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랩으로 덮어두면 끝? 지난밤 먹던 야식 속 세균 '드글드글&#..

날씨가 더워지면서 시원한 맥주에 야식을 곁들이는 사람이 많다. 늦은 밤 뒷정리가 귀찮아 대충 덮어두었던 식탁 위의 음식을 다음날 다시 먹는 것은 절대 금물이다.경희대병원 감염면역내과 이미숙 교수는 “식중독균은 섭씨 10~40도 환경에서 급속히 증식하므로 ..

내과한희준 헬스조선 기자2019/07/16 11:29
국제약대생연맹, 한미약품 팔탄 스마트플랜트 견학

프랑스와 영국, 네덜란드 등 13개국에서 모인 해외 약대생이 9일 한미약품 팔탄 스마트플랜트를 방문했다.이번 방문은 국제약학대학생연맹 프로젝트의 교류프로그램 일환으로 한국의 약학연구 및 제약업계에 대한 이해를 돕기 위해 진행됐다. 한국 약대생 20여 명도 견학..

제약유대형 헬스조선 기자2019/07/16 11:25
푸른 나무 바라보세요… 담배·술 생각 줄어듭니다

산, 숲, 공원 등 녹지를 보거나 방문하기만 해도 술·담배·해로운 음식에 대한 욕망을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.플리머스 대학교 연구팀은 149명의 참가자를 대상으로 자연 노출, 갈망 및 부정적인 측면의 다양한 측면 사이의 관계를 탐구하는 온라인 설문 조..

가정의학과한희준 헬스조선 기자2019/07/16 11:23
이비인후과 의사가 알려주는 '귀지' 관리법

한국사람들은 습관적으로 귀를 파곤 한다. 여름철 물놀이나 샤워 후에 귀 속은 수분으로 약해져 있는 상황인데, 이때 귀지가 잘 제거된다고 생각해 귀이개나 볼펜, 이쑤시개 등 다양한 도구로 귀지를 제거하다간 외이도염이 발생할 수 있다.귀지는 강제로 제거할 필요가..

이비인후과한희준 헬스조선 기자2019/07/16 11:18
워터파크에서 당하는 흔한 부상은?

물놀이가 생각나는 무더위가 찾아왔다. 스릴 넘치는 놀이기구가 많은 워터파크는 바다나 계곡 등 멀리 휴가를 떠나기 어려운 사람도 당일로 물놀이를 즐길 수 있어 인기가 많다. 워터파크를 즐기다 자칫 방심하면 크고 작은 관절 부상을 입을 수 있어 주의해야 한다.◇워..

정형외과한희준 헬스조선 기자2019/07/16 11:15
임플란트 심고 아프진 않은데 잇몸 붓는다면… 뼈 녹는 '이병..

“이 없으면 잇몸으로 산다”는 이제 옛말이다. 임플란트를 심어 적극적으로 치료할 수 있다. 65세 이상 본인 부담률이 50%에서 30%로 줄어드는 등 임플란트 건강보험 보장성이 좋아지면서 임플란트 시술을 받는 사람도 늘고 있다. 하지만 시술이 느는 만큼 그에 따른 부..

치과한희준 헬스조선 기자2019/07/16 10:48
김송·강원래, '시험관아기' 여덟 번 시도 끝 성공… "과..

강원래 김송 부부가 시험관 시술을 통해 어렵게 아이를 가진 것을 고백했다.16일 방송된 KBS1 '아침마당'에 강원래, 김송 부부와 아들 강선이 게스트로 출연했다. 이날 방송에서 김송은 "43살에 뒤늦게 아들을 가졌다"며 "안 낳았으면 어쩔뻔 했냐"고 말했다. 김송은 여..

산부인과한희준 헬스조선 기자2019/07/16 10:28
장신영·강경준 둘 째 임신… 7개월차, 뭘 먹는 게 좋을까

15일 방송된 SBS ‘동상이몽2-너는 내 운명’에서 장신영, 강경준 부부의 임신 소식이 전해졌다. 현재 장신영은 임신 7개월차로, 식사 전에 수박이나 시리얼을 먹는 등의 왕성한 식욕을 보여줬다. 강경준은 스튜디오에서 “입덧은 짧게 했다"며 "하지만 장신영이 먹고는..

산부인과한희준 헬스조선 기자2019/07/16 10:18
전미선 사망원인, 우울증 환자 70만… 어떻게 도울까

지난달 29일 숨진 채 발견된 배우 전미선의 사망 원인이 우울증으로 결론지어졌다.전미선은 사망 직전 부친과 마지막 통화를 나누며 많이 힘들다며 토로했다고 전해져 안타까움을 더했다. 전미선은 부친과 통화를 끝낸 오전 2시 무렵 극단적 선택을 한 것으로 경찰은 보..

정신과한희준 헬스조선 기자2019/07/16 10:16
일산병원 이준홍 교수, 대한신경집중치료학회 초대 이사장 선출

국민건강보험 일산병원 신경과 이준홍 교수가 지난 13일 열린 대한신경집중치료학회 춘계학술대회 및 정기총회에서 초대 이사장으로 선출됐다.대한신경집중치료학회는 2008년 신경계의 급성질환과 중증질환의 효과적인 치료와 교육을 목적으로 창립된 정보공유의 장으로..

단신이해나 헬스조선 기자2019/07/16 09:54
스쿼트, 무릎·허리 부담되면 누워서 하세요

스쿼트가 엉덩이와 허벅지 근육 유지·강화에 좋다지만, 무릎이 아프거나 균형 잡기 어렵다고 느끼는 사람도 있다. 이때는 '누워 다리벌리기' 동작으로 대체해보자. 누워서 하는 운동이라 부상 위험이 없고, 엉덩이 근육을 효과적으로 키울 수 있다. 바른세상병원 서동원..

피트니스김수진 헬스조선 기자2019/07/16 09:11
여름에 환자 껑충… '요관·신장 결석' 주의

땀을 많이 흘리는 여름에는 결석을 주의해야 한다. 대표적인 것이 '요관 결석'과 '신장 결석'이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2018년 국내 요관 결석과 신장 결석 환자 수는 총 28만2778명이었고, 여름에 각각 8만9719명, 2만6694명으로 사계절 중 가장 많았다...

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2019/07/16 09:09
[소소한 건강 상식] 자외선 차단제, 외출 30분 전 발라야

자외선 차단제는 적어도 외출 30분 전에는 발라야 효과가 있다. 중앙대병원 피부과 김범준 교수는 "자외선 차단제가 각질층에 자리를 잡고 피부에 보호막을 완전하게 형성하는 데 30분 정도 걸린다"고 말했다. 특히 물놀이하거나 땀을 많이 흘리는 사람은 자외선 차단제..

종합유대형 헬스조선 기자2019/07/16 09:04
‘심방세동’ 낯설다고요?…80대 이상 5명 중 1명 심방세동

‘심방세동’은 심장이 불규칙하게 뛰는 부정맥의 일종으로, 뇌졸중 위험을 5배, 치매 위험을 2배 높이는 치명적인 질환입니다. 심방세동은 60대부터 발병률이 증가해 80대 이상에서는 최대 5명 중 1명이 앓을 만큼 흔합니다. 하지만 특별한 증상이 없고 질병 자체가 잘..

공동기획헬스조선 편집팀2019/07/16 07:25
1인가구, 친구 만들어 함께 밥 먹고 '혼밥'해도 고기 반..

1인가구가 증가하고 있다. 1990년 1인가구 비율은 9%였지만, 2018년 1인가구 비율은 29.2%로 크게 늘었다(통계청). 1인가구 구성원은 다인가구 구성원에 비해 건강 관리가 잘 안 된다. 한양대병원 가정의학과 박훈기 교수는 "혼자 사는 사람은 대부분 건강 관리가 제대로..

종합김수진 헬스조선 기자2019/07/16 06:18
똥이 '藥' 된다… 대변 이식해 난치성 대장질환 치료

'건강의 바로미터'인 장내 세균의 균형이 깨지면 대장염, 과민성장증후군, 비만, 알레르기 등 여러 질병이 발생한다. 이 때 장에 좋은 유익균을 단순히 먹어서는 효과가 부족해, 건강한 사람의 대변을 이식하는 치료가 실제 환자에게 이뤄지고 있다. 대변에서 수분을 빼..

대장질환이금숙 헬스조선 기자2019/07/16 06:18
걸을 때 종아리 저릿하고 아프면 '혈관' 문제 의심을

다리가 저리거나 쥐나듯 아프다면 말초혈관질환을 의심해봐야 한다.팔과 다리 쪽 혈관을 말초혈관이라고 하는데, 이게 좁아지거나 막히는 것이 말초혈관질환이다. 동맥경화로 인해 혈관 벽이 좁아지거나 혈전이 혈관을 막을 때 생긴다. 이로 인한 통증은 주로 골반 아래..

내과한희준 헬스조선 기자2019/07/15 18:08
휴미라, 수유 기간과 임신 중에도 사용 가능…허가사항 변경

자가면역질환에 사용하는 대표 생물학적제제 ‘휴미라’가 수유 기간과 임신 중에도 사용 가능하게 됐다.식품의약품안전처가 휴미라(아달리무맙) 40mg 함유제제의 임신 및 수유기간 사용에 대한 임상 및 시판 후 안전성 데이터를 허가사항에 추가하는 것을 승인했..

제약이금숙 헬스조선 기자2019/07/15 15:18
자신의 생리량보다 흡수 많이 되는 탐폰 쓰면 안 되는 이유

휴가철 물놀이에 가서 '체내형 생리대'를 사용하는 여성들이 많다. 일반 패드형 생리대와는 달리 체내형 생리대는 질 안에 삽입해 생리혈을 흡수하거나 담는 것으로, 물에 들어갈 때 착용하면 생리혈이 밖으로 새지 않아서 편리하다. 그러나 탐폰, 생리컵 등 체내형 생리..

산부인과전혜영 헬스조선 인턴기자2019/07/15 15:17
맥주는 직사광선 피하고, 막걸리는 세워서 냉장고에

식품의약품안전처는 여름철 무더위에 주류를 고온·직사광선에 노출된 상태로 장시간 보관할 경우 이취(異臭)가 발생하거나 변질될 수 있어 보관 및 취급에 주의가 필요하다고 밝혔다.특히 맥주를 고온에 보관할 경우 맥주에 들어 있는 맥아의 지방산 성분이 높은 온도에..

기타한희준 헬스조선 기자2019/07/15 14:58

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