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피로와 스트레스 때문에 생기는 혓바늘, 비타민A섭취 늘려야

잦은 야근 등 무리한 활동을 하고나면 어김없이 혀에 작은 궤양이나 혓바닥에 돌기가 생기곤 한다. 바로 '혓바늘'이다. 이처럼 혓바늘이 생기면 음식 맛을 느끼기가 어렵다. 맛을 느끼는 역할을 하는 설유두에 염증이 생기기 때문이다. 또한 말을 할 때도 어려움이..

기타홍진희 헬스조선 인턴기자2016/06/08 14:52
얼리고, 데우고, 때려서 군살 없앤다! '국소 비만 맞춤형 치..

지방흡입 없이 원하는 부위만 안전하고 효과적으로 살을 빼는 비수술 비만 치료가 최근 주목 받고 있다. 냉각에너지, 고주파, 충격파 등 복합 에너지로 국소부위 비만을 맞춤 해결하는 'S-핏 레이저 군살제거(S-fit Laser Diet)'가 그 중 하나다. S-핏 군살제거는 서로 ..

피부과한희준 헬스조선 기자2016/06/08 14:50
줄기세포 이용해 심한 아토피 피부염 치료 가능

줄기세포 이용해 중증 아토피 피부염을 치료할 수 있는 길이 열렸다.가톨릭대학교 서울성모병원 피부과 김태윤(교신저자) 교수와 서울대학교 수의대 강경선 교수 공동연구팀은 중증아토피 질환을 앓고 있는 환자에게 줄기세포 임상시험 1상과 2a를 세계 최초로 수행했다..

아토피이보람 헬스조선 기자 2016/06/08 14:49
목 앞으로 쭉 내미는 '거북목' 예방하려면?

일반적으로 성인이 제자리에 바르게 선 채로 서 있을 때, 목이 견디는 머리의 무게는 약 4kg 정도다. 그런데 고개를 약간만 숙여도 목이 견뎌야 하는 무게는 몇 배로 증가한다. 예를 들어 스마트폰을 보는 등 목의 각도를 45도 이상 기울이면 목에는 20kg 이상의 하중이..

정형외과이현정 헬스조선 기자2016/06/08 11:13
여름철 식중독 예방방법, 콩국수 국물 부패 쉬워 주의해야

최근 때 이른 고온현상과 큰 일교차로 여름철 식중독 예방방법에 대한 관심이 높아졌다. 여름에는 음식 관리를 조금만 소홀히해도 식중독이 쉽게 발생한다. 이에 지난 7일 식품의약품안전처는 여름철 식중독 예방방법으로 식품의 구입·조리·섭취에 각별한 주의가 필요..

푸드이현정 헬스조선 기자2016/06/08 10:52
[카드뉴스] 한국인 울리는 매운맛

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/06/08 10:49
“아이가 수면무호흡증 있는 줄 모르는 부모도 많아요”

일리노이치과병원 김명립 원장은 교정을 전공한 치과의사로, 소아수면무호흡증을 연구·치료한다. “치과에서 수면무호흡증을 치료한다고요?”라고 의아해하는 사람도 많다. 그러나 김명립 원장은 세계수면학회, 국제소아수면학회 등에서 소아수면무호흡증에 대해 치의학..

피플김수진 헬스조선 기자2016/06/08 10:32
통풍 있으면 대사질환도 위험… 요산 관리 평생 해야

'바람만 스쳐도 아픈 병'으로 알려진 통풍(痛風)은 고기나 술을 많이 먹어서 잠깐 고통스럽다가 낫는 심한 관절염 정도로 생각하는 사람이 많다. 그러나 통풍은 자가면역질환의 일종으로, 체내 과도하게 많아진 요산(尿酸)을 우리 몸의 면역세포가 병원균으로 착각, 공격..

내과이금숙 헬스조선 기자2016/06/08 09:13
살 빼는 '비법' 림프 마사지, 암·염증 부위는 금물

노폐물을 배출하고 부기를 없애준다는 림프 마사지가 인기다. 림프란 세포 사이에 있는 투명한 액체로, 면역기능을 하는 림프구를 실어 나르는 역할을 한다. 림프는 림프관을 따라 잘 흘러야 하는데, 이게 제대로 순환하지 못 하고 근육과 피부 사이에 비정상적으로 고이..

종합한희준 헬스조선 기자2016/06/08 09:12
노년기 여성의 잦은 복통·구토… 자궁에 고름 생겼는지 검사 필..

피부에 염증반응이 일어나면 누런 고름이 차는 것처럼, 자궁에도 염증으로 인한 고름이 생길 수 있다. 이를 '고름 자궁'이라고 한다. 산부인과를 찾는 전체 환자의 0.5%가 고름 자궁을 앓을 정도로 드문 질환이지만, 노인의 경우 13.6%까지 많아져 주의가 필요하다.고름..

부인과질환김하윤 헬스조선 기자2016/06/08 09:11
몸통에만 급격히 살찌고 털 많아지면… 비만 아닌 '쿠싱증후..

살이 이유없이 급격히 찌면서, 몸통에만 살이 집중된다면 '쿠싱증후군'일 수 있다. 쿠싱증후군은 스트레스 호르몬(코르티솔)이 과다 분비돼 여러 합병증을 유발하는 질환으로, 환자는 매년 5~10%의 증가를 보이고 있다. 그런데 쿠싱증후군은 살찌는 것과 큰 차이가 없다..

내과이보람 헬스조선 기자2016/06/08 09:09
손발톱 두께 변형·변색… 절반은 무좀 아니다

흔히 손발톱이 두꺼워지거나 색이 변하면 손발톱 무좀으로만 생각한다. 하지만 손발톱 변형의 절반 정도만 손발톱 무좀이 원인이고, 나머지는 무좀과 헷갈릴 수 있는 다른 질환이다.손발톱 무좀과 헷갈리는 대표적인 질환은 ▲손발톱이 여러 층으로 분리되는 손발톱 박리..

피부과한희준 헬스조선 기자2016/06/08 09:09
[알립니다] "神이 빚은 자연을 만나자" 캐나다 로키 트레킹 여행

유네스코가 지정한 세계 10대 절경 '레이크 루이스', 신이 만든 풍경 '모레인 레이크', 세계적 사진 작가들의 필수 출사지(出寫地)인 '스피릿 아일랜드'…. 헬스조선 여행브랜드 '비타투어'는 7~9월 세 차례 신이 빚은 자연미의 정수를 느낄 수 있는 캐나디안 로키에서 ..

여행2016/06/08 09:07
[건강 단신] 강남차병원, 난임 부부 치유 프로그램

강남차병원 여성의학연구소가 1일부터 7월 6일까지 매주 수요일 2시 병원 지하 1층 라마즈실에서 난임 부부를 대상으로 심리 치유 프로그램을 실시한다. 의사, 간호사, 미술치료사, 영양사, 테라피스트 등 전문가들이 '난임 제대로 알자(난임Q&A)' '마음을 그리자(미..

단신2016/06/08 09:07
1분간 고강도 운동, 45분간 완만한 운동한 것과 같은 효과

1분간 짧지만 고강도 운동을 하면 45분동안 보통 강도로 운동하는 것과 당뇨병 예방과 심폐기능 개선에 동일한 효과를 볼 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 맥마스터대학교 연구팀은 당뇨병 등 만성질환 치료에 효율적인 운동방법을 알아보기 위해 평소 운동을 잘 ..

기타권애리 헬스조선 인턴기자2016/06/07 17:31
대한폐암학회, 파란풍선 마라톤걷기대회 개최

대한폐암학회는 6월 25일 부산 해운대에서 폐암환자 및 가족들과 함께 “폐암 환우와 함께하는 파란풍선 마라톤걷기대회”를 개최한다. 행사 이름 속 파란색은 환우에게 푸른 희망을, 풍선은 맑은 공기 가득한 건강한 폐를 상징하는 의미로 파란풍선이란 말을 선정했다...

기타이금숙 헬스조선 기자2016/06/07 17:29
유전성 난청, 새로운 치료 가능성 제시

건강보험심사평가원에 따르면, 2014년 난청으로 진료를 받은 사람은 44만9900여명에 이른다. 난청은 고막이 찢어지거나, 조선소나 비행장 등 소음이 심한 직장에서 오래 근무할 때 발생한다. 스트렙토마이신이라는 항생제의 부작용으로 난청이 생기기도 한다. 이러한 여..

기타한희준 헬스조선 기자2016/06/07 17:26
강동경희대병원, 공단검진 강좌 개최

강동경희대병원은 6월 11일 오전 10시 병원 본관 4층 강당에서 ‘공단검진, 그건 이렇습니다’를 주제로 강좌를 개최한다. ▲‘혈액검사 결과 해설, 어렵지 않아요!’ ▲‘6대암 검진(폐암, 자궁경부암, 유방암, 위암, 대장암, 간암)’ ▲‘공단검진, 이렇게 예약하세요..

단신헬스조선 편집팀2016/06/07 15:44
전자파 노출 줄이려면... 전자파 차단 스티커는 효과 '無..

아침에 일어날 때 부터 저녁에 잠드는 순간까지 우리는 수 십개의 전자기기에 둘러싸여 있다. 스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기에서 발생하는 전자파량은 소량으로 인체에 안전한 편이라고 알려져있다. 하지만 현대인은 전자기기를 과도하게 오래 사용하고, 전자파의 유..

기타권애리 헬스조선 인턴기자2016/06/07 15:40
운동 시 물 마시는 방법, 운동 중에는 시간 간격 두고 마셔야

사람의 몸은 70%가 물로 이뤄져 있다. 체내를 순환하는 수분은 신체 곳곳에서 생명 활동에 중요한 영향을 미친다. 따라서 평소에 충분한 수분 섭취는 필수다. 특히 운동을 할 때는 체내 수분이 빠져나가므로 수분 섭취에 더욱 신경써야 한다. 운동 중 적절한 수분 보충은..

기타홍진희 헬스조선 인턴기자2016/06/07 14:58

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