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꼬막 영양 성분 풍부… 어떻게 먹어야 가장 맛있을까?

꼬막 영양 성분에 주목하자. 꼬막 영양 성분에는 양질의 단백질과 비타민, 필수아미노산 등이 균형 있게 들어 있어 어린이 성장발육에 좋다. 철분, 헤모글로빈, 비타민B군이 풍부해서, 꼬막 영양 성분을 섭취하면 빈혈·현기증 예방에 도움되고, 임신 중이거나 생리 중인..

푸드헬스조선 편집팀2014/10/31 09:52
건선 초기 증상, 건조해서 생긴 비듬인줄 알았는데… 치료법은?

건선 초기 증상은 무엇일까?건선 초기 증상은 좁쌀 크기의 발진이 생기거나 비듬이 많이 늘어나는 것이다. 건선 초기 증상이 나타났을 때 치료를 잘 안하면 관절염이나 당뇨병이 올 수 있다. 건선 환자가 건강한 사람보다 당뇨병, 위궤양, 신장질환, 심장마비, 말초혈관..

피부과헬스조선 편집팀2014/10/31 09:48
아스트라제네카, COPD 환자 교육 위해 대한결핵및호흡기학회에 연..

한국아스트라제네카와 대한결핵및호흡기학회가 지난 29일 서울 롯데호텔에서 '만성 기도질환 교육연구'에 대한 협력을 체결했다. 이 연구는 개원 병원을 대상으로 만성폐쇄성폐질환(COPD) 환자에 대해 체계화된 교육을 시행한 그룹과 그렇지 않은 그룹간의 치료효과를 비..

기타강경훈 헬스조선 기자2014/10/31 09:00
척추·관절 질환은 노년층 전유물? 10~20대도 위험

척추나 관절 질환은 노인성 질환이라는 인식 탓에 젊은층이 경시하는 경우가 많다. 하지만 20~30대에서 척추질환이 급증하고 있다고 한다. 대표적인 게 디스크내장증과 척추전방위증이다. 디스크내장증은 척추뼈 안쪽의 젤리 같은 형태의 수핵이 밖으로 탈출되지 않은 상..

정형외과이해나 헬스조선 기자2014/10/31 08:30
술 권하는 사회에서 살아남는 방법

우리나라의 음주 문화는 술을 권하는 경우가 많다. 그런데 체질적으로 술에 약한 사람이라면 독성물질 분해 기능이 떨어져 심할 경우 사망에까지 이를 수 있다. 하지만 사회생활을 하다 보면 피치 못하게 술을 마셔야 하는 상황이 오기 마련이다. 술자리에서 혹은 술을 ..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/10/31 07:00
정다혜 '자연주의 출산' 통증 줄이는 분만법 많은데…

정다혜가 자연주의 출산으로 아이를 낳았다고 한다. 정다혜는 KBS 2TV '가족의 품격-풀하우스'에서 "쉽게 말씀드리면 '생'으로 낳는거다. 자연 그대로 마취없이 낳았다"고 밝혔다. 정다혜처럼 마취를 하지 않고 출산하는 산모가 늘고 있다. 이에, 고통을 줄이고 즐거운 ..

산부인과헬스조선 편집팀2014/10/30 20:49
아나필락시스 증상으로 뇌사한 어린이도 있어… 조심해야 할 음식..

아나필락시스 증상으로 9살 어린이가 뇌사에 빠지는 사고가 일어난 적이 있다.지난 4월, 학교 급식으로 나온 카레를 먹고 9살 초등학생이 뇌사에 빠지는 사건이 발생했다. 원인은 '아나필락시스'증상 때문이었다. 해당 학생은 심한 우유 알레르기 환자로 우유를 먹으면 ..

내과이현정 헬스조선 인턴기자2014/10/30 19:12
생강의 효능 '신이 내린 정력제'라는데… 어떻게 먹나?

'신이 내린 선물' 생강의 효능에 대한 네티즌의 관심이 높아졌다. 생강의 대표적인 효능은 신진대사 기능 회복 및 해독 기능이다. 생강의 매운맛을 내는 '진게론'과 '쇼가올'성분이 이러한 생강의 효능을 내는 데 큰 역할을 한다. 이 성분들은 티푸스와 콜레라균 등에 강..

푸드이현정 헬스조선 인턴기자2014/10/30 17:48
한예슬 복귀, 해프닝 일으키는 충동적 심정 억누르려면…

배우 한예슬이 3년 만에 드라마 주인공으로 복귀해 네티즌의 이목을 끌고 있다. 한예슬은 30일 SBS 새 주말극 '미녀의 탄생' 제작발표회에 참석해 그간 있었던 해프닝과 앞으로의 소감에 대해 밝혔다. 한예슬은 "3년 만의 복귀다. 긴 시간이었다"라며 "지난 3년간 드라마..

정신과헬스조선 편집팀2014/10/30 17:12
[건강상품]배출 안 되고 체내 오래 남는 솔가 비타민C

비타민C는 피곤에 지친 직장인들이 음료나 사탕 대용으로 자주 섭취한다. 이런 경우 습관적 보충으로 인해 권장량 이상을 투여하게 된다. 비타민C의 경우 일정량 이상 섭취했을 경우 소변으로 배출 되어 부작용에 대한 부담이 적기 때문이다. 그러나 높은 함유량에 비해..

기타헬스조선 편집팀2014/10/30 16:36
안문숙 '사랑' 덕분에 변화… 호르몬 변화뿐 아니라 항산..

안문숙이 김범수와의 만남 이후 달라진 자신의 모습에 관해 설명했다. 29일 JTBC '님과 함께'에 출연한 안문숙은 김범수와의 대화 중 "내가 너무 보이쉬하게 살았구나 하는 생각이 든다. 우스갯소리로 남자 후배들이 누나라고 하는 것보다도 형이라고 부르곤 했었다"며 ..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/10/30 16:22
생일날 돌아온 딸, 세월호 295번째 희생자 DNA 확인

세월호 참사 현장에서 발견된 295번째 시신이 단원고 황지현 양인 것으로 공식 확인됐다. 30일 범정부사고대책본부는 지난 29일 오후 세월호 4층 중앙 여자화장실에서 수습한 시신의 DNA 분석 결과 황지현 양으로 확인됐다고 밝혔다. 한편, 시신이 수습된 29일은 황지현..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/10/30 16:12
최삼욱 교수 '행위중독' 책 발간

강남을지병원 정신건강의학과 최삼욱 교수가 행위중독에 대한 역사적 배경과 다양한 행위중독질환을 치료해 온 경험을 바탕으로 '행위중독, 인간의 행동이 중독의 대상이 되다'를 발간했다. 행위중독이란 도박, 성, 인터넷, 강박적 쇼핑 등과 같은 특정 행동이 중독적 패..

단신헬스조선 편집팀2014/10/30 15:31
고현정 패션 브랜드 론칭, 피부 관리 위해 30분 씻는다던데...

고현정이 론칭한 패션 브랜드가 화제가 되면서, 고현정의 피부관리법도 네티즌의 관심을 끌고 있다. 패션 브랜드 홍보를 위해 대중 앞에 선 고현정은 불혹 넘은 나이에도 탄력 넘치고 뽀송뽀송한 아기 피부를 자랑했다. 과거 고현정 전속 메이크업 아티스트가 밝..

뷰티이현정 헬스조선 인턴기자2014/10/30 14:26
경증 건선, 국소도포법이 제일 효과적

경증 건선 환자에게 복합겔 타입 국소도포법의 효과가 매우 큰 것으로 드러났다. 대한건선학회가 제3회 '건선 바르게 알기 캠페인'을 맞아 국내 최초로 경증 건선 환자에 있어 국소도포법의 효능과 최적 유지요법에 대해 연구한 결과다. 대한건선학회가 2014년 6월..

피부과이해나 헬스조선 기자2014/10/30 14:24
아빠도 산후우울증 겪는다! 좋은 아빠에 대한 부담감 떨쳐야

산모 10명 중 1명꼴로 출산 후 6~12주에 경험하는 비정상적 우울증인 ‘산후우울증’. 흔히 산후우울증은 여성들만 겪는 일이라고 생각하기 십상이다. 하지만 남편들도 산후우울증에 빠질 수 있다. 미국의 한 연구팀에 따르면, 평균 25세의 남성 1만 623명을 대상으로 조..

정신과헬스조선 편집팀2014/10/30 14:07
산후 우울증 급증… 엄마와 아이 단둘이 있는 것은 위험

산후우울증이 최근 5년 새 급증한 것으로 밝혀졌다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 산후우울증으로 진료를 받은 여성이 2009년 125명이었으나 2013년 214명에 달한 것으로 나타났다. 이는 연평균 14.4%가 증가한 것으로, 정신과 질환 가운데 가장 높은 증가세다. 산..

정신과이현정 헬스조선 인턴기자2014/10/30 13:00
16인치 '개미 허리' 모델, 계단도 못 올라…

많은 여성들이 날씬한 '개미허리'를 갖기를 원한다. 그런데 여성들이 원하는 얇은 허리 사이즈보다 훨씬 더 작은, 16인치의 허리 사이즈를 가진 모델이 소개돼 화제다. 이 모델은 미국 뉴욕 출신 켈리 리 디케이로, 비현실적인 몸매로 유명세를 치르고 있다. 현재, 모델..

다이어트이현정 헬스조선 인턴기자2014/10/30 11:45
아나필락시스 증상, 호흡곤란에 의식소실까지… 누구에게 생기나..

건강한 삶을 위해서는 꾸준히 운동해야 한다. 하지만 운동만 하면 아나필락시스 증상이 생긴다고 호소하는 사람이 있다. 아나필락시스 증상에는 무엇이 있을까?아나필락시스 증상은 전신에 두드러기, 혈관부종, 천명, 호흡곤란, 저혈압, 의식소실 등이 나타나는 것이다...

내과헬스조선 편집팀2014/10/30 11:30
아몬드 효능, 노화 방지에 탁월! 몇 알 먹어야 되나?

아몬드 효능은 무엇일까? 아몬드는 고소한 맛이 일품이지만 딱딱한 음식을 좋아하지 않는 사람에게는 달가운 음식이 아니다. 하지만 이런 사람들도 앞으로는 건강을 생각하는 마음으로 아몬드를 먹어보자. 대표적인 아몬드 효능은 노화를 방지해주는 것이다. 노화 방지 ..

푸드헬스조선 편집팀2014/10/30 11:24

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