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암 완치됐더라도 피로 관리 잘해야

암이 완치됐더라도 암을 경험한 사람이라면 피로 관리를 잘 해야 한다. 최근 미국과 우리나라에서 암 경험자가 피로를 잘 느낀다는 내용의 연구 결과가 비슷한 시기에 발표됐다.미국 존스홉킨스블룸버그 공중보건대학 연구팀이 암 경험자 334명과 암을 겪지 않은 사람 1..

암일반한희준 헬스조선 기자2018/03/20 06:28
코피 나면 얼굴 숙이고 양 콧볼 세게 누르세요

코피가 나서 여러 응급처치를 해도 코피가 멈추지 않아 응급실에 오는 환자를 자주 본다. 코피가 날 때 응급처치 정석은 다음과 같다. 피가 코 뒤로 넘어가지 않게 목을 약간 앞쪽(음식 냄새 맡듯)으로 숙인다. 이 상태에서 양 콧볼을 동시에 잡아 세게 누르며 코를 막아..

종합박인철 세브란스병원 응급진료센터 소장2018/03/20 06:27
산패된 '오메가3'는 발암물질, '칼슘' 많이 먹으..

몸에 좋으라고 비싼 돈을 주고 먹는 건강기능식품이 독(毒)이 될 때가 있다.한국건강기능식품협회에 따르면 우리나라 사람 10명 중 8명은 건강기능식품을 섭취해본 경험이 있고, 10명 중 6명은 최근 1년 내 섭취한 경험이 있다. 많은 사람이 건강기능식품을 섭취하고 있..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/03/20 06:27
[소소한 건강 상식] 피곤하면 어깨 뭉치는 이유

특별히 무리한 운동을 하지도 않았는데, 피로하면 어깨가 뭉치는 경우가 많다. 왜 그럴까?긴장 상태에서 어깨 근육을 장시간 움직이지 않기 때문이다. 근육은 원래 수축과 이완을 반복해야 혈액을 통해 영양분·산소 공급이 잘 돼 말랑말랑하고 탄력있는 상태를 유지한다..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/03/20 06:27
술 마시면 트러블 생기고 담배 피우면 노화 빨라져

세안·보습·자외선 차단을 잘 하는 것도 중요하지만, 피부를 망치는 습관을 고치는 것도 중요하다. 남성은 여성과 달리 면도를 하는데, 잘못된 방식으로 면도하면 피부가 상할 수 있다. 세안 후 피부와 수염이 물기를 머금은 상태에서 면도하면 자극이 덜 하다. 수염이..

피부과한희준 헬스조선 기자2018/03/20 06:26
男이 女보다 피부 노화 느려… 기본만 지키면 '꽃중년' ..

중년 남성의 외모가 경쟁력인 시대다. 한 취업 포털 사이트가 남성 직장인 669명을 대상으로 실시한 설문조사 결과에 따르면, 40대 이상은 월 평균 32만원을 미용을 위해 투자한다. 하지만 꼭 큰 돈을 들여야만 외모를 업그레이드할 수 있는 건 아니다. 시간과 노력을 조..

피부과한희준 헬스조선 기자2018/03/20 06:25
당뇨병 있나요...봄철 어깨 통증 조심하세요

꽃샘추위가 이어지면서 어깨 통증을 호소하는 사람도 많아지는 추세다.기온이 떨어지면 혈관과 근육이 수축되고, 관절 유연성도 떨어지면서 오십견(동결견)·회전근개파열같은 질환이 생기거나 악화되기 쉬워서다. 강동경희대병원 정형외과 조남수 교수는 "봄철이 되면 ..

정형외과김수진 헬스조선 기자2018/03/19 18:39
센소다인, 시린이 테스트 소비자 이벤트 마쳐

GSK 컨슈머헬스케어의 시린이 치약 브랜드 ‘센소다인’은 3월 17일부터 18일까지 양일간 서울∙경기 지역 이마트 8곳에서 ‘시린이 테스트’ 부스를 운영하고 소비자들에게 시린이 관리의 중요성을 알리는 이벤트를 진행했다.이번 소비자 이벤트는 행사 매장을 방..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/19 18:18
세종병원, 中 손잇센병원과 함께 국제심장전문병원 설립

세종병원이 중국 심천시 손잇센병원과 함께 국제심장혈관병원 설립에 나선다. 국제심장혈관병원은 임직원 수 230여명 규모로 심장내과, 흉부외과, 소아청소년과, 감염내과 등 다양한 진료과가 운영될 예정이다. 이번 병원 건립은 중국 심천시가 추진하는 도시개발사업의..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/19 18:17
계단 올라갈때 '시큰'…빨리 치료 할수록 통증 덜해

'비만 오면 무릎이 쑤신다' '아침에 일어났을 때 관절이 뻣뻣한 느낌이다' '계단을 올라갈 때 무릎이 시큰거리고 아프다'…누구나 흔히 할 수 있는 말이지만, 60세 이상이며 이러한 증상이 나타난다면 '퇴행성관절염'을 의심해야 한다.퇴행성관절염이란 관절을 이루고 있..

정형외과김수진 헬스조선 기자2018/03/19 18:16
서울대병원-SKT 손잡고 만든 '헬스커넥트' 청산 위기

서울대병원 헬스케어 합작투자회사인 '헬스커넥트'가 청산 위기에 놓였다.서울대병원은 최근 77차 정기이사회를 통해 '헬스커넥트의 청산을 포함한 종합적 검토가 필요하다'는 의견을 공유했다. 이사회는 향후 경영수지가 개선되지 않을 시 기업청산을 포함한 다각적인 ..

종합황인태 헬스조선 기자2018/03/19 17:44
순천향대 부천병원, 제1회 순천향 로봇수술 심포지엄 마쳐

순천향대 부천병원이 지난 17일 원내 순의홀에서 ‘제1회 순천향 로봇수술 심포지엄’을 개최했다.이번 심포지엄에는 경인 지역 의료 관계자 100여 명이 참석했으며, 순천향대 부천병원 외과, 비뇨기과, 산부인과, 이비인후과 등 다양한 진료과 교수 8명이 그동안의 로봇..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/19 17:39
동국제약, 잇몸의 날 맞아 ‘사랑의 스케일링’ 봉사활동

동국제약 ‘인사돌플러스 사랑봉사단’이 `제10회 잇몸의 날` 주간을 맞아 지난 15일 한양여자대학교에서 `사랑의 스케일링` 봉사활동을 진행했다. 대한치주과학회, 한양여자대학교, 동국제약이 함께하는 `사랑의 스케일링` 행사는 평소 치과 방문이 어려운 이웃들에게 ..

제약황인태 헬스조선 기자 2018/03/19 17:38
보라매병원, 29일 저염식 체험행사 개최

서울대학교병원운영 서울특별시 보라매병원은 오는 3월 29일 오전 11시부터 보라매병원 진리관 6층 대강당에서 ‘만성질환 관리를 위한 저염식 체험행사’를 개최한다.이번 행사는 전문가 영양강의 및 저염식 체험 프로그램을 통해 건강한 식생활에 대한 동기를 부여하고..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/19 17:37
아모레퍼시픽 '아리따움' 일부 제품서 중금속 '안티..

아모레퍼시픽에서 제조판매하는 '아리따움풀커버스틱컨실러1호라이트베이지' 일부 화장품에서 중금속 안티몬이 허용 기준을 위반한 것으로 나타났다.식품의약품안전처는 중금속 ‘안티몬’ 허용 기준을 위반한 것으로 확인된 아모레퍼시픽 ‘아리따움풀커버스틱컨실러1호..

종합이보람 헬스조선 기자2018/03/19 17:33
노인 대상 영양지수 나왔다

노인의 식생활을 점검할 수 있는 '노인 대상 영양지수'가 개발됐다.이번 노인 영양지수 개발은 한국영양학회가 식품의약품안전처의 의뢰를 받아 시행한 것으로, 연세대·용인대·한남대·국민대·상명대·대구대 등 6개 대학이 참여했다. 연구에 참여한 대구대학교 식품..

푸드김수진 헬스조선 기자2018/03/19 16:54
정자 생성 억제하는 남성용 '경구피임약' 나오나?

남성의 정자 생성을 억제하는 남성용 경구피임약의 효능이 확인돼 화제다.미국 워싱턴대학교 연구팀은 18세에서 50세 사이의 남성 83명을 대상으로 새로 개발된 남성용 피임약 임상시험을 진행했다. 시험에 사용된 약은 유니스 케네디 슈라이버 국립 아동보건 인간개발 ..

제약이보람 헬스조선 기자2018/03/19 16:29
CM병원, 슬관절 연골손상 치료 세미나 성료

관절전문병원 CM(씨엠)병원은 15일 인하대병원 정형외과 김명구 교수(前 대한슬관절학회 회장)를 초청해 진행한 '슬관절 연골손상 치료' 세미나를 성료했다고 밝혔다. CM병원 별관 세미나홀에서 열린 이날 세미나에는 CM병원 이상훈 박사(병원장)와 이도영 이사장, EBS ..

기타이현정 헬스조선 기자2018/03/19 16:11
당뇨병 전상태라도, 심혈관·신장 질환 위험 증가

당뇨병의 전 단계인 ‘전당뇨(pre-diabetes)’ 상태도 심장이나 신장에 위협이 된다는 연구 결과가 발표됐다.미국 에모리대학 연구팀은 20세 이상 의사나 전문가에게 전당뇨로 진단을 받은 2만 7971명의 대상자들을 1988년부터 2014년까지 총 4번에 걸쳐 추적조사를 실시..

당뇨이보람 헬스조선 기자2018/03/19 15:31
운동 후 아픈 상태 즐긴다면…당신은 운동중독 '중기'

주변에 보면 운동을 과하게 하는 사람들이 있다. 건강을 지키기 위해 운동을 하는 건 좋지만, 과하게 운동을 하는 통에 오히려 몸이 상할까 걱정이 되기도 한다. 만약 운동량이 지나치게 많아 보인다거나, 스스로 운동량 조절이 어렵다면 '운동중독'일 수 있다. 운동중독..

생활습관일반이보람 헬스조선 기자2018/03/19 15:28

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