당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

치매인 줄 알았는데, 갑상선기능저하증?

국내 갑상선기능저하증 환자가 늘고 있는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 2016년부터 2020년까지 '갑상선기능저하증'의 건강보험 진료현황을 발표했다. 발표에 따르면, 국내 갑상선기능저하증 진료 인원은 2016년 47만2000명에서 20..

내과이해나 헬스조선 기자 2021/10/08 10:40
[의학칼럼] 고령 환자의 척추관협착증 치료, 내시경으로 가능

초고령화 사회로의 진입을 눈앞에 두고 있는 대한민국에서는 다양한 퇴행성 질환을 겪는 환자가 늘고 있다. 특히 척추관협착증은 고령 환자의 비중이 증가하면서 흔하게 나타나고 있는데, 주로 걸을 때 다리가 아프거나 허리를 뒤로 젖힐 때 아프고, 걷다가 쉬어가길 반..

전문칼럼이대영 새길병원 병원장2021/10/08 10:04
[의학칼럼] 절골술, 무릎 인공관절 수술 시기 늦춘다

활 모양으로 휜 다리를 말하는 ‘내반슬’은 한국인에게 흔하게 나타나는 질환에 속한다. 연골 손상을 야기하고 퇴행성 관절염 진행 속도가 빨라지는 특징을 가지기에 오다리를 가진 사람들은 이를 교정하기 위해 많은 노력을 한다.무릎 관절의 무게가 밖으로 쏠리면서 ..

전문칼럼고용곤 연세사랑병원 병원장 2021/10/08 10:00
코로나 신규 확진 2176명… 사흘 연속 2000명대

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 2176명 늘었다. 하루 신규 확진자 수가 사흘 연속 2000명대를 기록하고 있는 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 8일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 32만7976명이며, 이중 29만2091명(89.06%)이 격리해제됐다고 밝..

내과이해나 헬스조선 기자2021/10/08 09:49
[밀당365 레시피] 새우로 맛낸 냉파스타 샐러드! 마음까지 신선해..

채소가 몸에 좋다는 건 알지만 막상 먹으려면 맛이 없죠. 어떻게 하면 영양 살리면서 맛있게 먹을 수 있을까 고민했습니다. 각종 채소 듬뿍 넣어 ‘냉파스타 샐러드’ 만들어보세요. 채소에 열 따로 가하지 않아 영양소 파괴 적고, 취향에 따라 여러 종류의 채소 추가할..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/10/08 09:43
[메디컬 Why]'드르르렁' 술 마시면 코 심하게 고는 이유

‘드르르렁 컥!’술만 마시면 우렁차게 코를 고는 사람들이 많다. 왜 술을 마시면 코골이가 심해지는 걸까? 건강에는 괜찮은 걸까?◇알코올, 기도 근육 이완해 코골이 유발코골이는 기도가 제대로 열리지 않아 공기가 근육과 마찰하면서 생기는 소리다. 호흡하려면 공기..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/10/08 08:15
생리통은 당연한 걸까? '자궁내막증' 증상 일수도

30대 황 씨는 갑자기 심한 월경통과 골반을 바늘로 찌르는 듯한 통증을 느껴 병원을 찾았다. 검사 결과 ‘자궁내막증’이라는 진단을 받고 병변을 제거하는 수술 치료를 받았다.자궁내막증은 자궁 가장 안쪽의 자궁내막 조직이 자궁 밖 복강으로 이동해 유착과 염증을 일..

산부인과전혜영 헬스조선 기자 2021/10/08 08:00
달라진 ‘뒷모습’이 질환 신호?

평소와 다른 ‘뒤태’가 때로는 질환을 알리는 신호가 되곤 한다. 많은 사람이 앞모습만을 보고 건강 상태를 판단하지만, 의외로 뒷모습 또한 여러 질환을 진단하는 기준이 될 수 있다. 특히 어깨 모양이나 높이, 허리, 엉덩이 등은 뒤에서 봤을 때 상태를 더 정확하게 ..

외과전종보 헬스조선 기자 2021/10/08 07:30
스트레스·불안감 줄이려면… '이곳' 주무르세요

마사지는 몸을 편안하게 할 뿐만 아니라 정신 건강에도 이롭다. 실제 독일 콘스탄츠대 연구 결과, 10분간 목·어깨 마사지를 받은 그룹은 가만히 쉰 그룹보다 스트레스·불안·근심이 더 많이 줄었다. 스트레스 해소에 효과적인 목·어깨 마사지를 알아본다.목 마사지, ..

피트니스전혜영 헬스조선 기자 2021/10/08 07:00
백신 접종 후, 샤워하지 말라는 이유

“오늘은 샤워나 목욕하지 마세요”코로나19 백신을 맞고 나면 꼭 듣는 주의사항이다. 왜 백신 접종 후엔 샤워하지 말라는 걸까?2차 감염을 막기 위해서다. 비단 코로나19 백신만의 문제는 아니다. 주사를 이용하는 모든 치료 후에는 샤워나 목욕을 하지 않는 것이 좋다..

내과이슬비 헬스조선 기자2021/10/08 06:30
'세 시간' 안에 병원 가야… 뇌졸중 전조증상 5

날씨가 쌀쌀한 10월부터 뇌졸중을 조심해야 한다. 의술의 발달로 뇌졸중은 발병 뒤 3시간 안에 병원에 도착하면 일상생활에 지장없을 정도로 치료할 수 있게 됐다. 뇌졸중은 뇌혈관이 막히는 본격적인 발병 전에 거의 100% 전조 증상이 나타난다. 고령이거나 고혈압·당..

외과한희준 헬스조선 기자 2021/10/08 06:00
중증 질환 유발하는 '염증'… 조기 진단 하려면

염증은 신체의 이상이 있을 경우 발생하는 가장 흔한 면역 반응 중 하나로 우리 신체를 지키는 파수꾼 역할을 한다. 세균ᆞ바이러스와 같은 외부자극이나 체내 독소 증가와 같은 내부자극이 있을 때 체내 면역세포를 통해 조직의 손상을 최대한 억제하고 감염체를 ..

내과이금숙 헬스조선 기자 2021/10/08 05:00
층간 소음, 진짜 신체 건강에 영향 미칠까?

층간 소음 갈등은 빈번하게 일어나는 일이다. 간혹 살인 사건까지 이어지는 비극적인 소식이 들리기도 한다. 소음으로 인한 스트레스가 얼마나 크길래 이런 갈등을 불러오는 것일까? 소음은 스트레스를 넘어 신체 건강에도 나쁜 영향을 미친다. 세계보건기구(WHO)는 201..

기타이금숙 헬스조선 기자 2021/10/07 23:00
전립선비대증 막는 데 '이 음식' 도움

중년 남성이 소변을 시원하게 볼 수 없거나 잘 나오지 않는다면 자연스럽게 전립선의 문제를 고민하게 된다. 전립선은 방광과 요도 사이에 있는 기관으로 정액의 생성 및 정자의 생존과 활성에 중요한 기능을 담당하며, 요도가 전립선 안쪽으로 지나가 배뇨에도 중요한 ..

비뇨기과한희준 헬스조선 기자 2021/10/07 22:00
약과 함께 먹으면 안 되는 음식… 술 말고 또?

복용 중인 약이 있을 경우 평소보다 음식 섭취에 주의할 필요가 있다. 약 성분과 맞지 않는 음식을 먹으면 약효가 떨어지는 것은 물론, 부작용을 일으킬 수도 있기 때문이다. 약을 먹고 있을 때 피해야 할 음식에는 술만 있는 게 아니다. 약물에 따라서는 우유, 커피, 고..

푸드전종보 헬스조선 기자 2021/10/07 20:00
최강 다이어트 운동 ‘러닝’ … 잘 뛰고 싶다면 '이 근육&#..

러닝은 칼로리를 태우는 유산소 운동에 하체 근육 단련까지 동시에 돼 관절에 무리가 갈 수 있는 관절염 환자나 고도 비만이 아니라면 다이어트에 가장 효과적인 운동이다. 러닝이 건강에 좋다는 얘기를 듣고 저녁에 공원을 뛰기 시작한 A씨(52)는 깜짝 놀랐다. 생각보다..

기타이슬비 헬스조선 기자 2021/10/07 20:00
매일 '이것' 두 개… 피로 싹~ 날아갑니다

연휴를 보낸 후에도 피로가 가시지 않은 사람이 많다. 연휴 내내 늦게 잠든 탓에 쉽게 잠들지 못하고, 소화까지 어렵다면 '키위'를 먹어보자. 작지만 알찬 키위의 효능을 알아본다.◇피로 해소·활력 증가키위를 먹으면 비타민C 보충제를 먹는 것보다 활력이 커진다는 연..

푸드전혜영 헬스조선 기자2021/10/07 19:00
난임 남성 증가세… 정자은행 필요성 도마위에

지난해 11월 방송인 사유리씨가 정자를 기증받아 아들을 출산한 사실이 알려지면서 사회적으로 큰 관심을 받았다. 사유리씨는 “한국에서는 결혼하지 않은 여성이 정자를 기증받아 아이를 낳을 합법적인 길이 없어 일본에서 정자를 기증받아 출산했다”고 밝혔다. 지난해..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자 2021/10/07 17:30
생리양 갑자기 늘고 소변 잦은 여성… '이 질환' 의심

자궁에 생기는 양성 혹인 ‘자궁근종’은 20대부터 생기기 시작해, 40-50대 정도 되면 거의 60%에 가까운 여성들이 하나 정도는 갖고 있을 만큼 흔하다. 암은 아니기 때문에 생명에 지장이 없고 증상이 없는 경우도 많지만, 증상이 있는 경우에는 상당히 심할 수 있어서..

산부인과이금숙 헬스조선 기자 2021/10/07 17:30
얀센 접종자 추가접종은? 당국 "12월 전 결정할 것"

얀센 코로나19 백신 접종자의 추가 접종 여부가 12월 전에 결정될 전망이다. 코로나19 예방접종대응추진단은 7일 출입 기자단에 보낸 문자 공지를 통해 "얀센 백신 접종자를 포함한 일반 국민은 12월부터 기본 접종 완료 후 6개월이 도래해 이에 맞춰 추가접종 계획을 수..

내과전혜영 헬스조선 기자 2021/10/07 16:35

맨 위로