¶óÀÌÇÁ

  • Ȩ
  • ¶óÀÌÇÁ
  • ºäƼ
  • Ǫµå
  • ´ÙÀÌ¾îÆ®
  • ÇÇÆ®´Ï½º
  • ¿©Çà
  • Ã¥/¹®È­
  • ´ÙÀÌ¾îÆ® ºñ°á, '½ÄŽ' ¾ø¾Ö¾ß

    ´ÙÀÌ¾îÆ® ºñ°á, '½ÄŽ' ¾ø¾Ö¾ß

     '½ÄŽ'ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ ½ÇÆÐÇϱ⠽±´Ù. ½ÄŽÀÇ ¿øÀÎÀº ´ëºÎºÐ ½ºÆ®·¹½º. ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó 'ÄÚ¸£Æ¼¼Ö'ÀÌ °ú´Ù ºÐºñµÇ¸é ½Ä¿åÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀº Áö¹æ ÃàÀû°ú °ü°èµÈ ¸®Æ÷ÇÁ·ÎÅ×ÀÎ ¸®ÆÄÁ¦¸¦ Ȱ¼ºÈ­½ÃÄÑ ½Ä¿åÁ¶ÀýÀ» ¾î·Æ°Ô ¸¸µç´Ù. ¶ÇÇÑ ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ È°..
    ´ÙÀÌ¾îÆ®½ÉÀçÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ2008/08/29 13:22
  • °í±â ±â»ýÃæ Á¶½É, ³ú °ø°Ý

    °í±â ±â»ýÃæ Á¶½É, ³ú °ø°Ý

    ÃÌÃæ¿¡ °¨¿°µÈ °í±â¸¦ ¼·ÃëÇϸé, °í±â ¼ÓÀÇ À¯ÃæÀÌ Àå³»¿¡¼­ ¼ºÃæÀ¸·Î ÀÚ¶ó°Ô µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±â»ýÃæÀÌ ³ú¿¡¼­ »ì°ÔµÇ´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥, À̸¦ ³ú³¶¹ÌÃæÁõ¡¯ À̶ó°í ÇÑ´Ù. µÎÅë°ú ±¸Åä µîÀÌ ³ªÅ¸³ª°í, µå¹°°Ô´Â ³úÇ÷°üÀ» ¸·¾Æ ³ú°æ»ö, ¿©·¯ °³°¡ ƯÁ¤ ³ú ºÎÀ§¿¡ ±â»ýÇϸé Ä¡..
    Ǫµå½ÉÀçÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ2008/08/29 13:15
  • ÁÖ¸§ ÆìÁö´Â '´ÚÅÍ È­Àåǰ' ¿­Ç³

    ÁÖ¸§ ÆìÁö´Â '´ÚÅÍ È­Àåǰ' ¿­Ç³

    ÇǺΰú¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. Áö±Ý±îÁö ¿©¼ºµéÀº È­ÀåǰÀ» »ç±â À§ÇØ ¹éÈ­Á¡À̳ª È­Àåǰ Àü¹®Á¡À» ã¾ÒÁö¸¸ ÀÌÁ¦´Â ÇǺΰú¿¡¼­ Áø·á³ª ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀ¸¸é¼­ Á¦Ç°±îÁö ÆÑŰÁö·Î ÇÔ²² ±¸¸ÅÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡®ÄÚ½º¸Þ½´Æ¼Äá¯À̶õ È­Àåǰ(ÄÚ½º¸Þƽ)°ú ¾àǰ(ÆÄ¸Ó..
    ºäƼ½ÉÀçÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ2008/08/29 11:23
  • Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ À§ÇèÇÏ´Ù°í?

    Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ À§ÇèÇÏ´Ù°í?

    ³ª³ë È­ÀåǰÀÇ ¾ÈÀü¼º ³í¶õÀÌ ¶ß°Ì´Ù. ȯ°æ´Üü¿Í µ¶¼ºÇÐÀÚµéÀº ¡°³ª³ë ÀÔÀÚÀÇ »ç¿ëÀº ¾ÈÀü¼ºÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÔÁõµÈ µÚ¿¡ Çã¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ÁÖÀåÇÏ´Â ¹Ý¸é, È­Àåǰ ȸ»çµéÀº ¡°ÀÎü¿¡ À¯ÇØÇÏ´Ù´Â ½ÇÇè°á°ú´Â ¾ø¾ú´Ù¡±¸ç ¸Â¼­°í ÀÖ´Ù. ¾ÈÀü¼º ³í¶õÀº ¹Ì±¹ Á¤ºÎ ¿¬±¸±â°üÀÇ ¹ß..
    ºäƼ2008/08/28 11:29
  • ´ÙÀÌ¾îÆ® Ǫµå ¸Ô°í ¶×¶×ÇØÁø´Ù?

    ´ÙÀÌ¾îÆ® Ǫµå ¸Ô°í ¶×¶×ÇØÁø´Ù?

    ÀúÄ®·Î¸® À½½Ä¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Ù. À°·ù¸¦ ºñ·ÔÇØ ±â¸§Áø À½½Ä¸¸ ÇÇÇÏ¸é ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ ÀûÇÕÇÑ ½Ä´ÜÀ̶ó°í »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸, ºÎÇÇ´Â ¸¹Áö ¾Ê¾Æµµ Ä®·Î¸®°¡ ³ôÀº À½½Ä¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ÁÖÀÇÇØ¾ßÇÑ´Ù. ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ä´ÜÀÇ ´ëÇ¥À½½ÄÀÎ »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì¿¡µµ »ø·¯µå¿¡ ..
    Ǫµå2008/08/28 11:27
  • ³ë ºê·¡Áö¾î ¿©¼ºÀÌ ´õ °Ç°­?

    ³ë ºê·¡Áö¾î ¿©¼ºÀÌ ´õ °Ç°­?

    '³ë ºê·¡Áö¾î'´Â °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù. °¡½¿¿¡ ¾Ð¹ÚÀÌ ¾ø¾îÁ® Àӯľ×ÀÇ È帧ÀÌ ¿øÈ°ÇØÁø´Ù. À¯¹æ Á¶Á÷ ¼¼Æ÷¿¡ »ê¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ °ø±ÞµÇ°í µ¶¼º ³ëÆó¹°ÀÌ Àß ºüÁ® µ¹¿¬º¯ÀÌ ¼¼Æ÷°¡ »ý±æ °¡´É¼ºÀÌ Àû¾îÁø´Ù. ¶Ç À¯¹æÀÇ ¿Âµµ°¡ ü¿Âº¸´Ù ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê¾Æ ÁÁ´Ù. À¯¹æÀº ÀÎüÀÇ ¿ÜºÎ±â°üÀ¸..
    ºäƼ2008/08/28 11:13
  • Á߳⠿©µå¸§, ÀÌ·¸°Ô ÇØ°á

    Á߳⠿©µå¸§, ÀÌ·¸°Ô ÇØ°á

    ¿©µå¸§Àº ²À ûÃáÀÇ »ó¡¸¸Àº ¾Æ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¿©µå¸§ ¹ßº´ ¿¬·É´ë¸¦ º¸¸é ÃʵîÇлý¿¡¼­ ÁßÀå³â±îÁö ±× ºÐÆ÷°¡ ¾ÆÁÖ ³Ð¾îÁ³´Ù. ÁÖ·Î »çÃá±â ÀüÈÄÀÇ ³ªÀÌ´ë¿¡¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¿©µå¸§Àº À̸¶¿Í ÄÚ, TÁ¸ ºÎÀ§¿¡ ÁÖ·Î »ý±â¸ç ÀÚÀßÇÏ°Ô Á¼½Ò ¸ð¾çÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ..
    ºäƼ2008/08/27 13:16
  • Á¤·Â, ÇǺι̿뿡 °í±â°¡ ÁÁÀº ÀÌÀ¯

    Á¤·Â, ÇǺι̿뿡 °í±â°¡ ÁÁÀº ÀÌÀ¯

    °í±â¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ¿ØÁö ÈûÀÌ ³­´Ù´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. À̰͵µ »ç½ÇÀÌ´Ù. Àھ簭Àå À½·áÀÇ ÁÖ¼ººÐÀΠŸ¿ì¸°°ú Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ °í±â¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ÀÌµé ¼ººÐÀº Ç×½ºÆ®·¹½ºÀÛ¿ë, °£Çص¶ÀÛ¿ë µîÀ» ÇØ ÇÇ·Îȸº¹¿¡ ÁÁ´Ù. ÇǺθ¦ À§Çؼ­¶óµµ °í±â¸¦ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÈçÈ÷µé ¾ó±¼ ºû±ò..
    Ǫµå2008/08/27 11:36
  • ¼º¿å ºÎÃß±â´Â ÃÖÀ½¼º À½½Ä

    ¼º¿å ºÎÃß±â´Â ÃÖÀ½¼º À½½Ä

     ¡®À¯¿¡½º ´º½º(U.S. NEWS)¡¯´Â 19ÀÏ ¼º¿åÀ» ºÎÃß±â´Â, ÃÖÀ½¼º À½½Ä¿¡ ´ëÇØ(The Science of Aphrodisiacs. We've heard some flimsy claims about libido-boosting foods. But there's some sound science, too) º¸µµÇß´Ù. ¡®¼ö¹Ú(Watermelon)¡¯ Áö³­´Þ, ¼ö¹ÚÀÌ ¹ß..
    Ǫµå2008/08/26 14:22
  • 10³â Àþ¾îÁö´Â ¸ñ¿å

    10³â Àþ¾îÁö´Â ¸ñ¿å

    ¸ñ¿åÀº ¸öÀ» û°áÈ÷ ÇÏ´Â °Í ¿Ü¿¡ Ç÷¾×¼øÈ¯À» °³¼±Çϰí, ÁøÁ¤¡¤ÁøÅëÀÛ¿ëÀ» Çϸç, ÇǺο¡ ź·Â°ú À±±â¸¦ ÁØ´Ù. ¾î¶»°Ô ¸ñ¿åÀ» ÇÏ¸é ¸ö¿¡ ´õ¿í ÁÁÀ»±î? ¡®¾àÅÁ¿ä¹ý'Àº °¢Á¾ Áúº´ Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÇǺθ¦ ¸Å²öÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥µµ ÁÁ´Ù´Â ¿¬±¸µéÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ¿äÁò ½ÃÁß¿¡..
    ºäƼ2008/08/26 13:12
  • ȸÃá ¸¶´Ã, Á¤¸» °­ÇØÁø´Ù?

    ȸÃá ¸¶´Ã, Á¤¸» °­ÇØÁø´Ù?

    ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀº ź¼öÈ­¹°, ÀÎ, ³ªÆ®·ý, Ƽ¾Æ¹Î, ºñŸ¹ÎC µî ¿µ¾ç¼Ò°¡ µé¾îÀÖ´Â ¸¶´ÃÀ» Áñ°Ü ¸Ô´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¶´ÃÀ» ¾î¶»°Ô, ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö µîÀ» Á¦´ë·Î ¾Æ´Â »ç¶÷Àº ±×¸® ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ¸¶´Ã¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁ¡µéÀ» Á¤¸®Çß´Ù. ¡ß ¸¶´ÃÀÇ ÀÇÇÐÀû È¿°ú - Ç×¾ÏÈ¿..
    Ǫµå2008/08/26 11:21
  • Å»¸ð ¸·À¸·Á¸é ¹ã¿¡ ¸Ó¸® °¨¾Æ¶ó!

    Å»¸ð ¸·À¸·Á¸é ¹ã¿¡ ¸Ó¸® °¨¾Æ¶ó!

    30~40´ë ÀþÀºÃþÀÇ Å»¸ð°¡ ±ÞÁõÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ÆÛ¸Ó, ¿°»ö µîÀÇ µÎÇÇÇд밡 ¿øÀÎÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁò ´Ù¾çÇÏ°Ô Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Â Çì¾î ½ºÅ¸Àϸµ Á¦Ç°À» ÀÚÁÖ »ç¿ëÇϸ鼭 Á¦´ë·Î ¸Ó¸®¸¦ °¨Áö ¾ÊÀ» °æ¿ì Å»¸ðÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¸Ó¸®¸¦ ¹ã¿¡ °¨´À³Ä, ¾ÆÄ§¿¡ °¨´À³Ä´Â ..
    ºäƼ2008/08/25 11:12
  • ½Ä¿ëÀ¯, À߸ø Á¶¸®ÇÏ¸é ½ÉÀ庴?

    ½Ä¿ëÀ¯, À߸ø Á¶¸®ÇÏ¸é ½ÉÀ庴?

    ¡®ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)¡¯À» Áõ°¡½ÃŰ´Â ¿Á¼ö¼öÀ¯¡¤´ëµÎÀ¯ µî ½Ä¿ëÀ¯µµ À߸ø Á¶¸®ÇÏ¸é ½ÉÀ庴°ú ¾Ï µîÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¡®Æ®·£½ºÁö¹æ»ê¡¯À¸·Î º¯ÁúµÈ´Ù. ½Ä¿ëÀ¯´Â Á¾·ù¸¶´Ù ¸À°ú ¿µ¾ç¡¤¼ºÁúÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î ºñ½Ñ ½Ä¿ëÀ¯°¡ ¹«Á¶°Ç ÁÁÀº °Ô ¾Æ´Ï´Ù. Á¶¸®¹ý°ú À½½Ä Àç·á µî¿¡ µû¶ó Àû..
    Ǫµå2008/08/25 11:11
  • ½±°Ô »«´Ù. À¯ÀüÀÚ Á¶ÀÛ ´ÙÀÌ¾îÆ® µîÀå?

    20ÀÏ 'À¥¿¥µð(WebMD)' ÀÇÇÐÀü¹® Àú³ÎÀº ¿­·®À» Å¿ì´Â Áö¹æÀÎ '°¥»öÁö¹æ(Brown Fat, ¿¡³ÊÁö¸¦ ÀúÀåÇÏ´Â ¹é»öÁö¹æ ¼¼Æ÷¿Í ´Þ¸® ¿¡³ÊÁö¸¦ ¹èÃâÇÏ´Â Áö¹æ)'À» ´Ã·Á »ìÀ» »©´Â ¹æ¹ýÀÌ µîÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸µµÇß´Ù. ¹Ì±¹ ÇϹöµå Àǰú´ëÇÐ ºê·ç½º ¹Ú»çÆÀ(Bruce Spiegelman, PhD..
    ´ÙÀÌ¾îÆ®2008/08/21 15:48
  • '´Ü½Ä ´ÙÀÌ¾îÆ®'ÇÏ¸é ¸ö ³¿»õ ³­´Ù

    µÎ ´ÞÂë ÀüºÎÅÍ ´Ü½Ä¿¡ °¡±î¿î ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ Çϰí ÀÖ´Â À̳ª¿µ(29¡¤°¡¸í)¾¾´Â ¾ó¸¶ Àü ³²ÀÚÄ£±¸·ÎºÎÅÍ ¸ö¿¡¼­ ÀÌ»óÇÑ ³¿»õ°¡ ³­´Ù´Â ¸»À» µé¾ú´Ù. ¶¡ ³¿»õ ¶§¹®Àΰ¡ ½Í¾î »þ¿ö Ƚ¼öµµ ´Ã·Áº¸°í, ¿Êµµ ´õ ÀÚÁÖ °¥¾ÆÀÔ¾úÁö¸¸ ÄûÄûÇÑ ¸ö ³¿»õ´Â »ç¶óÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. °í¹Î ³¡¿¡ º´..
    ´ÙÀÌ¾îÆ®¹èÁö¿µ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ2008/08/19 16:19
  • ±Ý¸Þ´Þ »¯¾î°¡´Â 'Áã'¡¦ ¿¹¹æ¹ýÀº ¹Ù³ª³ª ¸Ô±â

    ±Ý¸Þ´Þ »¯¾î°¡´Â 'Áã'¡¦ ¿¹¹æ¹ýÀº ¹Ù³ª³ª ¸Ô±â

    º£ÀÌ¡ ¿Ã¸²ÇÈ¿¡¼­ ¿ªµµ À̹迵 ¼±¼ö´Â ´Ù¸®¿¡ Áã°¡ ³ª ±Ý¸Þ´ÞÀ» ³õÃÆ´Ù. À̹ø¿¡ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ù ±Ý¸Þ´ÞÀ» ¾È°ÜÁØ À¯µµÀÇ ÃÖ¹ÎÈ£ ¼±¼öµµ Áö³­ 2004³â ¾ÆÅ×³× ¿Ã¸²ÇÈ¿¡¼­ Áã ¶§¹®¿¡ ¾´ ÀÜÀ» ¸¶¼Ì´Ù. Æò¼Ò ¿îµ¿À» ÀÚÁÖ ÇÏÁö ¾Ê´ø »ç¶÷µéÀÌ °©Àڱ⠼ö¿µ µîÀ» ÇÏ¸é ³ª´Â Áã°¡..
    ÇÇÆ®´Ï½ºÈ«À¯¹Ì ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ2008/08/19 16:17
  • °¡Á· °Ç°­ ÁöÅ´ÀÌ '¿ù°£ ÇコÁ¶¼±' â°£

    °¡Á· °Ç°­ ÁöÅ´ÀÌ '¿ù°£ ÇコÁ¶¼±' â°£

    °¡Á· °Ç°­À» ÁöŰ´Â µ¥ ²À ÇÊ¿äÇÑ °Ç°­¡¤ÀÇÇÐ Á¤º¸¸¸À» ¸ðÀº ¿ù°£ ÀâÁö°¡ ù ¼±À» º¸ÀδÙ.¿À´Â 23ÀÏ Ã¢°£È£(9¿ùÈ£)°¡ ¹ßÇàµÇ´Â '¿ù°£ ÇコÁ¶¼±¡´»çÁø¡µ'Àº ½Å¹®À̳ª ¹æ¼Û, ÀÎÅÍ³Ý µî¿¡¼­ Á¦´ë·Î ´Ù·çÁö ¸øÇß´ø °Ç°­¡¤ÀÇÇÐ Á¤º¸¸¦ ½ÉÃþ ÃëÀç, ´Ùä·Î¿î ÄÁÅÙÃ÷·Î µ¶ÀÚµéÀÇ..
    Ã¥/¹®È­½ÉÀçÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ2008/08/19 16:07
  • Á¤Å©Çªµå ¸ÔÀ¸¸é °øºÎ ¸øÇÑ´Ù?

    Á¤Å©Çªµå ¸ÔÀ¸¸é °øºÎ ¸øÇÑ´Ù?

    15ÀÏ '¹Ì±¹ Æø½º´º½º°¡(FOX NEWS)' 'Á¤Å© Ǫµå¸¦ ¸Ô´Â ¾î¸°ÀÌ´Â ÇнÀ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁø´Ù(Kids Who Eat Junk Food Are Slower Learners)'°í º¸µµÇß´Ù. '¿µ±¹ ·±´ø´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀ(The University of London researchers)'ÀÌ 1¸¸4000¸íÀÇ ¾î¸°À̸¦ ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇÑ °á°ú, 3»ì ¶§ ..
    Ǫµå2008/08/18 14:06
  • [°Ç°­¸ÀÁý]ű¹ ¿ä¸® ¸¶´Ï¾ÆµéÀÇ Ãµ±¹ '¾ÆÇÑŸÀÌ(Ahan Thai)..

    [°Ç°­¸ÀÁý]ű¹ ¿ä¸® ¸¶´Ï¾ÆµéÀÇ Ãµ±¹ '¾ÆÇÑŸÀÌ(Ahan Thai)..

    똠¾ç²á ¾ä¿î¼¾ µî ´ëÇ¥ À½½Ä Àαâű¹'ÇöÁö'ÀÇ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î~¾Æ½Ã¾Æ ´ëÇ¥ ¿ä¸® °¡¿îµ¥ ¼Õ²ÅÈ÷´Â °÷ÀÌ Å±¹ ¿ä¸®ÀÌ´Ù. °­·ÄÇÑ ¸ÀÀÇ Áø¼öÀΠű¹ ¿ä¸®¸¦ Á÷Á¢ ÇöÁö·Î ³¯¾Æ°¡Áö ¾Ê°íµµ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ ÀÖ¾î ã¾Ò´Ù. ű¹ Á¤Åë ·¹½ºÅä¶û '¾ÆÇÑŸÀÌ'´Â ű¹À» »ç¶ûÇÏ´Â..
    Ǫµå2008/08/18 13:52
  • È­ÇÐÁ¶¹Ì·á ¸ÔÀ¸¸é ¶×º¸µÈ´Ù?

    È­ÇÐÁ¶¹Ì·á ¸ÔÀ¸¸é ¶×º¸µÈ´Ù?

    14ÀÏ »çÀ̾𽺠µ¥Àϸ®´Â 'È­ÇÐÁ¶¹Ì·á MSG¿Í ºñ¸¸°úÀÇ °ü°è(MSG Use Linked To Obesity)'¿¡ ´ëÇØ º¸µµÇß´Ù. »çÀ̾𽺠µ¥Àϸ®¿¡ µû¸£¸é, È­ÇÐÁ¶¹Ì·á MSG¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ºñ¸¸ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ 3¹è³ª ³ô´Ù´Â °Í. ¹Ì±¹ ³ë½ºÄ³·Ñ¶óÀ̳ª´ëÇÐ ¿µ¾çÇÐ ±³..
    Ǫµå2008/08/18 09:53
  • 1101
  • 1102
  • 1103
  • 1104
  • 1105
  • 1106
  • 1107
  • 1108
  • 1109
  • 1110
¸Ç À§·Î