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[아미랑] 화장하고, 차려 입고 자신만의 화보를 만드세요!

인생 2막!항암치료 후 예전보다 더 건강하고 밝은 웃음을 짓는 분들을 보면 인생 2막의 시작이라는 생각이 듭니다. 이 새로운 인생을 조금은 특별하게 시작할 수 있게 도와드리고 싶은 게 저의 바람이고요.그래서 시작했던 게 암 환자를 위한 화보 촬영이었습니다. 모델..

뷰티기고자=전연홍 박사2022/07/27 08:50
[밀당365] 무릎 아파서 운동 못 해… 스트레칭이 혈당 내려줄까요..

당뇨 환자에게 운동은 필수지만, 어떤 이유로든 운동하기 어려운 사정이 생기기도 합니다. 독자 분께서 관련 질문 남기셨습니다.<궁금해요!>“무릎을 다쳐서 몇 달 째 운동도 못하고 출근만 겨우 합니다. 회사 앞 식당까지도 멀게 느껴질 정도라서 점심은 시켜 먹..

내과한희준 헬스조선 기자2022/07/27 08:40
쇼핑 전 '이 음료' 마시면, 돈 더 쓴다?

커피를 마시고 쇼핑하면 충동 구매할 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 사우스플로리다대(USF) 마케팅학과 디파얀 비스와스(Dipayan Biswas) 교수팀은 커피 등 카페인 함유 음료가 소비 행동에 어떤 영향을 미치는지 확인하는 연구를 진행했다. 연구팀은 프랑스..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/07/27 08:30
[살아남기]해파리에 쏘였다, 소변 부어주면 되겠지?

삶은 예상치 못한 일들로 가득하다. 개중엔 생명을 위협하는 응급상황도 있다. 이때, 초 단위의 판단과 행동이 삶과 죽음을 결정한다. 잘못된 정보, 빗나간 대처는 사망을 부른다. 가장 먼저 할 일은 119 연락이다. 구조를 요청한 뒤엔 기다려야 한다. 그러나 그 짧은 시..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/07/27 08:00
정력 위해 챙겨먹는 ‘이 음식’, 실제 효과는?

여름에는 평소보다 다양한 보양식을 챙겨 먹게 된다. 남성의 경우 정력에 좋다고 알려진 장어, 낙지나 부추, 마늘, 복분자 등과 같은 식품을 즐겨 먹기도 한다. 이 같은 ‘스태미나 식품’을 먹고 나면 괜히 기력이 좋아지고 피로가 풀리는 듯한 기분이 들기 때문이다.정..

푸드전종보 헬스조선 기자2022/07/27 07:30
손톱깎이쯤 함께 쓴다고 문제 있겠어?

가족은 운명공동체라지만, 생활용품은 따로 쓰는 게 좋겠다. 신체에 직접 닿는 생활용품이 가족 간 질병 감염의 매개가 될 수 있어서다.◇손톱깎이 등 생활용품 통해 가족 간 질환 감염 일어날 수 있어손톱깎이를 함께 쓰면 무좀균이나 사마귀 바이러스가 옮을 수 있다...

종합이해림 헬스조선 기자2022/07/27 07:30
물놀이 때 렌즈 포기할 수 없다면 '이렇게'

물놀이를 할 때는 눈 건강을 위해 콘택트렌즈를 착용하면 안 된다. 그러나 미용 등 여러 가지 이유로 콘택트렌즈를 포기하기 어렵다면, 물놀이 중에도 눈 건강을 지킬 수 있는 콘택트렌즈 사용법을 미리 알아두자.◇물안경 꼭 쓰고 물놀이 후 렌즈 버려야물놀이를 하면서..

안과신은진 헬스조선 기자2022/07/27 06:00
비만 수술이 연애와 결혼에 미치는 영향

비만 수술이 연인 및 부부 관계에도 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 비만 수술을 받은 사람들은 5년 이내에 결혼하거나 이혼할 확률이 일반 인구의 결혼 및 이혼율보다 더 컸다.미국 피츠버그대 연구진은 비만 수술과 생활 방식 변화 간의 연관성을 알아보기..

기타강수연 헬스조선 기자2022/07/27 05:30
모기 물린 자리에 '켈로이드' 생겼다?

윤모(32)씨는 왼쪽 가슴 아래쪽에 쌀알 크기의 뾰루지가 났을 때 무심코 넘겼다. 하지만 뾰루지는 쉽게 낫지 않았고 염증은 3주 이상 지속됐다. 낫는 것처럼 보였던 뾰루지 자리에 흉터가 조금씩 올라오기 시작했다. 처음에는 ‘조금 큰 흉터인가 보다’라고 생각했는데..

피부과이금숙 헬스조선 기자2022/07/27 05:00
비만도 비만 나름… 체형으로 살펴보는 건강 상태

체지방량이 같아도 지방이 어느 부위에 많은지에 따라 건강 상태가 달라진다. 체형을 통해 판단할 수 있는데, 똑같이 비만해도 배보다 허벅지에 지방이 많은 사람이 더 건강하다. 왜 그런 걸까?◇복부 내장지방, 제일 위험한 유형복부에 살이 많은 사람이 가장 위험하다..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/07/27 01:00
간세포 파괴되는 건 같지만… A·B·C형 간염 차이는?

7월 28일은 ‘세계 간염의 날(World Hepatitis Day)’이다. B형간염 바이러스를 발견한 미국의 바루크 블룸버그(Baruch Samuel Blumberg) 박사의 생일에 맞춰 2010년 세계보건기구(WHO)가 제정했다.간염은 간염 바이러스로 간에 염증이 생겨 간세포가 파괴되는 질병이다..

내과이금숙 헬스조선 기자2022/07/26 23:00
'신발 뒷굽'으로 추리하는 내 건강 상태

골반이 틀어지면 걸음걸이가 달라진다. 걷는 자세가 뒤틀리면 신발 뒷굽도 비대칭적으로 닳는다. 지금 신발 뒷굽을 들여다보고, 내 골반 자세가 어떻게 나빠진 건지 점검해보자.◇한쪽 굽만 닳았다면? 골반 틀어졌을 수 있어왼쪽이든 오른쪽이든 한쪽 신발 굽만 유난히 ..

정형외과이해림 헬스조선 기자2022/07/26 22:30
롱코비드 ‘의외의’ 증상들, 탈모, 성욕 저하…

탈모와 성욕 상실이 롱코비드(코로나 장기 후유증) 증상 중 하나라는 연구 결과가 나왔다.영국 버밍엄대 연구진은 롱코비드 증상에 대해 알아보기 위해 코로나19에 확진된 이력이 있는 45만 명 이상의 사람과 확진 이력이 없는 190만 명의 참가자를 대상으로 연구를 진행..

기타강수연 헬스조선 기자2022/07/26 22:00
맥주, 요로결석 배출 돕지만… 반전이 있다

어떤 질환이든 치료를 위해 금연, 금주는 필수라고 알려졌다. 그러나 요로결석은 맥주가 도움된다는 얘기가 있다. 정말 맥주가 요로결석에 도움이 되는지 알아보자.의료계 ‘3대 통증’ 요로결석요로결석은 소변을 만들고 이를 배설하는 요로에 결석이 생긴 것을 말한다..

내과신은진 헬스조선 기자2022/07/26 21:00
치명적인 '두경부암' 예방하는 최선책은?

목과 머리에 해당하는 '두경부'에도 암(癌)이 생긴다. 두경부암에는 부비동암, 구강암, 비인두암, 구인두암, 후두암, 침샘암 등이 있는데, 호흡, 발성, 삼킴 등의 기능을 손상시켜 삶의 질을 크게 떨어뜨린다.두경부암은 발생 부위에 따라 다양한 증상을 유발한다. 인후..

암일반이해나 헬스조선 기자 2022/07/26 20:30
목에 생선 가시&#..

생선을 먹다 보면 발견하지 못한 가시가 목에 걸릴 수 있다. 가시..

푸드전종보 헬스조선 기자2022/07/26 20:00
물놀이·목욕 후 면봉? 당장은 시원하겠지만…

물놀이나 목욕한 뒤 귓속에 물이 들어갔다는 느낌이 들면 면봉부터 찾는 사람이 많다. 면봉의 솜이 물을 흡수하는 것 같기도 하고 일단 시원하기 때문이다. 그러나 외이도염의 주된 습관이 면봉 사용이다. 귀의 통증이나 진물, 가려움증 등으로 이비인후과를 찾는 환자 ..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/07/26 19:00
뱃속 내장지방 빼려면? 운동 '이렇게' 해야

몸속 지방은 피하지방, 내장지방 크게 두 가지로 나뉘는데, 이 중 내장지방이 건강에 더 치명적이다. 지방이 제자리에 머물러 있지 않고 혈액 속으로 잘 빠져나오기 때문이다. 혈액으로 흘러나온 지방이 혈류를 타고 돌아다니며 혈관, 간, 심장 등에 쌓여 각종 문제를 일..

내과이해나 헬스조선 기자2022/07/26 17:25
[헬스컷] 폭염에 가로수가 저절로 불탔다? ‘자연발화’ 주의

전 세계에서 기록적인 폭염이 계속되고 있습니다. 영국에선 철로가 휘어 열차 운행이 중단되는가 하면 알프스 산맥의 어는 점이 높아지기도 했습니다. 149년 만의 기록적인 폭염을 겪고 있는 중국에선 가로수에서 불이 붙었다는 내용의 보도가 나왔는데요. 40도 남짓의 ..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/07/26 17:00
운동만 하면 이상 증상이… '운동 알레르기' 아세요?

운동한 후 갑자기 몸에 두드러기가 나거나 호흡곤란이 오는 사람들이 있다. 단순히 운동을 격하게 해서 몸에 무리가 왔다고 생각하고 방치하면 안 된다. 운동 알레르기일 수 있다.운동 알레르기는 '운동 유발성 알레르기 질환'으로 불리며 운동 중이나 운동 후에 여러 알..

내과이원영 헬스조선 인턴기자2022/07/26 16:36

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