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  • 오윤아, “16살에게 대시 받아”… 집에서 ‘이것’으로 동안 관..

    오윤아, “16살에게 대시 받아”… 집에서 ‘이것’으로 동안 관..

    배우 오윤아(44)가 16살 연하남에게 고백받은 사연을 공개했다. 지난 15일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에 출연한 오윤아는 “1~2년 전쯤 연하남에게 대시 받은 적 있다”며 “그 사람은 어렸을 때 유학을 갔다 와서 내가 연예인인지 모르는 것 같았다”고 했다. 그는..
    뷰티김예경 기자2024/12/16 13:05
  • 42세 박은영, 48kg 몸무게 자랑… “한 달 동안 ‘이 음식’ 안 ..

    42세 박은영, 48kg 몸무게 자랑… “한 달 동안 ‘이 음식’ 안 ..

    아나운서 출신 방송인 박은영(42)이 40대 다이어트 비결을 공개했다.지난 13일 유튜브 채널 ‘아나모르나 박은영’에는 ‘나이들수록 살 빼기 어렵다? 40대 다이어트는 이렇게 하세요! (스트레스 없이 건강하게)’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상 초반에 박은영은 공..
    다이어트임민영 기자2024/12/16 11:45
  • 랄랄, 시술 말고 ‘성형’했다 고백… 어떤 부위일까?

    랄랄, 시술 말고 ‘성형’했다 고백… 어떤 부위일까?

    유튜버 랄랄(31)이 코 성형수술을 했다고 밝혔다. 지난 14일 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘전지적 참견 시점’에는 구독자 167만 명을 보유한 유튜버 랄랄이 출연했다. 랄랄은 부캐릭터 ‘67세 부녀회장 이명화’ 캐릭터로 인기를 얻고 있다. 랄랄은 부캐릭터의 모티브가..
    푸드이아라 기자2024/12/16 11:44
  • “비율 더 좋아졌어” 11kg 감량 신봉선, 가녀린 몸매 만드는 ‘..

    “비율 더 좋아졌어” 11kg 감량 신봉선, 가녀린 몸매 만드는 ‘..

    개그맨 신봉선(44)이 테니스하는 근황을 공개했다. 지난 15일 신봉선은 자신의 인스타그램에 “이제야 그나마 속 시원히 테니스를 칠 수 있겠구나”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 공개된 사진 속 신봉선은 회색 운동복을 입은 채 야외 테니스장에 있는 모습..
    피트니스김예경 기자2024/12/16 11:37
  • “백숙, 라면 4개 먹고 퉁퉁 부었는데” 미자, 단 이틀 만에 몸매..

    “백숙, 라면 4개 먹고 퉁퉁 부었는데” 미자, 단 이틀 만에 몸매..

    개그우먼 미자(40)가 실컷 먹고도 이틀 만에 몸매를 복구해 화제다. 지난 14일 미자는 “나도 이제 늙었구나. 흰머리 가득한 40대라니. 무엇보다 이틀 전 주막 찍으면서 백숙&라면 4개나 끓여 먹어서 배&얼굴이 띵띵 부었다”며 “일단 이틀간 급하게 찐 –..
    다이어트이아라 기자2024/12/16 11:36
  • 50kg 유지 비결일까?… 김나영, 샌드위치도 ‘이렇게’ 먹는다

    50kg 유지 비결일까?… 김나영, 샌드위치도 ‘이렇게’ 먹는다

    방송인 김나영(43)이 샌드위치를 먹을 때도 건강을 생각하는 모습을 보였다.지난 15일 유튜브 채널 ‘김나영의 nofilterTV(노필터티비)’에는 ‘나영이네 겨울 일상 오랜만에 찾아온 집밥 모음집’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김나영은 닭가슴살 샌드위치를..
    푸드임민영 기자2024/12/16 11:31
  • 김소영, "주말에 끓여놓고 아침마다 먹으면 살 안 쪄"... 뭐길래..

    김소영, "주말에 끓여놓고 아침마다 먹으면 살 안 쪄"... 뭐길래..

    아나운서 출신 방송인이자 사업가인 김소영(37)이 남편인 아나운서 출신 방송인 오상진(44)과 함께 마녀수프를 만들어 먹는 일상을 공유했다.지난 15일 김소영은 자신의 인스타그램에 '마녀수프'를 만드는 사진과 영상 등을 게시했다. 김소영은 "건강한 음식 좀 먹어보려..
    푸드오상훈 기자2024/12/16 11:30
  • “많이 먹어도 살 안 찌고, 꿀잠까지” 맹승지, 1주일에 네 번 한..

    “많이 먹어도 살 안 찌고, 꿀잠까지” 맹승지, 1주일에 네 번 한..

    코미디언 출신 배우 맹승지(38)가 자신만의 체중 유지 비결을 밝혔다. 지난 12일 맹승지는 자신의 인스타그램에 “일주일에 4번 수영 장점”이라며 “1. (많이 먹어도) 살 안 찜. 2. 꿀잠”이라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 수영장에서 물놀이..
    피트니스이아라 기자2024/12/16 11:22
  • 신세경, '이 보양식' 정말 좋아한다지만… 많이 먹었을 ..

    신세경, '이 보양식' 정말 좋아한다지만… 많이 먹었을 ..

    배우 신세경(34)이 평소 좋아하는 음식을 소개했다.지난 8일 유튜브 채널 '바닐라코 BANILA CO'에는 '신세경 초대석 | 눈이 마주치면 끝나는 인터뷰 | 바코 공쥬 신세경님을 드디어 모셨습니다!|강요하지 않는 방판왕 EP.03'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 신..
    푸드이해나 기자2024/12/16 08:04
  • 명품 탄탄 몸매 비결… ‘근력 운동’ 마니아 여자 연예인 5인, ..

    명품 탄탄 몸매 비결… ‘근력 운동’ 마니아 여자 연예인 5인, ..

    근력운동은 몸을 탄탄하게 만들어주고 지방을 없애는 데 좋은 운동이다. 헬스장에서 근력 운동 하며 몸짱 스타로 거듭난 연예인으로는 미나, 사유리, 소유, 이시영, 정은지가 있다. 가수 미나(52) 자신의 인스타그램에 헬스장에서 운동하는 모습을 꾸준히 공개했다. 방송..
    다이어트김예경 기자 2024/12/16 07:33
  • 스트레스 쌓일 때 대비해, ‘이 음식’ 챙기세요… 신경 안정 효..

    스트레스 쌓일 때 대비해, ‘이 음식’ 챙기세요… 신경 안정 효..

    과식이나 폭식으로 스트레스를 해소하는 사람이 있다. 일시적으로 스트레스가 해소되는 것 같지만, 이 같은 행동이 반복되면 건강에 악영향을 끼친다. 스트레스 해소에 도움이 되는 간식을 챙겨서 폭식으로 이어지지 않게 막아야 한다.◇폭식하면 스트레스 악순환 발생몸..
    푸드김서희 기자2024/12/16 06:10
  • 구내염 빨리 낫고픈데… 집에 있는 가글 쓰면 도움 될까?

    구내염 빨리 낫고픈데… 집에 있는 가글 쓰면 도움 될까?

    구강 점막은 면역력이나 외부 환경의 영향을 많이 받는 신체 부위다. 이러한 이유로 염증이 쉽게 생기기도 한다. 구내염 대처법을 알아본다.구내염은 원인과 증상에 따라 종류가 다르다. 가장 흔한 건 아프타성 구내염이다. 입 안에 1cm 크기의 하얗고 둥근 염증이 생기..
    라이프오상훈 기자2024/12/15 23:03
  • 신장 안 좋은 사람, 채소·과일 '여기에' 한참 담갔다 먹..

    신장 안 좋은 사람, 채소·과일 '여기에' 한참 담갔다 먹..

    '저칼륨식'을 해야 하는 사람은 채소를 먹을 때도 주의가 필요하다.신장 기능이 저하되면 소변으로 칼륨을 배설하는 능력이 떨어진다. 그래서 식사 때 칼륨 섭취를 최대한 줄여야 하는데, 채소나 과일의 껍질에 칼륨이 많이 함유돼 있다.과일과 채소에 함유된 칼륨이 체..
    푸드한희준 기자 2024/12/15 21:09
  • 美 유명 가수, 다이어트로 ‘미모 경신’ 화제… 일주일 세 번 ‘..

    美 유명 가수, 다이어트로 ‘미모 경신’ 화제… 일주일 세 번 ‘..

    ‘All About That Bass’와 ‘Made You Look’ 등의 노래로 세계적인 인기를 끈 미국 가수 메간 트레이너(30)가 근력 운동의 효과를 극찬했다.지난 13일(현지시각) 미국 TV프로그램 ‘TODAY’에 출연한 메간 트레이너는 몸매 관리에 대해 이야기했다. 그가 등장하자 진행..
    피트니스임민영 기자2024/12/15 19:05
  • 백지영, 다이어트 위해 냄새 솔솔 ‘이 음식’ 참았다… 뭐였길래..

    백지영, 다이어트 위해 냄새 솔솔 ‘이 음식’ 참았다… 뭐였길래..

    가수 백지영(48)이 다이어트 중 오징어구이를 먹지 않고 참는 모습을 보였다. 지난 11일 유튜브 채널 ‘백지영 Baek Z Young’에는 ‘25년 만에 돌아온 백지영 뮤직비디오 비하인드 스토리 (나나 본인등판)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서는 데뷔 25주년에..
    다이어트이아라 기자2024/12/15 18:03
  • 뷔페에서 양껏 먹고도 살 덜 찌는 방법 있다! ‘이것’부터 먹어..

    뷔페에서 양껏 먹고도 살 덜 찌는 방법 있다! ‘이것’부터 먹어..

    다양한 음식을 한꺼번에 즐기고 싶을 땐 뷔페에 간다. 음식을 마구 먹다가도 ‘살찌면 어떡하지’ 걱정이 되곤 한다. 이럴 땐 식사 순서만 조금 바꿔도 지방이 덜 생성된다.◇처음 먹은 음식 나중에 또 먹는 경향… 시작은 ‘과일’이 좋아뷔페에서 과일부터 먹으면 살이..
    푸드이해림 기자2024/12/15 16:01
  • 맛있다고 양껏 먹다간 혈관 막히는 막창, ‘이렇게’ 구우면 좀 ..

    맛있다고 양껏 먹다간 혈관 막히는 막창, ‘이렇게’ 구우면 좀 ..

    막창은 고소하고 쫄깃하다. 지방이 많아 몸에 좋지 않은 걸 알아도 충동적으로 먹게 된다. 그나마 건강하게 먹을 방법이 없을까?막창은 포화지방이 많다. 식품의약품안전처가 정한 포화지방 하루 섭취 기준치는 15g이다. 막창을 1인분만 먹어도 이를 거의 충족한다. 201..
    푸드이해림 기자2024/12/15 15:00
  • “관리 위해, 한 달에 한 번만 먹어”… 최화정, 맛있어도 참는 ..

    “관리 위해, 한 달에 한 번만 먹어”… 최화정, 맛있어도 참는 ..

    방송인 최화정(63)이 관리를 위해 한 달에 한 번만 먹는다는 음식을 공개했다.지난 12일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘최화정 집안 대대로 내려오는 초간단 집반찬 5개 ('이거' 한스푼)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 최화정이 이야기하는..
    푸드임민영 기자2024/12/15 14:05
  • “얼굴 비대칭 되고, 입 안 열려”… 일주일간 ‘이것’만 먹은 ..

    “얼굴 비대칭 되고, 입 안 열려”… 일주일간 ‘이것’만 먹은 ..

    영국의 한 20대 남성이 일주일간 소시지롤만 먹고, 부작용을 겪은 사연이 공개됐다. 지난 10일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 사즈 카벳(25)은 7일간 소시지롤만 먹는 챌린지에 도전했다. 그는 “평소에 소시지롤 먹는 거를 좋아했다”며 “저렴한 음식이기..
    푸드이아라 기자2024/12/15 13:03
  • 독일에서 먹는 크리스마스 음식 ‘슈톨렌’, 이 속에 숨겨진 [주..

    독일에서 먹는 크리스마스 음식 ‘슈톨렌’, 이 속에 숨겨진 [주..

    크리스마스가 다가오자 베이커리에서 평소에는 보기 힘들던 특이한 빵들이 보이기 시작했다. 크리스마스가 전통 명절인 유럽 국가들의 빵이다. 그중 슈거파우더가 듬뿍 뿌려진 투박한 빵을 가장 흔히 볼 수 있는데, 이게 바로 독일의 '슈톨렌'이다. 왜 이렇게까지 슈가파..
    푸드이슬비 기자 2024/12/15 12:00
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