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눈, 마음의 창인 동시에 '건강의 창'… 눈으로 병 확인하..

눈은 마음의 창이라는 말이 있는데, 눈은 이와 동시에 '건강의 창'이기도 하다. 눈의 색깔이나 눈 안쪽 점막을 자세히 보면 질병 신호가 보이기 때문이다. 눈을 보고 알 수 있는 의심 질환을 알아본다.◇눈 흰자에 붉은 점 - 고혈압눈 흰자에 붉은 점이 있으면 고혈압을..

종합이해나 헬스조선 기자2018/04/06 14:43
자다가 '컥' 소리내며 숨을 안 쉰다? 이때 받아봐야 할 ..

자는 중 자신도 모르게 발생하는 수면무호흡증. 수면무호흡증은 단순히 숙면을 방해해 낮에 졸음을 유발하는 것 외에 심근경색, 뇌졸중, 부정맥 등 위험한 질환 위험을 유발할 수 있어 반드시 전문가의 진단이 필요하다. 밤에 코를 골다가 갑자기 '컥' 하는 소리와 함께..

내과이해나 헬스조선 기자2018/04/06 13:45
비만 아동, 13세까지 살 빼야 하는 이유

과체중 아동은 성인이 돼 당뇨병이 생길 확률이 높다. 하지만 13살까지 체중을 감소하면 그렇지 않은 사람에 비해 당뇨병 발생 위험이 크게 낮아졌다는 연구결과가 발표됐다.덴마크 코펜하겐 대학교 연구팀은 유럽 연합(EU)의 지원을 받아 덴마크 남성 6만2565명..

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2018/04/06 13:39
과도한 잠, 치매 위험 신호… 귓불 주름도 확인해봐야

치매는 치료 약이 없어 일부 노인들에게 암보다 무서운 병으로 자리 잡았다(보건사회연구원 자료). 따라서 치매가 처음부터 발생하지 않게 예방하는 것이 우선이지만, 이미 치매가 왔다면 조기에 발견해 진행을 최대한 늦춰야 한다. 치매로 이어질 가능성이 높거나, 치매..

신경과이해나 헬스조선 기자2018/04/06 10:30
배 불룩하고 종아리 가늘면 지방간 위험 높다

배는 나왔지만 하체, 특히 종아리가 가는 사람은 간 건강을 조심해야 한다. 허리둘레에 비해 종아리둘레가 작은 사람이 비알코올성 지방간과 지방간이 발전해 간이 딱딱해지는 간섬유화의 위험이 높다는 연구가 나왔다.세브란스병원 내분비내과 이용호 교수와 연세대 허..

당뇨이금숙 헬스조선 기자2018/04/06 09:09
ADHD 200만명… 소아·청소년·성인, 증상과 치료법 다르다

ADHD(주의력 결핍·과잉행동장애)는 '어린이'만 앓는 질환으로 알려져 있다. 그러나 청소년과 성인도 ADHD를 앓는 경우가 적지 않다. 전문가들은 질병으로 인한 부담으로 따지면 어린이보다 청소년·성인 ADHD가 더욱 심각하다고 설명한다. 청소년의 비행이나 성인의 우..

정신과김진구 헬스조선 기자2018/04/06 09:08
고구마 속 항산화 성분 자색 품종에 가장 많아

자색고구마·호박고구마·일반 고구마 등 고구마 품종은 다양하다. 이 중 항산화 성분이 가장 많아, 건강에 도움이 되는 품종은 무엇일까? 답은 '자색고구마'다.최근 창신대 식품영양학과·경남대 식품영양생명학과 연구팀은 고구마 품종별로 항산화 성분이 얼마나 많은..

푸드김수진 헬스조선 기자2018/04/06 09:07
[정재훈의 비타민 이야기] 비타민제의 고약한 냄새… 필수 영양소..

비타민 알약에서 고약한 냄새가 난다며 불평하는 경우가 있다. 원인은 티아민(비타민B1)이다. 삶은 달걀, 마늘 냄새처럼 티아민도 황을 함유한 분자 특유의 냄새가 난다. 냄새 난다고 티아민을 멀리해서는 안 된다. 티아민은 세포 속 발전소와 같은 미토콘드리아에 반드..

종합정재훈 약사·푸드라이터2018/04/06 09:06
테이크아웃 커피 뚜껑서도 환경호르몬… 열고 마셔야

무심코 하는 행동이 건강을 망칠 수 있다. 주변에 도사리고 있는 화학물질로부터 몸을 지키려면 사소한 습관부터 고쳐야 한다. 화학물질에 노출되는 사소한 습관들을 알아봤다.▲컵라면 용기에 뜨거운 물?＝컵라면 용기 중 발포폴리스타이렌으로 된 게 있다. 흔히 아는 ..

생활습관일반한희준 헬스조선 기자2018/04/06 09:02
[소곤소곤 몸 이야기] 어릴 때 콧대 만져주면 정말 오뚝해질까?

어린 자녀의 콧대가 낮으면 오뚝해지라고 코를 잡아 당기곤 한다. 이게 정말 효과가 있을까?결론부터 말하면, 효과가 없을 뿐 아니라 부작용으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 성장이 다 안 끝난 어린 아이의 코뼈를 양쪽에서 누르면, 뼈와 주변 조직이 자극을 받으..

육아한희준 헬스조선 기자2018/04/06 09:02
[헬스&라이프] 실수 많은 사람, 혹시 ADHD? 외

실수 많은 사람, 혹시 ADHD?업무를 할 때 실수가 잦고, 계획을 잘 완수하지 못한다면? 당신은 ADHD일 수 있다. ADHD는 어린이만 앓는 질환이 아니라 청소년, 성인까지 이어진다. 증상은 연령대별로 다른데 어린이는 과잉행동, 청소년은 충동성, 성인은 주의력 결핍이 두..

종합2018/04/06 09:02
스트레스, 소화불량 심할 때 '꾹~' 누르면 좋은 혈자리

몸에 이상 증상이 있을 때 특정 혈자리를 지압하면 증상이 완화되는 경우가 있다. 다양한 혈자리가 알려졌지만, 그중 일상생활 중에 나타나기 쉬운 스트레스로 인한 두통·불안감, 소화불량을 완화하는 혈자리를 알아봤다.과도한 업무 등으로 인한 두통은 '긴장성 두통'..

종합이해나 헬스조선 기자2018/04/06 08:00
어지러울 때 가장 먼저 확인해야 할 3가지

어지럼증을 유발하는 원인은 다양하다. 대한의사협회 자료에 따르면 어지럼증 원인은 말초 전정기관 이상 40%, 균형장애와 실신성 어지럼증 25%, 정신과적 문제 15%, 뇌경색 등 중추신경계 질환 10%씩을 차지한다. 어지럼증이 단순한 귀(전정기관 등)의 문제일 수 있는 ..

신경과이해나 헬스조선 기자2018/04/06 07:00
당뇨병, 정신질환 탓에 가려움이 생긴다고?

피부 가려움증은 보통 단순 피부 건조에 의해 생기는 경우가 많다. 하지만 피부 보습제를 발라도 없어지지 않고, 팔·다리 등 특정 부위가 아닌 온몸에 나타나면 피부 문제가 아니라 전신질환이 원인일 수 있다.피부 가려움증을 유발하는 전신질환에는 무엇이 있을까? 대..

종합이해나 헬스조선 기자2018/04/05 16:42
발에 생기는 굳은살, 티눈, 사마귀, 어떻게 구별할까?

발이 아파서 걷다 멈춰선 경험이 있을 것이다. 하지만 단순히 많이 걸었기 때문이라고 생각할 뿐, 통증을 유발하는 원인이 정확히 무엇인지에 대해서는 생각하지 않는 경향이 있다. 하지만 발에 생긴 이상 증상을 방치하면 걷거나 뛰는 등의 일상생활이 힘들어질 수 있다..

피부과이모인 헬스조선 인턴기자2018/04/05 16:05
중년 男 괴롭히는 전립선비대, 치료 안하면 소변길 '꽉'..

중년 남성들의 골칫거리가 바로 전립선질환이다. 전립선은 남성 방광 아래쪽에 붙어 있어 소변이 내려가는 요도를 둘러싸고 있는 기관이다. 전립선에 생기는 대표적인 질환은 전립선이 커져 요도를 막는 전립선비대증, 전립선에 염증이 생기는 전립선염 등 다양하다. 상..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2018/04/05 16:01
남미 황열병 공포, 사상최대 1131명 감염

남미가 황열 공포에 떨고 있다. 브라질의 황열 확산 때문이다.28일(현지시간) 기준으로 브라질 황열 환자는 1131명이며, 이중 338명이 숨졌다. 지난해 피해 규모인 감염환자 777명, 사망자 261명과 비교하면 크게 늘었다. 브라질에서 인구가 가장 밀집된 지역인 상파울루..

내과김수진 헬스조선 기자2018/04/05 15:07
[건강서적] ‘한 그릇 집 밥’으로 먹으면서 살 빼는 방법

직접 만들어 먹은 음식으로 25kg 감량에 성공한 화제의 인스타그래머 최희정씨가 그녀의 레시피를 2주 식단으로 구성해 ‘한 그릇 집 밥 다이어트 레시피’를 출간했다. 지속 가능한 다이어트 레시피를 원하는 다이어터들을 위해, 먹으면서도 살이 빠지는 밥 요리, 꾸준..

단신이해나 헬스조선 기자2018/04/05 14:57
경조증이란 '약한 조증'… 돈 낭비, 잦은 짜증도 의심 증..

배우 유아인(32)에게 SNS상에서 공개적으로 경조증이 의심된다는 발언을 한 정신과 전문의가 대한신경정신의학회에서 제명돼 최근 화제가 됐다. 대한신경정신의학회는 지난달 24일 정기대의원회를 열고 해당 전문의를 제명했다. 일반인이 정신과를 찾을 때는 환자의 얘기..

정신과이해나 헬스조선 기자2018/04/05 14:52
살찌는 음식 당기는 이유, 흡연 때문일 수 있어

담배를 매일 피우는 사람은, 금연에 성공한 사람이나 비흡연자에 비해 더 많은 열량을 섭취하는 것으로 드러났다.영국일간지 데일리 메일에 따르면, 미국 예일대학과 페어필드 대학 공동 연구팀은 2013~2014년 미국 국민건강영양조사(NHANES)에 참여한 5293명의 성인을 ..

종합이해나 헬스조선 기자2018/04/05 14:07

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