´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÃÖ°í ½ÄÇ° ¡®»ø·¯µå¡¯...¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù

ÀÔ·Â 2018.05.23 13:39

Æò¼Ò ¼ÒÈ­ Àß ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷, ºóÇ÷¡¤°ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚ ÁÖÀÇ

»ø·¯µå¿¡ µç »ýä¼Ò´Â ¼ÒÈ­°¡ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Æò¼Ò ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷Àº »ýä¼Ò¿Í ÀÍÈù ä¼Ò¸¦ Àý¹Ý¾¿ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù
»ø·¯µå¿¡ µç »ýä¼Ò´Â ¼ÒÈ­°¡ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Æò¼Ò ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷Àº »ýä¼Ò¿Í ÀÍÈù ä¼Ò¸¦ Àý¹Ý¾¿ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù./ÇコÁ¶¼± DB

ÃÖ±Ù ´ÙÀ̾îÆ®¿Í °Ç°­À» À§ÇØ Çѳ¢ ½Ä»ç¸¦ »ø·¯µå·Î ´ëüÇÏ´Â '»ø·¯µåÁ·'ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. µµ½ÉÀ» Áß½ÉÀ¸·Î »ø·¯µå Ä«Æäµµ ´Ã°í ÀÖ´Â Ãß¼¼´Ù. »ø·¯µå´Â ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ±×¸¸ÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ °°Àº ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ±×·¯³ª »ø·¯µå´Â ´ëºÎºÐ »ýä¼Ò·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ¾î Æò¼Ò ¼ÒÈ­·ÂÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¼·Ãë°¡ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. »ø·¯µåÀÇ °Ç°­ È¿°ú¿Í ÁÖÀÇÇÒ Á¡¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

¡Þ»ø·¯µå, ºñ¸¸ ¿¹¹æ¡¤µðÅ彺 È¿°ú
»ø·¯µåÀÇ °¡Àå Å« ÀåÁ¡Àº ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú´Ù. »ø·¯µå¸¦ ±¸¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â »ýä¼Ò´Â Ä®·Î¸®°¡ ³·´Ù. ³¯ °ÍÀ̶ó ¾Ã´Â ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É¸®°í, ½ÄÀ̼¶À¯°¡ °ÅÄ¥¾î ¸¹ÀÌ ¸ø ¸Ô°Ô µÈ´Ù. ¿µ¾ç»ó ÀåÁ¡µµ ÀÖ´Ù. È¿¼Ò, ºñŸ¹ÎB¡¤C, ½Ä¹°¿µ¾ç¼Ò¿Í °°Àº ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Æı« ¾øÀÌ ±×´ë·Î ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. È¿¼Ò´Â °í¿Â¿¡¼­´Â È°¼ºµµ°¡ ¶³¾îÁö´Âµ¥, Á¶¸®¸¦ ¾È ÇÑ ½ÄÇ°Àº È¿¼Ò È°¼ºµµ°¡ ³ô¾Æ¼­ ¿ì¸® ¸öÀÇ ½ÅÁø ´ë»ç°¡ ¿øÈ°Çϵµ·Ï µ½´Â´Ù. ´ç´¢º´ µî°ú °°Àº ´ë»çÁúȯ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. µðÅ彺 È¿°úµµ ÀÖ´Ù. °ÅÄ£ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ¼·ÃëÇÏ¸é ¿ì¸® ¸ö ¼ÓÀÇ Á߱ݼӰú °°Àº ³ëÆó¹°, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µîÀÌ ¹èº¯À» ÅëÇØ ½±°Ô ¹èÃâµÈ´Ù.

¡ÞÆò¼Ò ¼ÒÈ­ Àß ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷, ºóÇ÷¡¤°ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚ ÁÖÀÇ
±×·¯³ª »ø·¯µå°¡ ¹«Á¶°Ç ÁÁÀº °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ·ÎǪµå(raw food)·Î ±¸¼ºµÈ »ø·¯µå´Â ´ÙÀ̾îÆ®¿¡´Â µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸ ¼ÒÈ­¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. »ýä¼Ò´Â ÀÍÈù ä¼Ò¿¡ ºñÇØ ¼ÒÈ­¡¤Èí¼öÀ²ÀÌ Çö°ÝÈ÷ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ÇÊ¿ä ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÃæºÐÈ÷ Èí¼öÇÏÁö ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ ¼ÒÈ­·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â »ç¶÷Àº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. »ø·¯µå¿¡ dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯´Â ¼ÒÈ­Çϱ⠰¡Àå Èûµç ¿µ¾ç¼ÒÀÌ´Ù. À§¿°ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷À̳ª ³ëÀÎÀº À§»ê ºÐºñ°¡ ¾È µÇ°í ¼ÒÈ­ È¿¼Ò°¡ ÀûÀ¸¹Ç·Î °¡±ÞÀû ÀÍÈù À½½ÄÀ» ¸Ô´Â °Ô ÁÁ´Ù.

ºóÇ÷À̳ª °ñ´Ù°øÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µµ »ø·¯µå¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ºóÇ÷°ú °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á¿¡ Áß¿äÇÑ Ä®½·¡¤Ã¶ºÐ°ú °°Àº ¹Ì³×¶öµµ ÈíÂøÇؼ­ ¹èÃâÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶Ç »ýä¼Ò µî¿¡´Â Ä®·ýÀÌ Ç³ºÎÇѵ¥, Ä®·ý ¹è¼³ÀÌ ¾È µÇ´Â ½ÅºÎÀü ȯÀÚ°¡ »ýä¼Ò¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ºÎÁ¤¸Æ µî ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

»ø·¯µå¸¸ °íÁýÇÏÁö ¾Ê°íµµ °Ç°­ È¿°ú¸¦ ´©¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº »ø·¯µå¿Í ÀÍÈù ä¼Ò¸¦ Àû´çÇÑ ºñÀ²·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ä¼Ò´Â »ý°Í°ú ÀÍÈù °ÍÀ» ¹Ý¾¿ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù°í Àü¹®°¡µéÀº ¸»ÇÑ´Ù.


ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç