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혈관이 젊어야 진짜 건강! 혈관 나이 확인하는 법

피부에 노화가 오듯 혈관에도 노화가 온다. 노화가 진행된 혈관은 마치 녹이 슬고 찌꺼기가 끼어 있는 노후 하수도관처럼 혈관벽에 콜레스테롤이나 피떡 등이 붙어 혈관을 좁아진다. 한 번 좁아진 혈관은 다시 넓어지기 어렵고, 각종 질병과 후유증을 남길 수 있다. 혈관..

내과2015/07/05 07:00
젊은 나이에 새치? 당뇨병·갑상선질환 의심을

흰머리는 나이가 들어야 난다고 생각하지만, 젊은 사람들도 '새치'가 생긴다. 새치는 노화와는 상관 없이, 몇몇 모낭의 색소세포에 이상이 생겨 일어난다.새치의 가장 큰 원인은 유전이다. 새치를 유발하는 유전자는 그렇지 않은 유전자에 비해 우성인 경우가 많아, 젊은..

기타헬스조선 편집팀2015/07/04 07:00
블루베리 효능, 눈 건강에 좋아… 아침에 먹나? 저녁에 먹나?

블루베리 효능에 대한 관심이 높다. 블루베리 효능은 무엇일까?블루베리 효능은 눈 건강에 좋다는 것이다. 블루베리에 함유된 안토시아닌 성분은 안구의 예민함을 줄여줘 눈의 피로와 뻑뻑한 느낌 등을 막아줄 수 있다. 또한 블루베리는 야맹증 예방과 초기 근시 완화에..

푸드헬스조선 편집팀2015/07/03 18:22
방광이 작나? 시도때도없이 가고픈 화장실… 이렇게 해결!

과민성 방광은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환 중 하나다. 시도때도없이 소변이 마려운 과민성 방광은 증상이 심하지 않는 한, 간단한 생활수칙만으로도 개선할 수 있다. 대한배뇨장애요실금학회가 최근 만든'생활수칙 5가지'를 소개한다.▷카페인·알코올 제한카페인과..

비뇨기과헬스조선 편집팀2015/07/03 17:30
태풍 10로 '린파' 북상… 태풍 오면 몸에 어떤 변화 생기..

태풍 10호 린파가 북상하고 있어 화제다. 기상청에 따르면, 태풍 10호 린파는 최대풍속 25~32m/s의 2급 태풍으로 중심기압은 996hPa, 최대풍속은 20.0m/s인 것으로 알려졌다. 태풍이 오면 많은 양의 비가 내려 습도가 높아지는데 우리 신체는 질병에 노출되기 쉬워진다...

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/07/03 16:43
닥터 브로너스, ‘유기농 코코넛 오일’ 예약 판매 실시

157년 전통의 미국 유기농 스킨케어 대표 브랜드 ‘닥터 브로너스(Dr. Bronner’s)’가 3일부터 공식 브랜드 홈페이지(www.drbronnerskorea.com)를 통해 ‘유기농 버진 코코넛 오일’의 예약 판매를 실시한다.닥터 브로너스(Dr. Bronner’s) 유기농 버진 코코넛 오일은 ..

단신한희준 헬스조선 기자2015/07/03 16:37
양지원 졸음운전, '이것'만 해도 막을 수 있었을 텐데…..

양지원 졸음운전 소식이 전해진 가운데 졸음운전을 방지하는 법에 대해 네티즌의 관심이 쏠리고 있다. 졸음운전을 방지하는 법에 대해 알아본다.졸음운전을 방지하기 위해서 밤에 잠을 충분히 자는 것이 좋다. 하지만 지난 밤 숙면을 취하지 못했을 경우, 조수석에 있는..

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/07/03 16:08
외식 메뉴, 나트륨 1위 음식은 짬뽕… 열량 1위는?

우리 국민이 외식 때 즐겨 먹는 음식 중 가장 나트륨 함량이 높은 음식은 짬뽕으로 나타났다.3일 식품의약품안전처의 '외식 영양성분' 자료집에 따르면 외식 메뉴 가운데 나트륨 함량이 높은 음식은 짬뽕(4000mg), 중식 우동(3396mg), 간장게장(3221mg) 순이었다.특히, ..

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/07/03 15:43
한미약품 발기부전 복제약 '구구' '팔팔'

한미약품이 9월에 출시 예정인 발기부전치료제 '시알리스' 복제약 이름을 '구구'로 정했다. 이미 출시한 비아그라 복제약 '팔팔'과 합치면 '구구팔팔'이 된다.시알리스(일라이 릴리)는 발기부전치료제 중 발기력이 오래 지속되는 특징이 있다. 한미약품 관계자는 "오래 ..

종합강경훈 헬스조선 기자2015/07/03 15:41
허리 아픈 이유, 뱃살 때문이라고?

직장인 김모(36)씨는 최근 허리 통증으로 불편이 심했다. 결혼 후 살이 조금씩 찌더니, 이제는 누가 봐도 '후덕한 뱃살'을 가지게 된 김씨. 바쁘다는 이유로 운동도 하지 않았고, 자가용으로 출·퇴근하다보니 살이 찐 것이다. 서서히 뱃살이 늘면서, 김씨의 허리 통증은..

정형외과김수진 헬스조선 기자2015/07/03 14:00
비행기 내에서 피부 관리…어떻게 하면 될까?

여름 휴가 계획을 미리 세우고 일찌감치 해외 여행을 떠나는 사람들이 늘고 있다. 하지만 여행의 설렘도 잠시, 밀폐된 공간에서의 장시간 비행은 피부는 평소보다 쉽게 피로해져 여드름과 더불어 각종 피부 트러블을 야기하기 쉽다. 비행기 내의 실제 습도 역시 1..

피부과헬스조선 편집팀2015/07/03 11:30
도시에 지친 남편 VS. 도시가 좋아진 아내

부부 클리닉 /김숙기 부부상담가 칼럼 수십 년간 직장생활에 몸 바친 남편은 도시가 지겹다며 귀향하려 한다. 반면 수십 년간 집에서 남편과 자식 뒷바라지만 해온 아내는 이제야 도시를 즐길 시간이 났다며 즐거워한다. 은퇴 후 뚜렷해지는 주거환경 가치관은 부..

뷰티라이프에디터 김하윤2015/07/03 11:26
[HEALTH & MEDICAL NEWS] 연세대 세브란스병원 간센터 개소 외

연세대 세브란스병원 간센터 개소연세대 세브란스병원이 간센터를 개소했다. 간센터는 암 분야뿐 아니라 암 이외 분야의 간질환에 대한 최적의 진단과 서비스를 제공하는 것을 목적으로 한다. 간센터는 소화기내과, 간담췌외과, 이식외과, 영상의학과, 병리학과 등이 참..

뷰티라이프에디터 이현정2015/07/03 11:17
변비에 도움되는 체조, 배를 볼록하게 내밀었다가…

변비에 도움되는 체조가 화제다. 변비 예방·치료를 위해서는 물과 섬유질이 가득한 채소를 많이 먹고 운동을 꾸준히 하는 등의 생활습관 개선이 중요하다. 변비에 도움되는 체조는 다음과 같다.◇누워서 발끝 보기복근 강화 운동을 하는 것도 변비를 완화할 수 있다. 위..

기타한아름 헬스조선 인턴기자2015/07/03 10:54
의료기기 등급은 어떻게 나눠지는 걸까?

지난 4월 미국에 출시된 애플워치의 기능 중 가장 눈에 띄는 건 심박 측정. 3초에 한 번씩 측정되는 수치가 비교적 정확해 심장마비나 뇌졸중 환자에게 도움을 줄 것이라 분석됐다. 그렇다면 애플워치는 의료기기라 할 수 있지 않을까.의료기기는 사람이나 동물에게 단독..

건강정보에디터 배만석 헬스조선 기자2015/07/03 09:20
중국인 유학생 뇌부종… 뇌부종은 어떨 때 겪나?

최근 중국인 유학생 오모(25)씨가 낙태수술을 받던 중 뇌부종이 발생, 뇌사상태에 빠졌다. 오씨의 경우 혈액 속 수분량이 증가, 나트륨량이 감소해 뇌부종이 생긴 것으로 보인다. 오씨가 겪은 뇌부종이란 무엇일까?뇌부종은 뇌척수액이 비정상적으로 증가해 뇌가 붓는 현..

가정의학과한아름 헬스조선 인턴기자2015/07/03 09:00
이제는 '다운에이징' 시대… 어린 피부 만들려면?

초혼과 취업 연령이 높아지면서 일명 ‘다운에이징’에 대한 관심이 증가하고 있다.일반적으로 노화를 막아 젊어지려는 시도를 일컫는 말로 ‘안티에이징’을 떠올리기 쉽지만 최근에는 좀더 적극적인 의미에서 어려 보이려는 노력을 지칭하는 단어로 ‘다운에이징’을 ..

성형외과한희준 헬스조선 기자2015/07/03 08:00
하얀색 비타민C 복용하고, 유산균은 물과 함께~

메르스로 인해 감염성 질환 예방에 대한 관심이 연일 고조되고 있다. 사람이 많은 곳을 피하는 것이 상책이겠지만 그렇다고 아예 밖에 나가지 않을 수는 없는 법, 피할 수 없다면 맞서 싸울 수 있는 힘을 키우는 것이 최선이다. 이에 따라 면역력을 높일 수 있는 방법에..

내과헬스조선 편집팀2015/07/03 07:00
원두커피 보관방법, 생원두와 로스팅한 것 보관방법 달라요

원두커피 보관방법에 대한 관심이 높다. 원두커피는 산소, 수분, 온도의 변화에 쉽게 변질된다. 따라서 원두커피 보관방법이 다소 까다로울 수 있다. 원두커피 보관방법에 대해 알아본다.생원두는 밀봉된 상태 그대로 보관해야 한다. 산소나 습기에 닿는 면적이 줄어들어..

푸드한아름 헬스조선 인턴기자2015/07/02 17:22
네네치킨 불매운동… 한여름밤 '치맥'이 치명적인 이유

네네치킨 불매운동 조짐이 보이고 있다. 반면 우리나라 치킨 소비량은 나날히 증가하고 있다. 특히 최근 낮 최고 기온이 30도를 웃돌며 '치맥'을 찾는 사람이 많다.치킨과 시원한 맥주는 우리나라에서 '국민 간식'으로 불릴 만큼 많은 사랑을 받고 있지만 치킨과 맥주는..

푸드한아름 헬스조선 인턴기자2015/07/02 16:27

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