아빠어디가 안정환이 아들을 호통친 후 울컥한 모습이 화제다. 어제(6일) 방영된 MBC '아빠!어디가?'에서 안정환이 겁 많은 아들 안리환을 무섭게 혼내고 혼자 마음이 짠해하는 모습이 포착된 것. 이날 방송에서 아빠와 아이이 함께 놀이공원에 갔는데 유독 안리환이 놀..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/04/07 14:58
사무직 여성, 퇴근 후 덤벨 운동으로 처진 엉덩이 UP!

장기간 앉아서 업무를 보는 여성 직장인들이 가장 두려워하는 것은 처지는 엉덩이와 굵어지는 허벅지다. 앉아 있는 시간이 길어질수록 지방이 엉덩이와 허벅지에 집중적으로 붙기 때문이다. 움직임이 적은 부위는 혈관이 잘 발달하지 못해 지방이 몰린다. 배나 허리, 엉..

피트니스김련옥 헬스조선 인턴기자2014/04/07 14:54
소리 없는 방귀가 냄새 더 고약하다는 게 사실일까?

'소리 없는 방귀가 더 고약하다'는 말이 있다. 그러나 의학적으로 볼 때 이는 사실이 아니다.방귀 냄새는 소리와 상관없이 먹은 음식의 종류에 따라 달라진다.예를 들어 단백질이 많은 계란이나 지방이 많은 고기를 먹었을 경우, 탄수화물이나 채소를 먹었을 때보다 더 ..

기타김하윤 헬스조선 기자2014/04/07 14:33
이대여성암병원, 개원 5주년 기념 '여성암 심포지엄' 개..

이대여성암병원이 개원 5주년을 기념해 이대목동병원 2층 대회의실에서 오후 2시 30분부터 7시까지 개원의를 대상으로 여성암 심포지엄을 개최한다. 우재희 마취통증의학과 임상교수의 사회로 진행되는 이번 심포지엄은 먼저 김승철 부인종양센터장이 좌장을 맡아 ‘여성..

단신헬스조선 편집팀2014/04/07 14:06
어느 날 갑자기 목소리 변했다면 '미세먼지 탓일 수도'

공기 중 미세먼지 농도가 높은 날이 연일 이어지면서, 호흡기 질환을 호소하는 사람들이 늘었다. 미세먼지는 호흡기에 염증을 유발하는 원인으로 잘 알려져 있는데, 이는 때로 걸걸한 목소리를 만들기도 한다. 미세먼지는 상하기도로 침투해 말을 하고 숨을 쉬는..

이비인후과이해나 헬스조선 인턴기자2014/04/07 13:41
신종플루 증상…고열에 '이것' 더해지면 의심해야

신종플루 증상이 화제다. 며칠 사이 기온이 뚝 떨어져 기침·감기 증상을 나타내는 사람들이 많아지면서 그것이 신종플루 증상인지 확인하고자 하는 네티즌 수 역시 늘어난 것. 신종플루 증상에는 어떤 게 있을까? 37.8도 이상의 고열과 함께 기침·인후통·근육통·두통..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/04/07 10:15
오늘 맑고 다시 따뜻하지만…'등산객은 안심 마세요'

오늘 날씨는 다시 맑고 따뜻한 날씨가 이어질 것으로 전망된다. 기상청은 지난 주말 바람이 다소 강하게 불며 쌀쌀했지만, 오늘 맑고 다시 따뜻해진 봄 날씨를 보일 것으로 오늘(7일) 예측했다. 그러나 다만, 낮과 밤의 기온 차가 10도 이상으로 클 것으로 보인다며 일교..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2014/04/07 10:11
한라봉 칼로리 100g에 48kcal…'사과·키위보다 낮아'

제주의 대표 과일 한라봉. 탱탱한 과육과 새콤달콤한 맛이 일품이다. 당도가 높아 열량이 높을까 걱정했다면 더 이상 안 해도 된다. 한라봉 칼로리는 100g에 48kcal로 과일 중에서도 열량이 낮은 편에 속한다. 한라봉 칼로리는 사과(57kcal), 배(51kcal), 키위(54kcal)에..

푸드김련옥 헬스조선 인턴기자2014/04/07 10:09
4月 '부비동염' 9세 이하 어린이들 특히 조심해야

부비동염이 환절기인 3, 4월 소아와 아동에게 잘 발생하는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단이 부비동염으로 진료받은 환자 563만 8천명을 조사한 결과(2012), 9세 이하가 31.62%(178만 2,654명)를 차지했으며 전체 진료인원 수는 환절기인 3, 4월과 12월에 가장 많았..

이비인후과이해나 헬스조선 인턴기자2014/04/07 10:05
김기리 화난 등근육…페트병 2개로 만들 수 있다?

김기리의 등근육이 화제다. 김기리는 6일 방송된 KBS '개그콘서트-놈놈놈'에서 달력 모델로 나서며 다부진 등근육을 공개했다. 방송에서 김기리는 처음에 초콜릿 복근 사진을 몸에 대고 나타났지만 얼마 안 있어 그 사진을 치웠고, 실제 몸매가 사진을 능가하는 정도임..

피트니스이해나 헬스조선 인턴기자2014/04/07 10:00

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