당신의 건강가이드 헬스조선

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50대 女, 임신 막으려다 腸 절제… 무슨 일?[26/01/23 02:00]: 자궁 내 장치는 피임을 위한 기구 중 하나로, 자궁 내에 ‘루프’라고도 불리는 주로 플라스틱과 구리로 된 T자형 기구를 넣는 피임법이다. 드물게 부작용이 발생할 수 있어 주의해야 한다.중국 허버이대 부속병원 일..

“안 쓰느니만 못할 것 같은데” 공중 화장실 비누, 써도..[26/01/23 01:20]: 공중 화장실에 있는 고체 비누 사용을 꺼리는 사람이 많다. 고체 비누 특성상 다른 사람의 사용감이 남을 수밖에 없는데, 사용했다가 오히려 손에 세균이 묻어올 것 같다는 생각이 든다. 비위생적으로 보이는 비누라..

“여드름 치료제 먹으면 뭉툭한 코 작아져”… 진짜? [S..[26/01/23 00:40]: ‘여드름 치료제로 코 크기를 줄일 수 있다?’ 다소 황당하게 들리지만, 지금 SNS에서 가장 뜨거운 주제다. 최근 미국 모델 켄달 제너가 여드름 치료제를 복용한 뒤 코가 날렵해졌다고 밝히면서, 틱톡에는 ‘#accuta..

잠 못 드는 이유, 성격 때문일 수 있다[26/01/23 00:20]: 부정적인 감정을 자주 느끼거나 사람들과 거리를 두는 성향, 충동성이 강한 성격 특성을 가진 사람일수록 수면의 질이 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.수면은 신체적·정신적 건강을 유지하는 데 핵심적인 요소로, 수..

“부자들은 안 먹는다”… 셰프들이 밝힌 ‘이 음식’, ..[26/01/23 00:01]: 천문학적인 수입을 올리는 운동선수와 할리우드 스타, 고액 자산가들의 식단에는 단백질 바나 저지방 제품이 오르지 않는다는 전문가 의견이 나왔다.20일(현지 시각) 미국 폭스뉴스에 따르면, NBA(미국 프로농구) 수..

추우니 생각나는 뜨끈한 국밥 한 그릇, 고혈압 환자는 ‘..[26/01/22 23:40]: 체감온도가 영하 20도까지 떨어지는 맹추위가 이어지고 있다. 추위로 굳었던 몸과 마음을 녹이기 위해 뜨거운 국물 음식을 찾는 사람이 많지만 건강을 생각한다면 과도한 섭취는 피하는 게 좋다.◇높은 나트륨 함량,..

냉장고에 넣어두고 틈틈이 꺼내 먹으면 좋은, ‘살 덜 찌..[26/01/22 23:20]: 누구나 한 번쯤 허기질 때 냉장고를 들여다본 경험이 있을 것이다. 냉장고에 몇몇 식재료를 채워두면 언제든 열량, 건강 부담 없이 골라 먹을 수 있다. 미국 건강의료전문지 ‘웹엠디’에 게재된 ‘냉장고에 상시 보..

너무 추운 날, 환기 얼마나 해야 해?[26/01/22 23:00]: 겨울철에도 쾌적한 실내 공기를 위해서는 하루 세 번, 적어도 10분씩 환기해야 한다.영하 날씨에는 창문을 열어 환기하는 것이 쉽지 않다. 하지만 장시간 환기를 하지 않으면 공기 중 이산화탄소, 미세먼지, 포름알데..

‘자궁 파열’ 위험한데 또 임신한 20대… 이유는 “인위..[26/01/22 22:40]: 이미 네 아이를 출산한 미국의 한 20대 여성이 자궁 파열 위험이 있다는 경고에도 불구하고 다섯 번째 임신을 해 화제가 됐다.지난 21일(현지시간) 외신 매체 더선에 따르면, 미국에 거주하는 케이티 샌더스(23)와 래..

“비싼데 왜 버려?” 의외로 소고기보다 단백질 많은 식..[26/01/22 22:20]: 모델 스테파니 미초바(34)가 냉장고 정리 중 발견한 황태포를 버리려고 해 주변을 놀라게 했다.지난 21일 미초바는 자신의 유튜브 채널에서 새해를 맞아 냉장고 대청소를 하는 모습을 보여줬다. 미초바는 냉장실 정리..

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