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기상청 "올 여름 폭염 주의", 체온조절 잘 못 하는 노약자 등 주..

올해도 지난해에 이어 폭염과 강수량이 적은 마른장마가 이어질 것으로 전망되면서, 온열질환 발생에 각별한 주의가 요구된다. 기상청은 지난 5월 전국 평균 기온이 18.7도로 1973년 이래 가장 더운 5월을 기록한 데 이어 6월 이후에도 높은 기온이 계속될 것이라고 전망..

기타이기상 헬스조선 기자2017/06/18 10:00
에너지 필요한 아침엔 ‘활성비타민제’, 잠들기 전엔 ‘칼슘’ ..

많은 사람들이 건강을 위해서 영양제(건강기능식품 포함)을 섭취한다. 그런데 대부분, 영양제를 먹을 때 복용 시간을 정해두지 않는다. 사무실 책상이나 주방 식탁에 두고선 생각날 때나 피곤할 때 챙겨 먹는 정도다. 전문가들은 건강기능식품도 복용 시간을 달리하면 그..

건강정보이보람 헬스조선 기자2017/06/17 10:00
30도 불볕더위, 피부 색소 침착시켜… 다시 희게 하려면?

30도 무렵의 불볕더위가 지속되고 있다. 이런 뜨거운 날 피부가 햇볕에 오래 노출되면 자외선에 의해 쉽게 손상입는다. 자외선은 피부를 어둡게 하는 멜라닌 색소량을 증가시킨다. 실제 햇볕을 장기간 피부에 쐬고 기미나 주근깨가 증가한 증상을 호소하는 사람이 많다...

피부과핼스조선 편집팀2017/06/17 08:00
손 저리는 '손목터널증후군'… 예방하는 스트레칭법

손에 힘이 잘 안 들어가거나 팔이 자꾸 저리면 '손목터널증후군'을 의심해봐야 한다. 손목터널증후군은 손목 안쪽 뼈와 인대로 형성된 통로인 손목터널(수근관)이 여러 자극으로 좁아지거나 압력이 증가해 내부 신경을 자극하는 질환이다. 배드민턴이나 테니스 등..

척추·관절질환이해나 헬스조선 기자2017/06/16 17:30
혈관 속 지방 급증… 남성은 '음주' 탓, 여성은?

혈중 지방 농도가 정상보다 높은 상태를 '이상지질혈증'이라 한다. 이상지질혈증에는 혈중 콜레스테롤이 정상보다 높은 '고콜레스테롤혈증', 혈중 중성지방이 정상보다 높은 '고중성지방혈증' 등이 있다. 질병관리본부 자료에 따르면, 고콜레스테롤혈증이 생길 확률은 남..

내과이해나 헬스조선 기자2017/06/16 17:24
복부비만이 유발하는 5가지 대사질환

몸이 전반적으로 살찐 일반 비만보다 배에 유독 살이 찐 '복부비만'을 더 주의해야 한다. 일반 비만은 지방 외 근육량 역시 많은 경우가 많다. 근육은 혈당을 줄이고 지방을 태운다. 하지만 복부비만은 근육량이 적어 지방이 덜 소모되고 내장지방이 많이 만들어진다. 내..

내과이해나 헬스조선 기자2017/06/16 16:52
모기 물린 곳, 가렵다고 침 발랐다간…

모기가 많아지는 여름철이 돌아왔다. 모기에 물리면 가려움 때문에 손으로 긁거나 침을 바르는 사람들이 있는데, 이는 감염병으로 이어질 수 있어 위험하다.모기 물린 곳을 긁거나 침을 바르면 '봉와직염'이 생길 수 있다. 봉와직염은 피부의 진피와 피하조직이 세균에 ..

기타헬스조선 편집팀2017/06/16 15:32
혈압 낮추는 데 꼭 필요한 '2가지' 생활습관

자신의 혈압을 몸으로 느끼기는 어렵다. 하지만 혈압이 과도하게 높으면 심장은 물론 뇌, 눈, 팔, 다리까지 손상을 입을 수 있다. 약물과 함께 적극적인 치료가 필요한 고혈압 상태는 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때다. 그런데 혈압을..

내과헬스조선 편집팀2017/06/16 15:15
소변이 검붉은색일 땐 신장결석, 과일 냄새 난다면?

소변은 더럽게만 생각해선 안 된다. 우리 몸 상태를 알려주는 바로미터 역할을 하기 때문이다. 소변의 양, 횟수, 색깔 모두 우리 몸 상태를 파악할 수 있는 단서가 된다.소변량이 지나치게 많거나 적으면 호르몬 이상이나 당뇨병 등을 의심해야 한다. 물을 많이 마시지도..

비뇨기과헬스조선 편집팀2017/06/16 14:52
“임신 위해서 무언가를 하지 마세요. 기본에 충실하면 난임이 극..

저출산 시대에 난임(難妊)이 사회적 문제로 대두되고 있다. 임신과 출산 연령이 늦어지면서 난임이 급증하고 있기 때문이다. 난임으로 인한 스트레스는 항암치료를 받을 때의 스트레스와 비견될 만큼 심각하다. 스트레스는 난임을 극복하기 위해 특별한 비법을 찾기 때문..

피플이금숙 헬스조선 기자2017/06/16 13:45
여름 유행 비브리오패혈증, 상처 바닷물에 닿아도 위험

연일 30도를 넘는 기온이 지속되면서 식중독 일종인 '비브리오패혈증' 감염 위험이 커졌다.식품의약품안전처는 여름철을 맞이해 국민이 많이 찾는 해수욕장(28개)과 항·포구(55개) 주변의 횟집(센터) 등을 대상으로 6월 19일~8월 18일 비브리오균 현장 신속검사, 위생점..

내과이해나 헬스조선 기자2017/06/16 13:15
시리얼·코코아 가공품에 '당류 영양표시' 의무화

시리얼과 코코아 가공품에 올해부터 당류 표시가 의무화된다.보건복지부가 15일 발표한 국민영양관리기본계획(2017~2012)에 따르면, 가공식품에 표시하는 열량·탄수화물·단백질·지방·콜레스테롤·나트륨·당류 등 영양정보 의무..

종합이해나 헬스조선 기자2017/06/16 10:59
여름철 영유아 위협하는 '구내염', 관리법은?

여름철에는 각종 감염성 질환으로 인해 어린 아이를 둔 부모들은 걱정이 많다. 특히 수족구병 감염에 대한 걱정이 많은데, 구강 질환 중에서도 열이 나고 입 안 점막에 수포가 생기는 등 수족구병과 비슷한 증상을 가진 구내염도 발병률이 높아진다.구내염, 여름철 영유..

치과이보람 헬스조선 기자2017/06/16 10:20
약제 내성 가진 말라리아, '빛'으로 치료 가능

고대구로병원 진단검사의학과 임채승 교수팀과 연세대학교 이과대학 화학과 김용록 교수팀이 빛을 쪼이는 광역학치료법을 이용한 말라리아 치료법을 개발했다.광역학치료란 빛에 반응하는 이상 세포만을 죽이는 최신 치료법이다. 광과민제를 혈액에 주사한 뒤 적정 파장..

종합이보람 헬스조선 기자2017/06/16 10:20
내년부터 12세 이하 아동충치 건보적용 확대

내년부터 12세 이하 아동의 충치 치료에 대한 건강보험 보장이 강화된다.기존에는 충치 치료 시 '아말감 충전시술'을 할 때만 건강보험 혜택을 받을 수 있었다. 하지만 아말감에서 유해 중금속 수은이 발견되면서 안전성 논란이 생긴 데다, 낮은 수가(의료서비스 제공에..

치과이해나 헬스조선 기자2017/06/16 10:08
[카드뉴스] 3대 실명 질환 파헤치기Ⅰ '녹내장'

'몸이 10할이면 눈이 9할'이란 말처럼눈은 삶에 있어 가장 중요한 신체기관입니다.이처럼 우리들의 소중한 시력을 앗아가는3대 실명질환(녹내장, 황반변성, 당뇨망막증)을하나씩 파헤쳐 보겠습니다.녹내장이란?눈에서 얻은 정보를 뇌로 전달하는시신경이 손상되..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2017/06/16 09:57
땀, 특정 부위만 많이 나면 문제 있는 걸까?

여름에는 기온이 높아지면서 자연스럽게 땀이 많아진다. 땀은 우리 몸의 체온을 조절하는 기능을 한다. 실제 땀을 흘리면 피부에 있던 땀이 증발하면서 체온을 낮추는 효과를 낸다. 땀 관련 궁금증을 풀어봤다.◇땀, 체온 조절뿐 아니라 노폐물 배출 기능도우리 몸에는 ..

내과이해나 헬스조선 기자2017/06/16 08:00
운동 효율 높이는 '6가지' 체크하세요

건강한 삶을 위해 규칙적인 운동은 필수다. 운동은 체중 감량 외에도 혈당을 떨어뜨리고 수면의 질을 높이는 등 다양한 건강 효과를 낸다. 하지만 꾸준히 운동하기란 생각만큼 쉽지 않다. 운동을 효과적으로 실천하기 위해 알아두면 좋은 팁들을 알아봤다.우선 미국과 영..

한의학헬스조선 편집팀2017/06/16 07:00
사우디서 메르스 집단 발생… "여행객 주의 당부"

사우디아라비아 내 병원 3곳에서 중동호흡기증후군(메르스) 환자가 발생했다.질병관리본부와 세계보건기구(WHO)에 따르면 사우디 리야드시 소재 3개 병원을 거쳐 간 2명의 메르스 환자에 의해 지난 12일까지 40명의 메르스 환자가 발생했다.질병관리본부는 국내 유입 방..

내과이해나 헬스조선 기자2017/06/15 17:13
관절통 심하세요? '누워서 팔다리 털기' 해보세요

국내 중장년층·노년층의 절반 이상이 관절염으로 고생하고 있다. 이들은 장마철이 되면 더 심한 관절 통증에 시달리는데, 올해 장마철도 코앞으로 다가온 상황. 장마철이 되면 왜 관절 통증이 심해지고, 이를 완화하는 법은 없는지 알아본다.장마철에 관절통이 심해지는..

한의학이해나 헬스조선 기자2017/06/15 16:17

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