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세계 나트륨 경고 주간… 나트륨 줄이는 현실적인 방법

이번 주는 '소금과 건강을 위한 세계 행동(WASH)'에서 정한 세계 나트륨 경고 주간이다. 소금의 주성분인 나트륨을 많이 섭취하면 고혈압이 발생할 수 있으며 혈관, 심장, 콩팥, 두뇌 등에도 심각한 손상을 준다. 건강을 위해 평소 생활에서 나트륨을 줄이는 법을 알아본..

기타한희준 헬스조선 기자2015/03/17 07:00
로봇 인공관절 수술, 3차원 CT 사용해 오차 줄인다

은퇴한 축구 선수인 이모(71)씨는 10년 전부터 무릎 통증으로 고생했다. 병원을 찾았더니, 젊은 나이에 과도하게 관절을 사용한 탓에 퇴행성관절염이 심해져 인공관절 수술을 해야 한다는 말을 들었다. 이 씨는 수술을 하면 축구를 즐기지 못할까 고민돼 선뜻 수술을 결..

척추·관절질환김수진 헬스조선 기자2015/03/17 07:00
혈관·신경 손상 없는 뇌종양 수술법, 세계가 주목

목회자를 꿈꿨던 배모(41)씨는 오른쪽 귀가 들리지 않는다. 증상은 아주 천천히 진행됐기 때문에 언제부터 소리가 잘 들리지 않게 됐는지 배씨 본인도 잘 모른다. 보청기를 쓰기 위해 받은 이비인후과 검사에서 "청각신경이 완전히 망가졌다"며 "빨리 큰 병원을 가보라"..

뇌질환강경훈 헬스조선 기자2015/03/17 07:00
'인공와우 수술' 무료로 받으세요

30년 전 중이염을 심하게 앓아 청각장애를 가진 채 살아온 최모(57·강원도 영월군)씨는 지난 1월 기적처럼 소리를 들을 수 있게 됐다. 사회복지사의 도움으로 구세군에서 진행하는 '인공와우 수술비 지원 사업' 대상으로 선정돼 수술비의 80%인 400만원을 지원받..

이비인후과이금숙 헬스조선 기자2015/03/17 06:30
낭만 가득 '발칸 유럽' 크루즈로 즐긴다

아드리아해(海)가 가장 아름다운 푸른빛을 띠는 6월은 발칸반도 여행의 최적기다. 케이블TV '꽃보다 누나'를 통해 소개된 크로아티아, 슬로베니아, 몬테네그로 등 발칸 유럽은 숨 쉬는 공기부터 로맨틱하다. 버스나 기차로 장거리를 이동하는 수고로움을 감수하고서라도..

기타2015/03/17 06:30
자꾸 접질리는 발목, 인대 손상 탓… 놔두면 수술 불가피

직장인 김모(34·서울 관악구)씨는 몇 달 전부터 약간 울퉁불퉁한 길은 물론 평지를 걸을 때도 발목을 접질리는 일이 잦아졌다. 최근에는 계단을 내려가다가 발목을 또 접질려 병원에 갔는데, 발목 연골이 심하게 손상된 게 발견돼 '관절 내시경 수술'을 받았다. 작년 겨..

정형외과이해나 헬스조선 기자2015/03/17 06:00
허리 통증, 손상된 신경 직접 보면서 약 주입해 치료

67세 박모(경기 수원시)씨는 일하는 딸을 대신해 2년째 손주를 돌봐주고 있다. 아침 7시부터 저녁 8시까지 아이를 보는데, 손주의 몸무게가 10㎏이 넘으면서부터 업어주기에 힘이 달린다. 최근에는 허리 통증이 생기고, 밤잠을 설치는 날도 많아졌다. 박씨는 딸이 쉬는 ..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2015/03/17 06:00
사망 원인 1위, 뇌졸중 막으려면… '혈관 청소부' HDL 콜..

우리나라에서 단일질환 사망 원인 1위를 차지하는 것이 '뇌졸중'이다. 국내에서만 매년 약 10만 명의 뇌졸중 환자가 발생하며, 20분에 1명이 뇌졸중으로 사망한다(대한뇌졸중학회). 뇌졸중을 막으려면 어떻게 해야할까? 전문가들은 "혈관벽을 깨끗하게 유지하는 게 중요..

뇌질환이해나 헬스조선 기자2015/03/17 06:00
노년층 입원 질환 1위 '백내장'… 방치하면 실명까지 유..

농부인 박모(82)씨는 몇 년 전부터 침침해진 눈 때문에 불편이 심했다. 농기구를 작동시키는 버튼이 분간하기 어려울 정도로 흐릿하게 보였고, 길에서 만난 동네 사람의 얼굴을 몰라봐 오해를 사기도 했다. 박씨는 불편을 참다가 휴대전화의 메시지를 확인하기 힘들어진..

안과김수진 헬스조선 기자2015/03/17 05:30
'욱신욱신' 등 통증, 목 디스크 탓일 수도

50대 주부 서모(56)씨는 3년 전부터 등이 욱신욱신 아팠다. 매일 손주를 포대기로 업고 살림을 하다보니 증상은 더욱 심해졌다. 통증이 생길 때마다 약물치료와 물리치료를 받았지만 그 때뿐이었다. 서씨는 최근 통증이 심해 잠을 제대로 못 잘 정도로 악화된데다 통증 ..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2015/03/17 05:30
자궁근종, 초음파로 태워 자궁 지킨다

직장인 김모(32·대전 유성구)씨는 지난해부터 생리 양이 많아져서 빈혈 증세를 겪었다. 없던 생리통까지 생겨서 검사를 받았다가, 자궁근종이 있다는 것을 알게 됐다. 의사는 "자궁근종의 크기가 5㎝로 꽤 큰 편이라, 수술이 필요하다"고 말했지만, 김씨는 수술을 해도..

산부인과한희준 헬스조선 기자2015/03/17 05:00
어깨 신경에만 국소마취… 90세 할머니도 거뜬히 수술

주부 한모(68)씨는 10년 전부터 양쪽 어깨 통증에 시달렸다. 얼마 전부터는 오른쪽 어깨 통증이 심해 거의 움직일 수 없을 정도였다. 병원에서는 "어깨 관절 내에 심한 염증이 있고 회전근개(어깨 힘줄)가 파열돼 수술해야 한다"고 했지만, 한씨는 심한 당뇨병을 앓고 있..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2015/03/17 05:00
면역력·소화기능 저하, 효소로 보충

자영업자 최모(49·서울 광진구)씨는 불규칙한 식사가 일상이 됐다. 불경기 때문에 직원을 줄이면서 제때 밥 먹는 횟수가 더 줄었다. 끼니를 거르거나 몰아서 먹다 보니 소화기능이 떨어져 변비와 속쓰림이 더 잦아졌다. 최씨는 올 초 지인이 효소가 소화와 배변에 도움..

기타강경훈 헬스조선 기자2015/03/17 04:30
동맥경화 막으려면, 혈관벽 두께를 관리하라

축산업자 윤영만(61)씨는 3년 전 '동맥경화' 진단을 받았다. 동맥경화는 혈액이 지나가는 길인 동맥이 노화나 잘못된 생활습관으로 탄력이 없어지고, 동맥 안에 이물질이 쌓여 좁아지는 질환이다. "혈관을 제대로 관리하지 않으면 심장이나 뇌의 혈관이 막혀 큰일 날 수..

내과김수진 헬스조선 기자2015/03/17 04:30
원하는 대로 얼굴 볼륨 만드는 ‘필러’ 나와

얼굴에 '칼'을 대지 않고도 성형과 같은 효과를 볼 수 있는 시술이 바로 필러 시술이다. 팔자 주름을 펴거나 코·이마·볼에 볼륨을 넣는데 주로 사용되며, 시술 시간도 짧아 단 몇 분만에 드라마틱한 효과를 볼 수 있다. 필러의 성분은 피부 진피층에 있는 인체 성분을..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/03/17 04:00
남성 난임, 집에서 간편하게 체크한다

피임을 하지 않고 부부 관계를 1년 동안 했는데도 아이가 생기지 않는 것을 '난임(難姙)'이라고 한다. 난임의 40% 정도는 남성에게 원인이 있는데, 정자 수가 적거나 모양이 이상하거나 운동성이 떨어지는 등 정자에 문제가 있는 경우가 남성 난임의 3분의 2 이상을 차지..

불임강경훈 헬스조선 기자2015/03/17 04:00
알레르기성 비염 증가, 예방하려면 집 청소부터

알레르기성 비염이 증가하고 있다. 알레르기성 비염은 꽃가루와 황사가 코를 자극해 생기는 염증 질환이다. 최근 건강보험심사평가원에 따르면 2009년~2013년 사이 알레르기성 비염 상반기 진료 인원은 황사가 심한 3월에 평균 20.4%로 많이 증가해, 5월부터 감소 추세를..

내과허다민 헬스조선 인턴기자2015/03/16 15:48
[건강 단신]분당차병원, 인도 최대 병원에 관절경 수술 전수

분당차병원은 정형외과 김재화 교수가 최근 인도 최초·최대 병원인 아폴로병원에서 열린 국제 컨퍼런스 ‘아폴로 코스믹 2015’에 초청받아, 한국 관절경 수술의 노하우를 전수했다고 16일 밝혔다. 김재화 교수는 ‘아폴로 코스믹 2015’에서 어깨 관절경 수술을 직접 ..

기타헬스조선 편집팀2015/03/16 15:30
내향성 발톱 치료법, 발톱 어떻게 깎아야 하나?

내향성 발톱 치료법이 관심을 받고 있다. 내향성 발톱은 발톱이 살 속으로 파고들어 염증과 통증이 발생하는 질환이다. 내향성 발톱은 흔하게 볼 수 있는 손발톱 질환 중 하나이기 때문에 올바른 내향성 발톱 치료법을 숙지해두는 게 좋다. 내향성 발톱은 선천적으로 발..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/03/16 15:16
[한 주의 HOT 헬스 뉴스]모바일 상에 피부·성형 광고는 불법이라..

1. 모바일에 떠도는 불법 의료광고 최근 스마트폰을 보면 ‘콧대필러 50% 할인’, ‘IPL 레이저 3만 9000원’ 같은 문구를 담은 광고를 흔히 볼 수 있다. 이와 같이 진료비 할인을 대대적으로 표방해 환자를 유인하는 행위는 명백한 의료법 위반. 또한 스마트폰 앱 업체..

기타이금숙 헬스조선 기자2015/03/16 13:27

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