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이세영, 'A컵→E컵' 가슴성형 근황 공개… "만졌을 때 촉..

개그우먼 이세영(35)이 가슴 성형 수술 후 비키니를 입고 요즘 근황을 공개하는 영상을 올렸다.지난 4월 30일 유튜브 채널 '영평티비'에 '가슴 수술 후 입고 싶었던 비키니 입어보기'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상 속 이세영은 "A컵에서 E컵이 된 후 입고 싶었던 옷..

뷰티이해나 기자2025/05/03 06:04
“말랐는데 고지혈증” 윤혜진, ‘이 운동’으로 관리 중… ‘속..

발레리나 출신 방송인 윤혜진(45)이 발레를 하는 사진을 게재했다. 지난 1일 윤혜진은 자신의 인스타그램에 ‘해야지 뭐’라는 글과 함께 발레 하는 모습을 공개했다. 윤혜진은 다양한 발레복을 입은 채 거울 앞에서 포즈를 취하고 있다. 사진 속 윤혜진의 긴 팔다리와 ..

다이어트한희준 기자2025/05/02 23:30
오늘 ‘오리데이’! “오리고기는 날아다니는 고등어?”

농촌진흥청은 5월 2일 ‘오리데이’를 맞아 오리고기의 영양적 가치를 소개하고 가정에서 쉽게 해 먹을 수 있는 오리고기 집밥 요리를 소개했다. 오리데이는 오리고기의 우수성을 널리 알리기 위해 2003년부터 시작해 올해 23회를 맞았다. 오리고기는 예로부터 기력을 보..

푸드최지우 기자2025/05/02 17:47
“18개월만, 60kg 감량” 20대 女… 아침 식단 ‘이렇게’ 바꾼 ..

영국의 한 20대 여성이 살이 찐 후 자존감을 잃었지만, 건강한 식습관과 운동으로 60kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다.지난 4월 30일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 멜로디 벅(23)은 살찌는 음식을 즐겨 먹으며 살이 찌기 시작했다. 그는 아침으로 누텔..

다이어트이아라 기자2025/05/02 16:06
“살 안 찌고 싶어서”… 간미연, 간식으로 ‘이 음식’ 택했다

1세대 걸그룹 베이비복스 멤버 가수 간미연(43)이 살이 찌지 않기 위해 간식으로 견과류를 먹는다고 밝혔다. 지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘전대미문스튜디오’에는 ‘베이비복스 간미연! 변함없는 비주얼의 비법은?! 끝없이 나오는 찐 애정템 두두 등장!’이라는 제목의..

푸드이아라 기자2025/05/02 15:20
“이럴 거면 다이어트 왜 했나” 고준희, ‘이 음식’ 먹고 폭풍..

배우 고준희(39)가 라면 4봉지를 먹고 난 후 후회하는 모습을 공개했다. 2일 유튜브 채널 ‘고준희GO’에는 ‘고준희의 Sexy Food’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 고준희는 생애 첫 먹방을 선보인다며 라면을 먹으러 갔다. 제작진은 “왜 굳이 라면을 나와..

푸드이아라 기자2025/05/02 14:45
톱배우 배두나, 거의 매일 ‘이 운동’ 한다… “체중, 적정선에..

배우 배두나(45)가 체중 관리 비법으로 매일 유산소 운동을 한다고 밝혔다. 지난 4월 30일 유튜브 채널 ‘비보티비’에 출연한 배두나는 “매번 어떻게 체중을 유지하냐”는 김숙의 질문에 “그건 사실 입금의 힘이 크다고 생각한다”며 “저는 살을 왜 빼야 하는지 사실..

피트니스이아라 기자2025/05/02 12:00
“2주만, 9kg 감량” 정은지 다이어트 비법, ‘이것’만 지켜도 ..

가수 겸 배우 정은지(31)가 2주 만에 9kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.지난 1일 방송된 KBS2 예능 프로그램 ‘옥탑방의 문제아들’에 출연한 정은지는 드라마 ‘24시 헬스클럽’을 위해 9kg을 찌웠다가, 단 2주 만에 감량을 했다고 밝혔다. 정은지는 “드라마 1부부터..

다이어트이아라 기자 2025/05/02 10:30
“신혼여행에서 화상” 박하나, 등에 커다란 상처가… 얼마나 심..

배우 박하나(39)가 신혼여행에서 화상을 입은 모습을 공개했다.지난 4월 30일 박하나는 자신의 인스타그램에 화상 전문 병원을 방문한 사진을 올렸다. 사진과 함께 그는 “이게 뭐람”이라며 “선생님 저 빨리 낫게 해주세요”라는 글도 게재했다. 공개된 사진 속 박하나..

라이프임민영 기자2025/05/02 10:00
커피 한 잔 마시면, 물 두 컵? 실제 탈수 오나 봤더니…

커피는 이뇨 작용을 하는 카페인이 다량 들었다. 마신 양의 1.5배에 달하는 수분을 배출해, 한 잔만 마셔도 체내 수분이 부족해진다는 소문으로 악명이 높다. 사실인 걸까?카페인의 이뇨 작용은 다음과 같은 방식으로 일어난다. 카페인은 아데노신 수용체에 아데노신 대..

푸드이해림 기자 2025/05/02 09:03
[밀당365] SNS 뜨겁게 달군 ‘채소찜’으로 혈당 관리 하세요~

최근, 연예인 진서연씨가 한 방송에서 선보인 ‘채소찜’이 온라인상에서 화제입니다. 만들기도 간편하고 혈당·체중 관리에도 이로워 건강관리에 효과적이라는데요. 건강할 뿐 아니라 맛도 좋으니 바로 따라 만들어보세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천..

푸드최지우 기자2025/05/02 08:40
'이 표정' 자주 짓는 사람이 젊어 보인다

행복해서 웃는 게 아니라 웃어서 행복하다는 말이 있다. 실제로 웃음은 체내 면역세포 수를 늘리는 등 다양한 건강 효과를 낸다. 웃음의 건강 효능에 대해 알아본다. ◇웃는 얼굴, 어려 보이게 해웃는 얼굴로 행복해 보이는 사람들은 같은 또래의 근엄한 사람들보다 훨씬..

라이프김서희 기자 2025/05/02 08:30
완전히 뒤엎인 입지… 사카린, ‘발암’ 물질서 ‘항균’ 물질로

인공 감미료 사카린이 기존 항생제의 효과를 높여주고, 항생제 내성을 없앨 수 있다는 연구 결과가 나왔다.전 세계적으로 비만 인구가 급격히 증가하면서 열량이 없는 인공감미료 소비량이 꾸준히 증가하고 있다. 가장 널리 사용되는 인공감미료 중 하나인 사카린은 열에..

푸드오상훈 기자 2025/05/02 08:00
“남자들 왜 그래” 이민정, 이병헌 위해 ‘이 반찬’ 주 7일 만..

배우 이민정(43)이 남편이자 배우 이병헌(54)을 위한 제육볶음 레시피를 공개했다.지난 4월 27일 유튜브 채널 ‘이민정 MJ’에는 ‘BH씨가 주7일 먹는 초간단 제육볶음 레시피 공개 *남자들은 왜 제육에 환장하는가’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 이민정은 제..

푸드임민영 기자 2025/05/02 06:02
최희, 20kg 감량 후 실천 중인 ‘저속노화식단’ 공개… 뭐 먹나..

방송인 최희(38)가 저속노화에 좋은 자신만의 아침 식단을 공개했다.지난 4월 27일 최희는 자신의 인스타그램에 “아침 식사를 하냐고 궁금해하시는데, 식사를 한다”며 “아침에는 삶은 달걀, 두유, 사과를 꼭 챙겨 먹는다”라는 멘트와 함께 영상을 게재했다. 그가 공..

푸드이아라 기자 2025/05/02 05:30
‘80세’ 선우용여, 건강관리 위해 아침부터 ‘이것’… 어떤 효..

배우 선우용여(80)가 건강을 위해 아침마다 스트레칭을 한다고 밝혔다.지난 29일 유튜브 채널 '순풍 선우용여'에는 '최고령 유튜버 선우용여의 혼자 사는 아파트 최초공개(+악귀퇴치, 건강비결)'라는 제목의 영상이 올라왔다. 이날 선우용여는 서울 이촌동 자택을 처음으..

피트니스이아라 기자2025/05/02 00:10
‘자는 동안 살 빼는 법’이 있다? “이 방법 쓰면 최대 500칼로..

하룻밤 동안 잠을 푹 자는 것만으로도 최대 500kcal가 소모된다는 연구 결과가 나왔다.영국 디지털 피트니스·웰니스 기술 업체 ‘웰테크’에서 체중, 연령, 성별 등 개별적인 요인에 따라 수면 중 소모되는 칼로리를 분석했다. 그 결과, 기초대사량에 따라 수면 중 소모..

라이프최지우 기자 2025/05/01 23:00
‘그동안 괜찮았는데…’ 어느 날부터인가 우유 마시면 배 아픈 ..

직장인 A씨는 어느 날부터인가 우유를 먹은 후 매번 배가 아팠다. 어릴 땐 우유를 먹어도 아무렇지 않았어서 전혀 의심하지 못했지만, 병원에 갔더니 뜻밖에도 유당불내증 진단을 받았다. 후천적으로 생기기도 하는 걸까?유당불내증은 우유 속 당분 일종인 유당이 함유된..

푸드이해림 기자2025/05/01 17:06
다이어트 때 매일 먹어도 되는 ‘이 과일’… 혈당 관리에도 좋아..

다이어트에 성공하기 위해서는 건강한 간식을 먹는 게 중요하다. 식이섬유는 풍부한데 칼로리는 낮은 아보카도가 대표적인 건강 간식이다. 아보카도 효능에 대해 알아본다. ◇’숲속의 버터’로 영양소 풍부해 ‘숲속의 버터’로 불리는 아보카도는 훌륭한 영양 공..

푸드김서희 기자2025/05/01 16:00
팔다리 가늘어진 남편… 우울감 느끼기 전에 ‘이렇게’ 해주세요..

58세 남성 김씨는 몇 달 전부터 특별한 이유 없이 우울감과 무기력함을 느끼기 시작했다. 집중력이 떨어져 기억력이 감퇴하고, 팔다리는 가늘어지는데 자꾸 배는 나오는 등 몸에 이전과 다른 변화들이 생겨 병원을 찾았고, ‘남성 갱년기’를 진단받았다.◇남성 호르몬 ..

라이프오상훈 기자2025/05/01 15:30

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