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‘다이어트 성공’ 최준희, 이번엔 뼈 잘라내는 ‘이 성형’ 고민..

인플루언서 최준희(21)가 양악 수술 상담을 받고 온 후기를 공개했다. 10일 최준희는 자신의 인스타그램에 “내 뼈 진짜 못났음. 일단 상담받고 와봄”이라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 엑스레이로 찍은 최준희의 안면 사진이 담겼다. 앞서 최..

뷰티이아라 기자2025/01/10 10:38
채정안, 해장할 때 ‘이 미역국’ 먹는다… 어떤 효과?

배우 채정안(47)이 해장하기 위해 황태미역국과 유자차를 먹는 모습을 보였다.지난 9일 유튜브 채널 ‘채정안TV’에는 ‘배우 채정안은 연말에 무얼 했을까? 초밀착 취재해봤습니다 | 연말브이로그’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 채정안은 전날 친구의 생일을..

푸드임민영 기자 2025/01/10 10:26
“몸매 관리 위해”… 한혜진 고기 먹을 때도 ‘이것’ 조절, 뭘..

모델 겸 방송인 한혜진(42)이 고기에 기름을 넣으면 열량이 높아지는 것 아니냐며 놀라는 모습이 공개됐다. 지난 9일 유튜브 채널 ‘한혜진’에는 ‘프로 다이어터 한혜진도 반한 골뱅이 오마카세 (feat. 최현석 셰프님)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서..

푸드이아라 기자2025/01/10 10:24
[밀당365] 냉장고 탈탈 털어~ 색다른 ‘채소 초밥’ 어때요?

오늘은 냉장고 속 자투리 채소를 활용하는 레시피 준비했습니다. 특별한 재료 사지 않고도 집에 있는 남은 채소 활용해 ‘채소 초밥’ 만들어 봅니다. 조리법이 간편하고 구운 채소의 풍미가 일품입니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천 레..

푸드최지우 기자2025/01/10 08:40
“지하철 의자 뜨거워서 저온화상 입는 줄”… ‘엉뜨’ 기능 없..

최근 지하철을 타는 승객들 사이에서 객실 내 좌석이 너무 뜨겁다는 민원이 제기되고 있다. 특히 1호선 등 스테인리스 소재 의자가 있는 열차의 소위 '엉뜨(엉덩이를 따뜻하게 하는 발열 기능)'가 앉기 힘들 정도로 세다는 것. 실제로 서울교통공사에 취재한 결과, 전화..

라이프신소영 기자 2025/01/10 08:00
“아이스크림이야?” 아침에 먹으면 뇌 건강에 좋다는 ‘이 음식..

아침 식사는 뇌 기능을 최적화하고 활기찬 하루를 시작하는 데 중요한 역할을 한다. 뇌는 포도당에서 에너지를 얻으며 단백질과 지방은 신경전달물질의 원료로 쓰이기 때문이다. 미국 방사선종양학 전문의 니콜 사피에 박사가 폭스 뉴스에 ‘뇌 건강에 좋은 아침 식사’..

푸드최지우 기자 2025/01/10 07:32
금단 증상, 파킨슨병 일으키는 뇌 부위와 연관 있다

니코틴 금단 증상을 극복하는 새로운 뇌 신경 메커니즘이 국내에서 발견됐다. 파킨슨병과 같은 운동장애를 일으키는 뇌 속 부위가 담배의 신체적 금단 증상과 연관이 있는 것으로 확인됐다.담배를 끊으면 뇌 특정 부위가 활발히 움직이면서 손 떨림 및 활동 저하와 같은..

라이프김서희 기자2025/01/10 07:03
“내 모습에 혐오감 느껴”… 1년 만에 42kg 감량한 女, 3가지 방..

폭식 습관으로 인해 몸무게가 117kg까지 증가했지만, 1년 만에 약 42kg을 감량한 호주 여성의 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 더 선에 따르면 호주 여성 애쉬 맥(32)은 사춘기 시절부터 마르고 날씬한 몸에 대한 강박이 있었다. 맥은 “10대와 20대 때, 유행하는 다이..

다이어트김예경 기자2025/01/10 00:41
박하선, 촬영 전날 ‘이 음식’ 먹으며 관리… 다이어트에 최적?

배우 박하선(37)이 촬영 전날 샐러드를 먹는 모습을 공유했다.지난 7일 박하선은 자신의 SNS에 샐러드 사진을 게재했다. 사진과 함께 “내일 연극 홍보 촬영이 있으니 난 냉장고 털기 샐러드”라는 글도 올렸다. 사진에는 여러 채소와 견과류, 낫또가 들어간 샐러드가 찍..

다이어트임민영 기자2025/01/10 00:20
강수지 건강 비결, 매일 ‘이것’ 20분씩 한다… 살 빠지고 혈액..

가수 강수지(57)가 하루에 20분 정도만 해도 건강 효과를 누릴 수 있는 운동으로 조깅을 꼽았다. 지난 8일 유튜브 채널 ‘강수지tv 살며사랑하며배우며’에는 ‘2025년 새해를 맞이하며’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 강수지는 “제 지인 분들이 많이 아..

피트니스이아라 기자2025/01/10 00:01
온라인 닭가슴살 샐러드 제품들 점검해보니… 대장균 검출에, 부..

국내에서 온라인 플랫폼을 통해 판매되는 닭가슴살 샐러드 제품 13개에서 기준치를 초과한 대장균이 검출됐다. ‘저염식’, ‘저열량’이라 광고한 일부 제품은 나트륨과 열량 기준치를 초과하는 것으로 나타났다.◇절반 가량에서 대장균 검출한국소비자원은 온라인에서..

푸드오상훈 기자 2025/01/09 22:00
입 냄새 급하게 없애야 할 때, '이것' 한 잔 호로록 마셔..

입 냄새가 고민일 땐 기본적으로 양치질을 더욱 꼼꼼히 해야 한다. 편도 결석이나 역류성 식도염 등 입 냄새를 유발하는 질환이 있는 건 아닌지 확인하는 것도 중요하다. 특별한 원인이 없거나, 급하게 입 냄새를 없애야 하는 상황이라면 구취를 줄여주는 식품을 섭취해..

라이프한희준 기자 2025/01/09 21:30
마늘 잘못 보관하면 ‘곰팡이 독소’ 먹을 수도… 다진 마늘, ‘..

마늘은 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 식재료다. 집에 다량 사두고 먹는 사람이 많지만, 잘못 보관하면 금세 상한다. 올바른 마늘 보관법을 알아본다.다진 마늘은 냉동 보관이 최선이다. 으깨진 형태라 공기 중 산소에 노출되기도 쉬우므로 냉장실에 넣어두면 빨리 갈..

푸드이해림 기자2025/01/09 20:34
“8kg 감량 성공” 파친코 노상현, ‘이것’만 먹었다는데… 다이..

배우 노상현(34)이 드라마 ‘파친코’의 이삭을 연기하기 위해 체중을 감량했다고 밝혔다. 지난 5일 노상현은 씨네21과 진행한 인터뷰에서 “스토리상 감량이 불가피하다는 걸 알고 있었다”라며 “시즌1이 끝나고부터 시즌2 촬영 전까지 1여 년의 시간이 있었는데 그동..

다이어트이아라 기자2025/01/09 17:09
“탄수화물, 열량 폭탄” 안선영, 그래도 포기 못 한 ‘이 음식’..

방송인 안선영(48)이 탄수화물 폭탄임에도 포기 못 한 음식을 공개했다. 9일 안선영은 자신의 인스타그램 스토리에 “탄수폭탄 칼로리 폭탄 그래도 못 참아 먹을 땐 먹어야쥬”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 군만두를 포함한 각종 만두..

푸드이아라 기자 2025/01/09 16:59
“‘이것’ 하나에 공연 질 좌우”… 정선아, 싫어도 꾸준히 하는..

뮤지컬 배우 정선아(40)가 체력 관리를 위해 평소 하는 운동 세 가지를 밝혔다. 지난 8일 방송된 SBS 파워FM ‘박하선의 씨네타운’에는 정선아가 출연했다. 이날 정선아는 목 관리 비법을 묻는 질문에 “23년간 공연했지만 목이나 몸은 자신, 자만할 수 없다”며 “컨디..

피트니스이아라 기자2025/01/09 15:58
“60세 맞아?” 배종옥, 승모 하나 없는 ‘어깨 라인’… 두 가지..

배우 배종옥(60)이 검은색 드레스를 입고 가녀린 어깨 라인을 공개했다. 지난 8일 유튜브 채널 ‘녀녀녀’에 배종옥, 변정수, 윤현숙이 출연했다. 배종옥은 어깨 라인이 드러난 검은색 드레스를 입었다. 이를 본 윤현숙은 “와, 언니 어깨 라인 무슨 일이냐”며 “승모 ..

다이어트김예경 기자2025/01/09 15:54
아이레시피, 'K-뷰티 부스트 2024' 참가 성료

아이레시피가 지난 12월 30일 서울 동대문디자인플라자(DDP)에서 열린 글로벌 뷰티 페스티벌 ‘K-뷰티 부스트 2024’에 참가했다고 9일 밝혔다.‘K-뷰티 부스트’는 글로벌 마케팅 플랫폼 누리하우스, 서울경제진흥원(SBA), 뷰티 플랫폼 화해가 공동 주최한 대규모 뷰티..

뷰티신소영 기자2025/01/09 15:43
‘이 동작’ 자주 하면, 배 들어가고 성 기능 강화… 어렵지 않다..

영국의 유명 여성 트레이너가 성 기능을 강화하고 뱃살을 빼는 데 효과적인 네 가지 운동 동작을 공개했다. 지난 5일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 ‘타임스’에서 영국 런던 최고의 트레이너로 선정한 에이미 빅토리아 롱은 “여성 호르몬인 에스트로겐이 감소하..

피트니스김예경 기자 2025/01/09 14:32
“살 뺀 친구 모습에 자극”… 바로 25kg 감량한 여성, ‘이것’..

영국의 한 40대 여성이 술을 끊고 25kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 지난 8일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 헤일리 구딩(48)은 몸무게가 95kg이 넘어 병적 비만을 진단받았다. 병적 비만이란 정상 활동이나 생리 기능을 수행하지 못할 정도 또는 병이 ..

다이어트이아라 기자2025/01/09 14:23

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