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[이벤트 정보] 식약처 인정 원료 '아이커', 29일까지 선..

종근당건강은 겨울방학을 맞아 오늘부터 29일까지 어린이 키 성장 건강기능식품 '아이커' 할인 행사를 진행한다. 행사 기간 동안 전화로 제품을 구매한 고객 선착순 500명을 대상으로 '아이커'를 유통최저가로 할인된 가격에 판매한다.아이커는 2016·2017년 '건강기능식..

건강기능식품2018/01/22 09:43
실속파를 위한 中 건강 크루즈

헬스조선 비타투어는 4월 30일~ 5월 4일(4박 5일) '명의(名醫)와 함께하는 중국 건강 크루즈' 프로그램을 진행한다. 인천에서 항공편을 이용해 상해로 이동한 뒤 난쉰과 무석 등 중국 최고 등급 '5A'를 받은 국가급 명승지를 관광하고 다시 상해에서 크루즈를 타고 인천..

여행2018/01/22 09:43
[이벤트 정보] '더 퍼스트 올가 노니', 31일까지 3박스 ..

뉴트리는 '더 퍼스트 올가 노니(30포짜리 3박스＋물병 1개 증정)'를 31일까지 선착순 300명에게 최저가로 할인 판매한다. 더 퍼스트 올가 노니 1박스(840㎖)에 약 2㎏의 노니가 함유돼 있다.노니는 2000년 전부터 남태평양 지역 원주민들이 '약'으로 사용해 온 과일이다..

건강기능식품2018/01/22 09:11
[이벤트 정보] '한뿌리 흑삼기력', 설 맞이 할인·사은 ..

CJ제일제당은 설을 맞아 가족·지인에게 뭘 선물해야 할 지 고민하는 사람을 위해, '한뿌리 흑삼기력' 할인 및 사은 행사를 진행한다. 한뿌리 흑삼기력 세 박스를 두 박스 가격에 판매하며, 구매 금액대별로 사은품을 추가 증정한다.CJ제일제당의 한뿌리 흑삼기력은 100..

건강기능식품2018/01/22 09:10
長壽의 비결은 질 높은 HDL… 폴리코사놀 섭취 도움

장수와 콜레스테롤은 어떤 관련이 있을까? 전문가들은 HDL콜레스테롤의 양(量)·질(質)이 좋아야 장수할 확률도 높다고 설명한다. 영남대 의생명공학과 조경현 교수는 "여러 연구 결과를 종합해보면, HDL콜레스테롤 수치가 정상에 비해 2배가량 높고, 체내 HDL콜레스테롤..

건강기능식품김수진 헬스조선 기자2018/01/22 09:10
인삼 아홉 번 찌고 말린 黑蔘, 겨울철 면역력 증진 효과

강추위가 물러나더니 이제는 미세 먼지가 기승이다. 이럴 때일수록 몸의 면역 기능이 제대로 이뤄져야 한다. 그래야 겨울을 건강하게 날 수 있다. 겨울에는 감기나 장염 등을 유발하는 각종 바이러스가 기승하는데, 이런 외부 물질이 몸에서 침투하지 못 하게 막는 걸 면..

건강기능식품한희준 헬스조선 기자2018/01/22 09:09
[무엇이든 물어보세요] Q. 고지혈증 치료제 복용 중인데, 자주 피..

헬스조선은 약과 관련한 궁금증을 풀어주는 ‘약, 무엇이든 물어보세요’ 코너를 헬스조선닷컴(health.chosun.com/yak)에서 운영 중이다. 헬스조선 소속 약사자문위원들이 약을 어떻게 먹어야 하는지, 내게 필요한 영양제는 무엇인지, 복용 중인 약의 효능·부작용은 무..

건강기능식품정리=이보람 헬스조선 기자2018/01/22 09:08
만병 일으키는 만성염증, '항염 식품'으로 잡아볼까

만성염증이 '만병의 씨앗' '몸속 암살자'로 지목되고 있다. 사실 염증 자체는 우리 몸에서 중요한 방어기제이다. 세균이나 바이러스가 우리 몸으로 침투하면 감염 부위에 염증(급성염증)이 생기는데, 급성염증은 우리 몸이 질병과 싸울 때 나타나는 정상적인 방어 작용으..

건강기능식품이보람 헬스조선 기자2018/01/22 09:08
月刊 헬스조선 2월호 정기구독하면 건강서적 선물

건강·힐링 전문 월간지 헬스조선 2월호가 발간됐다. 이번 호에서는 '장수(長壽)'를 주제로 한 특집 기사를 준비했다. ▲인간이 늙는 진짜 이유 ▲인간은 몇 살까지 살 수 있는지 ▲100세인들의 공통 습관 소식 ▲노화 연구 권위자가 전하는 5가지 비결 등 다양한 내용을..

책/문화2018/01/22 09:07
[건강서적] 다이어트 성공 비법? 체형 교정, 하루 3분만 투자하세..

날마다 다이어트를 하는데도 왜 살은 잘 안 빠질까. 체형교정 전문가 박숙희 원장(바른체 체형교정센터)은 그 이유를 비뚤어진 체형에서 찾는다. 체형이 틀어져 있으면, 지방이 몸속에서 엉키고 눌려 잘 안 빠지는 살이된다는 것이다. 박숙희 원장이 이런 원리를 이용해..

건강서적2018/01/22 09:07
겨울철 뻣뻣해진 관절… '천연 유황' 성분으로 증상 완화..

겨울이면 관절 통증을 호소하는 사람들이 많다. 기온이 낮아지면 관절의 유연성이 떨어지고, 혈관이 수축하는 등 관절이 뻣뻣해지기 때문이다. 관절 자체의 유연성뿐 아니라 추운 날씨로 인해 몸이 움츠러들고 운동량이 부족해지는 것도 관절통을 일으키는 요인이다.◇혈..

건강기능식품한희준 헬스조선 기자2018/01/22 09:06
광활한 원시 자연·뜨거운 해변… 하와이 힐링 트레킹&쉼

휘황찬란한 와이키키가 하와이의 전부는 아니다. 호놀룰루가 있는 오아후와 그 이웃 섬에는 영화 '쥬라기 공원'을 촬영한 광대한 원시 자연이 있다. 헬스조선 비타투어는 하와이의 자연미와 다양한 매력을 만끽할 수 있는 '하와이 힐링 트레킹&쉼' 프로그램을 3월 9..

여행이기상 헬스조선 기자2018/01/22 09:04
좁은 어깨 때문에 스트레스 받는다면, '이 운동' 해보세..

대학생 한모(22)씨 별명은 '어좁이(어깨가 좁다의 줄임말)'다. 어깨가 좁은 탓에 늘 친구들에게 놀림을 당했다. 살이 찌지 않는 체질이라 왜소한데 어깨까지 좁아서 본인에게 맞는 사이즈의 옷을 사도, 늘 옷이 커보이고 옷태도 나지 않는다. 그래서 한씨는 새해를 맞아..

피트니스이보람 헬스조선 기자2018/01/18 16:17
수요미식회 떡볶이, 자꾸 달고 짠 음식을 먹고 싶다면…

17일 방송된 tvN '수요미식회'에서는 이해영, 이원석, 이경미 감독이 출연해 ‘떡볶이’에 대한 이야기를 나누었다. 수요미식회에서는 떡볶이를 3번째로 다룬 만큼 보다 흥미로운 이야기들이 오갔다. 특히 칼럼니스트 황교익은 떡볶이는 맛있는 음식이 아니라 맛이 있다..

푸드이보람 헬스조선 기자2018/01/18 11:04
미세먼지 황사…나쁜 공기에 예민해진 피부를 위한 대책

올해 들어 14일에 이은 두 번째 ‘미세먼지 비상저감조치’가 발령됐다. 16일 저녁 이후 대기 정체로 국내 대기오염물질이 축적됐고, 오늘(18일) 새벽부터 낮 사이 유입되는 황사의 영향으로 공기의 질은 더욱 나빠진 것으로 예측된다.미세먼지는 보통 호흡기 질환의 원..

뷰티이보람 헬스조선 기자,2018/01/18 10:26
혈관·두뇌에 좋은 오메가3 풍부한 '삼치'

삼치는 산란을 앞둔 1~2월이면 살이 통통하게 오른다. 겨울 삼치는 '입에서 살살 녹는다'는 표현을 할 만큼 지방 함량이 높아 고소하고 부드러운 맛이 일품이다. 서유구의 '난호어목지(蘭湖漁牧志)'에는 삼치는 지역에 따라서 망어(䰶魚) 또는 마어(麻魚)라고 부르..

푸드심기현 숙명여대 전통식생활문화전공 교수2018/01/18 09:07
핸드크림, 얼굴에 바르면 트러블 생긴다

손에 바르도록 만들어진 '핸드크림'을 얼굴에 바르면 어떻게 될까? 결론부터 말하면, 핸드크림을 얼굴에 바르면 피부 트러블이 생길 수 있다.얼굴에 바르는 기초 화장품과 핸드크림이 따로 만들어진 이유는 피부가 부위에 따라 피지선의 분포 등 특징이 다르기 때문이다..

뷰티한희준 헬스조선 기자2018/01/18 09:06
먹을수록 예뻐지는 '아몬드', 어떻게 먹을까?

연초가 되면서 다이어트를 한해 목표로 삼은 이들이 있다. 성공적인 다이어트를 위해서는 운동도 중요하지만, 식단 관리가 무엇보다 중요하다. 그래서 ‘다이어트 성공의 80%는 식단이 좌우한다’라는 말이 있을 정도이다. 그런데 실제 다이어트를 할 때 식사량을 줄여야..

푸드이보람 헬스조선 기자2018/01/18 08:00
살 빠질 때 '가슴'부터 빠지는 이유

최근 출산을 한 유모(34)씨는 출산 전 몸매로 돌아가고자 마음을 굳게 먹고 다이어트에 돌입했다. 그런데 다이어트를 한 이후로 가슴이 줄어들고 처지는 통에 고민이 이만저만이 아니다. 가슴이 작아지면서 괜히 자신감까지 하락했다.다이어트를 하면 가장 먼저 빠지는 ..

다이어트이보람 헬스조선 기자2018/01/18 07:00
'미세먼지' 배출에 탁월한 미나리·귤·브로콜리, 그리고..

대한민국이 미세먼지로 몸살을 앓고 있다. 기상청에 따르면 내일(18일)은 황사까지 겹칠 것으로 예상돼 호흡기 건강에 비상이 켜졌다. 미세먼지를 막고자 마스크로 입과 코를 꽁꽁 막았어도, 몸 속으로 들어왔을 미세먼지가 걱정이다. 이때는 미세먼지 배출에 탁월한 식..

푸드이보람 헬스조선 기자2018/01/17 16:26

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