당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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콘택트렌즈 소독법 아시나요? 청소년 75%, "모른다"

안경이 불편하다는 이유로, 또는 미용을 목적으로 콘택트렌즈를 착용하는 소비자가 증가하고 있다. 실제 콘택트렌즈 시장규모는 2017년 약 1808억에서 2019년 약 2346억으로 30%가량 증가했다(식품의약품안전처). 최근에는 코로나19 예방 차원에서 마스크를 항시 착용하..

안과전혜영 헬스조선 기자2020/11/28 12:30
헬스장 가기 무섭다면… '짐볼'로 하는 고강도 운동법

최근 현대인들은 과거보다 건강 관리나 운동에 대한 관심이 상당히 높아졌다. 시장조사전문기업 엠브레인 트렌드모니터가 운동 경험이 있는 19세~59세 성인 1000명을 대상으로 운동에 대한 인식을 조사했다. 그 결과, 10명 중 8명(80.7%)이 "평소 건강 관리에 관심을 가..

피트니스전혜영 헬스조선 기자2020/11/28 06:30
스트레스받으면 살찐다? 여성은 '예스', 남성은 '노..

흔히 "스트레스를 받아서 살이 쪘다"고 말하는 사람이 많다. 실제로 만성적인 스트레스를 받으면 '코르티솔'이라는 호르몬이 분비되는데, 코르티솔은 식욕을 증진해 체내 지방 축적을 촉진하는 것으로 알려졌다. 스트레스로 인해 살이 찌는 것을 전문가들은 '감정적 섭식..

기타전혜영 헬스조선 기자2020/11/27 16:51
윌스기념병원 박춘근 병원장, 대통령 표창 수상

수원 윌스기념병원 박춘근 병원장이 범죄피해자 보호·지원에 대한공로를 인정받아 대통령 표창을 받았다.오늘(27일) 용산아트홀에서 개최하기로 했던 ‘제13회 한국범죄피해자 인권대회’는 서울시의 ‘천만 시민 긴급 멈춤 기간’발표로 10인 이상의 집회가 전면 금지..

단신이해나 헬스조선 기자2020/11/27 16:33
잘못 먹으면 毒… 질환별 주의해야 할 건강즙

과일이나 채소로 만든 건강즙을 마시는 사람이 많다. 많은 양의 건강 재료로 즙으로 만들면, 부피를 줄이고 영양분을 농축할 수 있어 영양성분을 효과적으로 섭취할 수 있다. 하지만 자신의 몸 상태와 관계없이 무분별하게 건강즙을 마시면 오히려 몸에 부담이 되기도 한..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/11/27 16:27
[내가 만난 정신과 의사 ⑭] 조장원 원장의 '직장인 스트레스..

스트레스 없는 직장인이 있을까? 정도 차이만 있을 뿐 누구나 크고 작은 스트레스를 안고 산다. 하지만 스트레스가 극도로 심해졌을 때는 '위기'에서 나를 보살피는 현명함이 필요하다. 그래야 앞으로의 직장생활을 더 안정적으로 이어갈 수 있다. 지난 5월 시청역 바로..

전문칼럼이해나 헬스조선 기자2020/11/27 16:23
美신장학회 "고단백 식사 장기간 하면 콩팥기능 빨리 감소"

다이어트를 위해 고단백 식사를 하는 사람들이 많다. 황제 다이어트, DASH다이어트, 지중해식 다이어트, 케토 다이어트 등 다양한 식이요법이 소개되고 있으며 이들 요법의 기본은 탄수화물 섭취의 비율을 줄이고 단백질의 비율을 높이는 것이다. 고려대 구로병원 고강지..

내과이금숙 헬스조선 기자2020/11/27 16:14
[질병백과 TV] 임플란트 종류, 이 영상만 보면 한 번에 정리된다..

임플란트는 치아가 손상됐을 때 자연 치아와 가장 유사한 방법으로 다시 채워 씹는 기능을 회복할 수 있는 시술법을 말한다. 인터넷의 발달로 임플란트 관련 정보를 쉽게 찾아볼 수 있게 됐다. 그러나 정보가 너무 많은 탓에 본인에게 맞는 시술법이나 종류를 선택..

치과헬스조선 편집팀2020/11/27 15:32
전기장판 트셨어요? 화상 안 입으려면 '이렇게'

기온이 뚝 떨어지며 초겨울 추위가 코앞에 다가왔다. 이에 전기장판이나 온수매트, 찜질기, 핫팩 같은 온열제품을 사용하는 사람도 늘고 있는데, 나도 모르는 새 화상을 입을 수 있어 주의해야 한다. 우리 피부는 100도 이상의 뜨거운 열에 노출됐을 때만 화상을 입는 것..

피부과이해나 헬스조선 기자2020/11/27 15:00
한미헬스케어, 완전두유TM ‘서포터즈 1기’ 성공적 개최

한미헬스케어가 ‘완전두유TM’ 서포터즈 1기 발대식을 성공적으로 개최했다. 30명의 완전두유TM 서포터즈는 출시 계획 단계의 완전두유TM 신제품을 미리 체험하고, 맛과 컨셉, 디자인 등을 평가한다. 또 3개월간 직접 제품을 체험하고 소비자 시각에서 새로운 아이..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/11/27 14:45
겨울만 되면 턱 아파 못 살겠다? '6·6·6’ 운동 하세요

겨울만 되면 턱관절 통증이 심해져 고통받는 사람들이 있다. 방치하면 두통, 불면증으로까지 이어질 수 있어 증상을 악화시키지 않는 방법을 알아두는 게 좋다. 턱관절장애는 턱관절에 염증이 생기거나, 관절 사이에 있는 디스크가 제자리를 벗어나거나, 턱관절을..

치과이해나 헬스조선 기자2020/11/27 14:09
중대본 "겨울철 난방기 사용 시 수시로 환기해야"

중앙재난안전대책본부(중대본)은 동절기에 난방기 등을 사용할 때 지켜야 할 권고 사항을 담은 실내 환기 수칙을 27일 발표했다.이는 난방기 등을 통해 실내 공기가 순환하면서 자칫 코로나19 바이러스가 공기 중으로 더 넓게 퍼질 수 있다는 우려에 따른 것이다. 우선 ..

기타이해나 헬스조선 기자2020/11/27 13:39
무릎 인공관절 수술, "후방십자인대까지 대체해야 안정성 높아"

맞춤형 무릎 인공관절 수술 시 후방십자인대를 보존하는 것보다 특수 장치로 후방십자인대의 기능을 대체하는 게 수술 후 무릎 안정성을 더욱 높인다는 연구 결과가 나왔다. 은평성모병원 정형외과 고인준 교수는 환자 맞춤형 무릎 관절 치환술을 시행하면서 한쪽 ..

정형외과전혜영 헬스조선 기자2020/11/27 13:15
폐경과 함께 찾아오는 '위축성 질염'… 해결책은?

폐경 여성이 주의해야 할 것이 '위축성 질염'이다. 위축성 질염은 폐경 이후 질 점막이 얇아지고 분비물이 적어져서 생기는 질염을 말한다. 주원인이 여성호르몬 에스트로겐 감소다. 여의도 어니스트여성의원 조혜진 원장은 "폐경 이후 가장 큰 영향을 받는 곳이 생식기..

산부인과헬스조선 편집팀2020/11/27 13:12
당뇨병 환자, 혈관 건강 위해 짧더라도 자주 운동해야

제2형 당뇨병은 환경적·유전적 요인으로 인해 후천적으로 인슐린 저항성이 증가하고 정상적으로 혈당 조절이 되지 않는 질환이다. 이로 인해 혈액 흐름에 이상이 생기면 혈관 건강을 위협하고 심혈관질환 등 치명적인 합병증을 일으킬 수 있다. 때문에 제2형 당뇨병 환..

내과전종보 헬스조선 기자2020/11/27 13:09
서울대병원 양한광 교수, '암 관련학회 협의체' 의장 선..

서울대병원 위장관외과 양한광 교수가 ‘암 관련학회 협의체 대표자회의’에서 제 2대 의장으로 선출됐다. 양한광 교수는 서울대병원 위암센터장, 외과 과장을 거쳐 현재는 서울대병원 암진료부원장을 맡고 있다. 암 분야에 정통한 국내 최고 전문가로 다방면으로 활동 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2020/11/27 11:42
비타민D3, 전이성 암 발병 위험 17% 낮춰

비타민D3 보충제를 섭취하면 암이 다른 부위로 퍼져나가는 전이성(轉移性) 암 발병과 사망 위험이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 비타민D는 여러 종류 중 비타민D2(에르고칼시페롤)와 비타민D3(콜레칼시페롤)가 생리활성이 있는 것으로 인정되며, 비타민D3가 비타민D2..

제약전종보 헬스조선 기자2020/11/27 10:48
한미약품-GC녹십자, 희귀질환 신약 개발 본격화

한미약품과 GC녹십자가 희귀질환 분야 글로벌 혁신 신약 개발에 나선다.한미약품은 GC녹십자와 유전성 희귀질환 LSD(리소좀 축적질환) 치료를 위한 차세대 혁신신약 공동연구에 착수했다고 27일 밝혔다. 앞서 양사는 지난 2월 협력 양해각서(MOU)를 체결한 바 있다.LSD는..

제약전종보 헬스조선 기자2020/11/27 10:05
[질병백과 TV] 무릎 관절, 건강하고 오래 쓰려면… '양반다리..

'헬스조선 질병백과' 이번 주제는 '무릎질환 예방&관리법'. 바른세상병원 소상연 원장(정형외과 전문의)이 무릎질환에 관해 자세히 알려준다. 특히 평소 일상생활에서 무릎질환을 유발하거나 악화시킬 수 있는 습관은 무엇인지, 무릎 질환을 예방하기 ..

정형외과헬스조선 편집팀2020/11/27 09:47
코로나 국내 신규 569명… 이틀 연속 500명대

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 569명 늘었다. 국내발생 확진자 수만 520명 이상이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 27일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 3만2887명이며, 이 중 2만7103명(82.41%)이 격리해제됐다고 밝혔다.위·중증 환자는 77명이며, 사망..

내과이해나 헬스조선 기자2020/11/27 09:43

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