당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

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모기들은 왜 나만 좇아다니면서 계속 물까?

급격히 더워진 날씨에 모기의 활동도 빨라졌다. 유독 다른 사람보다 모기에 물리는 경우가 많다면 '혹시 내가 모기에 잘 물리는 체질은 아닐까?' 의심해보자. 모기에 잘 물리는 사람들의 특징들이 있다.▷독특한 체취가 나는 사람=모기는 유독 땀 냄새를 좋아하는데, 구..

라이프강수연 기자 2023/05/18 23:00
태어나 처음 아빠 목소리 들은 소년, ‘이런 반응’ 보였다 [영상..

보청기를 착용하고 처음으로 아빠의 목소리를 듣게 된 소년의 영상이 공개돼 감동을 주고 있다. 소리를 듣고 미소를 짓던 소년은 이내 울면서 아빠의 품에 안겼다.지난 17일(현지 시간) 영국 사우스웨스트뉴스서비스(SWNS)는 유튜브 채널을 통해 ‘소년이 처음으로 아빠..

이비인후과전종보 기자2023/05/18 22:30
잠 잘 때 '딱딱한 바닥 VS 푹신한 침대'… 정형외과 의사..

허리 통증으로 고생해본 사람들은 ‘잠을 잘 때 딱딱한 바닥과 푹신한 침대 중 어느 쪽이 더 좋을까?’라는 생각을 한 번쯤 해봤을 것이다. 결론부터 말하자면 둘 다 좋지 않다. 이춘택병원 척추관절센터 은동찬 과장(정형외과 전문의)은 “너무 푹신한 침대는 척추의 곡..

정형외과이금숙 기자2023/05/18 21:30
무더위 날려줄 냉면 한 그릇, '이것'은 빼고 드세요

무더운 날씨로 인해 시원한 냉면을 찾는 사람이 늘고 있다. 특히 살얼음이 떠 있는 냉면을 면뿐 아니라 육수까지 모두 비우는 사람이 있다. 다만 건강을 생각한다면 국물까진 마시지 않는 게 좋다.◇한 그릇만 먹어도 하루 소금 섭취량 초과면 요리인 냉면은 대표적인 고..

푸드김서희 기자2023/05/18 20:30
등산 중 사망… 둘 중 하나는 ‘이것’ 때문

지난 4일, 등산객에게 징수하던 ‘문화재관람료’가 사라졌다. 운동도 할 겸 오랜만에 산에 가볼까 생각하고 있다면 조심하는 게 좋다. 등산은 강도가 높은 운동 중 하나다. 평소 운동을 하지 않는 심장질환 환자가 갑자기 산에 오르면 사고 위험이 커진다. ◇등산 중 사..

내과오상훈 기자2023/05/18 20:00
바람 피우는 것도 습관? 바람둥이들의 공통점 [별별심리]

바람둥이의 대명사 자코모 카사노바는 ‘나는 여인을 사랑했으나 진정 사랑한 건 자유였다’는 희대의 망언(妄言)을 남겼다. 그가 죽은 지 200년도 더 됐지만 그의 정신을 이어받은 이들은 지금도 있는 듯하다. 정확히 말하면 있는 정도가 아니라 만연하다. 두 명, 세 명..

정신과전종보 기자2023/05/18 18:11
카메라 프레시 켠듯 눈 앞 번쩍… 눈에 생기는 ‘이 병’ 의심

빛이 없는 어두운 곳에서 눈앞이 번쩍한 경험이 있다면 광시증(光視症)을 의심해야 한다. 광시증은 마치 카메라 플래시가 터지는 듯한 빛이 보이는 증상이다.광시증은 망막과 붙어있던 유리체가 망막에서 떨어지면서 발생한다. 이때 떨어진 유리체가 망막을 잡아당기게 ..

안과이채리 기자2023/05/18 18:09
베개 자국이 안 없어진다… 피부 노화의 신호?

나이가 들어가면서 예전과 달리 피부에 한 번 생긴 자국이 잘 없어지지 않을 때가 있다. 예를 들어 자고 일어났을 때 볼에 난 베개 자국 혹은 책상에 엎드려 잔 후 이마에 난 손자국이 유난히 오래 남는 경우다. 왜 그런 걸까?얼굴에 생긴 베개 자국이 오래가면 피부 노..

피부과신소영 기자2023/05/18 18:08
‘비인두암 완치’ 배우 김우빈… 복귀작서 ‘이 장면’ CG 처리..

배우 김우빈이 비인두암 완치 후 넷플릭스 드라마 ‘택배기사’로 돌아왔다. 소행성 충돌로 황폐해진 한반도에서, 극심한 대기오염을 뚫고 생존자들에게 신선한 산소와 생필품·음식을 전달하는 ‘택배기사 5-8’ 역으로 출연한다. 극 중 5-8은 애연가인 설정이다. 그러..

이비인후과이해림 기자2023/05/18 17:55
고령자들은 식품첨가물을 얼마나 섭취할까 분석해보니…

국내 65세 이상 고령자의 식품첨가물 섭취 수준이 안전한 것으로 나타났다.식품의약품안전처(식약처)는 지난 17일, 65세 이상 고령자가 선호하는 식품들을 통해 얼마나 많은 첨가물을 섭취하고 있는지 발표했다. 지난해 고령자 섭취량과 섭취 빈도가 높은 김치류와 기타..

푸드오상훈 기자2023/05/18 16:47
이레상사 능이버섯, 알고 보니 가짜

이레상사가 수입·판매한 중국산 '건능이버섯'이 능이버섯이 아닌 것으로 확인됐다.식품의약품안전처(식약처)는 수입 능이버섯 진위 확인 수거·검사를 실시한 결과, 이레상사 제품 3건에서 식품 원료로 사용할 수 없는 스케일리 투스(Sarcodon squamosus) 버섯 유전자가..

푸드이슬비 기자2023/05/18 16:43
'별이 빛나는 옥수수 빵가루'… 곰팡이 독소 검출

식품소분업체 움트리가 소분·판매한 '별이 빛나는 옥수수 빵가루'(곡류가공품)에서 곰팡이 독소인 아플라톡신이 초과 검출됐다.식품의약품안전처(식약처)는 움트리(경기 포천시 소재)의 '별이 빛나는 옥수수 빵가루'에서 아플라톡신이 기준치보다 초과 검출돼 해당 제품..

푸드이슬비 기자2023/05/18 16:39
폐경 후 얼굴 '이렇게' 변한 여성… 대사증후군 위험 높..

대표적인 갱년기 증상인 안면홍조가 심한 여성은 대사증후군 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 대사증후군은 ▲복부 비만 ▲고혈압 ▲고혈당 ▲좋은 콜레스테롤인 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤 혈중수치 표준 이하 ▲중성지방 과다 등 5가지 중 3가지 이상이 해..

내과이해나 기자2023/05/18 16:38
출렁이는 ‘팔뚝살’ 싹~ 제거하는 운동법 3가지

더워진 날씨에 하나둘 반팔을 꺼내 입는 사람들이 늘고 있다. 이때 다이어트를 해도 잘 빠지지 않는 팔뚝살 때문에 걱정하는 사람도 많다. 팔뚝살의 원인과 해결법을 알아본다.팔뚝은 다른 부위에 비해 운동량이 적은데다 혈액 순환도 잘 안 되는 부위다. 따라서 지방이..

다이어트신소영 기자2023/05/18 16:35
내 사각턱의 원인… '각진 뼈 vs 근육발달' 구분하는 법..

'브이라인'은 많은 사람이 꿈꾸는 이상적인 얼굴형이다. 반대로 사각턱은 인상이 강해보이게 한다는 이유로 좋지 않게 본다. 그런데, 생각지 못한 평소 생활습관에 의해 사각턱이 될 수 있어 주의해야 한다.사각턱을 유발하는 흔한 원인은 음식을 씹을 때 사용하는 '저작..

성형외과이해나 기자2023/05/18 15:48
에어컨, 바로 사용했다간 유해 물질 흡입… ‘이곳’ 청소 필수

연일 기온이 상승하면서 에어컨을 사용할 날이 다가왔다. 일부 음식점이나 카페 등은 벌써부터 에어컨을 틀기 시작했다. 간혹 에어컨을 청소하지 않고 바로 가동하는 경우가 있다. 청소하지 않은 에어컨에는 사용하지 않는 기간 동안 쌓인 유해 물질로 가득하다. 특히 에..

라이프이채리 기자2023/05/18 15:42
젊을 때 ‘이것’ 즐겼다가… 3가지 피부암 진단받은 여성

태닝을 즐기던 호주 여성이 피부암 투병 과정을 공개하며 자외선 차단의 중요성을 강조했다.지난 13일(현지시간) 뉴욕포스트 등 외신 보도에 따르면 호주 여성 멜리사 루이스(48)는 틱톡을 통해 레이저 치료를 받은 후 붉게 물집이 잡힌 피부를 공개했다. 영상 속 루이스..

피부과신소영 기자2023/05/18 14:16
변기에 절대 넣어선 안 되는 4가지… 뚫어뻥도 무용지물

간혹 변기에 휴지 외의 것들을 버리는 사람들이 있다. 하지만 무심코 버린 물건이 변기를 막히게 할 수 있다. 변기에 절대 버려선 안 되는 물건들을 알아본다.◇변기를 막히게 하는 물건들▷물티슈=물에 쉽게 녹는 두루마리 휴지와 달리 물티슈는 물에서 분해되지 않는다..

라이프이채리 기자2023/05/18 14:14
"한국 '루푸스' 치료 세계 정상급… 치료제 연구 역량 강..

국내 루푸스 치료제 연구 역량을 강화해야 한다는 의견이 제기됐다. 현재 우리나라의 루푸스 치료 성적은 세계 정상 수준으로, 계속해서 의료 선진국으로 나아가기 위해서는 연구를 통해 자체적인 루푸스 치료 전략을 확립해야 한다는 설명이다.대한류마티스학회 배상철..

내과전종보 기자 2023/05/18 13:49
창의력 높이려면 5분만 ‘이것’ 하세요

낮잠이 창의력을 높이는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 매사추세츠공과대 연구팀은 평균 연령 27세 성인 49명을 대상으로 낮잠과 창의력 간의 상관관계를 알아보기 위한 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자들을 오디오 가이드가 있는 수면 그룹, 오디오 가이..

신경과김서희 기자2023/05/18 11:30

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