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운동해도 근육 안생기는 여성, ‘이 약’ 때문?

원하지 않는 임신을 피하고자 또는 호르몬 조절 등 다양한 이유로 경구피임약을 복용하는 여성들이 늘고 있다. 매일 정해진 시간에 복용해야 하는 번거로움은 있지만, 피임약은 제대로만 복용하면 피임 효과는 물론 생리 전 증후군(PMS) 등의 문제를 줄여준다. 하지만, ..

기타김서희 헬스조선 기자2022/04/15 06:00
맛있는 양송이 버섯… 남성 '이 암' 예방

전립선암을 예방하는 대표 성분은 라이코펜으로 알려져 있다. 라이코펜이 풍부하게 든 식품이 토마토라, 토마토가 남성에 좋다는 것은 흔히 알려진 사실. 양송이 버섯도 도움이 된다. 양송이버 섯추출물은 전립선암 세포주들의 증식을 억제했고, 쥐실험에서도 전립선암 ..

암일반이금숙 헬스조선 기자2022/04/15 05:00
뱃살 모양 따라 다이어트 방법 다르다?

같은 뱃살이라도 쌓인 지방의 종류에 따라 위험도가 다르다. 다이어트 난이도도 다르다. 어떤 지방이 쌓인 건지는 모양을 보면 알 수 있다. 맞춰서 다이어트 전략을 세우면, 더 건강하고 쉽게 뱃살과 이별할 수 있다.◇아랫배만 볼록 튀어나온 뱃살뱃살은 장기 사..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/04/15 01:00
멀쩡한 근육세포 공격하는 '이 병'… 근육 약화가 특징

우리 몸이 자신의 정상 조직·세포를 공격 대상으로 여기며 비정상적 면역반응을 일으키는 것을 ‘자가면역질환’이라고 한다. 류마티스 관절염, 전신 홍반성 루푸스, 쇼그렌 증후군, 전신 경화증, 다발성근육염, 피부근염 등이 대표적이다.염증성 근육염은 자가면역 기..

내과이금숙 헬스조선 기자2022/04/14 23:00
프라이팬 속 ‘이 물질’ 중년 여성 당뇨병 위험 높여

여성들이 많이 쓰는 화장품이나 후라이팬에 사용되는 과불화합물질(Polyfluoroalkyls·PFAS)이 중년 여성의 당뇨병 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. PFAS는 1940년대에 처음 개발됐으며 주방에서 사용하는 조리도구 코팅제, 식품 포장, 화장품과 같은 소비재뿐..

기타김서희 헬스조선 기자2022/04/14 22:00
손가락 움직일 때마다 아픈 '이 질환'

컴퓨터와 스마트폰을 쉴새 없이 사용하는 현대인의 삶을 위해 손과 손가락은 끊임없이 움직인다. 손과 손가락을 쉴 틈 없이 움직이다 보면 병이 생기는 일이 흔하다. 그중에서도 손가락이 잘 움직여지지 않고, 움직일 때마다 아픈 손가락 건초염에 대해 알아보자.◇손목..

정형외과신은진 헬스조선 기자2022/04/14 21:00
매일 조금이라도 '이것' 하면 우울증 예방

운동이 우울증을 예방한다는 사실이 새로운 연구를 통해 또 다시 밝혀졌다. 캠브리지대학 연구팀은 총 19만1000명을 대상으로 한 15개 연구 결과를 분석했다. 그 결과, 권장되는 신체활동량(1주일에 2시간 30분 이상 빠르게 걷기)의 절반을 실천한 사람은 그렇지 않은 사..

정신과이해나 헬스조선 기자2022/04/14 20:30
건강한 생활습관의 힘… 노년기 ‘이 질환’ 위험 낮춰

노년기에 건강한 생활방식을 유지할수록 치매를 앓지 않고 오래 살 수 있다는 연구결과가 나왔다.시카고 러시대학교와 스위스 베른대학교 등으로 구성된 연구팀은 ‘시카고 건강·노화 프로젝트(Chicago Health and Aging Project)’ 데이터를 활용해 건강한 생활방식이..

신경과전종보 헬스조선 기자2022/04/14 20:00
KF94 마스크 써도 코로나 감염… 바이러스 어디로 유입되길래?

사람은 평상시 호흡할 때 약 500ml의 공기를 들이마시고 내쉬는데, 이를 1회 호흡량(tidal volume)이라고 한다. 마스크 착용 여부와 관계없이 1회 호흡량이 충분히 확보돼야 편하게 호흡할 수 있다. 1회 호흡량이 부족하면 숨이 가빠지거나 불편하다고 느낀다. KF94 마스..

이비인후과오상훈 헬스조선 기자2022/04/14 19:00
양치 후 과일 먹으면 왜 '쓴맛' 날까?

양치를 한 뒤 과일을 먹으면 쓰고 떫은맛이 느껴진다. 그래서 양치 후에는 과일을 먹지 않는 사람이 많다. 양치 후 과일을 먹으면 쓰고 떫은맛이 나는 이유는 뭘까? 바로 치약 속의 합성계면활성제 'SLS(sodium lauryl sulfate)'와 불소 때문이다.◇SLS가 쓴맛 강하게, ..

치과이해나 헬스조선 기자2022/04/14 17:22
유방암 예방하는 생활 속 '2가지 습관'

유방암은 조기에 발견하면 완치율이 90% 이상으로 높지만, 중기 이후 발견하면 완치율이 크게 떨어질 뿐 아니라 재발이 잘 돼 여전히 치명적인 질환이다. 유방암 예방을 위해 평소 실천하면 좋은 생활습관 두 가지를 알아본다.◇폐경 후 적정 체중 유지하기유방암 예방을..

유방암이해나 헬스조선 기자2022/04/14 17:16
마기꾼, 마해자? 마스크 벗은 얼굴에 실망하는 까닭

오는 18일부터 사회적 거리두기가 전면 해제된다. 단, 마스크 착용 지침은 2주 후 방역상황을 고려한 뒤 결정된다. 마스크 착용 해제가 초읽기에 들어가면서 약 2년 1개월 만에 마스크를 벗어도 된다는 기대감이 커지고 있다. 마스크는 여러 신조어를 만들어냈다. 마기꾼..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/04/14 17:06
알아두면 좋은 편의점 상비약… 어떤 종류 있을까?

코로나19 사태로 약국에서 타이레놀을 구하기 어려워지자, 대체품으로 편의점에서 판매하는 안전상비의약품을 찾는 사람들이 많아졌다. 실제로 코로나19 팬데믹 이후 GS편의점의 가정상비약 매출은 38.8% 급증했다. 이렇게 편의점에서 살 수 있는 안전상비의약품은 약사..

제약이해나 헬스조선 기자2022/04/14 15:49
가평 계곡 살인사건 용의자 '반사회적 인격장애' 가능성..

최근 화두가 되고 있는 '가평 계곡 살인사건' 용의자 이은해(31)와 공범 조현수(30)가 현재 공개수배 중에 있다. 이씨는 조씨와 함께 남편 윤모씨를 살해한 혐의를 받고 있다. 다수의 정신건강의학과 전문의들은 이씨가 반사회적 인격장애가 있을 가능성에 주목한다. ◇..

정신과이해나 헬스조선 기자2022/04/14 14:43
[제약계 소식] 신약개발사업단, 특허전략개발원과 업무협약 체결

국가신약개발사업단은 지난 11일 한국특허전략개발원과 ‘신약 개발 성공률 제고를 위한 업무 협약’을 체결했다고 14일 밝혔다. 이날 협약식에는 사업단 묵현상 단장과 특허전략개발원 이재우 원장 등 양 기관 주요 관계자들이 참석했다.양 기관은 협약을 통해 연구개발..

제약전종보 헬스조선 기자2022/04/14 14:30
[제약계 소식] SK플라즈마, ‘혈우인의 날’ 맞아 헌혈 캠페인

SK플라즈마는 오는 17일 ‘세계 혈우인의 날’을 맞아 SK 관계사 구성원과 헌혈 캠페인을 개최한다고 14일 밝혔다.혈우병은 혈액 속 응고인자가 없거나 부족해 발생하는 선천성 출혈 질환으로, 세계 혈우연맹은 혈우병과 출혈 질환에 대한 인식을 높이기 위해 지난 1989..

제약전종보 헬스조선 기자2022/04/14 14:19
확인 어려운 초기 충치, 방사선 없는 진단기기 2종 병용해 발견한..

치아 선별검사와 정밀평가에 각각 최적화된 진단기기 2종을 병용하면 기존 엑스레이 검사로 한계가 있는 초기 치아 우식증(충치) 발견에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.경희대학교치과병원 오송희 · 최진영 교수팀은 기존 엑스레이 검사법으로 한계가 있는 초기 충..

치과오상훈 헬스조선 기자2022/04/14 14:17
'이런 사람' 코로나 증상 더 심하다

살이 찐 사람들은 코로나19 감염을 더 주의해야 할 필요가 있다. 과체중이거나 비만한 사람은 코로나19 증상이 더 심하게 나타난다는 연구 결과가 있기 때문이다.미국 로스앤젤레스 아동병원 연구팀은 552명의 참가자를 대상으로, 비만 상태에 따른 코로나19 증상의 심각..

내과이해나 헬스조선 기자2022/04/14 11:34
60세 이상 일반인, 코로나 백신 4차 접종 오늘부터 시작

코로나19 예방접종대응추진단은 오늘(14일)부터 60세 이상 일반인 대상 코로나19 백신 4차 접종을 시작한다고 밝혔다. 이번 4차 접종 대상자는 3차 접종 완료 4개월(120일)이 지난 60세 이상이다.4차 접종은 이전 백신 접종과 같이 위탁의료기관에서 진행한다. 당일접종..

기타신은진 헬스조선 기자2022/04/14 11:33
ADHD와 증상 비슷한 '부적응백일몽 증후군' 아세요?

일상생활에 집중하기 어려운 사람이라면 한 번쯤 ADHD(주의력결핍과잉행동장애)를 의심해봤을 것이다. 하지만 집중하기 어려운 이유가 ‘공상’ 때문이라면, ADHD가 아닐 수 있다. ADHD 진단을 받은 사람 중 일부는 ‘부적응백일몽’ 증후군일 수도 있다는 연구 결과가 ..

정신과이해나 헬스조선 기자2022/04/14 11:19

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