당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

혈당 측정 전 손부터 깨끗이 씻어야 하는 이유

현재 우리나라 당뇨병 환자는 약 320만명으로 성인 10명 중 1명이고, 당뇨병 유병률은 10.1% 수준으로 향후 40년간 약 2배인 600만명 수준으로 증가가 예상된다.(대한당뇨병학회 한국인당뇨병 연구보고서 자료) 혈당측정기와 인슐린주입기의 안전한 사용법을 숙지하면 혈..

당뇨김경원 헬스조선 기자2013/10/24 10:53
이왕표를 무너뜨린 '담도암'…수술 뒤 완치율은?

23일 프로레슬러 이왕표가 담도암 수술 후 퇴원했다. 이왕표는 지난 8월 4일 담도암 판정을 받고 서울아산병원에 입원한 지 80일 만이다. 이왕표는 8월 14일 1차로 담도암 절제 시술을 받았으나 회복 기간 중 대동맥이 터졌고, 이후 8월 27일 재수술을 받아 9월 3일 일반..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/24 10:16
허리디스크 진단법…수술과 비수술 구분 필요

추간판 탈출증이라고도 하는 허리디스크는 추간판이 튀어나와 신경을 누름으로써 요통과 각종 신경 증상을 유발하는 병이다. 흔히들 허리디스크가 걸리면 추간판을 잘라내는 수술을 권유하는 경우가 많다. 건강보험심사평가원에 따르면, 우리나라 30병상 이상 규모 신경..

정형외과이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/24 10:02
커피, 몸에 좋다해도 마시면 안 되는 사람 있어

커피에는 항산화 성분이 풍부해서 요즘 맛과 향 때문이 아니라 건강 때문에 챙겨 먹는 사람도 생기고 있다고 한다. 그러나, 어떤 사람에게는 커피가 해로울 수도 있다. 커피를 삼가야 하는 질환에 대해 알아본다. 1.위장질환=식도와 위에 병이 있어서 속쓰림 증상을 겪..

푸드헬스조선 편집팀2013/10/24 09:00
헤어 라인 교정만 해도 얼굴 라인이 달라진다?

직장인 강진희(28)씨는 얼굴이 각지고 광대가 돌출돼 오랜 고민 끝에 윤곽수술을 했다. 갸름한 턱선을 가지게 됐지만, 넓고 비대칭의 이마 라인 때문에 균형 잡힌 얼굴형이 되지 않아 헤어 라인교정 모발이식 수술을 알아보고 있다. 이마를 포함한 얼굴 상부는 인상을 결..

피부과헬스조선 편집팀2013/10/24 09:00
한국시리즈 예매 시작! 야구장 피부 관리 노하우

한국시리즈의 인기가 뜨겁다. 최근 한국시리즈 경기일정 예매가 시작된 가운데 불꽃 튀기는 예매 경쟁이 벌어지고 있다. 각종 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘한국시리즈 예매 성공노하우’ 등 다양한 예매 비결들이 핫 키워드들로 떠오르고 있다. 최근에는 야구 열풍에 ..

피부과헬스조선 편집팀2013/10/24 09:00
진짜 휴식 취하려면 '마음'도 함께 쉬어야

삶의 피로가 지속되는 일상, 어떻게 하면 온전한 휴식을 얻을 수 있을까? 많은 사람들이 주말이나 휴가 때면 '아무것도 하지 않고 쉬기만 할 거야’하고 마음먹어보지만, 여전히 나를 괴롭히는 복잡한 생각들에 시달리며 평온한 휴식에서 멀어지곤 한다. 몸이 편해도 마..

정신과헬스조선 편집팀2013/10/24 09:00
기침 자주하는 여성도 '자궁'이 위험하다

자궁탈출증은 자궁을 지지하는 질 윗부분의 힘이 좋지 않아 발생하는데, 만성 기침도 하나의 원인이라고 한다. 골반 지지 구조물의 약화로 기침으로 복압이 높아지는 것만으로 질벽을 통해 자궁이 탈출하는 것이다. 솜씨좋은산부인과 윤호주 원장은 “가장 큰 원인은 가..

산부인과헬스조선 편집팀2013/10/24 09:00
[전문가 칼럼]“의약품, 똑똑하게 처방 받으세요”

진료실을 찾은 환자가 ‘무조건 가격이 저렴한 약을 처방해 달라’고 요구하는 경우가 있다. 경제적으로 부담을 덜고 싶은 환자의 마음은 이해를 하지만, 의사 입장에서는 환자의 건강 상태를 꼼꼼히 따져 효능과 안전성이 입증된 의약품을 처방하고 싶은 것이 사실이다..

종합글=김석연 김석연내과 원장2013/10/24 09:00
스트레스 해소 위해 목욕물 온도 36도로 맞추세요

목욕할 때 어떤 온도에서 어떤 방법을 쓰느냐에 따라서 내 몸 상태를 개선할 수 있다. 스트레스로 인해 초조하고 산만해진 마음을 진정시키고 싶다면 36℃ 정도의 미지근한 목욕을 30분 정도 하면 효과적이다. 또한, 노약자는 높은 온도에서 목욕을 하면 혈관이 과..

생활습관일반 2013/10/24 09:00
‘스탕달 증후군’에 대해 아시나요?

최근 온라인 커뮤니티에 ‘스탕달 증후군’이라는 제목의 글이 게재돼 누리꾼들의 관심이 집중되고 있다. 스탕달 증후군은 프랑스의 작가 스탕달(Stendhal)의 이름에서 나왔다. 스탕달이 1817년 이탈리아 피렌체 산타크로체성당에 있는 레니(Guido Reni)의 '베아트리체 ..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/23 14:41
고3 수험생, 어머니에게 간이식 "엄마 위해 당연한 일"

대학수능시험을 코 앞에 둔 수험생이 간암을 앓고 있는 어머니를 위해 간이식 수술을 받은 사실이 알려지면서 감동을 주고 있다. 서울 청담고 3학년 신통수(18)군은 지난 9월 11일 어머니에게 자신의 간 70%를 이식하는 수술을 받았다. 신군의 어머니 최명숙(49)씨는 8년..

기타헬스조선 편집팀2013/10/23 14:29
결핵 증상, 감기와 유사해…감기 2주 넘으면 의심을

서울 강남구 삼성동의 한 고등학교에서 결핵 환자가 무더기로 발견돼 보건당국이 조사에 나섰다. 23일 질병관리본부는 5월 서울 강남구 소재 A 고등학교에서 결핵 양성 반응을 보이는 학생 1명을 확인하고, 전교생·교직원 1861명을 대상으로 역학조사를 벌인 결과 5명이..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/23 14:14
트라우마 겪은 뒤 방치하지 말아야 하는 이유

트라우마는 외상을 뜻하지만, 정신학계에서는 외상성 신경증을 의미한다. 그래서 외상 후 스트레스 장애라고도 불린다. 외상 후 스트레스 장애는 신체적인 손상 및 생명의 위협을 받는 등 보통의 일상생활에서는 경험할 수 없는 신체적, 정신적 충격의 상황을 겪은 후 나..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/23 13:18
폭식증 원인…포만할 때의 기억이 뇌에 저장된 까닭?

우울감을 해결하거나 다이어트 뒤 반작용으로 음식에 손을 대는 등 폭식증으로 고통을 겪는 사람이 있다. 폭식증은 짧은 시간 안에 다른 사람이 먹는 양보다 현저히 많은 양을 먹고, 음식을 먹는 동안 음식 섭취에 대한 통제력을 잃는 것을 말한다. 무조건 음식을 많이 ..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/23 11:08
우울증의 정체…'이것' 방치할 때 당연한 결과물

대기업 영업담당 박모(28)씨는 주말이 되면 부서별로 결산된 업무를 정리하느라 침울해지고 짜증이 난다. 재고정리와 실적보고는 물론 타 부서에서 뒤늦게 가져다주는 결산 자료를 받다 보면 밤잠까지 설치고 야근하기 일쑤다. 스트레스가 쌓인 박씨는 병원을 찾아갔더니..

정신과이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/23 10:51
[건강단신]예송이비인후과, 세계 최초로 발성패턴·호흡 평가 장..

목소리 전문 병원 예송이비인후과 음성센터(김형태 원장)는 호흡과 발성패턴을 평가하는 '발성 역학 다차원 평가 장치 및 방법의 개발'을 완료해 지난 9월 특허청에서 특허출원을 받았다. 세계 최초로 개발된 '발성 역학 다차원 평가 장치'는 발성패턴과 호흡에 대해 청..

단신2013/10/23 10:36
대물림되는 부모 스트레스, 자녀 심근경색 유발

스트레스를 심하게 받으면 유전자에 영향을 미치며, 변형된 유전자 체계가 자식들에게 대물림돼 정신질환에 걸릴 위험이 높아진다는 주장이 주목받고 있다. 본래 스트레스에 취약한 성격이 아닌데도 스트레스를 받은 경험이 정신질환에 취약한 유전자 체계를 만들어내고..

종합김하윤 헬스조선 기자2013/10/23 09:27
장 자극하는 '변비에 좋은 체조' 따라해 보세요~

최근 노인 변비 환자가 크게 늘었다. 건강보험심사평가원에 따르면 60대 이상 노년 변비 환자가 2007년 17%에서 지난해 38%로 5년 사이에 두 배로 증가했다. 노인 변비가 증가한 원인은 고혈압·관절염 등 만성질환으로 인한 생활습관 변화와 복용하는 약 등이다. 노인..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/23 09:24
네 시간만 자도 집중 잘 되면 수면 부족 아니다

건강을 유지하는데 필요한 적정 수면 시간은 사람마다 다르다. 보통 '다음 날 피곤하지 않을 정도'라고 알고 있는데, 보다 정확하게 확인하는 방법이 있다. 잠에서 깨서 4시간이 지난 후의 몸 상태를 확인하는 것이다. 일본 책 '당신의 인생을 바꾸는 잠의 법칙'의 저자..

종합한희준 헬스조선 기자2013/10/23 09:21

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