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활력이 필요할 땐? '고함량비타민' 한 병으로 충전!

최근 현대인들에게 '고함량 멀티비타민'이 인기다. 필요한 영양 성분을 한번에 챙길 수 있는 동시에, 고함량으로 지친 몸에 빠르게 활력을 불어넣을 수 있어서다. 업무에 쫓기는 직장인부터 체력 저하로 늘 피로한 중장년층, 학업에 지친 수험생까지 다양한 연령대에서 ..

건강기능식품헬스조선 편집팀2023/07/12 09:25
'제2회 헬스조선 힐링 골프축제' 열립니다

헬스조선 힐링 골프축제에 보여주신 애독자 여러분의 뜨거운 관심에 감사드립니다. 이번엔 대게와 신선한 회로 유명한 경북 영덕으로 자리를 옮겨 '제2회 헬스조선 힐링 골프축제'를 개최합니다.제1회 골프축제는 안내 기사가 나가자마자 순식간에 접수가 마감됐습니다...

힐링이야기헬스조선 편집팀2023/07/12 09:23
"간이식 성공률 100% 근접… 중증 간경화·말기 신부전 환자도 수..

수많은 혈관을 연결해야 하는 간이식은 고난도 수술이지만 우리나라의 간이식 성공률은 100%에 가깝고, 간이식 수술 술기는 전 세계 1위 수준이다. 서울성모병원은 이러한 국내 간이식 발전 신화에 기여한 의료기관으로, 올해 국내 첫 의사(醫師) 간이식 시행 30주..

간질환신은진 헬스조선 기자2023/07/12 09:19
복강경 수술 국내 도입한 '강남차병원'… 높은 숙련도로..

강남차병원이 산부인과 로봇수술 분야에서 독보적인 궤도를 달리고 있다. 지난 6월, 산부인과 로봇수술 5000례를 국내 최단기간 이뤄냈다. 로봇수술 장비를 먼저 도입한 대형 병원들의 로봇수술 건수는 이미 2년 전 제쳤다. 아시아에서 로봇수술 건수 1위를 자랑하고 있..

산부인과이슬비 헬스조선 기자2023/07/12 09:13
전립선비대증, 약물·수술 한계 극복한 '유로리프트'로 ..

전립선비대증은 중년 남성 삶의 질을 위협하는 대표적인 질환이다. 50대 남성 약 50%, 60대 약 60%가 전립선비대증에 따른 배뇨장애를 경험하고, 70대 이상에서는 대부분 남성에게 증상이 나타난다. 많은 이가 겪는 문제라는 이유로 당연하게 받아들여선 안 된다. 전립선..

비뇨기과전종보 헬스조선 기자2023/07/12 09:08
여름철, 발에 더 신경써야 하는 이유

여름철에는 날이 더워짐에도 불구하고 여행이나 휴가로 인해 더 많은 활동을 하게 된다. 당연하게도 더 많이 걷게 되는 등 발이 해야 하는 일도 늘어난다. 준비되지 않은 갑작스러운 발의 사용으로 여름은 발 건강을 더욱 조심해야하는 시기이다. 여름에 발 건강이 더 취..

척추·관절질환박의현 연세건우병원장2023/07/12 09:06
담석증 방치했다간 합병증… '단일공 로봇수술'로 정밀하..

때때로 찾아오는 명치 통증과 소화 불량. 별일 아니라고 넘겼던 것들이 사실은 '담석증'의 증상일 수 있다. 담석은 수술이 필요할 때가 많은데, 수술 흉터가 남을까 걱정이라면 단일공 복강경 수술로 담석을 제거할 수 있다. 요즘 의료 현장엔 수술 로봇이 도입돼 이전보..

우리병원소식이해림 헬스조선 기자2023/07/12 09:02
국내 최초 식약처 2중 기능성 '에버콜라겐' 특별 할인

뉴트리가 '에버콜라겐 인앤업비오틴 셀' '에버콜라겐 타임비오틴 셀' 선착순 특별 할인 행사를 진행한다. 에버콜라겐의 저분자콜라겐펩타이드는 국내 최초 식품의약품안전처로부터 2중 피부 개선 기능성을 인정받은 건강기능식품 콜라겐 원료다. 기능성 원료인 저분자콜..

건강기능식품헬스조선 편집팀2023/07/12 08:58
장마철 구름 뚫은 자외선, 피부·눈·혈관 공격한다

장마철을 맞아 연일 흐린 날씨가 지속되고 있지만, 자외선을 간과하면 안 된다. 특히 자외선의 90%를 차지하는 자외선A(파장 범위 320~400㎚)는 구름을 뚫고 지상에 도달해 우리 몸에 영향을 미친다. 피부· 눈·혈관 등은 자외선에 노출되면 노화가 빨라지고 손상될 우..

건강기능식품이해나 헬스조선 기자2023/07/12 08:55
두려운 척추 수술?… 안정성·예후 좋은 '양방향 내시경'..

척추 수술은 크게 절개술과 내시경 수술로 나뉜다. 다른 수술과 마찬가지로 최신 트렌드는 '최소 침습'이다. 내시경 수술은 국소 마취한 뒤 조그마한 구멍을 뚫는 방식이라 환자의 회복이 빠르다. 그중에서도 양방향 내시경 수술이 급증하는 추세다. 양방향 내시경 수술..

척추·관절질환오상훈 헬스조선 기자2023/07/12 08:52
미국, 수돗물 절반이 치명적인 ‘좀비 화합물’에 오염… 우리나..

미국 수돗물 절반이 건강에 치명적인 물질인 PFAS로 오염됐다는 연구 결과가 나왔다. PFAS는 매우 안정해, '영원한 화학물질', '좀비 화합물' 등의 별명이 붙을 정도로 잘 분해되지 않아 여러 나라에서 속을 썩이고 있다. 우리나라는 어떤 상황일까?◇PFAS, 분해 없이 영..

라이프이슬비 기자 2023/07/12 08:30
시력 도둑 ‘녹내장’… 수술하면 끝이 아니었다

녹내장은 시신경이 손상돼 시야가 점차 좁아지는 질환이다. 눈의 압력이 증가해 시신경을 압박하거나 시신경으로 향하는 혈류 공급에 장애가 생길 때 발병한다. 치료하지 않고 방치하면 말기에는 결국 시력을 상실한다. 수술 후 관리를 소홀히 해도 위험할 수 있다. 녹내..

안과오상훈 기자2023/07/12 08:00
실명까지 이어지는 '이 질환'… 초기 의심 증상은?

갑자기 사물의 가운데가 검거나 빈 부분이 있는 것처럼 보이면 '황반변성'을 의심하고 병원에서 검사를 받아보는 게 좋다. 황반변성은 망막 중심부에서 시력의 대부분을 담당하는 부위인 황반의 기능이 떨어지는 질환이다. 내버려뒀다간 실명까지 이어질 수 있어 주의해..

안과이해나 기자2023/07/12 07:30
'탄수화물 공포' 극복을… 상황·연령별 현명한 섭취법

탄수화물·지방·단백질 등 3대 영양소에 대한 선호는 시대를 탄다. 단순화시켜보자. 인류는 양질의 단백질 섭취를 통해 뇌의 용량을 늘렸고, 동물들과의 차별화에 성공했다. 한참이 지난 뒤 문명을 일으키는 데는 탄수화물의 도움이 절실했다. 농업 혁명 없는 문명은 생..

푸드이지형 객원기자2023/07/12 07:00
멸치, 치즈 말고도… 약해진 뼈에 좋은 식품들

나이가 들면 전보다 뼈가 약해졌다고 생각될 때가 많다. 가벼운 운동에도 몸 이곳저곳이 오랫동안 아픈가 하면, 잠깐 앉았다 일어나거나 무거운 물건을 들기만 해도 저리고 쑤시는 듯한 통증을 느낀다. 이 같은 문제를 겪지 않으려면 평소 운동과 함께 칼슘 함량이 높은..

푸드전종보 기자2023/07/12 06:30
암 수술 전엔 전신 운동, 항암 치료 중에는?

암 환자는 치료 과정에서 신체기능 저하, 피로감 등의 증상을 겪는다. 적절한 운동은 신체기능 회복, 체력 및 면역력 증진에 도움이 된다. 건강상태에 따라 운동 가능 여부, 강도 등이 달라져 주치의와 상의가 필요하지만, 암 환자의 치료 단계에 따라 일반적으로 추천하..

암일반최지우 기자2023/07/12 06:00
자는 동안 땀 흥건~ 계속되면 ‘이 병’ 의심해야

우리 몸에는 약 200만~400만개의 땀샘이 있고 체온 조절을 위해 땀이 분비된다. 그런데 외부 온도가 높지 않고 열이 나지 않는데 자는 동안 땀이 나는 경우가 있다. 이 증상이 지속된다면 질환을 의심해봐야 한다. 무엇일까?◇수면무호흡증수면 중에 흐르는 땀은 대부분..

내과최지우 기자 2023/07/12 00:01
머리에 가위 박힌 채 일주일 입원한 9살 소녀의 사연

가정형편이 어려운 필리핀 소녀가 가위가 머리에 박히는 사고를 당했음에도 수술비가 없어 일주일 후에야 치료를 받은 사실이 알려져 안타까움을 자아내고 있다. 소녀는 소식을 들은 마을 사람들이 기부금을 모은 끝에 수술을 받을 수 있었던 것으로 전해졌다.지난 10일..

외과전종보 기자2023/07/11 22:30
말 자꾸 되묻고 TV 볼륨 높이는 ‘이 증상’… 놔두면 대인기피증..

난청은 말 그대로 잘 안 들리는 증상을 말한다. 질환이라기 보다는 잘 들리지 않는 증상 그 자체를 일컫는다. 국내 난청 인구는 2026년 300만 명, 2050년 700만 명에 이를 것으로 추산된다(대한이과학회). 인구 20% 이상이 노인인 초고령화 사회에 진입하면서 난청 인구..

이비인후과이금숙 기자 2023/07/11 21:30
'이것'에 5분 투자하면… 집중력 50% 이상 올라가

5분간 두뇌 휴식이 작업 생산성을 50% 이상 올릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.호주 시드니대 교육·발달심리학과 폴 진스(Paul Ginns) 교수 연구팀은 작업 중간 휴식이 집중력을 재충전하는 데 도움이 되는지 알아보기 위해 72명의 대학생을 세 집단으로 나눠 실험을 ..

라이프이슬비 기자2023/07/11 21:00

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